Përmbajtje

• Hapa
• Pjesa 1 nga 2: Aplikimi i vajit
• Pjesa 2 nga 2: Stimulimi i gjëndrave të flokëve

Dëshironi të shpejtoni rritjen e flokëve tuaj? Një nga mënyrat më të njohura për ta bërë këtë është duke përdorur metodën e përmbysjes. Së pari, do t'ju duhet të aplikoni vajin në lëkurën e kokës, dhe pastaj ulni kokën poshtë për një kohë. Kjo do të rrisë rrjedhjen e gjakut në lëkurën e kokës dhe do të aktivizojë folikulat e flokëve të fjetura, të cilat do të kenë një efekt pozitiv në rritjen e flokëve. Fatkeqësisht, nuk ka dëshmi shkencore për të mbështetur ose hedhur poshtë faktin se flokët mund të rriten më shpejt me metodën e përmbysjes. Kjo metodë ka vlerësime pozitive dhe negative. Mjekët shpjegojnë se rezultatet pozitive vijnë nga higjiena e mirë dhe relaksimi, jo nga një kurë e mrekullueshme. Sidoqoftë, pse të mos e provoni vetë këtë metodë?

Hapa

Pjesa 1 nga 2: Aplikimi i vajit

1. 1 Zgjidhni vajin që ju përshtatet. Duke ndjekur këtë metodë, mund të përdorni vajra të ndryshëm. Provoni vajin e ullirit, vajin e kokosit, vajin e rrushit ose vajin e arganit maroken nëse doni të përdorni përbërës natyralë.
   • Zgjidhni një vaj që ka një aromë qetësuese. Meqenëse metoda e përmbysjes përfshin masazh, zgjidhni një vaj aromatik që do t'ju lejojë të relaksoheni.
2. 2 Ngrohni vajin. Merrni afërsisht 3-4 lugë vaj (44-59 ml). Merrni gjithashtu një filxhan me ujë të nxehtë dhe vendoseni shishen e vajit në filxhan. Ju mund të përdorni ujë të zakonshëm të nxehtë të rubinetit. Thithni shishen e vajit në një filxhan me ujë të ngrohtë për një minutë derisa shishja të jetë e ngrohtë në prekje. Qëllimi juaj është të rrisni rrjedhjen e gjakut në lëkurën e kokës. Vaji i ngrohtë do të rrisë rrjedhjen e gjakut në qelizat e lëkurës tuaj. Kini kujdes që vaji të mos nxehet shumë. Mos e digjni lëkurën e kokës.
3. 3 Aplikoni vajin në lëkurën e kokës. Nëse keni shumë rënie flokësh, së pari aplikoni vajin në zonat tuaja problematike dhe pastaj në pjesën tjetër të kokës. Sigurohuni që i gjithë lëkura e kokës të jetë e mbuluar me një shtresë të hollë vaji. Nuk keni nevojë për shumë vaj për të mbuluar plotësisht lëkurën e kokës.
4. 4 Duke përdorur një krehër, shpërndani vajin mbi pjesën tjetër të flokëve tuaj. Nëse keni skaj të brishtë dhe të ndarë, lyejeni me vaj plotësisht. Flokët bëhen të brishtë dhe ndahen kur i mungon lagështia dhe lëndët ushqyese. Vajrat natyralë mund të ndihmojnë në zgjidhjen e këtij problemi.
   • Nëse keni flokë kaçurrela, ndiqni këtë procedurë me shumë kujdes ose kaloni këtë hap krejt.Vështirë se dëshironi të humbni gjysmën e flokëve tuaj.

Pjesa 2 nga 2: Stimulimi i gjëndrave të flokëve

1. 1 Masazhoni kokën tuaj butësisht. Masazhoni kokën tuaj me butësi me majat e gishtave. Bëni lëvizje të vogla rrethore në drejtim të akrepave të orës dhe pastaj në të kundërt. Ju gjithashtu mund të masazhoni me pëllëmbët, jo vetëm me gishtat. Me pëllëmbët tuaj, ju mund ta masazhoni kokën tuaj shumë më shpejt duke mbuluar më shumë kokën.
   • Kushtojini më shumë vëmendje zonave tuaja problematike, por mos harroni pjesën tjetër të kokës. Mos bëni masazh shumë të fortë, përndryshe mund të nxirrni aksidentalisht flokët ose të dëmtoni gjëndrat e flokëve. Masazhoni për 4 minuta.
2. 2 Përkulni kokën poshtë. Ju mund ta bëni këtë mbi një lavaman ose mbi një vaskë. Përndryshe, ju mund të uleni në një karrige me kokën poshtë, me këmbët tuaja të mbështetura në pjesën e pasme të karriges dhe thjesht ulni kokën poshtë. Pavarësisht se cilën metodë zgjidhni, flokët tuaj duhet të varen lirshëm dhe koka juaj duhet të jetë në një pozitë të rehatshme. Qëllimi juaj është të futeni në një pozitë të rehatshme dhe të relaksoheni.
3. 3 Qëndroni në këtë pozicion për 4 minuta. Kjo do të lejojë që vaji të depërtojë më thellë në lëkurën e kokës dhe të stimulojë rrjedhjen e gjakut në të. Merr frymë thellë. Pastroni mendjen nga mendimet e jashtme. Relaksohuni. Ky hap është si meditimi.
4. 4 Eja lart. Ju nuk duhet të qëndroni me kokën ulur për një kohë të gjatë. Kjo mund të çojë në presion të lartë të gjakut.
   • Mos përdorni metodën e përmbysjes nëse keni presion të ulët ose të lartë të gjakut, shkëputje të retinës, infeksione të veshit, lëndime të shtyllës kurrizore, probleme të zemrës, hernie ose jeni shtatzënë. Pozicioni me kokë poshtë mund të përkeqësojë gjendjen tuaj ose të shkaktojë pasoja të pakëndshme.
5. 5 Lëreni vajin në lëkurën e kokës për një kohë. Nëse keni kokë shumë të thatë, ky është një ilaç i shkëlqyeshëm për thatësinë. Disa njerëz këshillojnë lënien e vajit për disa orë apo edhe gjatë natës.
   • Vendosni një qese plastike mbi kokën tuaj për të shmangur njollosjen e rrobave, mobiljeve ose shtratit tuaj. Ju mund të përdorni një qese plastike të zakonshme ose të blini një kapelë të veçantë kozmetike. Mund të blini një fasule në një dyqan kozmetike.
   • Nëse vendosni ta lini vajin për një kohë të gjatë, atëherë mbani në mend se kjo mund ta bëjë lëkurën e kokës dhe flokët shumë të yndyrshëm. Kjo mund të kontribuojë në mbylljen e folikulave, e cila nga ana tjetër do të ndërhyjë në rritjen e flokëve.
6. 6 Lani flokët. Sigurohuni që të shpëlani plotësisht të gjithë vajin nga flokët tuaj. Nëse nuk e shpëlani vajin nga një zonë e caktuar, flokët mbi të do të jenë shumë më të trashë se të tjerët. Mos përdorni shampo me pH më të lartë se 7. Këto shampo zhveshin lëkurën nga vajrat natyralë që janë thelbësorë për rritjen e flokëve. Jepini përparësi shamponëve të mëposhtëm: L'Oreal EverCreme Intensive Nourishing ose Heads and Shoulders. Në mënyrë tipike, shampoja e flokëve të thatë ka një nivel të ulët pH.
7. 7 Përsëriteni procedurën çdo tre deri në katër javë. Në varësi të rrethanave tuaja, ju mund ta përsërisni procedurën çdo tre javë. Ju nuk duhet ta bëni këtë procedurë shumë shpesh, pasi ajo mund të mbyllë vetëm folikulat e flokëve dhe rritja e flokëve do të ndalet.
   • Për secilin person, rezultati do të bëhet i dukshëm në kohën e duhur. Disa do të shohin rezultate pozitive pas aplikimit të parë, ndërsa të tjerët me folikulit kronik mund të shohin rezultatet e para pas disa muajsh.