Përmbajtje

• Hapa
• Pjesa 1 nga 4: Si të zgjidhni pilulat e kontrollit të lindjes
• Pjesa 2 nga 4: Si të filloni të merrni ilaçin
• Pjesa 3 nga 4: Si të merrni kontraceptivë oralë
• Pjesa 4 nga 4: Nëse harroni të merrni një pilulë
• Këshilla
• Nje paralajmerim

Kontraceptivët oralë janë ilaçe hormonale që parandalojnë shtatzëninë, dhe mekanizmi i tyre i veprimit ndryshon në varësi të llojit të kontraceptivëve. Kontraceptivët oralë të kombinuar parandalojnë maturimin e një veze në vezore, trashin mukozën e qafës së mitrës, duke penguar kështu kalimin e spermës dhe hollojnë endometriumin e mitrës për të parandaluar fekondimin e vezës. Kontraceptivët vetëm me një drejtim progestin (të quajtur mini-pilula) trashin mukozën e qafës së mitrës dhe hollojnë mukozën e mitrës. Disa mini-pije gjithashtu parandalojnë ovulimin. Edhe pse në mënyrë kolokuiale të gjitha kontraceptivët oralë quhen "pilula hormonale", ky grup ilaçesh përfshin disa lloje të barnave. Nëse nuk i keni përdorur më parë pilulat e kontrollit të lindjes dhe doni të jeni të sigurtë se po i merrni ato në mënyrë korrekte (kjo është e nevojshme për mbrojtje të besueshme kundër shtatzënisë), duhet të eksploroni të gjitha opsionet e mundshme kontraceptive dhe t'i diskutoni ato me gjinekologun tuaj.

Kujdes:informacioni në këtë artikull është vetëm për qëllime informative. Bisedoni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor para se të përdorni ndonjë ilaç ose ilaç në shtëpi.

Hapa

Pjesa 1 nga 4: Si të zgjidhni pilulat e kontrollit të lindjes

1. 1 Diskutoni mundësitë tuaja për kontracepsion me gjinekologun tuaj. Mjekësia moderne ofron shumë metoda të sigurta dhe efektive të kontracepsionit femëror. Pilulat kontraceptive janë një nga metodat më të zakonshme të mbrojtjes kundër shtatzënive të padëshiruara për shkak të disponueshmërisë së tyre dhe kostos relativisht të ulët. Sidoqoftë, është e rëndësishme të diskutoni çështjen e kontracepsionit me një gjinekolog, pasi zgjedhja e një ilaçi të veçantë varet nga gjendja shëndetësore e gruas, sëmundjet kronike dhe të mëparshme, si dhe nga mënyra e jetesës dhe planet e mëtejshme riprodhuese.
   • Industria farmaceutike moderne prodhon dy lloje të kontraceptivëve oral. Kontraceptivët oralë të kombinuar përmbajnë dy lloje të hormoneve: estrogjene dhe progestinë. Ilaçet me një drejtim vetëm progestin, të quajtur mini-pilula, janë kontraceptivë që përdorin vetëm një progestin.
   • Ilaçet e kombinuara ndahen gjithashtu në dy grupe të mëdha. Kontraceptivët monofazikë janë ilaçe në të cilat çdo pilulë përmban të njëjtën sasi të hormoneve. Në përgatitjet me dy, tre dhe katër faza, përmbajtja sasiore e estrogjenit dhe progestinës llogaritet individualisht për secilën fazë të ciklit menstrual të një gruaje.
   • Kontraceptivët e kombinuar gjithashtu përfshijnë kontraceptivë me mikro-doza. Çdo tabletë e një ilaçi të tillë përmban jo më shumë se 20 mikrogramë etinil estradiol (pilulat konvencionale të kontrollit të lindjes përmbajnë rreth 50 mikrogramë të hormonit). Kontraceptivët e mikrodozës tregohen për gratë me mbindjeshmëri ndaj ilaçeve hormonale, veçanërisht estrogjenit. Sidoqoftë, duhet të kihet parasysh se këto ilaçe ndonjëherë shkaktojnë gjakderdhje tek një grua në mes të ciklit.
2. 2 Vlerësoni gjendjen tuaj shëndetësore. Edhe pse mjekët shumë shpesh rekomandojnë kontraceptivë të kombinuar për pacientët e tyre, ka një numër kundërindikacionesh që kufizojnë përdorimin e këtyre barnave të përshtatshme. Shihni mjekun tuaj për t'ju ndihmuar të vendosni nëse këto kontraceptivë janë të përshtatshëm për ju. Mjeku juaj ka shumë të ngjarë t'ju thotë se nuk duhet të merrni kontraceptivë oral të kombinuar nëse një ose më shumë nga kushtet e mëposhtme zbatohen për ju:
   • jeni duke ushqyer me gji;
   • jeni mbi 35 vjeç dhe pini duhan;
   • keni presion të lartë të gjakut;
   • jeni të predispozuar gjenetikisht ose vuani nga tromboza e venave të thella, emboli pulmonare ose mpiksje gjaku;
   • keni një histori të kancerit të gjirit;
   • keni një histori të sëmundjeve kardiovaskulare ose goditje në tru;
   • keni diabet ose sëmundje të tjera që lidhen me thithjen e glukozës;
   • keni sëmundje të mëlçisë ose veshkave;
   • keni një histori të gjakderdhjes vaginale dhe mitrës me origjinë të panjohur;
   • keni rritur koagulimin e gjakut;
   • keni lupus eritematoz sistemik;
   • keni migrenë me aurë;
   • jeni gati t'i nënshtroheni një operacioni të madh me pushim të zgjatur në shtrat pas operacionit;
   • jeni duke marrë ilaçe anti-TB, antikonvulsantë ose ilaçe të bazuara në kantarinë.
   • Mjeku juaj ka të ngjarë t'ju thotë të mos merrni mini-pilula nëse keni kancer të gjirit, keni gjakderdhje të pashpjegueshme të mitrës ose vaginës ose jeni duke marrë ilaçe antikonvulsante ose anti-TB.
3. 3 Konsideroni përfitimet e marrjes së kontraceptivëve oral të kombinuar. Shumë gra preferojnë këtë metodë të kontracepsionit ndaj të gjitha të tjerëve pasi ka shumë përfitime. Sidoqoftë, duhet të mbahet mend se marrja e këtyre barnave vjen me rreziqe të caktuara. Kur zgjidhni metodën më të mirë për parandalimin e shtatzënive të padëshiruara, duhet të merrni parasysh të mirat dhe të këqijat e kontraceptivëve oral të kombinuar. Përfitimet e marrjes së këtyre ilaçeve:
   • shumë efektive në parandalimin e shtatzënisë kur përdoret si duhet (99%);
     • nëse nuk ndiqni udhëzimet për marrjen e ilaçit, rreziku i shtatzënisë gjatë vitit të parë të marrjes së kontraceptivëve të kombinuar rritet në 8%;
   • zvogëloni ngërçet gjatë menstruacioneve;
   • zvogëloni rrezikun e sëmundjeve inflamatore të tubave fallopiane;
   • zvogëloni rrezikun e zhvillimit të neoplazmave malinje të vezoreve dhe endometriumit;
   • rregulloni ciklin menstrual dhe zvogëloni gjakderdhjen menstruale;
   • zvogëloni shfaqjen e akneve;
   • ndihmojnë në rritjen e dendësisë minerale të kockave;
   • zvogëloni sintezën e androgjeneve (hormonet seksuale mashkullore) që shkaktojnë sëmundje të vezoreve policistike;
   • mbrojnë kundër shtatzënisë ektopike (tubale);
   • Zvogëloni rrezikun e anemisë dhe mungesës së hekurit duke zvogëluar humbjen e gjakut menstrual
   • parandalojnë zhvillimin e cistozës së vezoreve dhe të qumështit.
4. 4 Konsideroni rreziqet e mundshme që lidhen me marrjen e kontraceptivëve oral të kombinuar. Së bashku me përfitimet e shumta të marrjes së këtyre barnave, ka edhe rreziqe të mundshme që duhet të diskutoni me mjekun tuaj. Mundësia e zhvillimit të pasojave të tilla është shumë e ulët, por ato paraqesin një kërcënim serioz për shëndetin dhe jetën e një gruaje. Duhet të theksohet se rreziku i zhvillimit të sëmundjeve të rrezikshme gjatë marrjes së kontraceptivëve rritet nëse një grua pi duhan ose vuan nga sëmundje të caktuara. Disavantazhet e kontraceptivëve oral të kombinuar:
   • mos mbroni nga sëmundjet seksualisht të transmetueshme dhe HIV (prezervativët duhet të përdoren për të mbrojtur kundër këtyre infeksioneve);
   • rrit rrezikun e sulmit në zemër dhe goditje në tru;
   • rrit rrezikun e mpiksjes së gjakut;
   • rrit rrezikun e presionit të lartë të gjakut;
   • të rrisë rrezikun e zhvillimit të tumoreve të mëlçisë, kolelithiasis dhe hepatosis;
   • rrit dhimbjen e gjëndrave të qumështit;
   • Mund të shkaktojë nauze dhe të vjella
   • kontribuojnë në rritjen e peshës trupore;
   • shkaktojnë dhimbje koke;
   • provokojnë zhvillimin e depresionit;
   • mund të shkaktojë parregullsi menstruale.
5. 5 Konsideroni përfitimet e mundshme të përdorimit të një kontraceptivi oral vetëm me progestin (mini-pilula). Mini-pilulat (ato përmbajnë vetëm progesteron) kanë veti më pak pozitive sesa ilaçet e kombinuara, por ato gjithashtu kanë më pak efekte anësore dhe kundërindikacione. Bisedoni me gjinekologun tuaj se sa efektiv do të funksionojnë kontraceptivët oralë vetëm me progestin:
   • Mund të merret edhe nëse keni probleme shëndetësore të tilla si një rrezik i shtuar i mpiksjes së gjakut, presionit të lartë të gjakut ose migrenës, ose nëse jeni në rrezik për sëmundje të zemrës.
   • mund të merret gjatë dhënies së gjirit;
   • zvogëloni ngërçet gjatë menstruacioneve;
   • ndihmojnë në zvogëlimin e humbjes së gjakut gjatë menstruacioneve;
   • zvogëloni gjasat e sëmundjeve inflamatore të tubave fallopiane.
6. 6 Konsideroni efektet e mundshme negative të marrjes së një mini-pije. Megjithëse përdorimi i kontraceptivëve oral vetëm me progestin shoqërohet me një rrezik më të ulët të sëmundjeve serioze sesa me kontraceptivët e kombinuar, ekziston ende një shans i vogël i efekteve anësore serioze. Bisedoni me mjekun tuaj se si përfitimet e këtyre barnave do të kompensojnë rrezikun e sëmundjeve të rënda. Disavantazhet e ilaçeve përfshijnë:
   • mungesa e mbrojtjes nga infeksionet seksualisht të transmetueshme dhe HIV (përdorni prezervativë për të parandaluar infeksionin me këto sëmundje);
   • ato janë më pak efektive sesa kontraceptivët e kombinuar;
   • nëse harroni të merrni një pilulë tjetër dhe devijoni nga koha e zakonshme e marrjes së ilaçit për më shumë se tre orë, duhet të përdorni metoda shtesë të kontracepsionit;
   • provokojnë gjakderdhje në mes të ciklit (më shpesh sesa kur përdorni kontraceptivë të kombinuar);
   • rrit dhimbjen e gjëndrave të qumështit;
   • Mund të shkaktojë nauze dhe të vjella
   • rrit rrezikun e sëmundjes së vezoreve policistike;
   • më pak mbrojtje kundër shtatzënisë ektopike sesa ilaçet e kombinuara;
   • ndonjëherë përkeqësojnë aknet;
   • kontribuojnë në rritjen e peshës trupore;
   • provokojnë zhvillimin e depresionit;
   • të rrisë rritjen e qimeve të padëshiruara në fytyrë dhe trup;
   • shkaktojnë dhimbje koke.
7. 7 Konsideroni nëse doni të rregulloni frekuencën tuaj menstruale. Nëse gjendja juaj shëndetësore ju lejon të merrni kontraceptivë oralë, mund të zgjidhni ato që funksionojnë më mirë për ju.Nëse do të merrni kontraceptivë oral të kombinuar (këto janë ato që zgjidhen më shpesh nga gratë moderne), kjo metodë gjithashtu do t'ju lejojë të zvogëloni numrin e cikleve menstruale në vit.
   • Kontraceptivët që zgjasin ciklin menstrual bëjnë të mundur uljen e frekuencës së gjakderdhjes menstruale deri në tre deri në katër herë gjatë vitit. Disa gra marrin ilaçe në një orar që do të ndalojë krejtësisht menstruacionet.
   • Kontraceptivët oralë tradicionalë nuk ndërhyjnë në ciklin tuaj menstrual. Në këtë rast, ju i mbani periodat tuaja të rregullta çdo muaj.
8. 8 Zbuloni se si pilulat tuaja të kontrollit të lindjes ndërveprojnë me ilaçe të tjera. Tregoni gjinekologut tuaj për të gjitha ilaçet dhe shtesat dietike që po merrni - mjeku do të jetë në gjendje të vlerësojë nëse këto ilaçe kanë një efekt në efektivitetin e kontracepsionit hormonal. Disa ilaçe janë gjetur se ndërveprojnë me kontraceptivët oralë dhe zvogëlojnë vetitë e tyre kontraceptive. Midis tyre është e nevojshme të përmendim:
   • disa antibiotikë, përfshirë penicilinën dhe tetraciklinën;
   • antikonvulsantë të caktuar;
   • ilaçe të caktuara të përdorura për trajtimin e HIV;
   • ilaçe kundër tuberkulozit;
   • Wort Shën Gjonit dhe përgatitjet e bazuara në të.
9. 9 Tregoni mjekut tuaj se çfarë ilaçesh jeni duke marrë aktualisht. Para se mjeku juaj t'ju japë një recetë për pilula të caktuara të kontrollit të lindjes, tregoni atyre për çdo ilaç, vitamina dhe shtesa dietike që jeni duke marrë aktualisht. Disa ilaçe mund të ndërveprojnë me kontraceptivët, dhe kontraceptivët dhe ilaçe të caktuara mund të ndërhyjnë në efektivitetin e njëri -tjetrit dhe të rrisin efektet anësore. Sigurohuni që të njoftoni mjekun tuaj nëse jeni duke marrë ndonjë nga barnat në listën më poshtë:
   • preparate të hormoneve tiroide,
   • benzodiazepinat (përfshirë diazepamin (Sibazon))
   • preparate prednisolone,
   • ilaqet kundër depresionit triciklik,
   • beta-bllokuesit,
   • antikoagulantë (ilaçe që hollojnë gjakun, siç është Warfarin Nycomed)
   • insulinë

Pjesa 2 nga 4: Si të filloni të merrni ilaçin

1. 1 Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj. Ndiqni gjithmonë këshillën e mjekut që ju ka përshkruar ilaçin. Rregullat dhe orari për marrjen e pilulave të kontrollit të lindjes ndryshojnë nga ilaçi në ilaç. Disa tableta duhet të fillojnë në një ditë të caktuar të ciklit, ndërsa të tjerat duhet të merren në një orar specifik. Lexoni me kujdes udhëzimet për të filluar, dhe pastaj kaloni në hapat e ardhshëm.
   • Nëse nuk ndiqni rregullat për marrjen e ilaçit, mund të zvogëlojë ndjeshëm efektivitetin e tyre dhe të rrisë rrezikun e shtatzënisë së padëshiruar.
2. 2 Ndaloni pirjen e duhanit. Nëse pini duhan gjatë marrjes së kontraceptivëve hormonal, trupi juaj është në rrezik serioz. Shtë vërtetuar se kombinimi i këtyre dy faktorëve çon në formimin e mpiksjes së gjakut në enët e gjakut, të cilat mund të shkaktojnë vdekje të menjëhershme. Pra, nëse jeni mbi 35 vjeç dhe pini duhan, do të duhet të ndaloni marrjen e kontraceptivëve të kombinuar.
   • Nëse pini duhan, lini këtë zakon shkatërrues. Edhe nëse pini duhan shumë rrallë - në festa ose me miqtë që pinë duhan - kjo mund të ketë pasoja serioze. Nëse nuk pini duhan tani, në asnjë rrethanë mos filloni.
3. 3 Filloni të merrni kontrollin e lindjes. Ju mund të keni nevojë të filloni të merrni ilaçin në një ditë të caktuar të ciklit tuaj ose në një kohë të caktuar, në varësi të llojit specifik të kontraceptivëve oral që ju janë përshkruar. Sigurohuni që të pyesni mjekun tuaj kur keni nevojë të merrni pilulën e parë të ilaçit. Zakonisht rekomandimet bazohen në disa parime të përgjithshme.
   • Ju mund të filloni të merrni kontraceptivë oral të kombinuar në ditën e parë të menstruacioneve (dita e parë e periodave).
   • Ju gjithashtu mund të filloni të merrni kontraceptivë oral të kombinuar të hënën e parë pas fillimit të menstruacioneve.
   • Pas lindjes (pa prerje cezariane), duhet të prisni tre javë para fillimit të kontraceptivit të kombinuar, me kusht që të mos ushqeni me gji.
   • Nëse keni një predispozitë koagulimi ose ushqeni me gji, duhet të ketë të paktën gjashtë javë pas lindjes para se të filloni të merrni kontraceptivë të kombinuar.
   • Kontraceptivët e kombinuar mund të merren menjëherë pas një aborti ose aborti.
   • Mos harroni në cilën ditë të javës keni marrë pilulën e parë të kombinuar kontraceptive dhe gjithmonë filloni të merrni pilulën e parë në një paketë të re në të njëjtën ditë.
   • Ju mund të filloni të merrni mini-pilula (kontraceptivë vetëm me progestin) në çdo kohë. Nëse planifikoni të bëni seks vaginal brenda 48 orëve nga përdorimi i mini-pilulës, merrni parasysh përdorimin e kontracepsionit shtesë.
   • Duhet të merrni mini-pilula në të njëjtën kohë çdo ditë. Zgjidhni një kohë kur ju jeni të garantuar të mbani mend pilulën tuaj, si kur zgjoheni në mëngjes ose para se të shkoni në shtrat.
   • Kontraceptivët me një drejtim vetëm me progestin mund të merren menjëherë pas një aborti ose aborti.
4. 4 Jini të vetëdijshëm se në disa raste, shtatzënia mund të ndodhë edhe me përdorimin e kontraceptivëve oral. Nëse filloni të merrni pilula të kontrollit të lindjes në ditën e parë të menstruacioneve, ato do të sigurojnë mbrojtje efektive kundër shtatzënisë menjëherë. Nëse filloni të merrni kontraceptivë në ndonjë ditë tjetër të ciklit tuaj, ekziston një shans i vogël i shtatzënisë, në këtë rast do të duhet pak kohë për të përdorur masa shtesë kontraceptive ose të abstenoni nga seksi vaginal.
   • Për të siguruar kontracepsion të besueshëm gjatë muajit të parë të marrjes së kontraceptivëve oral, rekomandohet përdorimi i metodave shtesë për parandalimin e shtatzënisë.
   • Nëse filloni të merrni ilaçe pa marrë parasysh fillimin e ciklit menstrual, do të duhet një muaj i tërë para se përbërësit hormonal të sigurojnë mbrojtje të besueshme kundër shtatzënisë.
   • Nëse nuk keni kohë për të filluar marrjen e pilulave brenda pesë ditëve të para të ciklit tuaj, do t'ju duhet të merrni kontracepsion shtesë deri në fund të ciklit ose derisa të mbaroni paketimin.

Pjesa 3 nga 4: Si të merrni kontraceptivë oralë

1. 1 Merrni pilulat tuaja në të njëjtën kohë çdo ditë. Ju mund të merrni një pilulë në mëngjes ose, anasjelltas, para se të shkoni në shtrat. Më shpesh, gratë zgjedhin kohën e mbrëmjes, pasi shumë kanë një ritual të vazhdueshëm për të shkuar në shtrat, dhe orët e mëngjesit janë më të vrullshme dhe të paparashikueshme. Nëse nuk mund t'i përmbaheni një orari të qëndrueshëm të pilulave, gjasat për të vërejtur njollat ​​rriten. Për më tepër, përdorimi i parregullt i kontraceptivëve ndikon negativisht në efektivitetin e tyre.
   • Nëse jeni duke marrë kontraceptivë me një drejtim (mini-pilula), ju duhet merrni pilulën në të njëjtën kohë çdo ditë, dhe devijimi i lejuar nga kjo kohë nuk kalon tre orë. Nëse nuk e plotësoni këtë periudhë kohore, kujdesuni për një metodë shtesë të kontracepsionit brenda 48 orëve të ardhshme. Për shembull, nëse gjithmonë merrni një pilulë në orën 8 pasdite, por sot mbani mend atë vetëm në mesnatë, merrni pilulën menjëherë. Nëse planifikoni të bëni seks në 48 orët e ardhshme, sigurohuni që të merrni masa paraprake shtesë kundër shtatzënisë, të tilla si përdorimi i prezervativëve.
   • Nëse nuk mund të mburreni me një kujtesë të mirë, vendosni një alarm në telefonin tuaj celular ose vendosni një paketë pilula pranë furçës së dhëmbëve - kështu që patjetër do t'i mbani mend ato.
   • Janë zhvilluar disa aplikacione celularë, të tilla si myPill dhe Lady Pill Reminder, të cilat dërgojnë një kujtesë ditore në telefon për të marrë një pilulë.
   • Merrni ilaçin gjysmë ore pas ngrënies për të shmangur përzierjen.
2. 2 Sigurohuni që e dini se çfarë lloj pilule kontraceptive jeni duke marrë. Industria farmaceutike moderne prodhon kontraceptivë të kombinuar monofazikë, dyfazorë dhe trefazorë. Në dy grupet e fundit të barnave, sasia e hormoneve në tableta ndryshon në varësi të fazës së ciklit menstrual. Nëse jeni duke marrë barna dy ose trefazore, mjeku juaj ka të ngjarë t'ju japë udhëzime shtesë në rast se humbisni një pilulë. Algoritmi specifik i veprimeve është individual për secilin ilaç.
   • Në kontraceptivët e kombinuar monofazikë, përqindjet e estrogjenit dhe progestinës mbeten të njëjta në secilën tabletë. Nëse harroni të merrni një pilulë të tillë, merreni sapo ta mbani mend. Të nesërmen, merrni një pilulë tjetër në kohën tuaj të zakonshme. Droga më e zakonshme në këtë grup janë Logest, Mercilon dhe Jess.
   • Kontraceptivët dyfazorë përmbajnë dy lloje pilulash që ndryshojnë nga njëri -tjetri në përqindjen e progestinës. Këto ilaçe përfshijnë, për shembull, Femoston dhe Anteovin.
   • Në kontraceptivët me tre faza, përqindja e hormoneve ndryshon çdo shtatë ditë, që korrespondon me tre javët e para të ciklit. Droga më e zakonshme në këtë grup janë Tri-regol, Tri merci dhe Triziston.
   • Kontraceptivët katërfazorë, në të cilët përqindja e hormoneve ndryshon katër herë gjatë një cikli, janë shfaqur vetëm kohët e fundit në treg. Në Rusi, ky grup përfaqësohet nga vetëm një ilaç, i cili quhet Klayra.
3. 3 Merrni kontraceptivë të kombinuar sipas skemës së zgjedhur. Siç e mbani mend, këto ilaçe ndahen në dy grupe të mëdha: pilula tradicionale dhe ilaçe që zgjasin ciklin menstrual. Disa kontraceptivë të kombinuar përbëhen nga pilula të përbërjeve të ndryshme që duhet të merren në periudha të caktuara të ciklit menstrual. Lexoni me kujdes udhëzimet për ilaçin tuaj.
   • Nëse paketimi përmban 21 tableta, duhet të merrni një tabletë në të njëjtën kohë çdo ditë. Kur tabletat mbarojnë, ju bëni një pushim për 7 ditë (këto ditë ka shumë të ngjarë që të keni perioda), pas së cilës filloni një paketë të re të barit.
   • Nëse paketimi përmban 28 tableta, duhet të merrni një tabletë në të njëjtën kohë çdo ditë. Disa nga këto pilula nuk përmbajnë hormone ose përmbajnë vetëm estrogjen. Kur merrni pilula "bosh", periodat tuaja shfaqen dhe zgjasin katër deri në shtatë ditë.
   • Nëse jeni duke marrë ilaçe të kombinuara tre-mujore, duhet të merrni një tabletë në të njëjtën kohë çdo ditë për 84 ditë. Pas kësaj, ju duhet të merrni një pilulë që nuk përmban hormone ose përmban vetëm estrogjen për shtatë ditë. Kështu, gjakderdhja menstruale do të zgjasë shtatë ditë me një frekuencë një herë në tre muaj.
   • Nëse jeni duke marrë ilaçin kombinues njëvjeçar, duhet të merrni një tabletë çdo ditë në të njëjtën kohë gjatë gjithë vitit. Gjatë kësaj kohe, mund të keni perioda me gjakderdhje të lehtë; në disa gra, gjatë marrjes së këtyre kontraceptivëve, menstruacionet ndalojnë plotësisht.
4. 4 Prisni që trupi juaj të mësohet me hormonet. Vini re se gjatë muajit të parë ju mund të përjetoni simptoma të shtatzënisë (ënjtje të gjirit, ndjeshmëri të thithkave, gjakderdhje të butë dhe nauze) ndërsa trupi juaj përshtatet me hormonet. Disa lloje të kontraceptivëve shkaktojnë ndërprerjen e menstruacioneve, prandaj sigurohuni që të pyesni mjekun tuaj se cilat simptoma duhet të prisni gjatë marrjes së ilaçeve tuaja.
   • Nëse dyshoni se jeni shtatzënë, përdorni një test shtatzënie në shtëpi. Rezultatet e këtij testi janë të besueshme dhe përdorimi i kontraceptivëve oral nuk ndikon në saktësinë e kësaj metode.
5. 5 Kushtojini vëmendje njollosjes së njollave. Njollat ​​e ndotjes në mes të ciklit menstrual janë mjaft të zakonshme tek gratë që marrin kontraceptivë oralë, të cilat zvogëlojnë frekuencën e menstruacioneve. Edhe nëse pilulat tuaja nuk ndikojnë në gjatësinë e ciklit tuaj dhe periodat tuaja ndodhin çdo muaj, ju mund të vini re njollë të lehtë në mes të ciklit tuaj. Kjo është plotësisht normale gjatë periudhës së kohës që trupi juaj po mësohet me efektet e pilulave të kontrollit të lindjes. Zakonisht kjo simptomë zhduket në tre muajt e parë të marrjes së ilaçit, por në disa raste ju duhet të prisni rreth gjashtë muaj.
   • Gjakderdhja në mes të ciklit zakonisht shoqërohet me kontraceptivë të kombinuar me doza të ulëta.
   • Përveç kësaj, diktimi mund të ndodhë nëse keni humbur një pilulë ose merrni pilula në mënyrë të parregullt, pa u lidhur me një kohë të caktuar të ditës.
6. 6 Sigurohuni që keni pakon tjetër të barit në magazinë. Kontraceptivët oralë nuk janë rreptësisht ilaçe me recetë (ju vetëm duhet të merrni një recetë nga një mjek, pas së cilës mund ta blini ilaçin në farmaci një numër të pakufizuar herë), kështu që nuk keni pse të shkoni te mjeku çdo herë që mbaron nga një paketë tjetër. Sidoqoftë, është më mirë të kujdeseni paraprakisht për kontraceptivët dhe të blini paketime në rezervë. Ju nuk doni të zbuloni natën vonë se pilulat kanë mbaruar dhe të gjitha barnatoret në zonë tashmë janë mbyllur.
7. 7 Provoni metoda të tjera kontracepsioni nëse ilaçi nuk është i përshtatshëm për ju për ndonjë arsye. Nëse kontraceptivët e përshkruar nga mjeku juaj nuk janë të përshtatshëm për ju, provoni një markë tjetër të drogës ose zgjidhni një metodë të ndryshme mbrojtjeje kundër shtatzënisë për veten tuaj. Nëse kontraceptivë të caktuar dëmtojnë ndjeshëm cilësinë tuaj të jetës (përkeqësojnë PMS ose shkaktojnë efekte të tjera anësore), pyesni mjekun tuaj për një lloj tjetër kontraceptivi ose markë. Në arsenalin e mjekësisë moderne ka shumë metoda të mbrojtjes kundër shtatzënisë së padëshiruar, dhe disa prej tyre nuk janë më pak efektive sesa kontraceptivët oralë, por më të përshtatshëm.
   • Metodat hormonale të kontracepsionit përfshijnë gjithashtu arna ose unaza vaginale që përmbajnë një kombinim të estrogjeneve dhe progestinave.
   • Përveç kësaj, ka metoda të tjera afatgjata, shumë efektive për të mbrojtur kundër shtatzënive të padëshiruara, të tilla si pajisjet intrauterine, injeksionet kontraceptive dhe implantet që përmbajnë progestin.
8. 8 Kushtojini vëmendje reagimeve të mundshme negative të trupit ndaj përbërësve të kontraceptivëve. Ndaloni marrjen e këtij ilaçi nëse keni dhimbje gjoksi ose barku, lëkurë të verdhë, dhimbje të forta në këmbë, dhimbje koke ose probleme me shikimin. Kini kujdes veçanërisht se si ndiheni nëse pini duhan. Bestshtë më mirë nëse heqni qafe këtë zakon të keq gjatë marrjes së pilulave të kontrollit të lindjes. Pirja e duhanit rrit ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të efekteve anësore serioze të kontraceptivëve, përfshirë gjasat e mpiksjes së gjakut.
9. 9 Dijeni kur të shihni një mjek. Siç u përmend, marrja e kontraceptivëve oral rrit rrezikun e zhvillimit të disa kushteve mjekësore. Vizitoni mjekun tuaj menjëherë nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme:
   • dhimbje koke të vazhdueshme të rënda;
   • ndryshimi ose përkeqësimi i shikimit;
   • aura (ju shihni linja të ndritshme, pulsuese);
   • shkelje e ndjeshmërisë së lëkurës;
   • dhimbje të forta në zonën e gjoksit;
   • frymëmarrje e munduar;
   • kollitja e gjakut;
   • marramendje dhe zbehje;
   • dhimbje të forta në muskujt e kofshëve ose viçave;
   • zverdhja e lëkurës dhe sklera e syve.

Pjesa 4 nga 4: Nëse harroni të merrni një pilulë

1. 1 Mundohuni të merrni gjithmonë pilulat tuaja në kohë. Nëse për ndonjë arsye keni humbur dozën tjetër të barit, duhet ta kompensoni këtë.Nëse harroni një pilulë, merreni sapo të mbani mend, dhe ditën tjetër, merrni pilulën në kohën tuaj të zakonshme. Për disa lloje të kontraceptivëve të kombinuar (veçanërisht barnat shumëfazike), ka udhëzime të veçanta që duhet të ndiqni nëse harroni të merrni një pilulë.
   • Për shumicën e pilulave të kontrollit të lindjes, ekziston një rregull i përgjithshëm: nëse harroni të merrni një pilulë, merrni dy pilula ditën tjetër.
   • Nëse humbisni dy ditë, merrni dy tableta ditën që ju kujtohet, dhe dy të tjera ditën tjetër.
   • Nëse harroni të merrni një pilulë në çdo ditë të ciklit tuaj, duhet të përdorni një metodë shtesë të kontracepsionit (siç janë prezervativët) derisa të mbaroni paketimin kontraceptiv.
   • Nëse harroni të merrni pilulën e javës së parë dhe keni bërë seks të pambrojtur, mund t'ju duhet të përdorni kontracepsion urgjent.
   • Nëse jeni duke marrë një kontraceptiv me një dozë të vetme vetëm me progestin, duhet të merrni pilulën në një kohë të caktuar, e njëjtë në të gjitha ditët e ciklit tuaj. Edhe disa orë me vonesë mund të rezultojë në një shtatzëni të papritur.
2. 2 Shihni gjinekologun tuaj. Nëse harroni të merrni një pilulë dhe nuk dini si të kompensoni siç duhet dozën e humbur të barit, ose jeni në dyshim nëse duhet të përdorni kontracepsion urgjent, konsultohuni me gjinekologun tuaj. Na tregoni në detaje se çfarë ka ndodhur saktësisht (sa pilula keni humbur, në cilat ditë të ciklit ishte dhe të ngjashme).
   • Veprimet që duhen ndërmarrë varen nga lloji i kontraceptivëve që po merrni, kështu që është gjithmonë mirë që të konsultoheni me një specialist.
3. 3 Konsideroni masa alternative kontraceptive nëse sëmureni. Përdorni metoda të tjera kontracepsioni nëse keni të vjella dhe diarre (në këtë rast, pilula nuk mund të absorbohet plotësisht në traktin tretës, gjë që zvogëlon mbrojtjen kundër shtatzënisë).
   • Nëse një grua ka të vjella ose jashtëqitje të lirshme brenda katër orëve nga marrja e pilulës, kontraceptivi do të jetë më pak efektiv. Në këtë rast, është e nevojshme të drejtoheni në një metodë shtesë të kontracepsionit, ashtu si në rastin e një pilule të humbur.
   • Nëse keni një çrregullim të ngrënies, vjellni ose jeni duke marrë laksativë, kontracepsioni oral nuk do të funksionojë për ju. Nëse është kështu, merrni parasysh metodat e tjera të parandalimit të shtatzënisë. Shihni një terapist ose profesionist të shëndetit mendor për të marrë ndihmën që ju nevojitet.

Këshilla

• Nëse shihni mjekun tuaj për problemet shëndetësore, sigurohuni që t’i thoni që jeni duke marrë kontraceptivë oralë ose keni pasur nevojë të përdorni ilaçe kontraceptive emergjente. Ky rregull zbatohet për çdo lloj kujdesi mjekësor, edhe nëse ju duket se mjeku nuk do të ketë nevojë për këtë informacion (kjo vlen edhe për dentistët).
• Jini mendjehapur për kontracepsionin hormonal. Efektet anësore të mundshme nuk janë aq të rrezikshme për trupin sa një shtatzëni e padëshiruar.
• Nuk është e pazakontë që gratë të refuzojnë kontracepsionin hormonal, sepse kanë frikë të fitojnë peshë të tepërt. Studimet kanë treguar se gjatë vitit të parë të përdorimit të kontraceptivëve oral, pesha e trupit rritet me rreth gjysmë kilogrami, por më pas gruaja kthehet në peshën e mëparshme. Kështu, pilulat vetëm nuk shkaktojnë shtim në peshë, edhe pse disa gra kanë tendencë të fitojnë peshë nga ilaçet hormonale, veçanërisht progesteroni, i cili rrit oreksin.

Nje paralajmerim

• Nëse për ndonjë arsye nuk e merrni pilulën në kohë, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj. Mund të mbeteni shtatzënë nëse nuk ndiqni udhëzimet për mjekimin tuaj saktësisht.