Si të vishni një sytjena push up

Autor: Ellen Moore
Data E Krijimit: 14 Janar 2021
Datën E Azhurnimit: 3 Korrik 2024
Anonim
Parasu kolur super hits pallavi Janapada song | Janapada star parasu kolur Janapada songs
Video: Parasu kolur super hits pallavi Janapada song | Janapada star parasu kolur Janapada songs

Përmbajtje

Shumë gra dhe vajza do të donin të dinin si të vishnin një sytjena shtytëse. Pavarësisht nëse kjo është bërë posaçërisht për dikë të veçantë ose thjesht për të rritur vetëbesimin tuaj. Ky artikull do t'ju mësojë se si të mbani sytjena siç duhet.

Hapa

  1. 1 Sigurohuni që lëkura juaj është e pastër dhe përdorni deodorant. Përndryshe, mund të çojë në njolla shumë të ndyra në sytjena. Nëse është e nevojshme, bëni dush paraprakisht.
  2. 2 Mbërtheni lidhëset e sytjena tuaj në gjerësinë e dëshiruar në pjesën e përparme, jo në pjesën e pasme.
  3. 3 Shpalosni sytjena përreth dhe futni krahët në parzmore, nëse ka.
  4. 4 Rregulloni shiritat nëse është e nevojshme. Nëse jo, atëherë vazhdoni në hapin tjetër.
  5. 5 Sigurohuni që të siguroheni që sytjena të përshtatet në mënyrë perfekte në gjoksin tuaj, sikur të ishte lëkura juaj.
  6. 6 Vishni pjesën tjetër të rrobave tuaja dhe shijoni aksesorin tuaj të ri.

Këshilla

  • Nëse keni mbyllje të sytjenave të përparme, thjesht mbyllni atë përpara.

Cfare te nevojitet

  • Shtyjeni sytjena