Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Demonstrimi i interesit
• Metoda 2 nga 3: Ruajtja e një ritmi të mirë bisede
• Metoda 3 nga 3: Aplikimi i gjuhës së përshtatshme të trupit

Mbajtja e një bisede mund të jetë e vështirë ndonjëherë. Për fat të mirë, ka teknika të thjeshta që mund t'i përdorni për ta mbajtur personin tjetër të interesuar në bisedë dhe vazhdimin e bisedës. Demonstroni interesin tuaj për bisedën duke i bërë personit tjetër pyetjet e duhura dhe duke dëgjuar përgjigjet e tyre. Në të njëjtën kohë, përpiquni t'i jepni bisedës një ritëm që do t'ju lejojë të arrini mirëkuptim reciprok me personin tjetër. Gjithashtu, mos harroni të përdorni gjuhën e hapur të trupit në mënyrë që personi tjetër të ndihet rehat gjatë komunikimit me ju.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Demonstrimi i interesit

1. 1 Zgjidhni temat e bisedës për të cilat e dini se bashkëbiseduesi juaj është i interesuar. Në përgjithësi, njerëzit duan të flasin për veten dhe interesat e tyre. Prandaj, ju mund ta mbështetni bisedën duke diskutuar ato tema që i pëlqejnë bashkëbiseduesit tuaj.
   • Bëni personit pyetje në lidhje me shkollën ose punën, hobi ose hobi, familjen dhe miqtë, ose të kaluarën (pyesni nga erdhi personi ose cila është historia e tij familjare).
   • Ju gjithashtu mund të përdorni disa të dhëna kontekstuale nga pjesët e mëparshme të bisedës për të kuptuar nëse diskutimi i një teme ia vlen të përfundohet apo nëse mund të vazhdohet. Për shembull, nëse një person përmendi më parë se ai ishte i dhënë pas hipur në kalë, mund të përpiqeni ta pyesni për këtë ose për kalorësit, ose për mënyrën se si ndiheni të hipni në një kalë për herë të parë në jetën tuaj.
2. 2 Bëni bashkëbiseduesit tuaj pyetje të hapura. Pyetjet që kërkojnë përgjigje monosilabike "po" ose "jo" mund ta ndalojnë bisedën, ndërsa opsionet e tjera për pyetje do të hapin më shumë mundësi për ju. Mundohuni të bëni pyetje të hapura që i lejojnë bashkëbiseduesit t'u përgjigjet atyre aq sa dëshiron.
   • Nga ana tjetër, pyetjet e hapura janë më kërkuese se kujt duhet t'i përgjigjeni. Për shembull, nuk duhet t'i bëni bashkëbiseduesit tuaj një pyetje si kjo: "Pra, keni studiuar jashtë vendit për një vit të tërë në 2006, apo jo?" Në vend të kësaj, provoni ta pyesni, "Si është të studiosh jashtë vendit?" Varianti i dytë i pyetjes i jep bashkëbiseduesit më shumë hapësirë ​​për të dhënë një përgjigje të hollësishme.
   • Nëse keni bërë rastësisht një pyetje që kërkon një përgjigje "po" ose "jo", korrigjoni me një frazë si kjo: "Ju lutemi na tregoni më shumë për këtë."
3. 3 Dëgjoni me kujdes atë që ju thuhet. Kur bëhet fjalë për të folur, dëgjimi është po aq i rëndësishëm sa të folurit. Nëse dini të dëgjoni në mënyrë aktive, keni mundësinë të kuptoni këndvështrimin e bashkëbiseduesit. Prisni që personi të shprehet plotësisht para se të thotë ndonjë gjë. Pastaj, përmblidhni atë që keni thënë vetë për t'i treguar personit tjetër që keni dëgjuar me kujdes. Për ta bërë këtë, mund të përdorni frazën: "Duket si ..."
   • Nëse nuk kuptoni diçka, bëjini bashkëbiseduesit një pyetje sqaruese, për shembull, të llojit të mëposhtëm: "A e keni parasysh këtë ...?"
   • Si një dëgjues i mirë, ju mund të paraqisni çdo temë në një bisedë që është prekur më parë vetëm kalimthi, në mënyrë që të vazhdoni komunikimin e mëtejshëm. Për shembull, mund të thuash: "Pak më herët e përmendët atë ..."
4. 4 Ruani dëshirën e personit tjetër për të folur. Personi që është më i mirë në të dëgjuar bën më shumë sesa thjesht të ulet dhe të shikojë shikimin tek personi tjetër ndërsa flet. Pa ndërprerë bashkëbiseduesin, ai demonstron interesin e tij për të dëgjuar vazhdimin. Në këtë ai zakonisht ndihmohet nga fjalët e vogla, si "Ah!" ose "Oh?" Gjithashtu, fraza motivuese si këto në vijim: "Dhe çfarë ndodhi më pas?" Gjithashtu mund të frymëzojë bashkëbiseduesin për të vazhduar historinë e tij.
   • Motivimi për të vazhduar historinë mund të jetë pohimi me kokë dhe reflektimi në fytyrë i të njëjtave emocione si bashkëbiseduesi, për shembull, befasi ose trishtim.

Metoda 2 nga 3: Ruajtja e një ritmi të mirë bisede

1. 1 Mos filtroni atë që do të thoni. Një nga arsyet pse shumë biseda janë të shkurtra është se të dy njerëzit po mendojnë për atë që duhet dhe nuk duhet të thonë. Kur tema e vjetër e bisedës të jetë ezauruar, ju nuk jeni në gjendje të kuptoni menjëherë se sa e përshtatshme dhe mbresëlënëse do të jetë të shprehni atë që ju erdhi në mendje. Në një situatë të tillë, duhet t'i përmbaheni strategjisë për t'i paraqitur bashkëbiseduesit gjithçka që ju vjen në mendje, pa asnjë analizë.
   • Për shembull, ka një pauzë të pakëndshme në bisedë, dhe ju vetë mendoni se sa të pakëndshëm jeni në këto taka të larta. Sigurisht, nëse e turbulloni, "Mallkuar qoftë, këto taka thjesht po më vrasin!" - mund të duket e çuditshme për bashkëbiseduesin. Por një frazë e tillë e sinqertë mund të çojë në të folur për pozicionin feminist të mos veshjes së thembrave stiletto ose diskutimin e një incidenti qesharak kur dikush ra për shkak të thembrave qesharake të larta të stiletos.
2. 2 Mësoni të pranoni momente të turpshme. Edhe bisedat më të suksesshme ndonjëherë hasin në pengesa që kërcënojnë të prishin gjithçka. Në këtë rast, zgjidhja më efektive e problemit është njohja e tij dhe vazhdimi i mëtejshëm. Përpjekja për të bërë sikur asgjë nuk ka ndodhur mund të tjetërsojë personin me të cilin po flisni.
   • Për shembull, nëse keni bërë një gabim të gjuhës ose keni thënë diçka fyese, kërkoni falje menjëherë për t'u kthyer në atë që keni filluar. Mos u bëni sikur asgjë nuk ka ndodhur.
3. 3 Bëni personin tjetër të qeshë. Humori është një mënyrë e shkëlqyeshme për të vazhduar një bisedë. Gjithashtu ju lejon të forconi lidhjen me personin tjetër. Njerëzit kanë më shumë gjasa të qeshin me miqtë e tyre, kështu që bërja e personit tjetër për të qeshur do t'ju afrojë me ta.
   • Nuk është e nevojshme të lani personin tjetër me shaka për të bërë dikë të qeshë. Sarkazma në kohë dhe fjalët e mprehta mund ta bëjnë punën po aq efektivisht. Për shembull, ju keni përmendur tashmë hobin tuaj për anime disa herë në një bisedë. Pas herës së tretë, ju mund të thoni, "Unë mendoj se duhet të ndaloj së përmenduri anime para se të vendosni se jam i fiksuar me të ... Edhe pse, po. Unë jam i fiksuar me anime. Unë madje mbaj me vete kostumin e personazhit tim të preferuar. .. Vetëm shaka! "
4. 4 Shkoni më thellë në bisedë me pyetje shtesë. Pas respektimit të të gjitha formaliteteve fillestare, biseda mund të transferohet në një nivel më të thellë. Mendoni për bisedën sikur të ishte ushqim: së pari hani meze, pastaj kaloni në pjatën kryesore, dhe më pas në ëmbëlsirën. Pasi ju dhe bashkëbiseduesi juaj të keni diskutuar tashmë disa tema sipërfaqësore, mund të shkoni më tej.
   • Për shembull, ju mund të pyesni bashkëbiseduesin tuaj: "Çfarë bëni për të jetuar?" Pas një kohe, mund të shkoni më thellë dhe të bëni pyetjen: "Pse zgjodhët këtë karrierë të veçantë?" Zakonisht, pyetjet "pse" ju ndihmojnë të mësoni më shumë rreth asaj që është thënë tashmë.
   • Ndërsa filloni të bëni pyetje më personale, kushtojini vëmendje të dhënave të jashtme se sa komod është personi tjetër. Nëse ai fillon të ndihet i pakëndshëm, tërhiquni dhe kaloni në pyetje më pak personale.
5. 5 Mos kini frikë nga heshtja. Heshtja është gjithashtu e dobishme në komunikim, kështu që nuk duhet të kesh frikë si murtaja. Ndihmon për të marrë frymë dhe për të mbledhur mendimet tuaja. Mund të shërbejë gjithashtu si një sinjal për të ndryshuar temën nëse diskutimi është bërë shumë i mërzitshëm ose, anasjelltas, i tensionuar.
   • Disa sekonda heshtje është krejt normale. Mos u përpiqni t'i mbushni ato menjëherë.
   • Sidoqoftë, nëse heshtja zvarritet, kaloni në një temë të re, duke përdorur frazën: "Unë jam i interesuar të mësoj më shumë për atë që përmendët më parë ..."

Metoda 3 nga 3: Aplikimi i gjuhës së përshtatshme të trupit

1. 1 Demonstroni një gjuhë të relaksuar të trupit. Gjuha e saktë e trupit është thelbësore për ta mbajtur personin tjetër komod dhe të hapur kur flet me ju.Nëse uleni para bashkëbiseduesit rreptësisht në karrigen tuaj, atëherë ai mund të jetë mjaft i zënë ngushtë nga kjo. Për të demonstruar nivelin tuaj të rehatisë, buzëqeshni pak dhe mbështetuni pak në karrigen tuaj për t'i siguruar vetes një pozicion më pak të tensionuar. Përndryshe, mbështetuni në një mur ose shtyllë në një mënyrë të relaksuar nëse jeni në këmbë.
   • Një mënyrë tjetër për të treguar qetësinë tuaj është të relaksoheni shpatullat tuaja. Uleni poshtë dhe merrni përsëri nëse ishin të tensionuar më parë.
2. 2 Përballeni me bashkëbiseduesin tuaj. Biseda e mirë përfshin krijimin e një lidhjeje mes jush dhe personit tjetër. Kjo lidhje nuk do të jetë e disponueshme nëse largoheni nga bashkëbiseduesi. Përveç kësaj, edhe nëse i ktheni këmbët ose trupin tuaj nga bashkëbiseduesi, atëherë kjo do t'i tregojë atij dëshirën tuaj për t'u larguar. Në vend të kësaj, përballuni me personin tjetër me të gjithë trupin tuaj.
   • Për të treguar se jeni veçanërisht të interesuar për pika të caktuara në bisedë, përkuluni përpara drejt personit tjetër.
3. 3 Ruani kontaktin me sy. Kontakti i rregullt me ​​sy është shumë i rëndësishëm për të vazhduar bisedën. Bëni kontakt me sy menjëherë në fillim të bisedës. Pastaj duhet të mbahet me shikime të rregullta për rreth 4-5 sekonda. Të shikosh larg herë pas here është gjithashtu në rregull! Merrni disa sekonda për të studiuar rrethinën tuaj para se të rivendosni kontaktin me sy me personin tjetër.
   • Mundohuni të shikoni bashkëbiseduesin rreth gjysmën e kohës kur flisni vetë, dhe rreth 70% kur jeni duke dëgjuar personin. Ky raport do t'ju lejojë të mbani kontaktin optimal me sy pa shkaktuar që personi tjetër të turpërohet nga shikimi juaj.
4. 4 Mos i kryqëzoni krahët dhe këmbët. Krahët dhe këmbët e kryqëzuara i tregojnë personit tjetër se nuk keni interes për atë që po thonë. Gjithashtu, këto qëndrime duket se janë të përmbajtura dhe mbrojtëse. Nëse e keni zakon të kryqëzoni krahët ose këmbët, bëni një përpjekje të veçantë për të relaksuar gjymtyrët tuaja ndërsa flisni dhe lërini ato në vend në anët tuaja.
   • Okshtë mirë nëse është pak e çuditshme në fillim. Thjesht përpiquni të bëni një përpjekje për veten tuaj. Me kalimin e kohës, gjërat do të fillojnë të dalin më natyrshëm.
5. 5 Përdorni qëndrime të forta për të treguar besim. Nëse nuk jeni shumë të sigurt në veten tuaj, përpiquni të merrni qëndrime që do t'ju japin besim të jashtëm. Ndërsa jeni ulur, përpiquni të mbyllni duart pas kokës me bërrylat përpara në një formë "V". Në një pozicion në këmbë, një qëndrim i mirë i fortë do t'ju japë një dorë në ijë.