Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 2: Parandaloni dëmtimin
• Metoda 2 nga 2: Përdorimi i metodave alternative
• Këshilla
• Paralajmërime

Nga ana mjekësore, ato shenja të vogla të bardha që ndonjëherë shfaqen si pika ose vija në thonjtë e duarve njihen si leukonychia. Ndërsa nuk ka ende shumë konsensus, shumica e burimeve bien dakord se ka të ngjarë për shkak të një dëmtimi të thonjve. Prandaj më tepër bëhu për thonjtë e tu dhe lexo!

Të shkelësh

Metoda 1 nga 2: Parandaloni dëmtimin

1. Bëni kujdes me thonjtë tuaj. Një njollë e bardhë mund të shfaqet rreth gjashtë javë pas dëmtimit të shtratit tuaj të thonjve. Kjo do të thotë që ju keni një muaj e gjysmë për të harruar atë kanaçe sode që u hap kaq fort. Nuk do shumë - nëse keni thonj më të butë, edhe aksidenti më i vogël mund të çojë në një njollë të bardhë.
   • Kështu që shmangni kafshimin e thonjve, përdorimin e tyre për të prerë gjërat e hapura, dhe në përgjithësi vendosjen e peshës mbi to. Nuk janë kthetra që ju i dini! Ato nuk janë bërë për t'i bërë ballë një presioni të madh. Ashtu si ju merrni një mavijosje në lëkurën tuaj, ju do të merrni një njollë të bardhë në gozhdën tuaj.
2. Thuajini manikyristit tuaj që të jetë i butë. Shumë prej nesh kanë pasur një herë ose dy herë përvojën e një manikyristi duke vepruar sikur thonjtë tanë të kishin vrarë qenin e saj të fëmijërisë. Edhe nëse manikyristja juaj nuk po e nxjerr zemërimin e saj mbi ish-burrin e saj në thonjtë tuaj, jini të kujdesshëm. I gjithë ai lustrim dhe mbushje gjithashtu mund të dëmtojë gozhdën.
   • Nëse manikyristi juaj thotë se manikyri nuk ka asnjë lidhje me njollat ​​tuaja të bardha (të cilat ajo ka shumë të ngjarë të thotë), jepjani këtë artikull dhe listën e burimeve. Shumë njerëz thonë se kjo vjen nga mungesat e lëndëve ushqyese, dhe ajo mund të ketë të njëjtën mendim. Ndërsa kjo mund të jetë e mundur dhe në një ditë të mirë, ka shumë të ngjarë të jetë nga një dëmtim.
3. Ndryshoni manikyrin e thonjve dhe produktet e tjera të thonjve. Në fakt, thonjtë tuaj mund të reagojnë negativisht ndaj disa manikyrave të thonjve dhe produkteve që përdorni. Ata nuk do ta luftojnë atë; ata thjesht do të njollosin. Për të mbuluar të gjitha mundësitë - dhe nëse jeni duke përdorur vazhdimisht të njëjtat gjëra - konsideroni të ndryshoni. Ndoshta thonjtë tuaj po përpiqen t'ju bëjnë të ditur se nuk ju pëlqen locioni juaj.

Metoda 2 nga 2: Përdorimi i metodave alternative

1. Ha shendetshem. Nëse dëshironi të siguroheni që thonjtë tuaj janë thithës (dhe dhëmbët, lëkura dhe gjithçka tjetër e juaja), hani një dietë të shëndetshme. Hej, nëse je zgjuar për gjithë jetën dhe nuk dëshiron të jesh barrë, ha një dietë të shëndetshme. Nuk ka dëm në të - dhe patjetër që do të forcojë thonjtë tuaj (megjithëse jo domosdoshmërisht të shpëtoj nga njollat ​​tuaja) - kështu që pse jo?
   • Keni shumë drithëra, fruta, perime, mish të ligët dhe produkte qumështi me pak yndyrë. Dieta juaj sa më e gjallë është, aq më mirë. Qëndroni larg produkteve të përpunuara dhe gjithmonë përpiquni të merrni produkte të freskëta nëse keni mundësi.
   • Disa thonë se kjo është për shkak të mungesës së zinkut. Disa thonë se është për shkak të shumë pak proteinave. Disa thonë se është për shkak të mungesës së kalciumit. Sido që të jetë, të tre këto lëndë ushqyese janë të mira dhe duhet të jenë pjesë e dietës tuaj, edhe nëse nuk ka asnjë lidhje me njollat ​​tuaja të bardha.
2. Mbani duart tuaja sa më të pastra. Teoria tjetër mbi këtë është se është për shkak të infeksionit. Askush nuk duket se dëshiron të deklarojë se cili është ai infeksion në të vërtetë është, kështu që mënyra e vetme e vërtetë për të luftuar atë është të mbani duart tuaja të pastra. Prandaj lani ato çdo kohë të arsyeshme dhe sillni mjete pastruese për duart nëse jeni vërtet ambiciozë.
3. Lërini të rriten. Në rast se nuk ishte e qartë akoma, ato njolla të bardha nuk janë një problem serioz. Ato ndodhin kryesisht tek gratë e reja dhe ato janë mjaft të zakonshme (në fakt shumica e njerëzve i kanë pasur të paktën një herë. Ndërsa nuk janë saktësisht tërheqëse, nuk janë as të dukshme. Dhe le të pushojë Asnjë arsye për net pa gjumë!
4. Lyejini thonjtë tuaj! Padyshim një mënyrë për të arritur atje nga te vish. Dhe në kohën kur manikyri juaj fillon të qërohet, ato mund të jenë rritur tashmë. Almostshtë pothuajse sikur manikyri bën mrekulli (gjë që nuk bën)! Çfarë arsye e mirë për të provuar atë ngjyrë të re që kishe në mendje.
   • Përdorni një përforcues të proteinave si një masë e mirë. Një nga ato shtresat e bukura pa ngjyrë. Sa më të fortë të jenë thonjtë tuaj, aq më pak ka gjasa që ato të lëndohen duke u ngatërruar me to.

Këshilla

• Jini shumë të durueshëm me këtë rriten jashtë. Vetëm mos harroni se ata do të rriten. Nëse nuk ju pëlqen lloj i duruar person, dhe ju nuk ndiheni rehat me ato njolla të bardha, lyejini thonjtë tuaj. Atëherë do të ndiheni më mirë.
• Mos u mundoni të kafshoni thonjtë tuaj.
• Ju gjithashtu mund të përdorni një manikyr me ngjyra neutrale për të mbuluar njollat ​​e bardha nëse preferoni.
• Hani një dietë të ekuilibruar dhe përpiquni të mbani thonjtë tuaj larg papastërtive dhe situatave që mund të çojnë në dëmtime, të cilat mund të çojnë drejtpërdrejt në njolla të bardha. Shmangni aktivitete të tilla si larja e enëve, kopshtaria, ngritja e gjërave të rënda, mbyllja e dyerve rrëshqitëse kokëforta, etj. Nëse mendoni se thonjtë tuaj janë në rrezik, shmangni situatën!
• Gjysmëhënat e bardha në kutikulat tuaja janë shumë normale. Nëse nuk ju pëlqejnë ato, lyejini thonjtë tuaj.

Paralajmërime

• Njollat ​​e bardha në thonjtë tuaj nuk janë një shenjë e sëmundjes së veshkave ose sëmundjes së mëlçisë, edhe pse ky është një keqkuptim i zakonshëm.
• Njollat ​​e bardha dhe thonjtë krejt të bardhë janë dy gjëra krejt të ndryshme. Njollat ​​nuk rriten; ato nuk mund të mbulojnë të gjithë gozhdën me kalimin e kohës, duke rezultuar në dështim të veshkave. Po të ishte ashtu, ata gradualisht do të ndryshonin ngjyrën në tërësinë e tyre. Të jeni të sigurt, njollat ​​tuaja të bardha nuk janë për tu shqetësuar.
• Mos përdorni super ngjitës nëse e dini që duhet të zëvendësoni thonjtë tuaj artificialë brenda një jave apo më shumë. Dhe mos vazhdoni të përpiqeni t'i hiqni ato nëse ka ndonjë shenjë shqetësimi.Në vend të kësaj, zhytini thonjtë tuaj në pastruesin e manikyrave të thonjve ose super mbartësin e ngjitësit për t'i liruar ato. Dhe mos përdorni thonjtë ngjitës nëse një nga thonjtë tuaj të vërtetë është dëmtuar tashmë. Mund të duket si një zgjidhje e shpejtë dhe e thjeshtë për të mbuluar një gozhdë të dëmtuar, por bërja e kësaj në fakt mund ta përkeqësojë problemin dhe të shkaktojë dëme në thonjtë tuaj të tjerë.
• Nëse jeni vërtet të shqetësuar, flisni me mjekun tuaj. nëse ti e tërë gozhda bëhet e bardhë, atëherë është problem. Sidoqoftë, në kohën kur i gjithë gozhda juaj zbardhet, ju do të filloni të keni probleme të tjera (të tilla si dështimi i mëlçisë, dështimi i veshkave ose dështimi i zemrës). Por mendimi i një eksperti nuk lëndon kurrë, apo jo?