Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 2: Keqkuptime të zakonshme të gabuara
• Metoda 2 nga 2: Karakteristikat e zakonshme
• Këshilla
• Paralajmërimet

"Gjuha e trupit të njerëzve me autizëm" nuk është formulimi i saktë, sepse çdo person me autizëm është unik dhe është e vështirë të bësh ndonjë përgjithësim. Në këtë artikull, ne do të shikojmë modelet dhe keqkuptimet e zakonshme të sjelljes. Kur aplikoni këtë informacion në praktikë, duhet të mbahet mend se çdo person është unik, kështu që përmbajtja e hapave individualë mund të mos jetë e zbatueshme për një person të caktuar.

Hapa

Metoda 1 nga 2: Keqkuptime të zakonshme të gabuara

1. 1 Mos harroni se të tjerët nuk do të thotë inferior. Njerëzit me autizëm komunikojnë ndryshe, por kjo nuk e përkeqëson mënyrën e tyre të komunikimit. Të gjithë njerëzit (përfshirë ata që nuk kanë autizëm) kanë karakteristika unike, kështu që në këtë rast, nuk mund të përdorni vlerësimet "e drejtë" ose "e gabuar".
2. 2 Hiqni dorë nga pritjet për sjelljen. Ju mund të keni një ide mjaft të ngushtë se çfarë do të thotë një sjellje e veçantë. Pra, nëse mendoni se mungesa e kontaktit me sy do të thotë pavëmendje, mund të mendoni se personi me autizëm po ju injoron, kur në fakt ata po ju dëgjojnë me shumë kujdes. Mundohuni të heqni qafe stereotipet dhe të njihni më mirë këtë person të veçantë.
3. 3 Përqafoni dallimet dhe mos kini frikë nga gjuha e pakuptueshme e trupit. Nëse kjo është e re për ju, atëherë nuk ka nevojë të keni frikë. Grimat e çuditshme dhe tundja e dorës mund të duken të paparashikueshme, por kjo nuk do të thotë që personi është i rrezikshëm ose dëshiron të ju dëmtojë. Merrni frymë thellë dhe relaksohuni.
4. 4 Konsideroni kontekstin. Gjuha e trupit është një sistem kompleks, dhe njerëzit me autizëm janë shumë të ndryshëm, kështu që thjesht nuk ka një listë të thjeshtë ose diagram të kuptimeve të secilit veprim. Të dhënat kontekstuale (situata, fjalët, shprehjet e fytyrës) dhe sensi i përbashkët do të bëhen aleatët tuaj kryesorë.
5. 5 Kur jeni në dyshim, bëni pyetje të drejtpërdrejta. Bettershtë më mirë t'i kërkosh personit shpjegime sesa të mërzitet ose të nxjerrë përfundime të gabuara.Vetë njerëzit me autizëm ndonjëherë kanë nevojë për një shpjegim të ndjenjave tuaja dhe janë në gjendje të kuptojnë nëse u kërkoni atyre të bëjnë të njëjtën gjë. Të flasësh me edukatë dhe respekt është krejtësisht normale.
   • "Unë vura re se gjatë bisedës po shqetësoheshit gjatë gjithë kohës. A ju shqetëson diçka, apo ngacmoheni gjithmonë kur dëgjoni? "
   • "Kam vënë re se nuk po më shikoni kur flasim. A është kjo një gjë e zakonshme për ju? "
   • "Je i trishtuar apo thjesht mendon?"

Metoda 2 nga 2: Karakteristikat e zakonshme

Këto këshilla të përgjithshme do t'ju ndihmojnë të kuptoni më mirë ata që janë pranë jush me autizëm. Kuptimi i veprimeve të një personi mund të përkojë me shumë nga tiparet e listuara, por jo domosdoshmërisht me të gjitha.

1. 1 Mendoni për shprehjet e munguara të fytyrës si të zhytura në mendime, jo të pakuptimta ose të trishtueshme. Shumë njerëz me autizëm relaksojnë muskujt e fytyrës gjatë momenteve të tendosjes mendore. Në këtë rast, një person mund të shikojë në distancë, të hapë gojën dhe asnjë emocion nuk do të reflektohet në fytyrën e tij.
   • Rreshtimi i objekteve është një veprim që ndodh shpesh tek njerëzit me autizëm kur ata janë të zhytur në mendimet e tyre.
   • Disa njerëz me autizëm përdorin gjithmonë këto shprehje të fytyrës kur kanë nevojë të përqëndrohen në fjalët e personit tjetër.
   • Nëse një person shikon diku në distancë vetëm, atëherë mund të supozojmë se ai po mendon shumë thellë. Ai ende mund t'ju dëgjojë, por nëse doni t'i thoni diçka, së pari duhet të tërhiqni vëmendjen.
2. 2 Mos prisni kontakt me sy. Kontakti me sy mund të jetë tërheqës dhe madje i dhimbshëm për një person autik, kështu që ndërsa flasin, ata do të shikojnë këmishën tuaj, duart, hapësirën boshe pranë jush, duart e tyre, etj. Sytë e tij mund të defokusohen. Kjo zakonisht ndodh sepse truri i tij është i fokusuar në fjalët tuaja.
   • Nëse personi duket se është "jashtë kontaktit", provoni ta thërrisni në emër, tërhiqni vëmendjen e tij me fjalë ose tundni dorën para syve të tij (nëse gjithçka tjetër dështon).
3. 3 Mendoni për vetë-stimulimin si pjesë e gjuhës tuaj të rregullt të trupit. Vetë-stimulimi shpesh i ndihmon njerëzit me autizëm të qetësohen, të përqëndrohen dhe në përgjithësi të ndihen mirë. Nëse gjatë një bisede me ju personi iu drejtua vetë-stimulimit, konsideroni se në këtë mënyrë ai po përpiqet të përqëndrohet dhe të mos shpërqendrohet.
   • Njerëzit me autizëm mund të shtypin nevojën për vetë-stimulim nga frika se njerëzit që nuk i njohin ose nuk kanë besim do t'i kritikojnë. Pra, nëse një person haptas i drejtohet vetë-stimulimit në praninë tuaj, kjo do të thotë se ai ka shumë të ngjarë t'ju besojë dhe të ndihet i sigurt me ju.
4. 4 Kuptoni që vetë-stimulimi mund të ketë kuptime të ndryshme. Nëse një person me autizëm angazhohet në aktivitete ose lëvizje të përsëritura në komunitetin tuaj, kjo shpesh do të thotë se ju beson dhe mund të jetë vetvetja. Kuptimi i veprimit mund të ndryshojë në varësi të situatës. Një person mund të shprehë emocione, të përballet me stresin ose stërvitjen e tepërt, të përpiqet të përqëndrohet ose të vendosë një kuptim tjetër në një veprim të tillë. Këtu është një aluzion:
   • Shprehje fytyre -Vetë-stimulimi me një buzëqeshje dhe vetë-stimulimi me një fytyrë të vrenjtur zakonisht kanë kuptime të ndryshme.
   • Fjalët dhe tingujt - fjalët ose tingujt që bën një person (duke qarë, duke qeshur, etj.) mund t'ju tregojnë se si ndihet.
   • Kontekst - Nëse një grua tund duart në sytë e një qenushi të lezetshëm, ajo me siguri po shpreh kënaqësinë, por nëse tund duart dhe ulërimë kur punon në një detyrë të vështirë, ajo mund të jetë e dëshpëruar ose të ketë nevojë për pushim.
   • Ndonjëherë vetë-stimulimi nuk ka kuptim emocional. Atëherë mund të krahasohet me atë se si të ngriheni dhe të shtriheni - kjo nuk tregon në asnjë mënyrë disponimin tuaj.
   Pyetje Përgjigje Specialiste

   Çfarë nënkupton zakonisht për ju vetë-stimulimi?

   
   

   

   Luna u ngrit

   Specialisti i Komunitetit Luna Rose është një anëtare e komunitetit, autike, e specializuar në shkrim dhe autizëm.Ajo ka një diplomë në shkencat kompjuterike dhe ka performuar në ngjarjet e kolegjit për të rritur ndërgjegjësimin për aftësinë e kufizuar. Drejton projektin e autizmit wikiHow.

   K ADSHILLA E SPECIALISTIT

   Anëtarja e komunitetit Luna Rose përgjigjet: “Vetë-stimulimi mund të nënkuptojë kaq shumë gjëra të ndryshme. Personalisht, më ndihmon të përqendrohem ose të qetësohem nëse ka shumë gjëra që po ndodhin rreth meje. Për shembull, unë mund të këndoj një këngë për veten time në kafene për të injoruar zhurmën nga ato karroca të mëdha gjëmuese dhe të përqendrohem në këngë. Ajo gjithashtu mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme për të shprehur ndjenjat tuaja. Disa njerëz shkruan trillime të bazuara në historinë time, dhe unë godita në mur - kjo është mënyra se si vetë -stimulimi më ndihmoi të shpreh lumturinë time ".

   
   
5. 5 Kuptoni që personi shpesh shikon larg sepse është i zhytur në mendime ose emocionalisht, dhe jo nga mosgatishmëria për të komunikuar me ju. Njerëzit me autizëm mund të shikojnë larg kur shikimi, tingulli, prekja ose të dhëna të tjera shqisore bëhen të padurueshme. Nëse jeni pranë një personi dhe ai fillon të shikojë larg, mund t'ju duhet të tërhiqeni, të flisni më qetësisht ose të mos e prekni.
   • Njerëzit autikë mund të shikojnë larg kur i bëhen një pyetje. Kjo do të thotë atë që ata po mendojnë, dhe ju vetëm duhet të prisni me qetësi që ata të përgjigjen.
   • Një shikim anash mund të jetë gjithashtu një shenjë e pakënaqësisë. Për shembull, nëse pyesni djalin tuaj: "A jeni gati për të filluar detyrat e shtëpisë?" - dhe ai shikon larg, atëherë ai ose po mendon për përgjigjen, ose është i pakënaqur që i duhet të bëjë detyrat e shtëpisë.
   • Nëse vëreni modele të caktuara në mënyrën se si një person shikon larg, merrni parasysh ato dhe ndryshoni sjelljen tuaj nëse është e nevojshme. Për shembull, nëse mbesa juaj kthehet gjithmonë kur përpiqeni ta puthni, puthja mund të jetë kontakt shumë i ngushtë për të, duke shkaktuar mbingarkesë.
   • Nuk ka pse të jetë për ty. Problemi mund të jetë dikush tjetër ose mjedisi. Nëse personi ka probleme për të mbajtur një bisedë, provoni të lëvizni në një vend më të qetë.
6. 6 Merrni kohën tuaj për të interpretuar një shprehje të çuditshme të fytyrës si një shenjë zemërimi ose zhgënjimi. Disa njerëz me autizëm mund të grimojnë shumë. Kjo zakonisht do të thotë se ata ndihen të sigurt pranë jush dhe nuk kanë nevojë të shikojnë çdo lëvizje të tyre. Kjo është një shenjë e madhe! Këtu janë disa kuptime të mundshme të kësaj shprehje të çuditshme:
   • Shprehje natyrore - ndonjëherë shprehja e zakonshme e fytyrës e një personi autik ndryshon nga shprehja e zakonshme e një personi neurotipik.
   • Gëzimi - kjo është mënyra unike e këtij personi për të buzëqeshur dhe për të shprehur një humor të mirë.
   • Zhgënjim ose dhimbje - përpiquni të gjeni të dhëna kontekstuale për të kuptuar nëse është kështu.
   • Vetë-stimulimi - një person mund të ndiejë nevojën për të lëvizur muskujt e fytyrës, ashtu siç mund të hapni dhe mbyllni një zinxhir ose të klikoni një stilolaps kur nuk kemi asgjë për të bërë.
   • Ngrohje normale - një person autik mund të përkul muskujt e fytyrës, ndërsa ju shtrini, shtrini, muskujt e krahëve ose shpatullave.
   • Duke luajtur budallain - personi dëshiron që ju të buzëqeshni.
7. 7 Konsideroni problemet e lëvizjes. Lëvizjet që duken të ashpra, të ngathëta, të dhunshme ose të zemëruara nuk janë domosdoshmërisht të lidhura emocionalisht - shkaku mund të jetë dispraksia, koordinimi i dobët, paraliza cerebrale dhe probleme të tjera që e bëjnë lëvizjen të vështirë. Nëse një person shpesh lëviz në këtë mënyrë, kuptojeni se ka të bëjë me kufizimet natyrore fizike dhe mos mendoni se personi është i zemëruar kur po përpiqet të kryejë ndonjë veprim.
8. 8 Kushtojini vëmendje zgjimit. Njerëzit me autizëm janë të prirur për ankth të shtuar dhe mund të përjetojnë probleme shqisore që shkaktojnë siklet ose dhimbje. Lëvizja tepër e fuqishme (përfshirë vetë-stimulimin) e kombinuar me një shprehje të munguar ose të mërzitur të fytyrës mund të nënkuptojë që personi ka nevojë të pushojë.
   • Sigurohuni që lodhja emocionale të mos ndodhë dhe personi të mos "ligështohet".
9. 9 Kuptoni që është mirë të mos kuptoni. Njerëzit autikë mund të bëjnë shumë gjëra të pazakonta - duke bërtitur "Pi! Pi! Pi! " së bashku me kohëmatësin e mikrovalës ose buzëqeshni dhe çaloni kur i përqafoni. Ju nuk keni nevojë të shqetësoheni për të. Mësoni të vlerësoni dallimet dhe pranoni njerëzit ashtu siç janë.

Këshilla

• Faqet e komunitetit të Autizmit kanë shumë informacione dhe shënime personale që mund t'i gjeni të dobishme.
• Për disa njerëz, shprehjet e fytyrës nuk përputhen me ndjenjat e tyre të brendshme. Për shembull, nëse një fëmijë nuk buzëqesh kurrë, atëherë ai ende mund të përjetojë gëzim, thjesht kjo ndjenjë nuk shfaqet nga jashtë.

Paralajmërimet

• Asnjëherë mos përdorni detyrim, forcë fizike ose ndonjë plan për të detyruar një person me autizëm që të përputhet me normat shoqërore. Nëse ata vetë përpiqen t'u binden atyre, është zgjedhja e tyre, dhe ata kanë çdo të drejtë të marrin një vendim të tillë, si dhe çdo vendim tjetër.