Përdorimi i një lëvozhgë këmbësh eksfoliant

Përmbajtje

Të shkelësh
Pjesa 1 nga 3: Përgatitni këmbët
Pjesa 2 nga 3: Vendosja e peeling
Pjesa 3 nga 3: Kujdesuni për këmbët tuaja pas qërimit
Këshilla
Paralajmërime
Nevojat

me mot të mirë për të veshur sandale, askush nuk dëshiron të ketë këmbë të thata, të ashpra dhe me lesh. Nëse këmbët tuaja janë në gjendje të keqe pas një dimri të gjatë dhe të ftohtë, merrni në konsideratë një lëvozhgë për këmbët që eksfolion. Ai përdor një numër të acideve natyrore për të hequr lëkurën e vdekur dhe të thatë, kështu që këmbët tuaja duken dhe ndihen sa më të buta dhe të lëmuara. Meqenëse kjo lëvore vjen në çorape plastike që mund t'i rrëshqisni mbi këmbët tuaja, është shumë e lehtë ta bëni vetë në shtëpi - kjo do të thotë që gjithmonë mund të keni këmbë të lëmuara dhe të bukura.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 3: Përgatitni këmbët

Lani këmbët. Për të siguruar që nuk ka papastërti, vaj ose mbetje të tjera që mund të parandalojnë përbërësit e lëvozhgës të futen në lëkurën tuaj, lani këmbët. Lani këmbët me xhel ose sapun të zakonshëm.
- Mund të jetë e dobishme të vendosni lëvozhgën pas dushit ose banjës pasi e bën më të lehtë larjen e këmbëve.
Thith këmbët për disa minuta. Pasi të pastrohen këmbët, mbushni një vaskë, banjë këmbësh ose vaskë me ujë të ngrohtë të mjaftueshëm për të zhytur këmbët tuaja. Lërini të zhyten në ujë për 10 deri në 15 minuta për të zbutur lëkurën në mënyrë që përbërësit e lëvozhgës të absorbohen nga lëkura më lehtë.
- Nëse lëkura në këmbët tuaja është veçanërisht e thatë dhe e fortë, mund t’i lagni këmbët deri në gjysmë ore për t’i bërë ato me të vërtetë të butë.
- Shtoni pak kripë Epsom dhe 15-30 ml uthull molle në ujë përpara se të lagni këmbët për t’i bërë ato edhe më të buta.
Laj këmbët tuaja të thata. Kur vendosni lëvoren, nuk dëshironi të keni lagështi të tepërt në këmbë që mund të hollojë përbërësit. Lajini këmbët me një peshqir të pastër pasi t’i lagni në mënyrë që të jenë gati për piling.

Pjesa 2 nga 3: Vendosja e peeling

Pritini çorapet të hapura. Shumica e lëvoreve të këmbëve eksfoliant kanë çorape plastike që përmbajnë të gjithë përbërësit, kështu që ju mund t’i mbani lehtësisht në këmbë gjatë gjithë trajtimit. Për të përdorur lëvoren, nxirrni çorapet nga kutia dhe pritini me gërshërë në vendin e treguar.
- Çorapet për lëkurë mbyllen gjithmonë në kohën e blerjes, në mënyrë që përbërësit të mos rrjedhin përpara se t’i përdorni.
- Bestshtë më mirë të prisni çorapet një nga një dhe ta vendosni çorapën e hapur në këmbë përpara se të hapni çorapin tjetër. Në atë mënyrë, asnjë lëng peeling nuk do të dalë jashtë derisa t’i mbërtheni çorapet.
Siguroni çorapet në këmbë. Pasi t’i keni prerë çorapet, vendosini sipër këmbëve siç do të bënit me çorapet e rregullta. Ata kanë skeda ngjitëse që ju lejojnë t'i bashkoni ato në këmbët tuaja, kështu që tërhiqni skedat dhe sigurojini ato rreth këmbëve tuaja.
- Skedat ngjitëse zakonisht nuk janë aq të forta, kështu që ju mund të preferoni t'i bashkoni ato në lëkurën tuaj sesa në plastikë. Lëkura juaj ka më shumë strukturë sesa plastika, gjë që e bën më të lehtë ngjitjen e ngjitësit.
Vendosni çorape të rregullta mbi çorapet e lëvozhgës. Extremelyshtë jashtëzakonisht e vështirë të ecësh me çorapet plastike në këmbë sepse rrëshqas lehtë. Vendosni çorape të rregullta mbi çorapet plastike për t'i bërë ato më të rehatshme dhe më të lehta për t'u lëvizur.
- Bestshtë më mirë të vishni çorape më të ngushta, pasi ato mund të mbajnë acidet në lëvore kundër lëkurës tuaj më mirë sesa vetëm me çorapet plastike.
Lërini këmbët në çorape për një orë. Kur çorapet të jenë plotësisht të bashkuara me këmbët tuaja, lërini të qëndrojnë për një orë ose sipas udhëzimeve të lëvozhgës. Bestshtë më mirë të qëndroni larg këmbëve tuaja ndërsa vishni çorapet për të shmangur rrëshqitjet dhe rëniet, në mënyrë që të mund të përdorni orën për t'u çlodhur.
- Nëse këmbët tuaja janë shumë të thata, mund t’i lini çorapet të ndezura për më shumë se një orë. Veshja e tij deri në dy orë mund të përmirësojë shtresimin.

Pjesa 3 nga 3: Kujdesuni për këmbët tuaja pas qërimit

Hiqni çorapet. Hiqni çorapet e rregullta kur të mbarojë ora. Pastaj tërhiqni me kujdes çorapet për lëkurë dhe hidhni ato në koshin e plehrave. Fërkoni mbetjet në këmbë në lëkurën tuaj.
- Edhe pse këmbët tuaja kanë thithur disa nga eksfoliantët, ka gjithmonë disa mbetje në lëkurë që mund të jenë shumë të rrëshqitshme. Tërhiqni çorapet sa më afër të jetë e mundur aty ku do të lani këmbët për të mos rënë.
Shpëlajini këmbët me ujë të ngrohtë. Pasi të hiqni çorapet, pije këmbët me ujë të ngrohtë për të hequr mbetjet në lëkurën tuaj. Mund të bëni dush ose banjë, ose të fshini këmbët me një leckë të lagur.
Prisni disa ditë që lëkura të qërohet. Rezultatet e peeling nuk janë menjëherë të dukshme. Zakonisht duhen dy deri tre ditë që këmbët tuaja të derdhen, por gjithashtu mund të zgjasë deri në gjashtë ditë. Lëkura do të zhvishet vetvetiu, por ju mund të fërkoni këmbët me një sfungjer ose pëlhurë larëse për të ndihmuar në shtresimin e lëkurës.
- Nëse këmbët tuaja ende nuk po derdhen në ditën e tretë ose të katërt pas lëvozhgës, zhytini në ujë të ngrohtë për 15 deri në 20 minuta për të filluar procesin.
- Ndërsa jeni duke pritur që këmbët tuaja të ndjehen të derdhura dhe madje edhe pasi ato të derdhen, mos i lagni me krem për këmbë ose locion trupi. Kjo mund të ndalojë lëkurën.

Këshilla

Për të pasur këmbët më të buta dhe të buta, mund të bëni një lëvozhgë eksfoliante çdo muaj.
Ndërsa acidet alfa dhe beta hidroksi në lëvoren e këmbës janë të sigurta, konsultohuni me një mjek para se të përdorni nëse keni misra, lytha, plagë të hapura ose probleme të ndjeshme të lëkurës në këmbët tuaja. Nëse jeni diabetik, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të përdorni këtë lloj produkti.
Kur këmbët tuaja të mbarojnë me shtresimin, vendosni çdo ditë një krem të pasur këmbësh për të ruajtur rezultatin.