Si të shpëtoni nga një kist

Përmbajtje

Hapa
Metoda 1 nga 4: Cistat e fytyrës
Metoda 2 nga 4: Kisti i Bakerit
Metoda 3 nga 4: Kisti i Ovarianit
Metoda 4 nga 4: Kisti pilonidal
Paralajmërimet

Një kist është një zgavër e mbushur me lëng që formohet nën lëkurë. Zakonisht, kistet nuk janë të rrezikshme, por shumë shpesh ato shkaktojnë dhimbje dhe acarim. Në varësi të llojit të kistit që keni, ka disa mundësi trajtimi në dispozicion për ju, dhe mjeku juaj do ta heqë atë nëse është e nevojshme.

Hapa

Metoda 1 nga 4: Cistat e fytyrës

1 Vendosni nëse keni nevojë për kujdes mjekësor. Mjekët i quajnë kistet në fytyrë ciste dhjamore. Këto kiste mund të jenë të bezdisshme dhe shpesh të prishin pamjen tuaj, por më shpesh nuk kërkojnë kujdes mjekësor. Nëse kisti nuk është i dhimbshëm, atëherë ndoshta është më mirë ta lini atë për të shmangur komplikimet që mund të lindin me heqjen. Sidoqoftë, duhet të shihni mjekun tuaj në situatat e mëposhtme:
- Kistet e fytyrës janë zakonisht gunga të vogla, të rrumbullakëta nën lëkurë. Ato mund të jenë me ngjyrë të zezë, të kuqe ose të verdhë, dhe prej tyre mund të dalë një lëng me erë të keqe. Kistet zakonisht janë më të dhimbshme në krahasim me problemet e tjera të lëkurës si aknet.
- Nëse kisti shpërthen, ekziston rreziku i infektimit të plagës - në raste të tilla, trajtimi në kohë dhe heqja e kistit është e nevojshme.
- Nëse kisti papritmas bëhet i dhimbshëm dhe ënjtja zhvillohet rreth tij, ekziston një probabilitet i lartë i infeksionit. Shihni mjekun tuaj për të hequr kistin dhe për të përshkruar një kurs të përshtatshëm të antibiotikëve.
- Në raste shumë të rralla, një kist mund të çojë në kancer të lëkurës. Gjatë kontrollit tuaj të rregullt, kërkoni nga mjeku juaj që të ekzaminojë kistin dhe të përcaktojë nëse ekziston rreziku i kancerit.
2 Pyesni mjekun tuaj për një injeksion të veçantë. Nëse kisti është i infektuar ose i dhimbshëm, mjeku mund të injektojë një ilaç të veçantë direkt në kist. Kjo nuk do të heqë kistën plotësisht, por do të zvogëlojë ënjtjen dhe skuqjen, duke e bërë kistin më pak të dukshëm.
3 Lëngu i pompimit. Nëse kisti është rritur ndjeshëm në madhësi ose është i pakëndshëm, atëherë mund ta hiqni. Mjeku mund të presë kistin dhe të pompojë të gjithë lëngun.
- Gjatë procedurës, mjeku do të hapë kistin dhe do të pompojë lëngun prej tij me një shiringë. Kjo procedurë është mjaft e shpejtë dhe zakonisht pa dhimbje.
- Disavantazhi kryesor i kësaj metode është vetëm se, pas hapjes dhe kullimit, kisti mund të formohet përsëri.
4 Kirurgji. Kirurgjia është mënyra e vetme për të hequr kistën plotësisht. Nëse doni të hiqni kistën, bisedoni me mjekun tuaj për mundësinë e operacionit.
- Kirurgjia për të hequr një kist konsiderohet relativisht e drejtpërdrejtë. Periudha e rimëkëmbjes pas operacionit është e shkurtër, por mund t'ju duhet të vizitoni përsëri mjekun tuaj pas operacionit për të hequr qepjet.
- Kirurgjia për heqjen e kistit është e sigurt dhe zakonisht nuk përsëritet. Kistet, si rregull, nuk janë të rrezikshme për shëndetin, kështu që më shpesh sesa jo, sigurimi nuk mbulon koston e trajtimit të tyre.

Metoda 2 nga 4: Kisti i Bakerit

1 R.I.C.E. Kisti i Bakerit është një zgavër e mbushur me lëng në bazën e gjurit që është shumë e zakonshme si rezultat i dëmtimeve të gjurit ose kushteve kronike siç është artriti. R.I.C.E. (nga anglishtja pushim - pushim, akull - akull, ngjeshje - ngjeshje, ngritje lartësie) mund të jetë efektive në këtë rast.
- R.I.C.E. sugjeron pushimin e këmbës, aplikimin e akullit në gju, përdorimin e fashës së ngjeshjes dhe mbajtjen e këmbës të ngritur kur është e mundur.
- Për kistet e Baker, pushoni këmbën, mundësisht në një pozicion të ngritur. Asnjëherë mos aplikoni akull direkt në lëkurën tuaj. Sigurohuni që ta mbështillni në një copë leckë ose peshqir.
- Blini një fashë të veçantë kompresimi nga një farmaci dhe aplikojeni atë sipas udhëzimeve në paketim. Nëse keni një gjendje mjekësore me një rrezik të shtuar të mpiksjes së gjakut, mos përdorni një fashë ngjeshëse pa folur me mjekun tuaj.
- R.I.C.E. ndihmon për të zvogëluar dhimbjen në nyjen ku u shfaq kisti, domethënë falë veprimeve të mësipërme, kisti mund të zvogëlohet në madhësi dhe të ndalojë së lënduari.
- Ju mund të përdorni qetësues kundër dhimbjeve pa recetë. Pushoni këmbën dhe ngrini më lart nëse është e mundur - nëse këto veprime nuk lehtësojnë dhimbjen, atëherë merrni një qetësues dhimbjeje: ibuprofen, paracetamol (acetaminophen), ose aspirinë.
2 Pyesni mjekun tuaj për pompimin e lëngjeve nga kisti. Për të hequr një kist, duhet të shihni një mjek - ai do të pompojë lëngun. Nëse R.I.C.E. nuk ndihmoi në kurimin e kistit të Bakerit, atëherë shihni mjekun tuaj.
- Lëngu nga kist mund të pompohet me një gjilpërë. Procedura nuk është shumë e dhimbshme, por shumë janë shumë të shqetësuar para saj. Nëse keni frikë nga gjilpërat, kërkoni një të dashur të vijë me ju për procedurën në mënyrë që të keni mbështetje.
- Kur mjeku pompon lëngun, kisti i Bakerit duhet të jetë zhdukur. Sidoqoftë, në disa raste, kisti i Baker jep një rikthim. Bisedoni me mjekun tuaj për shkakun e kistit për të shmangur shfaqjen e cisteve.
3 Merrni terapi fizike. Pasi kisti të jetë kulluar, mjeku juaj mund të rekomandojë terapi fizike.Ushtrimi nën drejtimin e një profesionisti të trajnuar do të ndihmojë në kthimin e nyjeve në normale dhe gjithashtu zvogëlimin e rrezikut të rishfaqjes së cisteve. Kërkojini mjekut tuaj t'ju referojë te një terapist fizik profesionist pasi kisti të jetë pompuar.

Metoda 3 nga 4: Kisti i Ovarianit

1 Taktikat e pritjes. Kistet e vezoreve janë zgavra të mbushura me lëng në sipërfaqen e vezoreve. Fatkeqësisht, kistet vezore janë të vështira për t'u hequr, dhe, si rregull, pas diagnozës, ato vëzhgohen dhe priten rregullisht.
- Disa cista të vezoreve largohen vetë. Mjeku mund t'ju kërkojë të prisni dhe të ktheheni për një kontroll pasues në disa muaj.
- Mjeku duhet të monitorojë rregullisht gjendjen e kistit, duke kontrolluar nëse po rritet në madhësi, pasi në një moment mund të kërkohet ndërhyrje mjekësore.
2 Kontraceptivë hormonalë. Me një kist vezore, si rregull, hapi i parë përshkruhet një kurs ilaçesh kontraceptive, pasi ato mund të zvogëlojnë kistet. Pyesni mjekun tuaj nëse duhet të merrni ndonjë kontroll hormonal të lindjes.
- Pilulat hormonale të kontrollit të lindjes mund të zvogëlojnë cistat dhe shpesh parandalojnë formimin e të reja. Këto ilaçe gjithashtu zvogëlojnë rrezikun e kancerit të vezoreve, veçanërisht kur merren për një kohë të gjatë.
- Ekzistojnë lloje të ndryshme të ilaçeve hormonale dhe plane për marrjen e tyre. Disa plane kërkojnë periudha mujore, ndërsa të tjerat mund të kenë më pak perioda. Disa preparate përmbajnë hekur dhe disa jo. Imshtë e domosdoshme që të flisni me mjekun tuaj se cili ilaç është më i miri për ju bazuar në stilin e jetës, qëllimet dhe shëndetin tuaj të përgjithshëm.
- Disa gra mund të kenë efekte anësore nga marrja e pilulave të kontrollit të lindjes, duke përfshirë ndjeshmërinë e gjirit, ndryshimet e humorit ose gjakderdhjen midis periudhave të fillimit të terapisë hormonale. Të gjitha këto efekte duhet të zhduken ose të zvogëlohen brenda pak muajsh.
3 Kirurgji. Kistet e vezoreve mund të jenë shumë të dhimbshme dhe madje të rrezikshme nëse vazhdojnë të rriten. Nëse kisti nuk largohet pas njëfarë kohe, atëherë mjeku mund të dërgojë një operacion për ta hequr atë.
- Nëse kisti mbetet për dy deri në tre cikle menstruale, mjeku juaj ka të ngjarë të rekomandojë heqjen kirurgjikale, veçanërisht nëse kisti bëhet më i madh. Kistet mund të shkaktojnë dhimbje dhe të prishin rregullsinë e ciklit tuaj menstrual.
- Në disa raste, e gjithë vezori i infektuar mund të hiqet gjatë operacionit. Sidoqoftë, më shpesh, mjekët janë në gjendje të heqin vetëm kistin vetë, pa prekur vezoren. Shumë rrallë, cistat janë kanceroze - në raste të tilla, kirurgu ka shumë të ngjarë të heqë të gjitha organet riprodhuese.
4 Kontrolloni rregullisht. Mënyra më e mirë për të trajtuar kistet vezore është parandalimi. Bëni kontrolle të rregullta me gjinekologun tuaj dhe kushtojini vëmendje çdo ndryshimi në ciklin tuaj menstrual. Sa më shpejt të gjendet kisti, aq më lehtë do të jetë të shërohet. Edhe me një ekzaminim rutinë të zonës së legenit, mjeku mund të identifikojë disa anomali që mund të çojnë në formimin e një kisti.

Metoda 4 nga 4: Kisti pilonidal

1 Heqja e folikulave të flokëve që shkaktojnë ciste. Një kist pilonidal është një kist që formohet në vithe ose pjesën e poshtme të shpinës. Kisti mund të jetë i ngrohtë në prekje dhe mund të kullojë qelb ose lëng tjetër. Për të parandaluar rritjen e kistit, mbani zonën ku kisti është i pastër dhe i thatë. Kistet pilonidale shpesh shkaktohen nga qimet e rritura që ngecin nën sipërfaqen e lëkurës. Heqja e gjëndrave të flokëve pranë kistit ndihmon në parandalimin e formimit të qimeve të rritura.
2 Tregojini kistit mjekut tuaj. Meqenëse kistet pilonidale mund të shkaktojnë infeksione serioze, patjetër që duhet të shihni mjekun tuaj. Lini një takim me një terapist nëse keni një kist pilonidal.
- Mjeku duhet të bëjë një ekzaminim të shkurtër dhe të kontrollojë kistën. Ai gjithashtu mund të pyesë nëse keni vërejtur ndonjë lëng që del nga kisti, nëse është i dhimbshëm dhe sa kohë më parë është formuar.
- Mjeku gjithashtu duhet të kontrollojë për simptoma të tjera. Nëse keni një skuqje ose ethe për shkak të një kisti, mjeku juaj do të rekomandojë heqjen e kistit sa më shpejt të jetë e mundur. Nëse kisti nuk po shkakton ndonjë problem, atëherë nuk kërkohet trajtim.
3 Pomponi lëngun jashtë kistit. Mënyra më pak invazive për të hequr një kist pilonidal është me kullimin, ku kista hapet dhe lëngu pompohet jashtë. Mjeku do të bëjë një vrimë të vogël në kist dhe do të heqë lëngun e tepërt, dhe pastaj do të aplikojë një fashë në majë. Juve mund t’ju përshkruhet një kurs antibiotikësh për të parandaluar infeksionet.
4 Heqja kirurgjike e kistit. Ndonjëherë, edhe pas kullimit, kistet mund të rishfaqen. Në raste të tilla, rekomandohet heqja kirurgjikale. Kirurgjia për të hequr një kist është jetëshkurtër, por shërimi mund të zgjasë shumë, dhe mund të keni një plagë të hapur që duhet pastruar rregullisht.

Paralajmërimet

Mos u përpiqni të hiqni lëngun nga kisti vetë. Kjo mund të çojë në plagë ose infeksion.
Kontrolloni me mjekun tuaj çdo vit për kiste të reja. Në raste të rralla, cistet janë një shenjë e gjendjeve serioze mjekësore siç është kanceri.