Përmbajtje

• Të shkelësh
• Pjesa 1 nga 3: Kontrollimi i viktimës për simptoma të menjëhershme
• Pjesa 2 nga 3: Kontrollimi i viktimës për simptoma të mëtejshme
• Pjesa 3 nga 3: Merrni kujdes mjekësor
• Këshilla
• Paralajmërime

Tronditja është një lloj dëmtimi i trurit zakonisht i shkaktuar nga një goditje në kokë. Mund të merrni tronditje nga rënia, abuzimi fizik, përplasja me makinë, biçikletën ose këmbësorin dhe dëmtimet e shkaktuara nga sportet e kontaktit si ragbi dhe futbolli. Efektet e tronditjes janë zakonisht të përkohshme, por është e rëndësishme që dikush që dyshohet se ka një tronditje të merret në pyetje nga një mjek. Tronditjet e shumta mund të dëmtojnë rëndë trurin tuaj dhe të shkaktojnë encefalopati traumatike kronike (CTE). Mund të duket e frikshme, por shumica e njerëzve me tronditje të trurit shërohen brenda disa ditësh.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 3: Kontrollimi i viktimës për simptoma të menjëhershme

1. Shikoni nëse viktima ka humbur ndjenjat. Jo të gjithë që marrin tronditje të trurit do të humbin vetëdijen, por kjo ndodh te disa njerëz. Kjo është shenja më e qartë se dikush ka tronditje. Nëse personi ka humbur vetëdijen pas një goditje në kokë, telefononi në 911.
2. Vini re nëse viktima flet e paqartë. Bëni personit disa pyetje të thjeshta. Për shembull, pyesni atë ose atë për emrin e tij dhe nëse ai apo ajo e di se ku është ai ose ajo. Nëse personi është i ngadalshëm në përgjigje, flet në mënyrë të paqartë, përgjigja është e vështirë për t’u kuptuar, ose personi është i vështirë për t’u kuptuar, ai ose ajo mund të ketë një tronditje të trurit.
3. Gjeni nëse viktima është e hutuar dhe nuk e mban mend se çfarë ka ndodhur. Nëse personi ka një vështrim të zbrazët, duket i hutuar dhe nuk e di se ku është ai, kjo mund të tregojë një dëmtim të trurit. Nëse personi është i trullosur, nuk mban mend se çfarë ka ndodhur dhe duket se ka amnezi, ka shumë të ngjarë që ai ose ajo të ketë një tronditje të trurit.
4. Watch për të përzier dhe të vjella. Nëse dikush po godet pasi është goditur në kokë ose pas një lloji tjetër aksidenti, kjo zakonisht tregon një tronditje të trurit. Ky është veçanërisht rasti nëse personi vjell disa herë. Nëse personi nuk ka të vjella, pyeteni atë nëse ajo ndihet e përzier ose ka një stomak të mërzitur. Kjo gjithashtu mund të tregojë një tronditje tronditëse.
5. Shikoni për problemet e ekuilibrit dhe koordinimit. Njerëzit me tronditje të trurit shpesh kanë probleme me aftësitë e tyre motorike. Për shembull, ata nuk mund të vrapojnë në një vijë të drejtë ose të kapin një top. Nëse personi ka probleme me këto gjëra dhe ka një përgjigje të vonuar, ka shumë të ngjarë që ai ose ajo të ketë një tronditje të trurit.
6. Pyete viktimën nëse ka dhimbje koke, vizion të paqartë dhe marrje mendsh. Dhimbjet e kokës që zgjasin për disa minuta janë një simptomë e zakonshme e tronditjes. Vizioni i paqartë, shikimi i yjeve dhe / ose ndjenja e trullosjes dhe konfuzionit mund të jenë gjithashtu shenja të tronditjes.
7. Monitoroni personin nga afër për 3-4 orë. Nëse dyshoni se dikush ka një tronditje truri, mbani nën vëzhgim personin për orë të tëra pas aksidentit. Nuk është ide e mirë ta lini viktimën vetëm pasi ai ose ajo mund të ketë nevojë për kujdes mjekësor urgjent. Nëse është e mundur, bëni që dikush të qëndrojë me personin dhe ta mbani nën vëzhgim për të paktën disa orë pas aksidentit.

Pjesa 2 nga 3: Kontrollimi i viktimës për simptoma të mëtejshme

1. Shikoni për simptomat në ditët ose javët pas aksidentit. Disa simptoma të tronditjes ndodhin menjëherë, por simptoma të tjera nuk shfaqen deri në ditë ose javë pas aksidentit. Edhe nëse personi duket se është mirë pas aksidentit, ai ose ajo më vonë mund të fillojnë të tregojnë shenja të një tronditjeje të tronditjes.
   • Viktima mund të ketë simptoma të tilla si të folurit e paqartë, konfuzion, të përzier, të vjella, probleme me ekuilibrin dhe koordinimin, marramendje, vizion të paqartë dhe dhimbje koke.
   • Këto simptoma mund të tregojnë probleme mjekësore përveç tronditjes, prandaj është e rëndësishme që viktima të ekzaminohet nga një mjek.
2. Në muajin pas aksidentit, shikoni për ndryshimet në gjendjen shpirtërore dhe sjelljen e viktimës. Ndryshimet e papritura në sjelljen dhe gjendjen shpirtërore të viktimës shpesh tregojnë një tronditje të trurit. Nëse personi duket të jetë me humor, nervoz, i zemëruar, depresion ose ndryshe emocional dhe nuk duket se ka ndonjë arsye për këtë, ai mund të ketë një tronditje të trurit. Nëse personi bëhet i dhunshëm, reagon dhe ka humbur interesin për gjërat dhe aktivitetet e tij të preferuara, kjo gjithashtu mund të tregojë një tronditje të trurit.
3. Përcaktoni nëse viktima është e ndjeshme ndaj dritës dhe zërit. Njerëzit me tronditje të trurit shpesh janë më të ndjeshëm ndaj dritave të ndritshme dhe zhurmave të mëdha. Nëse kjo bën që personi të rrudhet, të ankohet për dhimbje ose të dëgjojë një zhurmë të zhurmshme në veshë, ata mund të kenë një tronditje të trurit.
4. Njohin ndryshimet në mënyrën e të ngrënit dhe të fjeturit të personit. Kërkoni sjellje që janë të kundërta me modelin dhe zakonet normale të viktimës. Nëse personi ka humbur oreksin ose po ha shumë më tepër se zakonisht, kjo mund të tregojë një tronditje të trurit. Nëse personi ka probleme me gjumin ose fle shumë, kjo mund të tregojë gjithashtu një tronditje të trurit.
5. Gjeni nëse viktima ka probleme të kujtesës dhe përqendrimit. Edhe nëse personi duket të jetë i kthjellët pas aksidentit, ai ose ajo mund të ketë probleme më vonë. Nëse viktima duket se është e hutuar, e paaftë për t’u përqendruar dhe e paaftë për të kujtuar se çfarë ka ndodhur para dhe pas aksidentit, atëherë ka shumë të ngjarë që ai ose ajo të ketë një tronditje truri.
6. Kini kujdes për të qarat e tepërt tek fëmijët. Nëse viktima për të cilën dyshoni se ka tronditje është një fëmijë, përcaktoni nëse fëmija duket se po qan më shumë se zakonisht. Shumica e simptomave të tronditjes janë të njëjta tek të rriturit dhe fëmijët, por fëmijët mund të qajnë shumë sepse kanë dhimbje, nuk ndihen mirë dhe nuk dinë si të sinjalizojnë se diçka nuk shkon.

Pjesa 3 nga 3: Merrni kujdes mjekësor

1. Telefononi 911 nëse viktima ka kriza, ka vështirësi në frymëmarrje dhe lëngu rrjedh nga veshët e tij ose të saj. Nëse personi nuk përgjigjet, nuk zgjohet pasi ka humbur vetëdijen, ka një dhimbje koke që përkeqësohet në mënyrë progresive, vjell disa herë, rrjedh gjak ose lëng nga veshët dhe hunda, ka kriza, ka vështirësi në frymëmarrje dhe është e paqartë, çojeni atë në një urgjencë ose telefononi në 911. Këto simptoma mund të tregojnë dëmtim shumë serioz të trurit.
2. Gjithmonë bëni që dikush me një tronditje të dyshuar të ekzaminohet nga një mjek brenda 1-2 ditësh. Lëndimet e trurit duhet të shqyrtohen gjithmonë nga një mjek, edhe nëse viktima nuk ka nevojë të shkojë në dhomën e urgjencës. Nëse dyshoni se dikush ka një tronditje të trurit, vizitoni një mjek brenda 2 ditëve nga aksidenti.
3. Kërkoni kujdes urgjent mjekësor nëse simptomat e viktimës përkeqësohen. Simptomat e tronditjes në përgjithësi zvogëlohen gradualisht. Nëse ndodh e kundërta dhe personi shfaq më shumë dhimbje sesa një dhimbje koke dhe / ose rrit lodhjen, kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor. Këto shenja mund të tregojnë dëmtime më serioze.
4. Ndiqni planin e përshkruar të trajtimit. Njerëzit me tronditje të trurit zakonisht duhet të qëndrojnë në shtrat për të pushuar. Shtë e rëndësishme që ata të marrin pushim fizik dhe psikologjik, që do të thotë që aktivitetet fizike të tilla si sportet dhe aktivitetet e rënda mendore, të tilla si luajtja e lojërave kompjuterike dhe fjalëkryqeve duhet të shmangen. Pushoni viktimën për aq kohë sa rekomandon mjeku dhe gjithmonë ndiqni planin e trajtimit të përshkruar nga mjeku.
5. Shmangni sportet dhe aktivitetet derisa mjeku të japë dritën jeshile. Nëse viktima ka pësuar një tronditje truri gjatë ushtrimeve, ushtrimeve ose ndonjë aktiviteti tjetër fizik, bëjini të ndalojnë aktivitetin. Ai ose ajo nuk duhet të fillojë përsëri derisa të shqyrtohet nga një mjek. Kjo është veçanërisht e vërtetë kur bëhet fjalë për një sport kontakti ku ai ose ajo mund të goditet përsëri.

Këshilla

• Në rast të goditjeve të lehta, nuk ka nevojë për tronditje dhe personi i dëmtuar mund të përgjigjet normalisht dhe të mos ketë ankesa. Stillshtë akoma një masë e mirë për të parë nga afër personin për të parë nëse ka simptoma serioze si të vjella, të folur të ngadaltë dhe çorientim.
• Gjithmonë mbani një vëzhgim të viktimës për një kohë të gjatë pasi të jetë marrë dëmtimi për t'u siguruar që gjendja e tij / saj nuk po përkeqësohet. Lëreni personin të flejë, por zgjojeni rregullisht dhe bëj pyetje.
• Mund të duhen disa orë deri në disa javë për t'u rikuperuar nga tronditja e tronditjes. Kjo ndryshon për person dhe për dëmtim.

Paralajmërime

• Viktima mund të bjerë në koma nëse ka një dëmtim serioz në kokë dhe nuk mjekohet menjëherë.
• Mund të jetë e vështirë të përcaktohet ashpërsia e një dëmtimi në kokë, por nëse dikush është rrëzuar pa ndjenja është e rëndësishme të thërrisni një ambulancë. Një hemorragji e trurit duhet të përjashtohet dhe simptomat e saj mund të mos ndodhin menjëherë. Viktima mund të mos përjetojë gjakderdhje të ngadaltë deri disa ditë pas dëmtimit.
• Lëndimet e përsëritura në tru mund të rezultojnë në ënjtje të trurit, paaftësi afatgjata, apo edhe vdekje. Nëse nuk lejoni që truri juaj të shërohet pasi merrni një tronditje të trurit, ka më shumë të ngjarë të merrni tronditje të trurit më shumë se një herë.