Përmbajtje

• Hapat
• Paralajmërim

Nëse një nga dhëmbët tuaj duket se ka nevojë për nxjerrje, ju ndoshta dëshironi ta nxirrni atë në një mënyrë që nuk dëmton. Ju mund të zvogëloni mundësinë e dhimbjes duke liruar dhëmbin sa më shumë që të jetë e mundur para nxjerrjes, e ndjekur nga anestezi lokale dhe lehtësim i dhimbjes pasi dhëmbi është nxjerrë. Nëse nuk mund ta tërhiqni veten, duhet të shkoni te dentisti për ndihmë.

Hapat

Pjesa 1 nga 3: Lironi dhëmbin dhe pështyjeni

1. 

   Hani ushqime krokante. Ju gjithashtu mund të hani ushqime të freskëta që do të lirojnë dhëmbin dhe do ta tërheqin atë pa dhimbje. Përtypni mollë, karota, selino ose ushqime të tjera që janë të freskëta për të liruar dhëmbët tuaj.
   • Ju mund të duhet të filloni me diçka që nuk është shumë e freskët për t'u siguruar që nuk ju dëmton. Provoni të përtypni një bukuroshe ose një copë djathë përpara se të kaloni në diçka pak më të freskët.
   • Kini kujdes që të mos gëlltisni dhëmbin. Nëse ndieni se dhëmbi është liruar dhe duket se po përtypni diçka, pështyni ushqimin në një peshqir për të parë nëse dhëmbi është aty brenda.
   • Nëse gëlltisni aksidentalisht një dhëmb, thirrni mjekun ose dentistin tuaj. Mund të mos ketë asgjë për t'u shqetësuar kur një foshnjë ka gëlltitur një dhëmb të qumështit, por gjithsesi duhet t'i kërkoni dentistit tuaj qetësi.

2. 

   
   
   Lani dhëmbët dhe pastroni dhëmbët me pe. Larja e dhëmbëve dhe pastrimi i dhëmbëve me pe mund t’ju ​​ndihmojnë gjithashtu të lëshoni dhëmbin për ta bërë më të lehtë tërheqjen. Vetëm gjë nuk është manipulim shumë i fuqishëm; Nëse jo, mund të keni dhimbje. Sigurohuni që të lani dhe pastroni fillin si zakonisht (dy herë në ditë) për të ndihmuar në lirimin e dhëmbëve dhe gjithashtu për të mbajtur të shëndetshëm dhëmbët e tjerë.
   • Për të pastruar dhëmbët me dhëmbë, duhet të përdorni një fije rreth 45 cm të gjatë të mbështjellë rreth gishtit të mesëm të njërës dorë dhe pjesën tjetër të mbështjellë rreth gishtit të mesëm të dorës tjetër. Mbajeni fillin midis gishtit të madh dhe gishtit tregues.
   • Tjetra, fusni fillin midis dhëmbëve midis dhëmbit që lëkundet dhe dhëmbit tjetër në një lëvizje para dhe mbrapa. Mundohuni ta lidhni fijen rreth bazës së dhëmbit të lirshëm ndërsa bëni këtë.
   • Ju gjithashtu mund të përdorni lëvizjen lart e poshtë për të fërkuar çdo buzë të secilit dhëmb.
   • Për një kapje më të mirë, mund të përdorni një fill dentar që mund të gjendet në supermarkete.

3. 

   
   
   Vendos dhëmbin. Sa më i lirë të jetë dhëmbi, aq më pak i dhimbshëm do të jetë gjatë tërheqjes. Ju mund të përdorni gjuhën dhe gishtat për të tundur dhëmbin me lëvizje të butë. Thjesht mos harroni të mos tërhiqni ose të shtyni shumë kur bëni këtë për të shmangur dhimbjen.
   • Shkundni herë pas here dhëmbin gjatë gjithë ditës për ta ndihmuar atë të lirohet dhe për ta bërë më të lehtë tërheqjen.

Pjesa 2 nga 3: Anestezia dhe nxjerrja e dhëmbëve

1. 

   
   
   Thith një gur. Akulli mund të mpijë mishrat e dhëmbëve dhe të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve gjatë nxjerrjes. Ju gjithashtu mund të thithni kube akulli pas nxjerrjes së dhëmbëve për të mpirë zonën e lënduar.
   • Thith disa gurë menjëherë përpara se të planifikoni të nxirrni dhëmbin. Kjo do të mpijë zonën ku duhet të nxirret dhëmbi dhe do të ndihmojë në parandalimin e dhimbjeve gjatë nxjerrjes.
   • Provoni të thithni akull gjatë gjithë ditës për lehtësimin e dhimbjeve pasi të jetë tërhequr dhëmbi.
   • Bëni këtë 3-4 herë në ditë për rreth 10 minuta çdo herë.
   • Sigurohuni që të thithni akull vetëm për një kohë dhe pastaj të pushoni, jo vazhdimisht. Nëse jo, akulli mund të dëmtojë mishrat e dhëmbëve.

2. 

   Përdorni xhel për dhimbje dhëmbi për të mpirë zonën. Ju gjithashtu mund të mpini folenë me një xhel që përmban benzokainë. Kjo mund të jetë e dobishme nëse ende po përjetoni dhimbje ndërsa dhëmbi është i lëvizur. Vendosni pak xhel në mishrat e dhëmbëve para se të nxirrni dhëmbin për të mpirë zonën që duhet të nxirret.
   • Mos harroni të lexoni dhe ndiqni udhëzimet e prodhuesit.
   • Disa nga xhelët për dhimbjen e mishit të dhëmbëve përfshijnë Orajel, Hyland's dhe Earth's Best.

3. 

   Përdorni një garzë sterile për të mbajtur dhëmbin. Nëse ndieni se dhëmbi është mjaft i lirshëm për tu nxjerrë pa dhimbje, përdorni një garzë sterile për të mbajtur dhëmbin dhe për ta shtrembëruar atë. Pasi dhëmbi është gati të lirohet, ju lehtë mund të përdridheni dhe ta nxirrni atë pa dhimbje.
   • Nëse ndjeni dhimbje kur nxirrni dhëmbin ose nëse dhëmbi nuk duket se lëviz nën një ndikim të lehtë, vazhdoni ta tundni dhëmbin edhe pak, përndryshe nxjerrja mund të jetë mjaft e dhimbshme.
   • Shtrihuni nga përpara në anën tjetër, nga njëra anë në tjetrën, pastaj përdredhni për të nxjerrë dhëmbin. Ky veprim heq indin ekzistues rreth dhëmbit që po e mban dhëmbin tek mishrat.

4. 

   Prisni 24 orë para shpëlarjes. Një mpiksje gjaku do të formohet në fole pasi të jetë nxjerrë dhëmbi. Shtë e rëndësishme që të mbani mpiksjen e gjakut për të ndihmuar shërimin e plagës. Mos e shpëlani gojën, pini duke përdorur një kashtë ose bëni ndonjë lëvizje tjetër siç është thithja ose shpëlarja e gojës me forcë.
   • Mos pastroni ose pastroni fillin në prizë ose zonën përreth. Ende do të duhet të lani dhëmbë të tjerë, por mos prekni folenë që sapo keni tërhequr.
   • Mund të lani butësisht gojën pasi të keni larë dhëmbët, por mos harroni të mos përdorni forcë të tepruar.
   • Shmangni temperaturat shumë të nxehta ose të ftohta. Hani ushqime të freskëta dhe të buta për 2 ditët e para pas nxjerrjes së dhëmbëve.

Pjesa 3 nga 3: Lehtësoni dhimbjen pas nxjerrjes së dhëmbit

1. 

   Shtypni mbi mishrat e dhëmbëve derisa të ndalojë gjakderdhja. Përdorni një garzë sterile për të shtypur mishrat pas nxjerrjes së dhëmbit për të lehtësuar dhimbjen dhe për të ndaluar gjakderdhjen. Nëse mishrat dhembin ose rrjedhin gjak pak pasi është nxjerrë dhëmbi, rrokulliset një garzë sterile dhe shtypet kundër folesë (zona e mishit të dhëmbëve ku është nxjerrë dhëmbi).
   • Shtypni mbi mishrat e dhëmbëve derisa të ndalojë gjakderdhja. Gjakderdhja do të ndalet për disa minuta.

2. 

   Vendoseni qesen e çajit në fole. Ju gjithashtu mund të përdorni qese të lagësht çaji për të qetësuar mishrat e dhëmbëve pas nxjerrjes së dhëmbëve. Zhytni një qese çaji në ujë të nxehtë për disa minuta, pastaj hiqni dhe shtrydhni ujin. Prisni disa minuta derisa qesja e çajit të ftohet dhe vendoseni në fole të dhëmbëve të nxjerrë për të lehtësuar dhimbjen.
   • Për lehtësimin e dhimbjeve mund të përdorni çaj jeshil, çaj të zi, çaj mente, ose çaj kamomili.

3. 

   Merrni një qetësues të dhimbjeve pa recetë. Nëse dhimbja ende ju shqetëson, mund të merrni një qetësues të dhimbjeve si acetaminofeni ose ibuprofeni. Sigurohuni që të lexoni me kujdes udhëzimet në etiketë.

4. 

   Shkoni te dentisti nëse dhëmbi nuk do të hiqet. Nëse dhëmbi i lëkundur dhemb ose nuk duket se nxirret në shtëpi, telefononi dentistin tuaj për të caktuar një vizitë në klinikë. Stomatologu mund të nxjerrë dhëmbin me ndihmën e anestetikut që të mos ndjeni aspak dhimbje.
   • Në disa raste, mund të ketë ciste ose granuloma në dhëmbë, në thelb një infeksion i rrënjës. Vetëm një dentist mund të pastrojë zgavrën dhe të kurojë infeksionin, prandaj konsultohuni me mjekun nëse mendoni se është kështu.

Paralajmërim

• Mos u mundoni shumë për të nxjerrë dhëmbin. Nëse dhëmbi nuk lirohet dhe përpiqeni ta nxirrni, padyshim që do të dëmtojë.