Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 e 3: Planifikimi i një hakmarrje të kënaqshme
• Metoda 2 e 3: Gjetja e alternativave pozitive ndaj hakmarrjes
• Metoda 3 nga 3: Shmangni nevojën për hakmarrje
• Këshilla
• Paralajmërime

Nëse dikush përpiqet të bëjë më të mirën për t'ju poshtëruar, lënduar dikë që doni ose e bëni jetën tuaj të mjerë, mos u zemëroni - bëhuni të barabartë. Të hakmerresh ndaj një armiku mund të jetë një mënyrë jashtëzakonisht e kënaqshme për të dalë në mbrojtje të vetes ose për të marrë dikë prapa për dhimbjen që ju kanë shkaktuar. Çelësi për një plan të mirë hakmarrjeje, megjithatë, është të sigurohemi që dënimi të përputhet me krimin. Zbatoni mendjen tuaj djallëzore në detyrën e marrjes së hakmarrjes në një mënyrë që nuk do t'ju sjellë në telashe ose të përshkallëzoni gjërat në një pikë për të cilën më vonë do të pendoheni. Dhe nëse ideja e një syri për një sy nuk ju përshtatet, mbani mend fjalimin e vjetër, "të jetosh mirë është hakmarrja më e mirë".

Të shkelësh

Metoda 1 e 3: Planifikimi i një hakmarrje të kënaqshme

1. Dorëzoni personin në listat e postave të padëshiruara. Merrni shtëpinë ose adresën e emailit të armikut tuaj dhe shkruani emrin e tyre për çdo shërbim reklamash që mund të gjeni. Në asnjë kohë, ata bombardohen nga posta bezdisëse e bezdisshme sa herë që bëjnë një udhëtim në kutinë postare ose kontrollojnë mesazhet e tyre.
   • Për pikë të vogla bonusi, kërkoni abonime në listat e postave që reklamojnë produkte dhe shërbime potencialisht të turpshme, të tilla si zgjerimi i penisit, trajtimi i humbjes së flokëve ose programet e analfabetizmit.
   • Nëse me të vërtetë dëshironi të vendosni një qershi në krye të tortës tuaj, hidhni një vështrim në ndonjë postë personale false aty këtu, si një zarf i drejtuar i mbushur me vezullim ose një pako qen poo, një peshk i vjetër ose ndonjë djathë i mykur.
2. Dërgoni një kukull voodoo në shtëpinë e armikut tuaj. Nëse jeni duke kërkuar për një hakmarrje më të ndershme, gjeni një kompani praktike shakash në internet që shet kukulla vudu të bëra me dorë bazuar në ngjashmëritë e njerëzve të vërtetë dhe dërgojuni atyre një foto ose përshkrim të personit që dëshironi të mallkoni. Ata janë në një befasi ogurzezë kur hapin paketën misterioze, të cilën do të marrin në 3-10 ditë pune.
   • Për të nuhatur paralajmërimin tuaj të zemëruar, dërgojini një letër anonime armikut tuaj me një sërë halash dhe një shënim që thotë: "Mos më lini t'i përdor këto".
3. Trondisni personin kur ai shkon në tualet. Ky është një klasik - kapni një pako poppeas nga dyqani juaj lokal i dhuratave dhe ngjitni 3 ose 4 në secilin prej parakolpëve në pjesën e poshtme të tualetit të armikut tuaj. Kur të ulen për të bërë biznesin e tyre, ata do të fillojnë një seri mini shpërthimesh që me siguri do t'i bëjnë zorrët e tyre të kërcejnë në fyt.
   • Për të kryer këtë marifet befasues, duhet të keni qasje në shtëpinë e armikut tuaj, ose të jeni të paktën tre hapa përpara herës tjetër kur ata të shkojnë në tualet në shkollë ose në punë.
4. Ofroni armikut tuaj një brumë të mbushur me majonezë me të vjella. Fetë me kujdes hapni një donut, zëvendësoni mbushjen e shijshme me majo vajore dhe vendoseni përsëri së bashku duke e lënë aty ku do ta gjejë armiku juaj i paditur. Sigurohuni që të krijoni kontakt me sy ndërsa ata marrin kafshimin fatal për t'i bërë të ditur që e keni kuptuar. Shija është e garantuar t'i ndjekë sa herë që mendojnë për ëmbëlsirë.
   • Ju mund ta bëni këtë hile të vogël duke përdorur pothuajse çdo lloj ëmbëlsirash të mbushura me krem, duke përfshirë eclairs, cannolis, strudels dhe makarona.
   • Mashtrimi i dikujt me donut të vjetër majo është një mënyrë e mirë për t'i dhënë atyre një mësim jo të mirë për ngrënien e ushqimit të të tjerëve.
5. Prishni qetësinë shpirtërore të personit me një shërbim zgjimi në internet. Nëse keni numrin e telefonit të armikut tuaj, keni gjithçka që ju nevojitet për ta zgjuar në mënyrë të vrazhdë. Thjesht vendosni numrin në një faqe në internet falas të shërbimit të thirrjes së zgjimit si Snoozester ose WakeUpDialer, zgjidhni një kohë (sa më shpejt, aq më mirë) dhe paraqitni pamjen e zhgënjimit total në fytyrën e tyre kur zgjohen nga gjumi i tyre i qetë nga një i bezdisshëm mesazh automatik në të gdhirë të agimit.
   • Shanset janë, armiku juaj përfundimisht do të bllokojë numrin e panjohur kur ai e kupton se çfarë po ndodh. Përdorni një uebfaqe të ndryshme çdo ditë për të mbajtur thirrjet dhe për t'i mbajtur ato të mos bëjnë një gjumë të mirë.
   • Kthejeni butonin e torturës edhe më tej duke caktuar një telefonatë zgjimi çdo orë gjatë natës. Në atë mënyrë ata zgjohen ashtu si kanë arritur të bien përsëri në gjumë.
6. Punësoni një profesionist për t'ju mbrojtur fshehurazi. Hakmarrja e organizuar është bërë një biznes i lulëzuar. Për një çmim, kompanitë e bazuara në internet si Nefarious Jobs do të planifikojnë dhe ekzekutojnë planin e përsosur të hakmarrjes për ju në mënyrë që të mos keni nevojë të ndotni duart tuaja. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të uleni, të relaksoheni dhe të shijoni frikën e armikut tuaj.
   • Shembuj të disa veprimeve dinake që këto kompani mund të bëjnë përfshijnë dërgimin e zarfave me pluhur kruarje, vidhosjen e shfaqjeve të tyre të preferuara televizive dhe lajmet se ata janë diagnostikuar me sëmundje imagjinare.
   • Më e mira nga të gjitha, shumica e shërbimeve të hakmarrjes funksionojnë në mënyrë anonime, që do të thotë se nuk ka asnjë mënyrë për të gjetur shakatë që ju bëjnë.
   • Disa kompani gjithashtu ju japin mundësinë të kërkoni këshilla të lidhura me hakmarrjen nëse preferoni ta ktheni thikën vetë.
7. Urdhëro një krijues qielli për të dhënë një mesazh mallkues. Kontaktoni një agjensi tregtare të aviacionit në zonën tuaj që specializohet në shkrimet e qiellit. Më pas mund të ngrini sytë drejt qiellit me gëzim ndërsa gjurmët e tymit ose banderolës shpërthejnë në fytyrë ose ngrenë kapakun në një nga sekretet e tyre më të ndjeshme.
   • Bëni mesazhin tuaj të shkurtër dhe jo të ëmbël: "Jasmijn Willemsen ka frikë nga ketrat" ​​ose "Peter Voortman ende lag në shtrat" ​​do të thotë një periudhë poshtëruese në fund të grindjes tuaj.
   • Planifikoni fluturimin tuaj për një ditë të këndshme me mot të pastër, mundësisht në një zonë ku shumë njerëz që e njohin armikun tuaj do të jenë në një vend, të tilla si në qendër të qytetit ose në një koncert në natyrë.
   • Shkrimi i qiellit është një metodë mbresëlënëse komplekse për të marrë hakun tuaj, por nuk bëhet e lirë. Ju mund të prisni të paguani midis $ 1,000 dhe $ 3,000 për shtegun e tymit, dhe deri në 500 $ në orë dhe 2 $ për këmbë katrore për një banderolë të personalizuar.
8. Sabotoni reputacionin ose marrëdhëniet personale të armikut tuaj. Telefononi prindërit e personit dhe bisedoni seriozisht me ta për sjelljen e keqe të fëmijës së tyre. Dërgoni të dashurit ose të dashurës së tyre një mesazh në Facebook duke pretenduar se sapo i keni parë në një takim për të shkaktuar telashe. Përhapni thashetheme të dëmshme për ata në miqtë e tyre që u referohen atyre dhe dëmtojnë miqësinë e tyre. Taktikat si këto mund të jenë të ndyra, por ato janë efektive.
   • Mbani në mend se lëndimi i njerëzve të pafajshëm mund të përfundojë në zjarrin e njerëzve të pafajshëm. Ky është uragani indiferent, shkatërrues, i quajtur hakmarrje.

   Paralajmërim: Shmangni akuzat që mund t'ju sjellin telashe ligjore. Shpifja është një krim i vlefshëm dhe gjëja e fundit që dëshironi është që një argument personal të bëhet një proces gjyqësor i kushtueshëm.

   
   

Metoda 2 e 3: Gjetja e alternativave pozitive ndaj hakmarrjes

1. Refuzo të zbresësh në nivelin e armikut tënd. Nëse dikush ka bërë diçka për t'ju shkaktuar dhimbje ose vuajtje, gjëja më e keqe që mund të bëni është të ktheni favorin vetëm për të provuar një pikë. Kjo vetëm do të rrezikojë nderin, integritetin dhe respektueshmërinë tuaj. Qëndroni besnikë ndaj vlerave tuaja dhe jini personi më i madh.
   • Zgjedhja për të mos vepruar sipas nxitjeve tuaja hakmarrëse mund të jetë gjithashtu shumë fuqizuese. Bërtet me të madhe dhe të qartë se ju jeni i vetmi që kontrolloni veprimet dhe reagimet tuaja.
   • Ka shumë të vërtetë për të gjetur në proverbin e vjetër spanjoll, "Asnjë hakmarrje nuk është më e nderuar se ajo që nuk merret".
2. Shpërtheni ndjenjat tuaja te miqtë dhe familja juaj. Flisni me një të dashur të besuar në lidhje me veprimet e armikut tuaj dhe ndikimin që ata kanë pasur tek ju. Më shpesh sesa jo, zjarret e hakmarrjes ushqehen nga dhimbja, jo nga zemërimi. Duke përpunuar emocionet tuaja dhe duke u pajtuar me mënyrën se si ju padrejtuan, ju jeni në rrugën e duhur për të bërë paqe me ta dhe për të vazhduar jetën tuaj.
   • Të merrni siguri nga dikush që interesohet për ju është shumë më e kënaqshme dhe më efektive sesa të lini armiqtë tuaj të zvarriten në këmbët tuaja. Në fakt, kërkimet shkencore tregojnë se aktet e hakmarrjes rrallë e bëjnë personin që i bën ata të ndihet plotësisht më mirë.
3. Përqendrohuni tek e mira që vjen nga situata në vend të së keqes. Mund t’ju ​​japë një ndjesi të errët për të shqyrtuar hakmarrjen, por edhe teprimi mund të hedhë hije në jetën tuaj. Rezistoni ndaj dëshirës për të rihapur vazhdimisht plagët e vjetra duke mbajtur një qëndrim të gëzuar dhe duke bërë llogaritjen e gjërave për të cilat jeni mirënjohës. Në këtë mënyrë, ju mund të prishni ciklin e zemërimit që kërcënon t'ju mbajë në një gjendje të shëndetshme mendore.
   • Mundohuni t'i shihni veprimet e armikut tuaj si një bekim në maskim. Për shembull, mund të jetë që ata janë një ish i dashur që ju goditi me thikë në shpinë, dhe tradhëtia e tyre ju ka bërë më të kujdesshëm se kë lejoni në rrethin tuaj të ngushtë.
   • Mos u ndje keq për të qenë një shënjestër e përbuzjes së armikut tënd. Fakti që ata do të bënin gjatësi të tilla për të ndërhyrë në lumturinë tuaj do të thotë se ata mendojnë se ju jeni të rëndësishëm.
4. Përdorni armiqësinë e armikut tuaj ndaj jush si motivim. Fjalët dhe veprimet e dëmshme mund të thumbojnë, por ato gjithashtu mund të kenë një efekt stimulues. Përqendroni energjinë që përndryshe do të përdornit për të mbajtur inat për ushtrime, studime ose marrjen e një hobi të ri. Në fund të fundit do të jeni më mirë, gjë që ka të bëjë me gishtin më të madh të mesit që mund t'u shtriheni armiqve tuaj.
   • Format intensive të stërvitjes, të tilla si ngritja e peshave, vrapimi i shpejtë, vozitja ose stërvitja në interval, mund të jenë një mënyrë e shkëlqyeshme për të lëshuar pak avull ndërsa korrni një mori përfitimesh shëndetësore.
   • Kur dikush përpiqet t’ju ​​bëjë të ndiheni të vogël, ju keni dy zgjedhje: mund ta lini të hajë gjallë ose mund ta lini të motivojë që të bëheni edhe më mirë.

   Paralajmërim: Zemërimi dhe ushtrimet nuk janë gjithmonë një përzierje e mirë - studimet e fundit kanë treguar se ushtrimet e vështira dhe të zemëruara mund të trefishojnë shanset tuaja për një sulm në zemër.

   
   

Metoda 3 nga 3: Shmangni nevojën për hakmarrje

1. Përballuni me personin drejtpërdrejt për sjelljen e tij. Para se të filloni të mendoni për mënyra për të shkatërruar jetën e armiqve tuaj, bëni çmos për të zbutur situatën. Bëni të ditur ata në mënyrë të pasigurt se ju nuk e vlerësoni sjelljen e tyre dhe si ndiheni. Si një person më i madh, ju keni një përgjegjësi të shkallëzoni gjërat para se ato të dalin nga kontrolli.
   • Për shembull, qëndrimi në këmbë ndaj një ngacmuesi shqetësues mund të jetë i mjaftueshëm për t'i bërë ata të ndalojnë. Shikojini në sy dhe u thoni fort: "Mjaft. Jam lodhur duke u ngatërruar". Ju gjithashtu mund të merrni një qasje më diplomatike duke thënë diçka si: "Cili është problemi juaj me mua? Unë kurrë nuk ju kam bërë asgjë."
   • Nëse personi që ju jeni duke pikëlluar është dikush me të cilin punoni, zgjidhni fjalë me kujdes për të shmangur fillimin e konfliktit dhe dëmtimin e marrëdhënies tuaj profesionale. Mund të jetë ide e mirë të përfshini një mbikëqyrës.
2. Goditni torturuesin tuaj me një rikthim të zgjuar. Ndonjëherë gjithçka që duhet për të vendosur dikë në vendin e tij është një përgjigje e zgjuar. Herën tjetër kur armiku juaj fillon t'ju shqetësojë, mendoni me kujdes dhe dilni me një përgjigje që i përgjigjet diçkaje që ata kanë thënë ose bërë. Nëse ju përplasni egon e tyre, ata do të mendojnë dy herë para se t'ju ngacmojnë përsëri.
   • Nëse armiku juaj përpiqet t'ju ofendojë duke ju pyetur: "A jeni ende duke veshur pelena?" Ju mund të përgjigjeni me: "Pse, doni të merrni hua një?"
   • Një shembull i shkëlqyeshëm i një rikthimi prerës vjen nga Dorothy Parker. Kur u padit nga një kritik i dehur i cili tha: "Nuk duroj dot njerëz budallenj", ajo u përgjigj e qetë, "Me sa duket nëna jote mundet".

   Këshillë:Rikthimet më të mira ndodhin spontanisht, kështu që ato mund të jenë të vështira për t'u praktikuar. Për frymëzim, shikoni filma ose video klasike të Vëllezërve Marx nga komedi të famshëm stand-up rreth shfaqjeve.

   
   
3. Injoroni personin. Në vend që të përfitoni pafundësisht nga armiku juaj ose të stresoni veten duke u përpjekur t'i rigjeni, hiqni ato plotësisht nga mendja juaj. Mënyra më e mirë për të rimarrë fuqinë nga kundërshtari juaj është të ndaloni t'i jepni kohë, vëmendje ose energji. Nëse ata duan të qeshin, le ta bëjnë atë ndërsa ju largoheni.
   • Bëni gjithçka që duhet të bëni për ta larguar armikun tuaj nga jeta juaj: Bllokojini në rrjetet sociale, shmangni vendet ku ata rrijnë dhe mos hezitoni t'i bllokoni nëse përpiqen të flasin me ju.
   • Nëse i lini gjërat që thotë armiku juaj dhe t'ju godasin kur nuk janë as afër jush, ato tashmë kanë fituar.
4. Merrni kohë të mendoni për një shkelje para se të hakmerreni. Dëshira juaj për hakmarrje do të jetë më e fortë ndërsa veprimi, ngjarja ose sjellja që ju lëndon është akoma e freskët në mendjen tuaj, por kjo është gjithashtu kur gjykimi juaj do të turbullohet më shumë nga emocione negative. Pavarësisht se sa të etur jeni të përputheni me rezultatin, mbajeni.Pasi të keni hequr dorë nga zemërimi dhe inati që ndjeni, mund të zbuloni se dëshira juaj për hakmarrje zhduket plotësisht.
   • Edhe nëse nuk ndiheni më mirë pasi i keni lënë gjërat të ziejnë pak, të paktën keni një perspektivë më të mirë të situatës, e cila do t'ju ndihmojë të formuloni një plan veprimi.

Këshilla

• Nëse armiku juaj ju ka dëmtuar në mënyrë të paligjshme ju ose pasuritë tuaja në ndonjë mënyrë, mos bëni gabim që t’i shlyeni ato në natyrë. Thjesht thirrni autoritetet dhe lini drejtësinë të bëhet.

Paralajmërime

• Mendoni përmes strategjisë suaj. Nëse kapeni duke shkelur ligjin ose duke shkaktuar dëme të panevojshme kolaterale ndërsa dërrmoni armiqtë tuaj, atëherë mund të fajësoni vetëm veten.