Përmbajtje

• Hapa
• Këshilla
• Paralajmërimet

Ka shumë mënyra për të përmirësuar mënyrën dhe atë që marrim frymë; ky artikull përshkruan disa prej tyre.

Hapa

1. 1 Instaloni një detektor të monoksidit të karbonit nëse keni ngrohje me gaz ose pajisje me gaz në shtëpinë tuaj.
2. 2 Përdorni një lagështues në dhomën tuaj të gjumit ose vendosni një enë me ujë pranë shtratit tuaj.
3. 3 Blini jastëkë të veçantë me zinxhirë për marimangat e vogla të pluhurit dhe insektet e krevatit.
4. 4 Mbani bimë që pastrojnë ajrin si filodendron në shtëpinë tuaj.
5. 5 Merr frymë përmes hundës. Flokët në hundë filtrojnë ajrin para se të hyjnë në trup. Frymëmarrja përmes gojës do të thotë që ky filtrim duhet të bëhet në mushkëritë.
6. 6 Vakum çdo ditë. Kjo do t'ju ndihmojë të pastroni shtëpinë tuaj nga marimangat e pluhurit, si dhe zbokthin dhe zbokthin e kafshëve nëse keni kafshë shtëpiake. Nëse keni alergji, përdorni një respirator për të parandaluar ndezjen.
7. 7 Vishni një maskë për fytyrën kur përdorni produkte shtëpiake të forta. Ato mund të shkaktojnë probleme me frymëmarrjen.
8. 8 Përdorni peceta antibakteriale për të fshirë tastierën e kompjuterit, dorezat e dyerve, etj.veçanërisht nëse një anëtar i familjes ka të ftohtë. Ftohja mund të çojë në probleme serioze.
9. 9 Spërkoni parfumin dhe eau de tualetin sa më larg fytyrës tuaj.

Këshilla

• Në vend të kimikateve të ashpra, provoni të përdorni uthull dhe ujë si agjent pastrimi. Kjo zgjidhje është e shkëlqyeshme për pastrimin e dritareve dhe gjithashtu për heqjen e mykut, megjithëse në rastin e fundit mund t'ju duhet ta riaplikoni disa herë. Thjesht përzieni uthullën dhe ujin në një shishe llak dhe spërkateni në zonën e mykur.
• Soda e bukës është një agjent i shkëlqyer pastrimi; është e shkëlqyeshme për trajtimin e mbeturinave të maceve dhe koshave të plehrave. Përdorni produkte të sigurta, natyrale në shtëpinë tuaj.
• Përdorni kryesisht llak flokësh të tipit llak.
• Cas. Hapi # 5: Nëse keni hundë të bllokuar, provoni të vendosni një leckë të ngrohtë dhe të lagur në sinuset tuaja. Ju gjithashtu mund ta mbani fytyrën tuaj mbi avull duke e mbuluar kokën me një peshqir. Ose ndizni ujin e nxehtë në banjë, prisni që banjo të mbushet me avull, mbyllni derën dhe uluni në banjë për disa minuta.
• Cas.Hapi # 6: Përdorni një filtër të mirë HEPA. Ato janë me madhësi standarde dhe do të përshtaten me shumicën e fshesave me korrent.
• Cas. Hapi # 7: Për punë të caktuara, vishni një maskë për fytyrën me një filtër qymyr druri. Testet laboratorike tregojnë se ato filtrojnë në mënyrë efektive 98.6% të grimcave 1 mikron ose më të mëdha.
• Cas. Hapi # 9: Shumë njerëz janë alergjikë ndaj parfumeve, më shpesh ndaj përbërësit alkoolik. Mund të gjeni sprej jo-alkoolikë si vanilja franceze ose jargavan. Ata kanë një aromë shumë të butë dhe të këndshme, dhe jargavanet janë gjithashtu qetësuese.

Paralajmërimet

• Kini kujdes nëse sendet që mund të përmbajnë kimikate të rrezikshme po digjen aty pranë; tymi tashmë është i dëmshëm në vetvete.
• Mbani makinën tuaj në gjendje të mirë, veçanërisht sistemin e shkarkimit.
• Mos përdorni një kositës lëndinë me benzinë ​​të dëmtuar. Shterimi mund të jetë jashtëzakonisht i rrezikshëm dhe mund të çojë në probleme serioze të frymëmarrjes.
• Instaloni detektorë tymi në shtëpi; jo vetëm zjarri është i rrezikshëm, por edhe tymi. Kontrolloni rregullisht që bateritë në detektorin tuaj po funksionojnë ... kjo mund t’ju ​​shpëtojë jetën.