Marrja e thonjve të bukur të këmbëve

Video: 5 SAO LU BAO #1 | BUFFET TÔM HÙM 5 SAO 1.500.000/NGƯỜI HOT NHẤT SG | THÁNH ĂN TV

Përmbajtje

Të shkelësh
Pjesa 1 nga 3: Mbajtja e shëndetshme e thonjve të këmbëve
Pjesa 2 nga 3: Prerja dhe pastrimi i thonjve të këmbëve
Pjesa 3 nga 3: Lyerja e thonjve të këmbëve
Këshilla
Paralajmërime
Nevojat

Nëse shqetësoheni që këmbët tuaja nuk janë gati për pranverë dhe verë, zonat e para me problem për të adresuar janë thonjtë e këmbëve. Për të marrë thonjtë e bukur të këmbëve, së pari sigurohuni që ato të bëhen të shëndetshme. Prerja e tyre dhe ngjyrosja e tyre do të ketë gati thonjtë e këmbëve për motin e sandaleve.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 3: Mbajtja e shëndetshme e thonjve të këmbëve

Përdorni vazelinë ose një vaj si vaj bajame ose gjalpë shea për të zbutur thonjtë e këmbëve. Thonjtë e duarve mund të ngurtësohen me kalimin e kohës, por vazeli dhe vaji mund t’i mbajnë ato të butë. Kjo do ta bëjë më të lehtë për ju t'i prisni ato. Vaji gjithashtu ndihmon për të lagur thonjtë tuaj në mënyrë që ato të mos shkërmoqen.
- Mos harroni të vendosni vaj edhe në kutikulat tuaja, pasi kjo do t’i bëjë ato të duken më mirë. Ky proces gjithashtu ndihmon për të lagur thonjtë tuaj.
Mos përdorni pastrues manikyri me aceton. Ky lloj manikyri mund të thajë thonjtë e duarve, duke shkaktuar ndarjen dhe çarjen e tyre.
- Heqësit e manikyrëve të thonjve pa aceton përmbajnë acetat etilik ose metil etil keton ose manikyr për tu hequr. Kontrolloni etiketën për t'u siguruar që nuk përmban aceton.
- Dijeni që pastruesi i manikyrit jo-aceton është më pak agresiv, prandaj mund të duhet të bëni pak më shumë përpjekje për të hequr manikyrin tuaj.
Merrni biotinë. Sipas studimeve, kjo vitaminë B ndihmon për të forcuar thonjtë dhe thonjtë e këmbëve.
Nëse thonjtë tuaj janë kryesisht të verdhë, vizitoni mjekun tuaj. Thonjtë e verdhë mund të tregojnë probleme të tjera shëndetësore.
- Për shembull, nëse keni thonj të verdhë që zhvishen nga lëkura, kjo mund të tregojë sëmundje tiroide ose psoriazë.
- Thonjtë e verdhë që nuk do të dalin nga lëkura mund të tregojnë probleme të frymëmarrjes, një infeksion ose diabet.

Pjesa 2 nga 3: Prerja dhe pastrimi i thonjve të këmbëve

Shkurtoni thonjtë e këmbëve një herë në javë. Nëse keni thonjë të gjatë të këmbëve, ka më shumë të ngjarë të merrni thonj të mbërthyer, të cilat mund të jenë të dhimbshme dhe të kërkojnë një vizitë tek mjeku juaj. Thonjtë e gjatë të këmbëve gjithashtu shkaktojnë shqetësime kur vishni këpucë të mbyllura sepse thonjtë prekin këpucët dhe presioni ushtrohet në thonjtë tuaj. Prerja e rregullt parandalon gjithashtu ndarjen e thonjve të këmbëve.
- Shkurtoni thonjtë e duarve derisa të jenë sa gjatësia e gishtërinjve tuaj. Nëse ato janë shumë të gjata, ato do të ndahen. Nëse thonjtë tuaj janë shumë të shkurtër, ju mund të zhvilloni thonjtë që rriten.
- Shkurtoni thonjtë e këmbëve drejt në vend që t’i rrumbullakosni. Prerja e thonjve të duarve drejt ju pengon të merrni thonjtë e këmbëve, sepse qoshet nuk lejojnë që lëkura të rritet mbi thonjtë tuaj.
Skedoni thonjtë e këmbëve një herë në katër ditë. Kontrollimi i rregullt i thonjve të këmbëve mund t'ju ndihmojë t'i mbani ato në formë. Gjithmonë skedoni në një drejtim, sepse mbushja para dhe mbrapa mund të shqyejë dhe thyejë thonjtë tuaj.
Mos i prisni kutikulat. Kutikulat parandalojnë infeksionet. Prerja e kutikujve mund të infektojë lëkurën tuaj.
Lustron njollat. Lustroni lehtë thonjtë tuaj me një bllok zbutës për të hequr njollat nga maja e thonjve tuaj.
Pastroni zonat nën thonjtë tuaj me një furçë dhëmbësh. Furça e dhëmbëve ndihmon për të hequr të gjitha papastërtitë nga poshtë thonjve të këmbëve. Në dush, vendosni pak sapun në furçën e dhëmbëve dhe më pas pastroni thonjtë e këmbëve. Mos pastroni shumë për të shmangur thyerjen e lëkurës tuaj.
- Nëse doni thonj të bardhë të këmbëve, vendosni pastë dhëmbësh zbardhuese në furçën e dhëmbëve.

Pjesa 3 nga 3: Lyerja e thonjve të këmbëve

Butësisht shtyni kutikulat tuaja mbrapa. Ju mund të shtyni kutikulat tuaja prapa për të lyer thonjtë tuaj, por mos i shtyni aq shumë sa të thyhen.
Vendosni fillimisht manikyrin bazë. Manikyri bazë do të ndihmojë që manikyri të ngjitet më mirë në thonjtë e këmbëve, që do të thotë se nuk do të duhet të prekni thonjtë tuaj aq shpesh. Manikyri bazë gjithashtu ndihmon në mbrojtjen e thonjve tuaj nga njollosja kur hiqni manikyrin.
Nëse është e mundur, lyejini thonjtë me tre goditje. Gozhda në gishtin tuaj të madh mund të ketë nevojë për pak më shumë lustrim, por në përgjithësi do të mjaftojë vetëm një goditje në qendër, një në të majtë dhe një në të djathtë. Lëreni bojën të bëhet e lëmuar vetvetiu duke vendosur një kukull të madhe në furçë dhe duke e lyer butësisht me furçë.
Mos harroni veshjen e sipërme. Një shtresë e sipërme siguron shkëlqim dhe mbrojtje shtesë.
Korrigjo gabimet. Përdorni një furçë të vogël ose një copë indi dhe pastrues manikyrësh për të hequr manikyrin që ka marrë në lëkurën tuaj.
Mos i ekspozoni thonjtë tuaj në ujë të nxehtë pas lyerjes. Uji i ftohtë mund të ndihmojë në shërimin e lustrës, por uji i nxehtë mund të zgjerojë dhe thyejë thonjtë.
Sigurohuni që të keni në dorë një përzgjedhje të mirë të manikyrit, në mënyrë që të mund të përdorni gjithmonë ngjyrën e zgjedhur. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse doni të përputhni thonjtë e duarve me veshjen tuaj.
- Lustruesi i vezullimit zakonisht zgjat më shumë në thonjtë e duarve tuaj sesa manikyri pa shkëlqim.
- Kushtojini vëmendje përbërësve të manikyrit. Shmangni përdorimin e manikyrit që përmban formaldehid, toluen dhe fthalate dibutil. Këto kimikate janë të dëmshme për thonjtë tuaj me kalimin e kohës.
Lyejini thonjtë e këmbëve sipas personalitetit tuaj. Nëse jeni i ndrojtur, mos shkoni për një ngjyrë portokalli neoni të guximshme. Zgjidhni një manikyr francez për raste elegante.
Provoni modele tërheqëse për sytë. Një mënyrë e thjeshtë për të dalë me modele tërheqëse për thonjtë e këmbëve është që së pari t'i pikturoni ato në një qese plastike ose letër pergamene. Kur të keni mbaruar, mund të hiqni modelet dhe të aplikoni në thonjtë tuaj duke përdorur manikyrin bazë dhe një shtresë të sipërme.
- Ngjitëset dhe shiritat gjithashtu mund t'ju ndihmojnë të krijoni modele interesante. Vendosni manikyrin bazë dhe lëreni të thahet. Përdorni afishe dhe shirit për të krijuar një model interesant që aplikoni me një manikyr me ngjyra të ndryshme. Ju mund të bëni spirale dhe yje, ose të pikturoni të dy gjysmat e thonjve në një ngjyrë të ndryshme.

Këshilla

Planifikoni përpara për pushimet duke blerë ngjyrat e duhura të manikyrit, të tilla si e kuqja dhe jeshilja për Krishtlindje.
Mos përdorni forcues të thonjve pasi shumica nuk janë testuar përmes studimeve klinike.
Vini re se thonjtë e këmbëve kërkojnë gjithmonë më shumë kohë që të rriten dhe të jenë përsëri të shëndetshëm sesa thonjtë e duarve. Pra, nëse thonja e këmbës tuaj ju prishet ose i trajtoni thonjtë tuaj nga një infeksion mykotik, mos harroni se kërkon kohë. Nëse problemi nuk është zhdukur në kohën e caktuar, vizitoni përsëri mjekun tuaj.
Vendosni thonjtë tuaj vetëm në një drejtim. Regjistrimi në të dy drejtimet mund të ashpërsojë skajet e thonjve të këmbëve dhe të kap gjërat.

Paralajmërime

Nëse thonjtë e këmbëve nuk duken të shëndetshëm, vizitoni mjekun tuaj. Thonjtë e këmbëve jo të shëndetshëm mund të tregojnë probleme të tjera shëndetësore.