Si të kuroni një plagë të ftohtë: 13 hapa (me foto) - Këshilla

Si të kuroni një plagë të ftohtë - Këshilla

Përmbajtje

Hapat
Këshilla
Paralajmërim

Buzët shpesh janë rezultat i buzëve të thata dhe të copëtuara, por gjithashtu mund të shkaktohen nga një reaksion alergjik ose një simptomë e një gjendje themelore mjekësore. Duke përdorur dylli copëtues dhe duke shmangur sjelljen e dëmshme, ju lehtë mund të kuroni një plagë të ftohtë pa përdorimin e ilaçeve. Pasi buzët tuaja të shërohen, sigurohuni që të kujdeseni për buzët tuaja dhe të parandaloni që kjo të ndodhë përsëri.

Hapat

Pjesa 1 nga 2: Shëroni buzët

Kërkoni produkte të kujdesit për buzët me bazë naftë. Produkti me emrin e markës më të famshme është vazelinë, por produktet më pak të njohura janë gjithashtu efektive. Megjithëse ka shqetësime në lidhje me sigurinë e produkteve të naftës në tregun evropian, çështja ka përfunduar dhe produktet e naftës vlerësohen për sigurinë. Vaji i naftës krijon një film mbrojtës në lëkurë për të bllokuar lagështinë, për të parandaluar tharjen e buzëve dhe për të zvogëluar ftohjet.
Përdorni produkte që përmbajnë dimetikon në buzët tuaja. Dimethicone është një krem hidratues që punon për të trajtuar flaking dhe acarim kur lëkura është e dehidratuar dhe trajton problemet që shkaktojnë plagë. Sidoqoftë, duhet të keni kujdes kur përdorni produkte që përmbajnë dimetikon në buzët tuaja, pasi kjo mund të jetë e rrezikshme nëse gëlltitet. Zakonisht kjo ndodh rrallë, por edhe njerëzit që bëjnë buzët duhet të jenë të kujdesshëm.
Shmangni produktet që përmbajnë përbërës të dëmshëm. Balsamet e buzëve me ndjesi të ftohtë mund të jenë shumë të këndshme për tu aplikuar në buzë, por ato shpesh kontribuojnë në tharjen e buzëve dhe në plagët e mëtejshme. Nëse gjeni produkte që përmbajnë eukalipt, mentol ose kamfor, zgjidhni produkte të tjera.
Vendosni balsam buzësh para se të flini. Kjo do t’i mbajë buzët tuaja të hidratuara gjatë gjithë natës, dhe do të zgjoheni me buzë më të buta dhe më pak të çara. Kjo është veçanërisht e efektshme për ata që përdorin buzëkuq rregullisht, pasi çarjet dhe flaking do të jenë më pak të dukshme kur vendosni buzëkuq në mëngjes.
Mendoni nëse buzët tuaja janë ekspozuar ndaj alergjenëve. Nëse shpesh merrni ftohje pavarësisht se përdorni rregullisht balsam buzësh, mund të keni një reaksion alergjik. Alergjenët mund të jenë ushqime, të tilla si kikirikë, ose produkte që vendosni në buzë. Alergjenët e zakonshëm në produktet e kujdesit për buzët përfshijnë dyllin e bletës, gjalpin shea, vajin e ricinit dhe vajin e sojës. Nëse është kështu, ndryshoni këto krem hidratues me bazë bimore për kremrat hidratues me bazë vaji.
- Ju mund të duhet të mjekoheni me krem kortikosteroide. Përdorni gishtin tuaj për të aplikuar krem në buzët tuaja për të zvogëluar acarimin ose për të trajtuar dermatitin alergjik të kontaktit në buzët tuaja, i njohur gjithashtu si cheilitis.
Pini mjaft ujë. Qëndrimi i hidratuar është një mënyrë për të mbështetur pothuajse çdo funksion të trupit dhe për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm. Kur trupi dehidrohet, lëkura - organi më i madh i trupit - gjithashtu do të thahet, dhe kjo mund të çojë në ftohje. Instituti Amerikan i Mjekësisë rekomandon të paktën 9 gota ujë në ditë për gratë e rritura, dhe të paktën 13 gota ujë për burrat e rritur. Kjo përfshin të gjitha lëngjet si kafeja, lëngjet dhe pijet e tjera, përfshirë sasinë e lëngjeve në ushqim.
Shmangni aktivitetet që mund të dëmtojnë më tej buzët tuaja. Nëse bëni vetëm hapat për të shëruar dhe hidratuar buzët, kjo nuk mjafton. Shmangni sjelljet që ndërhyjnë në shërimin e buzëve tuaja. Shkaqet më të zakonshme të plagëve të buzëve janë qërimi ose kafshimi i lëkurës me lëkura dhe përpjekja për të shtresuar buzët ndërsa buzët janë të lënduara.
Shikoni një dermatolog. Nëse buzët tuaja nuk i përgjigjen ndonjë prej trajtimeve të mësipërme, ekziston një gjendje themelore mjekësore që kërkon trajtim. Për shembull, buzët e fryrë mund të jenë një simptomë e sëmundjes së Crohn që shkakton inflamacion të kanaleve limfatike në trup. Një dermatolog mund t'ju japë këshilla bazuar në analizën profesionale të gjendjes tuaj. reklamë

Pjesa 2 nga 2: Mbroni buzët nga dëmtimi

Merrni masa parandaluese me produktet e kujdesit për buzët. Mos prisni derisa buzët të fryhen dhe të lëndohen për t’u kuruar. Edhe nëse buzët tuaja janë të shëndetshme, përsëri duhet t'i trajtoni buzët me balsam buzësh ose pomadë që hidraton dhe bllokohet nga lagështia, në mënyrë që të mos merrni më plagë.
Shtreso buzët nga buzët e shëndetshme. Ju nuk duhet të irritoni buzët e copëtuara, por bërja e buzëve të shëndetshme është një pjesë e rëndësishme e rutinës tuaj të kujdesit për lëkurën. Ju mund të blini pastrime buzësh në shumicën e dyqaneve kozmetike; Ky produkt vjen në një pamje të ngjashme me buzëkuqin dhe punon për të hequr qelizat e vdekura nga shtresa më e jashtme e buzëve. Produkte të thjeshta shtëpiake mund të përdoren gjithashtu për të shtresuar buzët. Thjesht përzieni pak sheqer me vaj ulliri dhe fërkojeni përzierjen butësisht me majat e gishtave.
- Mos pastroni shumë fort, pasi kjo mund të çojë në inflamacion dhe ftohje.
- Hidratoni buzët me një buzëkuq hidratues menjëherë pas shtresimit.
Mos i lëpij buzët. Shumë njerëz lëpijnë buzët e tyre pa e vërejtur këtë. Ju mund të mendoni se kjo sjellje është e padëmshme - a janë gjithsesi buzët të lagura nga jashtë? E kundërta është në të vërtetë e vërtetë: kur pështyma avullon, ajo thahen buzët, për më tepër, kur lëpini buzët, do të humbni edhe vajrat natyrorë përgjegjës për mbajtjen e shëndetshme të buzëve. Mundohuni të ndaloni zakonin e lëpirjes së buzëve.
Mbroni buzët nga efektet e dëmshme të diellit. Ka shumë pak melaninë në buzë (pigmenti që lufton rrezet e dëmshme UV). Kështu që buzët tuaja rrezikohen nga dëmtimi i diellit sa herë që dilni jashtë, duke çuar në thatësi, çarje dhe plagë, të cilat madje mund të zhvillojnë kancer. Ekspozimi në diell gjithashtu mund të çojë në ftohje. Për të shmangur këto dhe rreziqe të tjera, sigurohuni që të aplikoni buzët me produkte me përbërës të kremit kundër diellit. Shumica e kremrave kundër diellit për buzët kanë një vlerësim relativisht të ulët të SPF 15 - këto mund të përdoren çdo ditë; megjithatë, nëse planifikoni të bëni banja dielli gjatë gjithë ditës në plazh ose të punoni jashtë, sigurohuni që të mbroni buzët me një produkt me një vlerësim më të lartë të mbrojtjes nga dielli, i ngjashëm me një produkt të aplikuar në lëkurën tuaj.
Mbani shëndet të mirë oral. Ju duhet të mbani të shëndetshëm buzët, dhëmbët, mishrat dhe gojën duke ndjekur udhëzimet e higjienës orale, të cilat përfshijnë larjen e dhëmbëve dy herë në ditë pas ngrënies me pastë dhëmbësh me fluor.Lani furçën tuaj të dhëmbëve pas përdorimit dhe vendoseni në një vend të ajrosur mirë për të parandaluar shumëzimin e baktereve. Mos harroni të pastroni dhëmbët me pe dhe të vizitoni dentistin çdo 6 ose 12 muaj për të pastruar dhëmbët tuaj. Higjiena e mirë e gojës do të ndihmojë në uljen e rrezikut të infeksionit dhe mund të parandalojë dhe / ose shërojë ftohjet më shpejt. reklamë

Këshilla

Nëse dhimbja është shkaktuar nga një ftohje, aplikoni menjëherë një paketë akulli.
Përdorni një lagështues natën dhe përdorni balsam buzësh para gjumit.
Krem vazelinë i përdorur për të paktën një javë mund të ndihmojë në shërimin e plagëve dhe buzëve të lehta.
Vendosni krem vazelinë në buzët tuaja natën para se të shkoni në shtrat. Krem vazelinë do të njomë buzët tuaja, dhe kur të zgjoheni në mëngjes, buzët tuaja të copëtuara dhe me flluska do të hiqen!
Mundohuni të mos prekni buzët tuaja. Bakteret në gishtat tuaj mund të përhapen në buzë, duke shkaktuar plagë shtesë dhe duke ngadalësuar procesin e shërimit.
Mos përdorni buzëkuq aromatik, pasi mund të irritojë edhe më shumë buzët!
Mundohuni të gjeni një balsam buzësh shkopi në vend të atij në kuti. Bakteret në gishta do të përhapen në buzë dhe mund të infektojnë buzët.
Vendosni balsam buzësh pa ujë ose akull në buzët tuaja.
Mundohuni të mos mpikni buzët e thata.