Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Mjetet e nevojshme
• Metoda 2 nga 3: Ndryshimi i pelenave të disponueshme
• Metoda 3 nga 3: Ndryshimi i pelenave të rrobave
• Këshilla
• Paralajmërimet

Ndryshimi i pelenës shpesh shkakton frikë, frikë dhe shaka mes prindërve dhe kujdestarëve të rinj. Foshnjat dhe foshnjat që nuk janë të stërvitura në tenxhere duhet të ndërrojnë pelenat e tyre çdo disa orë për të shmangur acarimin dhe shqetësimin e lëkurës. Ndryshoni pelenën duke përdorur mjetet e nevojshme; vendoseni foshnjën në një vend të sigurt dhe hidhni siç duhet pelenat e përdorura.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Mjetet e nevojshme

1. 1 Mbani gjithçka që ju nevojitet për të ndryshuar një pelenë në vende të arritshme dhe në vendet ku zakonisht ndërroni një pelenë.
   • Instaloni gjithçka që ju nevojitet në ose pranë tryezës së ndërrimit në dhomën e gjumit të fëmijës suaj, ose në tryezën tuaj nëse po ndryshoni pelena në shtratin tuaj.
   • Plotësoni çantën e pelenës ose çantën e shpinës me gjithçka që ju nevojitet në rast se duhet të ndryshoni pelenën e foshnjës tuaj kur nuk jeni në shtëpi.
2. 2 Vendosni pelenat e pastra në një vend ku ato mund të merren lehtë. Kur dilni nga shtëpia, sillni të paktën një pelenë të pastër për çdo dy orë që do të jeni larg.
3. 3 Përdorni peceta të lagura ose pelena, cilindo që përdorni për të pastruar pjesën e poshtme të foshnjës tuaj gjatë ndërrimit të pelenës.
4. 4 Mbajeni kremin tuaj të skuqjes së pelenës, pluhurin pranë vendit ku ndërroni pelenën, veçanërisht nëse vogëlushi juaj është i prirur ndaj skuqjeve. Mos harroni të vendosni disa nga sa më sipër në çantën tuaj të pelenave.
5. 5 Gjeni një vend të pastër, të sigurt dhe të ngrohtë për të ndryshuar pelenën e foshnjës tuaj. Përdorni një tryezë ndërrimi, dyshek të ndryshuar ose thjesht vendosni një batanije në dysheme ose shtrat.
6. 6 Lani duart para dhe pas ndërrimit të pelenës.

Metoda 2 nga 3: Ndryshimi i pelenave të disponueshme

1. 1 Vendoseni pjesën e pasme të një pelenë të pastër nën fëmijën tuaj. Pjesa e pelenës me Velcro është pjesa e pasme.
2. 2 Zhbllokoni pelenën e ndyrë. Ngjitini ato në pelenën e ndyrë për të parandaluar ngjitjen e tyre në lëkurën e foshnjës.
3. 3 Nxirreni pelenën e ndyrë nga poshtë fëmijës tuaj. Nëse pelena është e lagur, tërhiqeni pjesën e pasme të pelenës së ndotur nga fundi i foshnjës. Nëse ka ndonjë jashtëqitje në pelenë, përpiquni t'i fshini ato nga fëmija me pjesën e përparme të pelenës.
   • Mbuloni penisin e foshnjës nëse është djalë. Përdorni një pelenë tjetër ose një pelenë të pastër. Ndonjëherë djemtë do të urinojnë gjatë ndërrimit të pelenës dhe nuk ka gjasa ta shijoni atë.
4. 4 Paloseni pelenën e ndyrë dhe lëreni mënjanë. Mund ta hidhni kur foshnja të ndryshohet plotësisht dhe të hiqet nga tryeza e ndërrimit, krevati ose ndonjë mbulesë tjetër komode.
5. 5 Fshijeni pjesën e poshtme të foshnjës me një pecetë ose leckë të thatë.
   • Kontrolloni shpinën e foshnjës dhe lëkurën mes kofshëve nëse ka pasur ndonjë lëvizje të zorrëve në pelenë. Fshini çdo zonë të ndotur.
6. 6 Tërhiqeni pjesën e përparme të pelenës së pastër përpara. Sigurojeni pelenën në secilën anë me shiritat Velcro.
   • Sigurohuni që pelena të përshtatet mirë, por jo shumë e ngushtë. Lëkura nuk duhet të shtrydhet ose të skuqet.
7. 7 Visheni fëmijën tuaj dhe vendoseni në dysheme ose në një vend të sigurt për të hedhur pelenën dhe për të larë duart.

Metoda 3 nga 3: Ndryshimi i pelenave të rrobave

1. 1 Shpalosni pelenën e pastër dhe ndiqni udhëzimet për përdorim. Disa pelena vijnë me shtresa të qepura posaçërisht, dhe udhëzimet do t'ju tregojnë se si ta vendosni pelenën tek fëmija juaj.
2. 2 Zhbllokoni pelenën e ndyrë dhe ulni pjesën e përparme. Nëse pelena është e lagur, tërhiqeni pjesën e përparme nga poshtë foshnjës dhe lëreni mënjanë.
   • Mbuloni penisin e foshnjës nëse është djalë. Jini të vetëdijshëm për prirjen e djemve për ndërrimin e pelenave.
3. 3 Përdorni pjesën e përparme të pelenës për të fshirë jashtëqitjet që mund të jenë në pjesën e poshtme të foshnjës.
4. 4 Fshijeni pjesën e poshtme të foshnjës tuaj me një pecetë ose leckë të lagur. Kontrolloni shpinën dhe lëkurën midis kofshëve tuaja.
5. 5 Vendosni një pelenë të pastër nën foshnjën dhe tërhiqeni pjesën e përparme të foshnjës deri sa të arrini në kërthizë.
6. 6 Mbërtheni një pelenë të rrobave. Përdorni çdo buton ose Velcro që mund të ngjitet në pelenë. Ju gjithashtu mund të mbështillni ose të kapni me një kunj sigurie.
   • Nëse jeni duke përdorur një mbulesë vinyl, vendoseni mbi një pelenë të rrobave.
7. 7 Visheni fëmijën tuaj dhe vendoseni atë në një vend të sigurt ndërsa pastroni pelenën e ndyrë dhe lani duart.
8. 8 Shkundni ose copëtoni gjithçka që mundeni nga pelenë e ndyrë në tualet. Shpëlajeni pelenën para se ta vendosni në larje.

Këshilla

• Drejtojeni penisin e foshnjës poshtë në pelenë kur ndërroni djalin. Kjo do të parandalojë rrjedhjen.
• Shpërqendroni fëmijën tuaj ndërsa ndërroni pelenat nëse ai ose ajo është nervoz. Lëreni fëmijën tuaj të mbajë lodrën ose t'i këndojë një këngë ndërsa ndërron pelenën.

Paralajmërimet

• Mos harroni të mos e lini kurrë fëmijën tuaj të pambikëqyrur në një tryezë të ndryshueshme ose sipërfaqe të lartë. Edhe në një sekondë, foshnja mund të rrokulliset nga tryeza ose krevati i ndërrimit.