Përmbajtje

• Hapa
• Këshilla

Një valle e thjeshtë por sensuale që vjen nga Republika Dominikane, në të cilën ne ndiejmë origjinën e saj të gjallë, e reflektuar në muzikën e saj romantike dhe vallëzimin shoqërues.

Hapa

1. 1 Bachata është një vallëzim me 8 numra i ngjashëm me salsën. Numërimi fillon "me hapa në të majtë" për 4 numërime dhe lëvizje në të djathtë për 4 numërimet e mbetura.
   • Për shembull: (majtas) 1,2,3, (4), (djathtas) 5,6,7, (8). 4 dhe 8 janë të qetë.
2. 2 Filloni me të dy këmbët në të njëjtën kohë, duke ecur në të majtë me këmbën tuaj të majtë (1), pastaj sillni këmbën tuaj të djathtë në të majtë (2), pastaj hapni përsëri në të majtë me këmbën tuaj të majtë (3), tani ngrini këmba e djathtë pak nga dyshemeja (4).
3. 3 Ngritja e këmbës së djathtë nga dyshemeja krijon efektin e lëvizjes së kofshës tuaj në të djathtë. Kjo është ajo që ju nevojitet.
4. 4 Tani përsëritni të njëjtën gjë në imazhin e pasqyrës.
5. 5 Hapi në të djathtë me këmbën tuaj të djathtë (5), Sillni këmbën tuaj të majtë (6), Hapni në të djathtë me këmbën tuaj të djathtë (7), Ngrini pak këmbën tuaj të majtë (8) dhe ijët shkojnë në të majtë.
6. 6 Mbani ritmin dhe përsëritni të njëjtën gjë.

Këshilla

• Mësohuni me lëvizjet e dëshiruara të trupit para se të filloni të përzieni gjithçka me rrotulla dhe rrotullime.
• Të gjitha këngët bachata ndahen në grupe me 4 numra.
• Filloni me këngë të ngadalta për t'u mësuar me lëvizjen.