Përmbajtje

• Hapa
• Këshilla

Si të bëni një vallëzim xhiro për burrin tuaj? Sexshtë seksi, është argëtuese, është e padëmshme, është çliruese dhe partneri juaj do ta dojë atë!

Kujdes:ky artikull ka për qëllim njerëzit mbi 18 vjeç.

Hapa

1. 1 Vendosni disa rregulla themelore.
   • Gjatë gjithë vallëzimit, kurrë mos lejoni që partneri juaj t'ju prekë. Mund ta prekni, lëpini, fërkoni dhe përkëdhelni çfarë të doni pa e lënë të ftohet. Joshja e ngadaltë është një mënyrë e sigurt për të kërcyer mirë. E gjithë qëllimi i një vallëzimi privat është të çmendësh një burrë nga padurimi dhe dëshira.
   • Ju jeni përgjegjës. Merrni kohën tuaj, merrni kontrollin dhe argëtohuni duke e ngacmuar atë.
   • Nëse ai arrin në drejtimin tuaj ose fillon të hapë krahët, goditeni në kyçin e dorës dhe bëjani të ditur se nëse e bën përsëri, vallëzimi do të përfundojë për të, pa përjashtime.
2. 2 Për të shijuar vallëzimin në prehër, duhet të ndiheni rehat. Nuk do të dukeni seksi nëse nuk ndiheni seksi. Pranojeni trupin tuaj ashtu siç është dhe kënaquni, pavarësisht nga forma ose madhësia juaj. Çdo grua mund të bëjë një striptizëm ose një vallëzim në xhiro, pavarësisht nëse është e turpshme apo mendon se ka forma të papërsosura. Jo të gjithë valltarët në xhiro janë supermodele, ata thjesht veprojnë si supermodele. Tani është koha juaj për të çmuar, liruar shpirtin tuaj sensual dhe për të qenë joshës. Lërini mënjanë pengimet dhe paragjykimet.Ju jeni një perëndeshë seksi.
3. 3 Zgjidhni rrobat që ju bëjnë të ndiheni të nxehtë dhe seksi, dhe pjesa tjetër do të pasojë. Ekziston një përzgjedhje e madhe e rrobave! Këto janë sutjena, brekë, çorape, rripa, çorape, këmisha, rroba, kafshë të mbushura, rroba banje, veshje klubi, rroba fetish me butona të mëdhenj në krye të këmishës dhe shumë më tepër. Përfundimi është të vishni diçka që hiqet lehtë. Shkoni për të! Duke u thënë kështu, mbani mend se do ta ngacmoni burrin, kështu që është e rëndësishme të hapni një mish të vogël.
   • Filloni duke zgjedhur të brendshmet tuaja, pasi kjo do të jetë gjëja e fundit që ju mbetet. Një sytjena seksi, tanga, çorape (këto janë më të lehta për tu punuar) dhe ndoshta mbathje.
   • Brekët duhet të theksojnë vithet tuaja, ndërsa pjesa e pasme e brekëve duhet të jetë sa më e lartë. Provoni brekë me bazë të lartë, tanga që dalin nga pantallonat e shkurtra për të parë se cila funksionon më mirë për ju. Gratë që lënë shenja në trup pas heqjes do të duhet të hiqen - ato ndoshta janë shumë të ngushta dhe duhet të shmangen.
   • Çorapet e larta të kofshëve ose pa çorape janë një shtesë seksi për pothuajse çdo veshje. Provoni një palë që është e lehtë për ju të lëvizni. Nëse nuk planifikoni të hiqni çorapet dhe llastikët gjatë gjithë vallëzimit, vendosni brekët nga jashtë, në mënyrë që ato të hiqen pa zhbërë çantat.
   • Për shtresën e sipërme, provoni pantallona të shkurtra të vogla, një mantel të hollë të pafajshëm, një uniformë seksi të mësuesit / nxënësit të shkollës së mesme, diçka të ndezur, amvise të dëshpëruara ose diçka tjetër si një fustan klasik i kuq ose i zi i mbrëmjes me të brendshme retro poshtë.
   • Shmangni korse ose veshje që janë shumë të ngushta dhe të vështira për tu rrëshqitur. Gjithashtu, shmangni rrobat me zinxhirë mbrapa ose shumë rripa që do të kërkojnë shumë kohë për t'u hequr.
   • Këpucët me takë të lartë janë zakonisht më të përshtatshmet për çdo veshje. I bën këmbët mat, më të lëmuara dhe më të gjata. Edhe nëse jeni pak të pakëndshëm, provojeni - nuk do të keni nevojë të ecni me taka për një kohë të gjatë. Përndryshe, vishni gjithçka që është e rehatshme për ju. Si mjeti i fundit, vallëzoni zbathur.
   • Hiqni sa më shumë gjëra që ju pëlqen. Ju mund të zgjidhni të jeni plotësisht nudo, topless, të brendshme seksi, veshje me dantella, ose të veshur plotësisht. Sidoqoftë, i dashuri juaj duhet të qëndrojë i veshur plotësisht.
   • Nëse zgjidhni këpucë me kopsa, merrni parasysh se si do t’i hiqni rrobat pa hequr këpucët. Rrobat e shtrirë ose veshjet e lehta mund të hiqen me këpucë, por duhet të siguroheni për këtë paraprakisht. Nuk përshtaten opsionet e këpucëve? Vallëzoni zbathur dhe ndizeni burrin tuaj sa më fort që të jetë e mundur.
   • Nëse e bëni këtë me taka, mos i hiqni (nëse nuk i hiqni çorapet tuaja, ose më mirë akoma, mbani çorapet tuaja të veshura). Mund të keni nevojë të vishni përsëri këpucët pasi të keni hequr çorapet. Këpucët pa rrip dhe rripa janë më të lehta për t'u hequr sesa këpucët me rripa ose kopsa.
   • Nëse keni zgjedhur diçka që mund të hiqet lehtë mbi kokën tuaj, duke rrëshqitur në mënyrë joshëse, tërhiqni rrobat nga poshtë në anët, ndërsa qëndroni drejt dhe mos u përkulni.
   • Një këmishë me kopsa mund të jetë një veshje shumë seksi kur hiqet. Me butonin e fundit të hapur, luani me shpatulla të zhveshura në secilën anë dhe më pas lëreni që këmisha të rrëshqasë ngadalë në dysheme.
   • Pantallonat e ngushta ose xhinset do të kërkojnë shumë kohë për t’u ngritur. Skaji i lapsit mund të zbërthehet lehtë dhe të shtyhet poshtë. Bëni këtë gjatë një kthesë të lehtë, dhe kur të ulet, "dilni" prej saj. Pantallonat e gjera mund të hiqen pa hequr këpucët ose çorapet.
   • Praktikoni të hiqni çorapet tuaja paraprakisht. Për ekuilibër shtesë (dhe ngacmim), vendosni gishtërinjtë tuaj midis këmbëve ose në krahët e karriges ndërsa hiqni çdo çorape dhe ngadalë i rrokullisni ose i rrokullisni përgjatë gjithë gjatësisë së këmbës tuaj.
   • Mos harroni ta ngacmoni. Për të filluar: Merrni kohën tuaj për të hequr çdo shtresë. Tërhiqeni fundin ose të brendshmet poshtë disa centimetra para se të hiqni.Mbërtheni anët e pantallonave, fundit ose të brendshmeve tuaja me një ose dy gishta dhe ulni butësisht veshjen për të ngacmuar të dashurin tuaj.
   • Tërhiqni rripat e sytjena mbi supet tuaja para se t'i ulni ato. Një mënyrë klasike për të hequr një sytjena, të cilës i drejtohen striptistët profesionistë, është të ktheni shpinën te burri juaj dhe ta lini sytjena të bjerë në dysheme, ose me shpinë drejt tij, ta mbani sytjena mbi kokë para se ta hidhni në dysheme Me Pastaj kthehuni, duke e mbajtur dorën në gjoks dhe lëvizeni ngadalë përgjatë dhe larg nga gjoksi juaj. Do të duket shumë seksi.
   • Kur hiqni të brendshmet, provoni t'i rrëshqisni mbi këpucët tuaja, ose kur qëndroni drejt me këmbë të zhveshura. Bëni këtë duke u përkulur pak në bel dhe duke i drejtuar deri në dysheme, dhe pastaj dilni prej tyre. Nëse kjo nuk është e lehtë për ju, provoni të përkulni gjunjët ose të hiqni rrobat ndërsa jeni shtrirë në shpinë. Mos u ulni shumë poshtë.
   • Mos u zhvesh plotësisht deri në fund, por kur të zhvishesh, ngacmo imagjinatën e burrit derisa durimi i tij të mbarojë.
4. 4 Zgjidhni 2-3 këngë sensuale që të dy ju pëlqejnë. Mendoni për diçka tërheqëse dhe joshëse. Shmangni këngët me vokale të mëdha. Do të ishte mirë të merrnit diçka nga këngëtarët pop dhe divat e viteve '60, të paktën nëse dëshironi diçka romantike. Ritmi sensual do t'ju udhëheqë përmes vallëzimit. Bestshtë më mirë nëse mund ta ndjeni muzikën dhe të ndiheni rehat me të. Filloni me 2-3 këngë.
   • Kënga e parë është për ngrohje. Kjo është koha juaj për ta çuar partnerin tuaj në një karrige, uluni, shpjegoni rregullat dhe filloni ta joshni atë ngadalë dhe me lehtësi.
5. 5 Ju nuk keni pse të filloni në fillim të këngës. Merrni kohën tuaj, ecni rreth të dashurit tuaj, prekeni atë, prekni flokët e tij dhe ndjeni ritmin.
6. 6 Nëse keni zgjedhur 2-3 këngë, nuk do të duhet të shqetësoheni dhe ta përfundoni vallëzimin me nxitim. Ju jeni të lirë të zgjidhni libra të shkurtër këngësh të ëmbël ose të gjatë dhe të dobët. Ju ndoshta do ta gjeni veten në kulmin e pasionit tuaj për t'i dhënë fund, kështu që ju mund të zgjidhni me siguri një duzinë këngë, atëherë kënaqësia në fund do të jetë e paharrueshme.
   • Nëse është e mundur, djegni të gjitha këngët në një CD ose krijoni një listë dëgjimi në një luajtës portativ. Mos u ndalni këtu, kërkoni këngë të reja dhe përditësoni CD -në tuaj.
7. 7 Fillestarëve do t'u duhet të kapin ritmin dhe të marrin kohën e tyre në procesin e joshjes. Mbyllni sytë, ndjeni muzikën, hyni në ekstazë dhe filloni të lëkundeni.
   • Kaloni 30 minuta një ditë para se të provoni rrobat, si dhe të bëni prova për pozat dhe lëvizjet. Vallëzoni në këmbë dhe në dysheme. Këto mund të jenë gjëra që nuk i keni bërë kurrë më parë. Mundohuni të rrëshqisni poshtë murit dhe pastaj ngjituni lart. Ecni përreth në majë të gishtave tuaj.
   • Ndërsa qëndroni në dysheme, provoni të hapni dhe mbyllni këmbët ose të mbështeteni në gjunjë nga njëra anë në tjetrën. Eksperimentoni me kënde të ndryshme. Uluni në një karrige. Përkëdhelni kofshët, qafën, stomakun dhe këmbët tuaja. Mbyllni këmbët dhe pastaj hapini ato me dorën që përhap kofshët tuaja. Hapeni përsëri. Mbyllni sytë nëse jeni të turpshëm.
   • Nëse ndiheni të pakëndshëm gjatë vallëzimit, mendojeni si një ushtrim aerobik. Shtrihuni, përkuluni, uluni në ndarjet. Përdorni krahët, duke i shtrirë ato anash dhe tërhiqni krahët drejt majave të gishtave. Nëse keni praktikuar arte marciale, yoga ose Pilates, aplikoni njohuritë tuaja për të krijuar imazhin tuaj seksi.
   • Mendoni për vallëzimin tuaj si një seancë tai chi në palestër. Lëvizjet e ngadalta dhe një ndjenjë e përgjithshme e mirëqenies janë gjithçka që nevojitet për një vallëzim të mirë.
8. 8 Joshni të dashurin tuaj me shikime pasionante. Shprehja juaj e fytyrës do të pasqyrojë mendimet tuaja seksuale dhe do të aktivizojë tensionin seksual në ajër. Shikoni trupin tuaj, prekeni atë, kënaquni dhe pastaj shikoni të dashurin tuaj sy më sy dhe vini re se si ai reagon ndaj jush dhe trupit tuaj.Mbani kontaktin me sy gjatë gjithë kohës. Nëse e keni shpinën tek partneri juaj, shikoni mbi supe.
9. 9 Shtoni disa pajisje për vallëzimin tuaj të përditshëm, sende me të cilat ju pëlqen të luani. Ju gjithashtu e bëni atë për kënaqësinë tuaj.
   • Mbulesat e syve mund të ndihmojnë në mbajtjen e tensionuar të ndjenjave të partnerit tuaj. Ai do të jetë i interesuar të dijë se çfarë do të ndodhë më pas.
   • Një palë pranga ose një shall mëndafshi mund të përdoren për të ulur duart e partnerit tuaj nëse shkelin rregullat.
   • Përdorni një pendë të butë për ta kaluar atë mbi trupin e partnerit tuaj. Uluni në një karrige dhe, duke e mbajtur trupin tuaj drejt, rrëshqiteni pendën përgjatë këmbëve tuaja dhe ngadalë tërhiqeni atë nga qafa juaj në kofshën tuaj të brendshme.
   • Nëse vishni këmisha me butona, mund të përdorni kravatë. Lidhni një lak rreth qafës së tij për ta tërhequr atë më afër fytyrës tuaj, ose lidhini duart nëse ai shkel rregullin e mos-prekjes.
   • Nëse jeni një nga ato vajza që ju pëlqen të jeni keq, përdorni lodrën tuaj të preferuar për kënaqësinë tuaj dhe "torturën" e tij.
   • Ngacmojeni atë me një shami ose pelerinë mëndafshi, ose përdorni ato për t'u mbuluar nëse kjo ju bën më të rehatshëm.
   • Përdorni flokët tuaj. Ndërsa jeni gjunjëzuar ose ulur, ju po shtrini bustin tuaj, tërhiqni flokët tuaj prapa dhe lërini të bien përsëri. Përdorni ato për të joshur.
   • Përdorni një kub akulli nga një koktej. Vendoseni kubin në gojën tuaj dhe kalojeni mbi trupin e dashnorit tuaj ose kalojeni mbi thithkat e tij.
   • Buzët dhe sytë tuaj janë mjete të fuqishme joshëse. Provoni të buzëqeshni ose buzëqeshni në mënyrë klasike. Luaj me shprehjet e fytyrës.
   • Me pak praktikë, përdorni një kapelë, shall, kallam ose kostum kalorës për të joshur dhe joshur një burrë.
10. 10 Krijoni atmosferën perfekte. Dritë e zbutur, parfum, qirinj të ndezur. Ju mund të shtoni dritën e një llambë dyshemeje ose një kurorë në qirinj. Qirinj shtojnë një shkëlqim të butë dhe të ngrohtë në trupin tuaj. Ndriçimi indirekt do të jetë edhe lajkatues edhe më intim. Shmangni dritat fluoreshente ose dritat LED të bardha.
    • Sigurohuni që temperatura e dhomës të jetë e rehatshme në mënyrë që të mos jetë shumë e ftohtë ose shumë e nxehtë, përndryshe do t'ju tërheqë vëmendjen.
    • Fikni të gjithë shpërqendrimet e mundshme - TV, telefona celularë, etj.
11. 11 Pastroni zonën ku do të vallëzoni në mënyrë që të mos përplaseni me diçka.
    • Sigurohuni që karrigia në të cilën do të ulet partneri juaj mund t'i mbështesë të dyja. Uluni mbi të dhe imagjinoni veten në vendin e tij, dhe pastaj - ndërsa uleni në prehrin e tij.
12. 12 Dërgojini atij një SMS joshëse ose email kriptik, por sigurohuni që ai të mos e marrë atë shumë vonë. Ftesa do ta intrigojë dhe do ta bëjë të digjet me pritje gjatë gjithë ditës. Përndryshe, mos dërgoni asgjë, por bëni një surprizë. Në çdo rast, do t'ju duhet kohë për të përgatitur "skenën" dhe gjithashtu për të qetësuar veten, veçanërisht nëse kjo është hera juaj e parë.
13. 13 Ndizni muzikën dhe drejtojeni të dashurin tuaj në karrige. Lëreni të ulet me këmbët e kryqëzuara. Filloni duke e parë drejt e në sy me një buzëqeshje ngacmuese. Lëvizni rreth burrit, prekeni atë, me gishta në flokët e tij dhe lëvizni në ritmin e muzikës. Shpjegoni rregullat dhe filloni të vallëzoni ngadalë, lehtë dhe joshëse.
14. 14 Kaloni shikimin tuaj midis tij dhe vetes, duke prekur zona të veçanta të trupit tuaj. Kaloni gishtat nëpër flokët tuaj, pastaj shkoni në pjesën e prapme të kokës, mbi gjoks, pastaj poshtë në kofshë dhe përgjatë pjesës së përparme të trupit tuaj. Duke lëvizur duart, imagjinoni që këto janë duart e tij. Shijoni prekjen e duarve tuaja (të tij) në trupin tuaj. Prekni vazhdimisht trupin tuaj dhe lëvizini ato nga anët drejt pjesës së pasme të kokës. Shikoni në sytë e tij dhe përpiquni ta mbështillni ngadalë dhe butësisht kokën rreth kokës (koka bie përpara dhe pastaj ngrihet lart), duke i lënë flokët tuaj të bien mbi fytyrën e tij.
15. 15 Pastaj provoni të lëvizni ijet tuaja. Lëvizni në mënyrë që ijët tuaja të jenë në zonën e gjurit të tij, pastaj përkuluni sikur do ta puthni dhe qëndroni në këtë pozicion në mënyrë që ai të nuhasë parfumin tuaj, dhe pastaj tërhiqeni ashpër.
16. 16 Bëni disa hapa para partnerit tuaj. Mendoni seksualisht dhe shfaqeni atë në lëvizjet tuaja. Filloni të lëvizni ijet tuaja në ritmin e muzikës me lëvizje të buta rrethore. Mbyllni sytë për disa sekonda dhe shijoni momentin. Nuk ka asgjë përreth jush përveç partnerit tuaj. Merrni kohën tuaj, afrohuni ngadalë, duke vënë përpara njërën ose tjetrën këmbë, në një stil mace. Afrohuni mjaftueshëm për ta çuar vallëzimin në xhiro në nivelin tjetër.
17. 17 Mundohuni të vazhdoni vallëzimin në xhiro, duke u lëkundur mes këmbëve të partnerit tuaj, duke e përplasur trupin tuaj me ijët e tij. Kthehuni dhe uluni mes këmbëve të tij. Përkuleni, uluni në gjunjë dhe lëvizni ngadalë (dhe butësisht).
18. 18 Kthehuni prapa dhe filloni të hiqni rrobat tuaja. Maja duhet të shkojë së pari. Hiqni në mënyrë joshëse dhe graduale një artikull tjetër ose dy veshje (ndoshta një skaj ose pantallona të shkurtra) dhe kthehuni përsëri te partneri juaj. Afrohuni aq sa të uleni praktikisht në prehrin e tij. Mbështetuni tek ai në mënyrë sensuale dhe lëreni të ndiejë frymën tuaj të nxehtë dhe rënkimin e butë pasionant. Duke kafshuar butësisht veshin e tij ose duke prekur qafën me një furçë, thithni aromën e të dashurit tuaj për t'i treguar se sa e këndshme është aroma e tij për ju.
19. 19 Provoni disa lëvizje joshëse të dyshemesë. Shikojeni atë në sy dhe përkëdheluni në vende të ndryshme dhe nga kënde të ndryshme. Provoni një lëvizje zvarritëse dhe pastaj kthehuni përsëri në pozicionin fillestar.
20. 20 Gjatë gjithë vallëzimit privat, vazhdoni të përkëdhelni veten dhe mos i afroheni shumë partnerit tuaj për një kohë të gjatë. Eja vetëm për një moment. Mos harroni, kontakti me sy është shumë i rëndësishëm. Lërini sytë tuaj të përcjellin të gjitha këto mendime seksuale dhe mos harroni të buzëqeshni.
21. 21 Nëse jeni në një humor të gjallë, shkoni tek ai përsëri sikur do ta merrni me gjithë pasionin tuaj, por përkundrazi putheni atë në faqe, tërhiqeni dhe vendosni rrobat përsëri. Pastaj shkoni në një pjesë tjetër të shtëpisë ose bëni një shëtitje. Mund t'ju duhet të vraponi.
22. 22 Provojeni disa herë me kostume, stile dhe muzikë të ndryshme dhe së shpejti do të bëheni ekspert në të gjitha vallet seksi. Mundësitë janë të pafundme dhe rezultatet janë gjithmonë të mëdha.
23. 23 Më në fund, hiqni të gjitha rrobat dhe thuajini atij se trupi juaj i përket atij. Partneri juaj do ta pëlqejë atë!
24. 24 Bëhuni gati për seks. Mos harroni për kontracepsionin!

Këshilla

• Ju tashmë e dini se si të hiqni rrobat, sepse e bëni këtë çdo ditë. Kështu që ju mund të filloni me siguri të praktikoni striptizë - thjesht ndryshoni taktikat tuaja, xhironi atë në atë mënyrë që të qëndroni lakuriq ose gjysmë të zhveshur. Zhbllokoni këmishën me njërën dorë dhe mbajeni tjetrën në ijet tuaja. Hiqni xhinset ngadalë në mënyrë që të shihni së pari të brendshmet, dhe pastaj i shtyni ngadalë poshtë, duke i lëkundur ijet nga njëra anë në tjetrën. Ju mund të bëni të njëjtën gjë me skajin, dhe kur të jetë në dysheme, "dilni" prej tij. Rrokullisni triko ose çorape gradualisht poshtë, njëra këmbë pas tjetrës, derisa t'i rrokullisni poshtë në këmbët tuaja. Praktikoni heqjen e sytjena duke e mbajtur mbi kokë. Tërhiqni brekët poshtë, pastaj lërini të bien në dysheme dhe dilni prej tyre. Ju tashmë i dini të gjitha lëvizjet, ju vetëm duhet të ringjallni kujtimet tuaja pak.
• Jini gjithmonë të kujdesshëm për ijet tuaja. Ato janë baza e çdo lëvizjeje, gjesti dhe sugjerimi. Mbani ata në lëvizje.
• Vishni të brendshme seksi më shpesh për t’ju ​​bërë të ndiheni rehat në të. Vishni të brendshme seksi nën rrobat tuaja të punës ose kur shkoni në supermarket, dhe praktikoni t’i hiqni ngadalë kur të ktheheni në shtëpi. Praktikoni dhe praktikoni përsëri.
• Ndërsa përkuleni në anën e tij, duke kaluar krahët mbi gjoksin tuaj, shtrëngoni butësisht gjinjtë së bashku për të krijuar vëllim shtesë. Gjoksi juaj do të bëhet më i rrumbullakët dhe më i madh nëse ushtroni presion nga parakrahu juaj.
• Çelësi i një vallëzimi të suksesshëm në xhiro qëndron në aftësinë për të lëvizur dhe prekur trupin tuaj para se të kaloni në përkëdheljet më intime, kur "viktima" është tashmë e pafuqishme.
• Nuk keni pse të hiqni të gjitha rrobat. Silluni seksi, bëni gjithçka që emocionet e tij të bëhen të egra. Nuk është e nevojshme të jesh plotësisht lakuriq për ta zgjuar atë. Gjëja kryesore është që ju të ndiheni rehat në të njëjtën kohë.
• Nëse vallëzoni zbathur, ose sapo keni hequr këpucët, provoni të vallëzoni në gishtërinjtë tuaj. Vallëzimi në majë të gishtave do t'ju ndihmojë të arrini të njëjtin efekt fizik si në këpucë dhe t'i bëni këmbët tuaja të duken më të gjata, më të holla dhe më të forta. Kjo do t'ju detyrojë të drejtoni gjoksin, të harkoni shpinën dhe të theksoni viçat tuaj si një bonus shtesë.
• Çelësi i një vallëzimi të suksesshëm erotik qëndron në shtresat e shumta të veshjeve dhe mënyrën se si i zhveshni ato një shtresë në të njëjtën kohë.
• Ndërsa lëvizni ijet nga njëra anë në tjetrën, mbani krahët lart në ajër me kyçet e duarve të kryqëzuara. Kjo do t'i bëjë gjinjtë më të dukshëm. Kjo është një shtrirje e madhe, ndër të tjera.
• Sa herë që vendosni dorën në ijë, sigurohuni që majat e gishtave të jenë drejtuar dhe kyçi i dorës tuaj të bjerë në mënyrë që krahu dhe kyçi të formojnë një V. Në këtë pozicion, shpatullat mbeten drejt, trupi zgjatet dhe krijon një efekt të bukur të orës.
• Një vallëzim i ngadalshëm dhe i nxehtë do t’ju ​​bëjë të ndiheni seksi. Ecni me besim me dorën në ijet tuaja dhe tregoni trupin tuaj.
• Disa këngë klasike për vallëzimin në prehër:
  • Princi - krem
  • Princi - Pjeshkë
  • Madonna - Justifikoni dashurinë time
  • Gwen Stefani - Luksoze
  • Justin Timberlake - Çfarë Shkon Rreth Vjen Rreth / Dashuria ime
  • Thonjtë me nëntë inç - më afër
  • Timbaland - mënyra sesi jam
  • Beyonce - Fustani Freakum
  • Kylie Minogue - Çokollatë
  • Shirita të Bardhë - Unë thjesht nuk e di se çfarë të bëj me veten time
  • Goldfrapp - Ooh La La
  • Kyuss - Gloria Lewis
  • Jimi Hendrix - Hej Joe
  • Joe Cocker - Mund ta lini kapelen tuaj
• Imagjinoni që duart tuaja janë duart e tij. Prek veten aty ku ai do të donte të të prekte.
• Përdorni mjedisin tuaj. Mbështilleni shpinën drejt murit, rrotullohuni, rrëshqitni në tufat tuaja dhe ngrihuni përsëri. Përdorni një karrige rezervë. Lëvizni përpara dhe prapa ose uluni në anën e tij për të hequr çorapet me këmbën e shtrirë në ajër, një nga një.
• Qëndroni pak në një kënd dhe kthejeni kokën drejt tij. Profili i qoshes duket shumë lajkatues në dritë të butë. Yjet e filmave të Hollivudit e përdorin këtë teknikë në filma për një arsye.
• Mos harroni, ju duhet të ndiheni rehat.
• Qëndrimi i zhveshësit: Përkuluni prapa, gjoksi përpara, vishni thembra stileto ose qëndroni në majë të gishtave, ecni ngadalë me gishtërinjtë e zgjatur sa herë që këmba juaj është jashtë dyshemesë. Sa herë që ngrini këmbën, përkuleni atë lart e lart para se ta vendosni. Ndërsa ecni përpara, provoni të vendosni njërën këmbë drejtpërdrejt para tjetrës, si një model në një pasarelë, vetëm ngadalë. Praktikoni ecjen si kjo do t’ju ​​bëjë të ndiheni më të gjatë, më dominues dhe seksi.
• Pasi të keni bërë katër deri në pesë hapa në një drejtim, ndaloni, ndaloni me një ose dy duar në ijet tuaja dhe shikoni në sytë e tij.
• Nëse jeni duke pirë, pini disa gllënjka verë ose koktej për të qetësuar nervat tuaja. Lërini partnerin tuaj të pijë edhe një gllënjkë, ose aq sa vendosni ta lejoni që ta mbajë të tonifikuar.
• Nëse jeni nervoz, praktikoni para pasqyrës disa ditë para ngjarjes. Pastaj, kur të vijë koha, imagjinoni veten duke kërcyer para një pasqyre.
• Filloni të vishni çorape në vend të trikove. Vishni çorape të larta ose çorape çorapesh nën xhinse kur bëni punë, ose kur shkoni në supermarket nëse jeni shumë të turpshëm për t'i veshur me një skaj.