Po ju pengon të mbeteni shtatzënë

Përmbajtje

Të shkelësh
Metoda 1 e 5: Metoda 1 e 5: Pengesat
Metoda 2 e 5: Metoda 2 e 5: Kontrolli hormonal i lindjes
Metoda 3 e 5: Metoda 3 e 5: Rregullimet e sjelljes
Metoda 4 e 5: Metoda 4 e 5: Procedurat kirurgjikale
Metoda 5 e 5: Metoda 5 e 5: Parandalimi i shtatzënisë pas seksit
Paralajmërime

Gjetja se si të shmangni shtatzëninë mund të jetë paksa mbingarkuese, veçanërisht pasi ka kaq shumë kontraceptivë të ndryshëm. Zgjedhja e një kontraceptivi është shumë personale dhe duhet të konsiderohet me kujdes. Hapi i parë është të zbuloni se cilat mënyra të ndryshme ekzistojnë dhe cila i përshtatet stilit të jetës dhe bindjeve tuaja.

Të shkelësh

Metoda 1 e 5: Metoda 1 e 5: Pengesat

Prezervativët. Ju vendosni prezervativë latex rreth penisit gjatë marrëdhënies seksuale. Për shkak se spermatozoidët nuk mund të vijnë në kontakt me vezët pjellore, shtatzënia parandalohet. Shpesh ju mund të merrni prezervativë falas në klinikat shëndetësore, por gjithashtu mund t'i blini nga farmacitë dhe supermarketet me rreth 1 Euro secili.
- Një avantazh tjetër i prezervativëve është se të dy njerëzit janë të mbrojtur nga sëmundjet seksualisht të transmetueshme (SST) dhe shtatzënia.
- Prezervativët janë bërë nga latex i hollë, kështu që fatkeqësisht herë pas here ndodh që njeriu të lotë gjatë marrëdhënies seksuale. Nëse kjo ndodh, ka më shumë të ngjarë të mbeteni shtatzënë.
- Disa njerëz janë alergjikë ndaj prezervativëve latex dhe prandaj preferojnë prezervativët plastikë.
Prezervativët femra. Prezervativët femra janë bërë gjithashtu nga latex dhe kanë formë si një unazë me një qese të bashkangjitur me të. Qese futet në vaginë dhe unaza qëndron jashtë trupit për të mbajtur gjithçka në vend. Gjatë marrëdhënies, ajo mbledh spermatozoidin në mënyrë që të mos mund të hyjë në trupin e gruas. Prezervativët femra kushtojnë rreth 2 Euro secili dhe mund të blihen në farmaci.
- Prezervativët femra zvogëlojnë rrezikun e sëmundjeve ngjitëse seksuale sepse vagina nuk preket drejtpërdrejt.
- Prezervativët femra janë pak më pak të besueshëm se prezervativët normalë dhe disa njerëz i konsiderojnë ato më pak të këndshme për t'u përdorur.
Diafragmat. Këto janë kontejnerë të bërë nga silikoni që duhet të vendosen mbi qafën e mitrës në vaginë në mënyrë që spermatozoidi të mos arrijë një vezë. Për të rritur efektivitetin, diafragmat zakonisht përdoren së bashku me një spermicid, i cili ndalon lëvizjen e spermës.
- Për shkak se trupi i secilës grua është ndërtuar paksa ndryshe, duhet të bëhen diafragmat për tu matur që të përshtaten saktësisht. Një gjinekolog ose mjek mund të përcaktojë madhësinë e saktë të diafragmës.
- Diafragmat janë mjaft të besueshme, por ato nuk mbrojnë nga sëmundjet ngjitëse seksuale.

Metoda 2 e 5: Metoda 2 e 5: Kontrolli hormonal i lindjes

Pilula e kontrollit të lindjes. Pilulat e kontrollit të lindjes, shpesh të referuara si "pilula" shkurtimisht, përbëhen nga një formë sintetike e estrogjenit dhe progesteronit, i cili mban vezët e gruas në vezoret e saj, duke e parandaluar atë të mbetet shtatzënë. Kur merret në mënyrë korrekte, pilula është jashtëzakonisht e besueshme. Pilulat kontraceptive janë në dispozicion vetëm me recetë, të cilat mund t’i merrni nga mjeku ose gjinekologu.
- Për rezultate më të mira, pilula duhet të merret në të njëjtën kohë çdo ditë. Nëse kaloni disa ditë, bëhet shumë më pak e besueshme.
- Disa gra vuajnë nga efekte anësore nga pilula. Prodhuesit përdorin nivele të ndryshme të estrogjenit dhe progesteronit, kështu që mjeku juaj mund të përshkruajë një pilulë tjetër nëse përjetoni efekte anësore të pakëndshme nga një pilulë.
Agjentë të tjerë hormonalë. Të njëjtat hormone që përdoren për ta bërë pilulën kaq të besueshme mund të futen në trupin tuaj në një mënyrë tjetër. Nëse nuk jeni pro marrjes së pilulave çdo ditë, lexoni:
- Depo-Provera, ose injeksioni kontraceptiv. Ju e merrni këtë goditje në krah çdo tre muaj. Injeksioni është shumë i besueshëm në parandalimin e shtatzënisë, por efektet anësore janë të njohura.
- Patch kontrolli i lindjes. Patch zakonisht vendoset në krah, mbrapa ose kofshë. Ai çliron hormonet përmes lëkurës dhe duhet të zëvendësohet çdo disa javë.
- Unaza kontraceptive. Unaza futet në vaginë një herë në muaj. Lëshon hormone për të parandaluar shtatzëninë.
- Shkopi kontraceptiv. Një shufër e vogël vendoset në krah, e cila lëshon hormone për tre vjet për të parandaluar shtatzëninë. Kjo shtupë duhet të futet dhe hiqet nga një mjek.
Spiralja IUD është një objekt i vogël metalik që vendoset në mitër nga një mjek. Ekziston një DIU që çliron hormonet, ndërsa një lloj tjetër është bërë prej bakri i cili ndikon në lëvizjen e spermës në mënyrë që ata të mos mund të fekondojnë vezën.
- DIU-të janë jashtëzakonisht të besueshme dhe mund të zgjasin deri në 12 vjet. Ato janë mjaft të shtrenjta, por në shumicën e rasteve kjo rimbursohet nga sigurimi.
- Nëse më mirë të mos e prishni ciklin tuaj, spiralja e bakrit ia vlen të merret në konsideratë. Kjo nuk çliron hormone, kështu që ju nuk vuani nga efektet anësore hormonale.

Metoda 3 e 5: Metoda 3 e 5: Rregullimet e sjelljes

Abstinenca. Nëse nuk keni marrëdhënie vaginale, sperma e mashkullit nuk do të arrijë në vezën e femrës, duke parandaluar kështu shtatzëninë. Nëse abstinimi bëhet vazhdimisht, ju jeni të garantuar që të mos mbeteni shtatzënë, kjo është 100% e sigurt.
- Disa njerëz e shohin abstinencën si të mos ketë asnjë lloj kontakti seksual, por për të mos mbetur shtatzënë, thjesht duhet të shmangni marrëdhëniet vaginale.
- Abstinenca kërkon shumë vullnet dhe disa njerëz e kanë të vështirë ta mbajnë këtë metodë për një kohë të gjatë.
- Nëse ndaloni abstinimin, është sigurisht e rëndësishme që të përdoret një metodë tjetër e kontracepsionit.
Dije kur je pjellor. Kjo metodë quhet ndryshe NFP (Planifikimi Natyror i Familjes) ose Sensiplan dhe do të thotë që ju mund të bëni seks vetëm në kohë të caktuara gjatë ciklit, përkatësisht kur gruaja nuk është pjellore. Kur është e mundur të ngjizet, aplikohet abstenimi.Në mënyrë që kjo mënyrë të funksionojë si duhet, është e nevojshme të keni njohuri për pjellorinë tuaj.
- Ekzistojnë afërsisht tre mënyra për të llogaritur kur një grua është pjellore: me anë të një kalendari, me anë të mukusit ose me anë të temperaturës së trupit. Kur përdoren së bashku, këto metoda janë shumë të sakta për të llogaritur saktësisht kur një grua është pjellore.
- Në metodën e kalendarit, fazat e ndryshme të ciklit mbahen në një kalendar. Pas një kohe, modelet do të fillojnë të njihen dhe mbi këtë bazë mund të parashikohet se kur do të ndodhë ovulimi.
- Metoda e mukusit kontrollon rregullisht mukusin e qafës së mitrës, i cili ndryshon ngjyrën dhe qëndrueshmërinë kur gruaja është pjellore.
- Me metodën e temperaturës, temperatura bazale e trupit duhet të kontrollohet çdo ditë për të parë se kur rritet disa të dhjetat e një shkalle, duke treguar që ka ndodhur ovulimi.
- Disavantazhi i gjithë kësaj është se kjo metodë kërkon shumë kohë dhe vëmendje. Nëse harroni të shikoni mukusin e qafës së mitrës ose temperaturën për disa ditë, mund të jeni duke bërë një gabim duke llogaritur periudhën pjellore kur nuk duhet të bëni seks.
- Avantazhi i kësaj metode është se ajo është plotësisht natyrale, praktikisht pa kosto dhe pa pasur nevojë të gëlltisni hormone ose të futni substanca të huaja në trupin tuaj.

Metoda 4 e 5: Metoda 4 e 5: Procedurat kirurgjikale

Sterilizimi i femrave. Gjatë një procedure kirurgjikale, tubat fallopiane janë të mbyllura, pas së cilës shtatzënia nuk është më e mundur. Kjo metodë është jashtëzakonisht e besueshme në parandalimin e shtatzënisë. Por nuk duhet të merret shumë lehtë, sepse është pothuajse e pamundur të kthehet mbrapsht.
Vazektomi. Burrat mund të zgjedhin t’i nënshtrohen një ndërhyrje kirurgjikale për të bllokuar vazat në të cilat kalon spermatozoidi. Pastaj kur burri ejakulon, nuk do të mbetet më spermë në ejakulim, duke e bërë të pamundur të mbetet një grua shtatzënë. Në disa raste, një vazektomi mund të kthehet, por kjo procedurë duhet të kryhet vetëm nëse burri është absolutisht i sigurt se dëshiron të sterilizohet përgjithmonë.

Metoda 5 e 5: Metoda 5 e 5: Parandalimi i shtatzënisë pas seksit

Përdorni një pilulë në mëngjes. Pilula e mëngjesit në të vërtetë përbëhet nga dy pilula që përmbajnë levonorgestrel. Këto duhet të merren sa më shpejt të jetë e mundur pas seksit. Sa më shpejt të merren, aq më mirë mund ta mbajnë gruan të mos mbetet shtatzënë.
- Pilula në mëngjes mund të merret nga shumica e farmacive ose nga mjeku juaj.
- Pilula e mëngjesit nuk duhet të zëvendësojë kontracepsionin normal; është mundësia e fundit nëse ka ndodhur seks i pambrojtur.