Autor:
Monica Porter
Data E Krijimit:
13 Marsh 2021
Datën E Azhurnimit:
1 Korrik 2024
Përmbajtje
Ndonjëherë, është e vështirë të vendosësh nëse duhet të marrësh pushim nga shkolla ose nga puna sepse je i sëmurë. Nga njëra anë, mund të mos ndiheni shumë mirë dhe nuk doni të infektoni të tjerët, por nga ana tjetër, keni akoma shumë për të bërë. Për të qenë në gjendje të merrni atë vendim, është e rëndësishme të njihni shenjat e një sëmundje infektive, si dhe të kuptoni këshillat mjekësore të ofruara nga agjencia e kujdesit shëndetësor publik. Përfundimisht, nëse akoma duhet të punoni ose të shkoni në shkollë ndërsa keni një sëmundje infektive, duhet të ndërmerrni hapa për të shmangur infektimin e të tjerëve.
Hapat
Pjesa 1 nga 3: Njohja e simptomave të një sëmundje infektive
Pushoni në shtëpi nëse keni ethe. Nëse keni ethe prej 38 gradë C ose më të lartë, duhet të qëndroni në shtëpi derisa temperatura e trupit të kthehet në normale (37 gradë C) për 1 ditë. Marrja e antipiretikëve nuk llogaritet. Në thelb, ju jeni ende i sëmurë dhe i aftë të infektoni të tjerët.
- Foshnjat me ethe mbi 38 gradë C ose më të lartë duhet të dërgohen në dhomën e urgjencës.
- Një ethe e lartë shpesh shoqërohet me dridhura të alternuara me djersitje.
Qëndroni në shtëpi nëse keni shumë kollë. Kollitja e rëndë dhe e thellë që duket se buron nga mushkëritë mund të jetë shenjë e një infeksioni. Mos shkoni në shkollë ose punoni në këtë rast. Merrni parasysh nëse keni nevojë të vizitoni mjekun tuaj.- Kollitja e lehtë shkaktohet më shpesh nga ftohjet ose alergjitë. Mund të keni një hundë të lëngshme, hundë të zënë ose teshtitje. Nëse e bëni këtë, dhe nuk ka simptoma të tjera, përsëri mund të shkoni në punë dhe shkollë normalisht.
- Mbuloni kollën tuaj dhe lani duart shpesh. Kjo do të parandalojë përhapjen e mikrobeve.
- Nëse e keni të vështirë të merrni frymë gjatë kollitjes, vizitoni mjekun tuaj për ilaçe.
Mos shkoni në punë ose shkollë nëse vjellni. Qëndroni larg të tjerëve derisa të mos vjellni më dhe mjeku të konkludojë se sëmundja juaj nuk është ngjitëse. Të vjellat do të bëjnë që trupi të dehidrohet dhe dobësohet.- Kujdesuni për veten duke pirë shumë ujë. Nëse vazhdoni të pini dhe nxisni të vjella, mund të provoni të thithni kube akulli. Kjo do të lejojë që uji të rrjedhë ngadalë në trupin tuaj dhe të parandalojë të vjellat.
- Nëse nuk mund të kontrolloni të vjellat nga ndonjë lëng dhe rrezikoni të dehidroheni rëndë, mund t'ju duhet të shkoni në dhomën e urgjencës. Nëse është e nevojshme, do t'ju jepet një infuzion intravenoz për të shmangur dehidratimin. Simptomat e dehidrimit përfshijnë: lodhje, dhimbje koke, urinim i ulët, urinë e errët ose me re, të qara pa lot.
Ju lutemi bëni një pushim nëse keni diarre. Jashtëqitjet e lira ose të holluar me ujë janë zakonisht një shenjë e një infeksioni. Qëndroni afër banjës në çdo kohë dhe mos shkoni në shkollë ose në punë derisa të jeni mirë.- Nëse diarreja është shkaktuar nga ushqimi ose ilaçet, nuk është ngjitëse. Në këtë rast, ju jeni mjaft mirë për të jetuar si zakonisht dhe nuk keni nevojë të merrni pushim nga shtëpia.
- Kur keni diarre, humbni shumë ujë. Kjo do të thotë që ju duhet të pini shumë lëngje rehidrimi. Pini ujë edhe nëse nuk ndjeheni të etur.
Qëndroni në shtëpi dhe shikoni nëse keni skuqje të lëkurës. Nëse skuqja formon një plagë të hapur dhe të holluar me ujë, ose përhapet shpejt, kërkoni kujdes mjekësor. Mos shkoni në shkollë ose në punë derisa mjeku juaj të konkludojë se nuk keni një sëmundje ngjitëse.
- Një skuqje alergjike nuk është ngjitëse. Nëse mund të kontrolloni simptomat, përsëri mund të shkoni në shkollë ose të punoni si zakonisht.
- Për skuqjet e lehta, përsëri mund të dilni normalisht nëse i fshehni. Shihni infermieren ose mjekun tuaj të shkollës për të qenë të sigurt për këtë.
Shmangni përhapjen e ftohjeve tek të tjerët. Nëse thjesht keni ftohur, mund të mos keni nevojë të qëndroni në shtëpi. Nëse nuk jeni aq i sëmurë sa duhet të merrni leje, ka hapa që mund të ndërmerrni për të mbrojtur të tjerët. Ti mundesh:
- Lani duart shpesh
- Mos u përqafoni ose mos i shtrëngoni duart me të tjerët
- Mos ndani ushqim ose pije me të tjerët
- Kthejeni fytyrën larg kur teshtini ose kolliteni, dhe mbuloni gojën me bërryl.
- Përdorni një ind nëse rrjedh hundë.
Pjesa 2 nga 3: Ndiqni udhëzimet e përgjithshme të sigurisë për fëmijët e sëmurë
Mos e dërgoni fëmijën tuaj në shkollë nëse ai ka një sëmundje të parandalueshme nga vaksinat. Nëse fëmija bie në kontakt me fëmijë të pavaksinuar, ose fëmijë me sistem të dobët imunitar, ata janë në rrezik infeksioni. Prisni derisa mjeku të konfirmojë që fëmija është mjaft mirë për të shkuar në shkollë. Kjo perfshin:
- Fruthi. Ka simptoma të ngjashme me të ftohtin dhe skuqje të lëkurës. Njerëzit e infektuar janë ngjitës për 4 ditë para shfaqjes së skuqjes dhe për 4 ditët e para të shfaqjes së tyre. Prisni derisa mjeku ta lejojë fëmijën të shkojë në shkollë.
- Shytat. Sëmundja ka simptoma të ngjashme me gripin dhe gjëndrat e pështymës së pacientit fryhen. Ndiqni udhëzimet nga mjeku dhe shkolla e fëmijës tuaj për të zbuluar se sa kohë duhet të qëndroni në shtëpi nga shtëpia.
- Rubeola. Ka simptoma të ngjashme me gripin dhe ka një skuqje rozë. Mund të shkaktojë defekte të lindjes në fetus nëse fitohet nga nëna. Pyesni mjekun dhe infermieren e shkollës kur fëmija juaj mund të kthehet në shkollë.
- Kollë e mirë. Ka simptoma si ftohja dhe ftohja dhe foshnja juaj do të ketë një kollë të rëndë me vështirësi në frymëmarrje. Pyesni mjekun dhe infermierin e shkollës për sa kohë ka të ngjarë që një fëmijë të infektojë të tjerët.
- Li e dhenve. Ka simptoma të ngjashme me gripin me flluska. Personi i infektuar është në gjendje të përhapë infeksionin tek të tjerët për dy ditë para se skuqja të fillojë të shtrihet. Pyesni mjekun tuaj kur fëmija juaj mund të kthehet në shkollë.
Mbajeni fëmijën tuaj në shtëpi kur ai ose ajo ka dhimbje të syve të skuqur. Dhimbja e syve të kuq, e njohur gjithashtu si konjuktiviti, është një sëmundje infektive që shkakton skuqjen e syve dhe duket se janë ndryshk ngjitës jeshile-verdhë.
- Meqenëse sytë kruhen, fëmijët fërkojnë sytë, pastaj prekin fëmijët e tjerë ose lodrat e përbashkëta, kështu që sëmundja është shumë ngjitëse.
- Pasi fëmija juaj ka filluar trajtimin, ju mund ta mbani fëmijën tuaj duke shkuar në shkollë kur mjeku thotë se sëmundja nuk është më ngjitëse.
Lëreni fëmijën tuaj në shtëpi për një ditë nëse ai ose ajo diagnostikohet me impetigo. Sidoqoftë, nëse fëmija po trajtohet nën mbikëqyrjen e një mjeku, mund ta dërgoni fëmijën në shkollë, përveç nëse mjeku ju këshillon ta lini fëmijën në shtëpi.
- Impetigo është një sëmundje infektive me shfaqjen e pustulave. Pustulat mund të jenë të holluar me ujë dhe me luspa. Aknet duhet të mbulohen kur fëmijët shkojnë në shkollë.
- Impetigo mund të shkaktohet nga një infeksion streptokoksik, staph ose MRSA.
Mbajeni fëmijën tuaj jashtë shkollës nëse ai ka dhimbje të fytit. Kjo sëmundje karakterizohet nga një fyt i fryrë. Çojeni fëmijën tuaj tek mjeku sepse ai ose ajo mund të ketë nevojë për antibiotikë.
- Fëmijët mund të ndjehen mjaft mirë për të shkuar në shkollë 24 orë pasi kanë marrë antibiotikë.
- Ju duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për këtë.
Mbajeni fëmijën tuaj jashtë shkollës për rreth një javë nëse ka hepatit A. Kjo është një sëmundje shumë ngjitëse e mëlçisë që shkakton marrje mendsh, të vjella, dhimbje pranë mëlçisë, dhimbje të kyçeve, urinë të errët, jashtëqitje me ngjyrë argjile, sy të verdhë dhe lëkurë. Nëse mendoni se fëmija juaj ka hepatit A, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor.
- Nëse duhet më shumë se një javë që fëmija juaj të bëhet mjaft mirë për t'u kthyer në shkollë, lëreni fëmijën tuaj të qëndrojë në shtëpi për një kohë më shumë.
Konsultohuni me mjekun sa më shpejt që një fëmijë të ankohet për dhimbje veshi ose lëngu po kullohet nga veshi. Nëse dhimbja është shkaktuar nga një infeksion bakterial, fëmija mund të ketë nevojë për antibiotikë.
- Fëmijët mund të mos përqendrohen në studime derisa dhimbja të ndalet. Mbajeni fëmijën tuaj në shtëpi derisa të jetë mirë.
- Dhimbja e veshit mund të shkaktohet nga një infeksion bakterial ose viral. Nëse nuk trajtohet, kjo mund të çojë në humbje të dëgjimit.
Dërgojeni fëmijën tuaj në shkollë kur të fillojë trajtimi për sëmundjet infektive. Konsultohuni me mjekët dhe infermierët e shkollës. Fëmijët mund të dërgohen në shkollë ose në kujdesin ditor nëse kanë një nga infeksionet e mëposhtme të zakonshme:
- Zgjebja. Shkaku i sëmundjes është për shkak të marimangave që qëndrojnë nën lëkurë dhe lëshojnë vezë. Do të shkaktojë gunga dhe brazda të kuqe nën lëkurë, duke shkaktuar një ndjesi kruajtjeje intensive. Shihni mjekun tuaj për trajtim me ilaçe.
- Morrat e kokes. Morrat e kokës janë insekte që jetojnë në flokët e njeriut dhe lëshojnë vezë. Ata janë kruarje por nuk mbajnë patogjenë të rrezikshëm. Vezët e tyre do të rrinë në flokët e tyre dhe mund të hiqen lehtësisht me një krehër kungujsh.Nëse është e nevojshme, mund ta merrni fëmijën tuaj nga shkolla për disa ditë për të trajtuar morrat. Shampot për trajtimin e morrave mund të shiten me recetë ose jo.
- Kërpudhat e lëkurës. Kërpudhat janë një infeksion me njolla të ngjashme me unazat në lëkurë. Shihni fëmijën tuaj për të parë nëse ai ose ajo ka nevojë për një ilaç kërpudhash. Lëkura e sëmurë duhet të mbulohet kur fëmijët shkojnë në shkollë.
- Eritema infektive akute. Kjo sëmundje ka simptoma të ngjashme me gripin. Në fazat e vona të sëmundjes, skuqja zakonisht shfaqet në fytyrë dhe gjetkë në trup. Meqenëse skuqja shfaqet edhe në faqe, ajo njihet gjithashtu si skuqje. Sapo të shfaqet skuqja, fëmija nuk do të jetë më ngjitës. Çojeni fëmijën tuaj te mjeku nëse ai ose ajo ka anemi të qelizave drapër ose një sistem imunitar të dobësuar. Kjo sëmundje është gjithashtu shumë e rrezikshme për fetusin nëse ekspozohet ndaj burimit të sëmundjes.
- Sëmundja dorë-këmbë-gojë. Shkakton gunga të dhimbshme në gojë dhe njolla të kuqe në duar dhe këmbë. Gjithashtu mund të shkaktojë ethe dhe ënjtje në fyt. Nëse fëmija juaj ka ulur dhe plagë në gojë, mbajeni atë jashtë shkollës.
Pjesa 3 nga 3: Parandalimi i infeksionit
Shmangni të qenit pranë të tjerëve kur jeni i sëmurë. Nëse duhet të punoni ose të shkoni në shkollë kur jeni i sëmurë, mund të minimizoni shanset tuaja për të infektuar të tjerët duke mbajtur distancë. Ti mundesh:
- Shmangni përqafimin e njëri-tjetrit. Nëse është e nevojshme, shpjegojuni njerëzve që nuk po ndiheni mirë dhe nuk doni t'i bëni ata të sëmuren. Ata mund të bien dakord se qëndrimi larg jush është më i miri.
- Mos u mbështesni mbi njerëzit e tjerë ndërsa flisni ose shikoni në ekranin e kompjuterit prapa tyre.
- Vishni një maskë për të shmangur frymëmarrjen aksidentale në fytyrat e njerëzve të tjerë.
- Shmangni shtrëngimin e duarve.
Mbuloni kollën ose teshtitjen tuaj. Kjo do të parandalojë goditjen e baktereve në njerëz të tjerë, si dhe në vendet ku njerëzit shpesh prekin.
- Mbuloni gojën me një ind dhe hidheni pas përdorimit. Edhe pse duket e pastër, ju e transferuat virusin në një ind.
- Nëse nuk keni ind, teshtini dhe kolliteni në bërryl, mos përdorni duart. Krahasuar me duart, bërrylat janë vendi me kontaktin më të vogël me njerëzit e tjerë, si dhe sipërfaqet që njerëzit prekin më shumë.
- Nëse keni kollitje ose teshtitje të pakontrolluar, mbani një maskë.
- Fshini zonat që sapo keni prekur me një leckë antibakteriale. Ai vend përfshinte një tavolinë, tastierë kompjuteri dhe dorezë dere.
Lani duart shpesh dhe pastroni. Lani duart para se të përgatitni ushqim dhe pasi të keni përdorur tualetin, pasi keni fryrë hundën, pasi keni teshtitur, pas kollitjes dhe para se të kujdeseni ose prekni të tjerët. Qendrat e SH.B.A.-së për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve rekomandojnë hapat e mëposhtëm:
- Lani duart nën ujë të rrjedhshëm. Fikni rubinetin e ujit për të kursyer ujë.
- Fërkoni sapun në duar. Fërkoni sapunin që mbulon duart tuaja, duke përfshirë pjesën e pasme të duarve tuaja, midis gishtërinjve tuaj dhe midis thonjve tuaj.
- Fërkojini duart fuqishëm për të paktën 20 sekonda.
- Shpëlajeni sapunin dhe bakteret me ujë të pastër.
- Thani ose përdorni një peshqir të pastër për të tharë duart. Një pëlhurë larëse e ndyrë do të bëjë gjithçka që ju të lani duart.
Kërkoni kujdes mjekësor nëse keni shenja të një infeksioni serioz ose komplikacionesh. Nëse ju ose fëmija juaj keni një nga simptomat e mëposhtme, shihni:
- Gulçim
- Shpejt marr frymë
- Lëkurë të zbehtë
- Dehidrimi
- Letargjike ose e paaftë të zgjohet
- I qarë i irrituar
- Ethe. Për foshnjat dhe fëmijët e vegjël, vizitoni mjekun tuaj edhe nëse fëmija juaj ka një ethe të ftohtë nën 38 gradë Celsius, ose për një foshnjë me një temperaturë më të ulët se normale.
- Ethet zgjasin më shumë se 3 ditë
- Ethe me skuqje
- Simptomat e gripit nuk kalojnë, të pasuara nga ethe dhe një kollë e rëndë
- Dehidrimi
- Dhimbje në bark ose gjoks
- Shtrëngimi i gjoksit ose stomakut
- Marramendje
- Konfuzion
- Të vjella shumë
- Të rraskapitur
- Dhimbje koke e fortë ose dhimbje fyti
Paralajmërim
- Nëse fëmija juaj është i sëmurë, vizitoni pediatrin tuaj për këshilla për t'u kujdesur për ta.
- Gjithmonë ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj kur merrni ilaçe.
- Konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të merrni ndonjë ilaç ose të merrni mjete shërimi në shtëpi ndërsa jeni shtatzënë, ose jeni duke trajtuar një fëmijë të vogël.
- Nëse tashmë jeni duke përdorur ilaçe të caktuara, këshillohuni me mjekun tuaj para se të merrni më shumë ilaçe, edhe nëse ato shiten pa recetë, ose metoda vetë-shëruese. . Arsyeja është sepse ata mund të bashkëveprojnë me njëri-tjetrin.
- Nëse duhet të ndërveproni me një numër të madh të njerëzve të pambrojtur në shkollë ose në punë, marrja e pushimeve mjekësore bëhet edhe më e nevojshme. Njerëzit më të ndjeshëm ndaj sëmundjes përfshijnë fëmijë, të moshuar, njerëz me mungesë të imunitetit dhe probleme të tjera shëndetësore.
