Si të kujdeseni për një mbushje

Video: Hooray!!! This primrose in 2022 bloomed before snowdrops!

Përmbajtje

Hapa
Pjesa 1 nga 2: Si të kujdeseni për një mbushje të re
Pjesa 2 nga 2: Kujdesi ditor i mbushjes suaj
Këshilla

Mbushjet janë të nevojshme për të rikthyer formën, funksionin dhe pamjen estetike të dhëmbëve të shkatërruar ose dëmtuar nga kariesi. Që mbushja të zgjasë sa më gjatë, duhet të kujdeseni për zgavrën tuaj me gojë. Me kujdesin e duhur oral, rreziku i zgavrave të përsëritura, gingivitit (inflamacioni i mishrave të dhëmbëve) dhe sëmundjeve të tjera të gojës zvogëlohet në mënyrë dramatike.

Hapa

Pjesa 1 nga 2: Si të kujdeseni për një mbushje të re

1 Pyesni dentistin tuaj sa kohë duhet që ngurtësimi të ngurtësohet. Ka shumë materiale të ndryshme për mbushjen e dhëmbëve, secilit prej të cilëve i duhet një kohë e ndryshme për tu kuruar (ngurtësuar). Importantshtë e rëndësishme të përcaktoni kohën pas instalimit të vulës, sepse për ca kohë pas instalimit duhet të jeni shumë të kujdesshëm dhe të siguroheni që vula të mos dëmtohet.
- Mbushjet e aliazhit të arit, si dhe amalgamet dhe mbushjet e përbëra, shërohen plotësisht në rreth 24-48 orë.
- Inlajte qeramike janë materiale të kuruara me dritë dhe llamba speciale përdoren për t'i kuruar ato.
- Vulat e jonomerit të qelqit ngurtësohen 3 orë pas instalimit. Por për 48 orët e ardhshme, gjithashtu duhet të jeni të kujdesshëm, sepse mbushja do të ngurtësohet plotësisht vetëm pas 48 orësh.
2 Merrni qetësues nëse dhimbja është e fortë. Ju mund të blini ilaçe kundër dhimbjes pa recetë dhe t'i përdorni ato derisa trajtimi juaj të përfundojë.
- Pyesni dentistin tuaj nëse keni nevojë të merrni ilaçe kundër dhimbjeve pas operacionit ose trajtimit. Nëse dentisti juaj ju këshillon të merrni qetësues dhimbjesh, sigurohuni që të lexoni udhëzimet në paketë.
- Zakonisht, ndjeshmëria dhe shqetësimi pas trajtimit zhduken brenda një jave.
3 Mundohuni të mos hani ose pini për një kohë pas instalimit të vulës. Një pjesë e fytyrës tuaj mund të mbetet e mpirë për disa orë pas trajtimit, kështu që është mirë të mos hani ose pini derisa anestezia të kalojë.
- Nëse filloni të hani ose pini para se të ketë kaluar anestezia, mund të mos ndjeni temperaturën e ushqimit ose të kafshoni aksidentalisht veten në pjesën e brendshme të faqes tuaj.
- Nëse jeni vërtet të uritur ose të etur, blini pak kos ose pure. Mundohuni ta zhvendosni ushqimin me gjuhën tuaj në pjesën e gojës ku nuk keni marrë mbushje. Kjo zvogëlon rrezikun e dëmtimit të vulës.
4 Mos hani ushqim shumë të ftohtë ose shumë të nxehtë. Një dhëmb i mbushur ka të ngjarë të jetë shumë i ndjeshëm ndaj ndryshimeve të temperaturës në ditët e para pas trajtimit. Prandaj, nuk duhet të hani ose pini diçka të nxehtë ose të ftohtë, përndryshe ndjeshmëria mund të zhvillohet në dhimbje.
- Përveç kësaj, ushqimet e nxehta dhe të ftohta mund të ndërhyjnë në procesin e ngjitjes (d.m.th., ngjitja e indeve të dhëmbëve në materialin mbushës). Kur përdorni materiale të përbëra, bëhet një gdhendje e veçantë e smaltit, për shkak të së cilës ekziston një lidhje e materialit mbushës dhe dhëmbit. Ky proces mund të zgjasë 24 orë, kështu që është mirë të mos pini ose hani asgjë të nxehtë ose të ftohtë gjatë kësaj kohe.
- Për shkak të ekspozimit ndaj ushqimit të nxehtë dhe të ftohtë, materiali mbushës (veçanërisht metali) zgjerohet dhe tkurret. Për shkak të këtij deformimi, forma dhe forca e materialit ndryshon, kështu që mbushja nuk do të jetë aq efektive.
- Mundohuni të ftoni ushqimet dhe pijet e nxehta (të tilla si supë, lasagna, çaj ose kafe) para se të hani.
5 Për një kohë, është më mirë të mos hani ushqime ngjitëse dhe shumë të forta. Për shembull, karamele, muesli dhe disa perime të papërpunuara mund të tërheqin ose deformojnë aksidentalisht mbushjen.
- Procesi i kafshimit të ushqimeve të forta mund të deformojë mbushjen dhe dhëmbin. Produktet ngjitëse janë të vështira për t'u hequr nga sipërfaqja e smaltit, ato qëndrojnë atje për një kohë të gjatë, gjë që kontribuon në zhvillimin e kariesit.
- Mbeturinat e ushqimit të bllokuara midis dhëmbëve tuaj rrisin rrezikun e zhvillimit të zgavrave të reja. Prandaj, pas çdo vakti, duhet të shpëlani gojën dhe të përdorni fije dhëmbësh.
6 Mundohuni të mos përtypni në anën e gojës ku është bërë mbushja. Pas disa ditësh, mund të përtypni si zakonisht. Kjo do të zvogëlojë rrezikun e deformimit të mbushjes.
7 Menjëherë pas instalimit të vulës, kontrolloni sa rehat jeni me të. Dentisti mbush zgavrën me material mbushës dhe mund të shtojë shumë nga ky material, kështu që bëni një pickim të butë (shtrydhni nofullën) dhe kontrolloni nëse jeni të kënaqur me mbushjen e re. Nëse pas trajtimit ndjeni dhimbje dhe siklet akute, sigurohuni që të kontaktoni dentistin tuaj dhe të raportoni dhimbjen tuaj.
- Materiali i tepërt mbushës do t'ju parandalojë të mbyllni gojën dhe të përtypni ose kafshoni normalisht. Mund të ketë probleme të tjera, të tilla si dhimbje në dhëmb, në vesh, klikime në nyjen temporomandibulare.
8 Nëse keni ndonjë problem ose pyetje, sigurohuni që të kontaktoni dentistin tuaj. Mos e shtyni vizitën tuaj tek mjeku nëse vëreni probleme me dhëmbët ose mbushjen. Kontrollet e rregullta do të ndihmojnë në parandalimin e problemeve të mundshme ose trajtimin e tyre herët.
- Nëse vëreni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, shihni menjëherë dentistin tuaj:
- Rritja e ndjeshmërisë së dhëmbit të shëruar
- Çarje e mbushjes
- Copëzimi ose rënia nga mbushja
- Ngjyrosja dhe errësimi i dhëmbit ose mbushja
- Nëse vëreni se mbushja është e lirshme ose rrjedh kur pini.

Pjesa 2 nga 2: Kujdesi ditor i mbushjes suaj

1 Lani dhe pastroni dhëmbët tuaj çdo ditë. Sigurohuni që të përdorni fill pas ushqimit për të mbajtur dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve tuaj të shëndetshëm. Higjiena e mirë do të parandalojë formimin e zgavrave të reja.
- Mundohuni të pastroni dhëmbët pas çdo vakt. Fije dentare do të ndihmojë në heqjen e pllakës dhe ushqimit të mbërthyer, gjë që mund të bëjë që flora orale të shumëfishohet dhe të dëmtojë mbushjet. Nëse nuk keni fije dhëmbësh dhe furçë me vete, përtypni çamçakëz.
- Kafeja, çaji dhe vera mund të lënë pllakë në dhëmbë. Prandaj, pas këtyre pijeve ia vlen të lani dhëmbët.
- Pllaka dhe guri janë shumë të zakonshme nga pirja e duhanit.
2 Mbani gjurmët se sa hani ushqime dhe pije të ëmbla dhe të tharta. Ushqimet e ëmbla dhe të tharta shpesh shkaktojnë prishjen e dhëmbëve, kështu që vëzhgoni se çfarë ushqimesh hani. Mos harroni se një zgavër e re mund të formohet në një dhëmb tashmë të mbushur (vetëm nën mbushjen). Ndonjëherë mbushjet prishen dhe deformohen, për të shmangur këtë, duhet të monitoroni higjenën orale. Mos harroni të lani dhëmbët pas ngrënies.
- Nëse nuk jeni në gjendje të lani dhëmbët, të paktën shpëlajeni gojën.Pini më shumë ujë, përpiquni të hani më pak dhe shmangni ushqimet ngjitëse.
- Dieta juaj duhet të jetë e ekuilibruar. Dieta duhet të përmbajë mish, proteina, perime, bishtajore.
- Mos anashkaloni ushqimet acidike (si agrumet), por përpiquni të kufizoheni pak dhe sigurohuni që të lani dhëmbët pas ngrënies. Lëngjet e frutave hollohen më së miri me ujë në një raport 1: 1.
- Përveç agrumeve, kufizohuni në ëmbëlsirat, sode, verë, karamele, pije energjike dhe kafe.
3 Përdorni xhel me fluor. Nëse keni mbushje të shumta, pyesni dentistin tuaj nëse duhet të përdorni një xhel fluori ose pastë fluori. Fluori mbron dhëmbët nga zgavrat e reja.
- Xhel fluori dhe pasta me bazë fluori forcojnë smaltin dhe ndihmojnë mbushjet të zgjasin më gjatë.
4 Mos përdorni shpëlarës goje ose pasta dhëmbësh që përmbajnë alkool. Këto shpëlarje dhe pasta do të zvogëlojnë forcën e mbushjes dhe mund të shkaktojnë njollë. Prandaj, përdorni një pastë dhëmbësh dhe gargarë që nuk përmban alkool.
- Pastruesi i gojës dhe pasta e dhëmbëve mund të gjenden në çdo farmaci, supermarket apo edhe dyqane online.
5 Largohuni nga zakoni i kërcitjes së dhëmbëve! Nëse e keni zakon të shtrëngoni dhe kërcisni dhëmbët, është mirë që ta hiqni atë sa më shpejt që të jetë e mundur, sepse mund të deformoni dhëmbin dhe mbushjen.
- Kërcitja e dhëmbëve është një efekt i drejtpërdrejtë në smaltin; nëse smalti dobësohet, mund të shkaktojë dëme të mëdha në të gjithë dhëmbin. Mund të bëhet shumë e ndjeshme dhe mund të shfaqen çarje dhe patate të skuqura.
- Hiqni dorë nga zakoni i kafshimit të thonjve, hapjes së shisheve dhe objekteve të tjera me dhëmbë. Zakonet e tilla janë shumë të dëmshme për dhëmbët dhe mbushjet.
6 Shikoni rregullisht dentistin tuaj. Kontrollet e rregullta janë një pjesë e rëndësishme e parandalimit. Ekzaminimi duhet të bëhet dy herë në vit (të paktën), edhe nëse ende nuk keni ndonjë problem apo ankesë.