Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Gjetja e rrethit tuaj shoqëror
• Metoda 2 nga 3: Si të lidheni me njerëz të rinj
• Metoda 3 nga 3: Si të qëndroni aktivë në shoqëri

A po planifikoni të kaloni një natë jashtë për të shtunën e tretë me radhë? Nëse është kështu, atëherë ndoshta është koha për të zhvilluar aktivitetin tuaj shoqëror. Sigurisht, kjo është më e lehtë të thuhet sesa të bëhet, veçanërisht nëse keni turp ose keni frikë të bëni miq të rinj dhe të ndryshoni mënyrën tuaj të jetës. Filloni nga pak duke u lidhur me miqtë, fqinjët dhe të njohurit e vjetër për të ndërtuar rrethin tuaj shoqëror.Ju gjithashtu mund të takoni njerëz të rinj duke iu bashkuar një grupi hobi ose vullnetarizmi. Pasi të keni një jetë shoqërore, vazhdoni atë duke mbajtur kontakte me miqtë tuaj. Dhe gjithashtu bëhuni një mik i mirë për ata përreth jush.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Gjetja e rrethit tuaj shoqëror

1. 1 Rikuperoni kontaktet me miqtë e vjetër. Mendoni për njerëzit që keni njohur në të kaluarën. Ata mund të jenë miq nga shkolla ose nga një punë e mëparshme. Ndoshta keni miq nga fëmijëria ose të njohur me të cilët keni shkuar në një rreth ose seksion së bashku. Lidhu me ta për të komunikuar përsëri.
   • Për shembull, mund t'i dërgoni një mesazh një shoku të vjetër dhe të shkruani: "E di, ka kaluar shumë kohë nga biseda jonë e fundit, por do të ishte mirë të rifilloni komunikimin" ose "Përshëndetje, shok, si jeni?"
2. 2 Njihuni me fqinjët tuaj. Dhe megjithëse kjo nuk është shumë e zakonshme në Rusi, mund të përpiqeni t'u sillni biskota fqinjëve tuaj ose t'i ftoni ata në çaj për t'u prezantuar. Përqendrohuni në ata fqinjë me të cilët mund të konvergoni sipas moshës ose interesave.
   • Për shembull, provoni të trokitni në derën e një fqinji dhe të thoni: "A do të donit një biskotë?" ose "Unë thjesht doja të përshëndesja dhe të prezantohesha."
3. 3 Jini miqësorë me njerëzit në shkollë ose në punë. Komunikoni me bashkëmoshatarët në një klasë ose grup, veçanërisht ata që ulen pranë jush. Gjithashtu, tregoni vëmendje kolegëve tuaj për të zgjeruar rrethin tuaj shoqëror.
   • Pra, për të filluar një bisedë, mund të pyesni një shok klase ose shok klase: "A keni filluar të përgatiteni për provën?" ose "Si kaloi provimi?"
   • Ose mund të pyesni një koleg: "Si ishte fundjava juaj?" ose "Si ishte takimi?" Kjo do t'ju tregojë miqësi dhe shoqërueshmëri.
4. 4 Takohuni me miqtë virtualë. Nëse jeni duke biseduar me dikë në internet, konsideroni ta përktheni atë marrëdhënie në jetën reale. Merreni personin për kafe ose ftojini njerëzit në grupin të bisedojnë për një pije.
   • Për shembull, mund të thuash: "interestingshtë interesante të korrespondosh me ty, por a mund të takohemi për një filxhan kafe?" ose "Unë do të doja të vazhdoja bisedën tonë mbi një birrë".
5. 5 Bashkohuni në një klub ose bashkohuni me një klub hobi. Takoni njerëz të rinj dhe lidheni me ta, për shembull duke u bashkuar me një klub shahu ose gjuhësh në shkollë. Ose mund të bashkoheni me një grup në punë (ekip argëtues ose volejbolli).
   • Ju mund të regjistroheni në kurse jashtë shkollës ose punës. Për shembull, merrni mësime vizatimi ose luani sporte në mënyrë aktive.
6. 6 Regjistrohuni për të bërë vullnetarë me organizatat lokale. Zgjidhni bindjet e kujt i ndani dhe ku doni të kontribuoni. Merrni kohë për t'u njohur dhe për t'u afruar me njerëzit me mendje të njëjtë ndërsa ndihmoni të tjerët.
   • Ju mund të punoni në një mensë për të pastrehët, ose të organizoni festivale të artit ose muzikës lokale.
7. 7 Merrni pjesë në ngjarje shoqërore. Kërkoni grupe në qytetin tuaj ku mund të takoni njerëz të rinj bazuar në interesat e përbashkëta. Pra, nëse ju pëlqen të lexoni, mund t'i bashkoheni rrethit të dashamirëve të librit, dhe nëse ju pëlqen të luani sporte, mund t'i bashkoheni seksionit të atletikës. Sot ka grupe që i përshtaten pothuajse çdo preferencë.
   • Shikoni fletushkat në kafenetë ose kërkoni mediat sociale për grupe ose ngjarje në zonën tuaj.

Metoda 2 nga 3: Si të lidheni me njerëz të rinj

1. 1 Përshëndetni njerëzit në një mënyrë miqësore. Kur takoni për herë të parë dikë, filloni bisedën me një përshëndetje miqësore, rastësore, në mënyrë që personi të dijë që dëshironi të lidheni me të. Ju mund të thoni përshëndetje ose përshëndetje dhe pastaj të prezantoheni. Kërkoni emrin e personit me të cilin po flisni.
   • Një përshëndetje miqësore dhe rastësore mund të tingëllojë kështu: "Përshëndetje, unë jam Masha. Si e ke emrin?"
2. 2 Kur takoheni, mbani mend emrin e secilit person. Mundohuni të mësoni përmendësh emrat në mënyrë që t'i përdorni më vonë gjatë bisedës. Për memorizim më të mirë, përsëriteni emrin me zë të lartë një ose dy herë dhe sigurohuni që ta shqiptoni saktë.
   • Për shembull: "Ruslan Avugalypovich? Mirë që të takova, Ruslan Avugalypovich."
   • Nëse e harroni emrin, kërkoni falje dhe kërkoni ta përsërisni.
3. 3 Tregoni gjuhën pozitive të trupit. Mbani kontakt me sy ndërsa përshëndetni. Trupi duhet të kthehet drejt bashkëbiseduesit, dhe krahët duhet të jenë të relaksuar në anët. Gjithashtu përkuluni pak përpara drejt personit. Kjo do të tregojë se jeni të interesuar dhe të përfshirë në bisedë.
   • Ju gjithashtu mund të tundni kokën dhe të buzëqeshni, duke shprehur dëshirën tuaj për të komunikuar dhe vendosur kontakte.
   • Merrni një pozicion të relaksuar të trupit. Uluni ose qëndroni me kokën të ngritur dhe shpatullat drejt për të treguar hapjen, miqësinë dhe vetëbesimin.
4. 4 Mbani biseda të vogla për ta njohur më mirë personin. Fjalë e vogël është kur flisni me dikë për jetën e tij, duke u përpjekur të merrni më shumë informacion rreth tij. Nëse kërkohet në këmbim, ju gjithashtu mund të ndani çdo detaj nga jeta juaj. Për të filluar biseda të vogla, bëni një pyetje në lidhje me profesionin ose arsimin e personit. Ose, nëse jeni në një festë, mund të pyesni se si bashkëbiseduesi juaj u njoh me mikpritësin e mbrëmjes.
   • Për shembull: "Pra, si u takuat me pronarin?" ose "Çfarë të sjell këtu?"
   • Ose: "Çfarë bën?" ose "Nga cili institucion arsimor jeni diplomuar?".
   • Pas kësaj, ju mund të bëni ndonjë pyetje në lidhje me profesionin ose arsimin e personit. Kështu që biseda do të vazhdojë si zakonisht dhe nuk do të shuhet.
5. 5 Bëni pyetje drejtuese domethënëse gjatë bisedës. Përdorni informacionin që ju është dhënë më parë. Pyesni për diçka që ju është thënë. Kjo do ta kthejë bisedën e vogël në një bisedë më kuptimplote.
   • Për shembull, pyesni: "Si është të studiosh në Japoni?" ose "Si është të punosh në terren?".
6. 6 Përqendrohuni në atë që ju bashkon. Gjeni interesa të ngjashme me personin tjetër. Mund të jetë shfaqja, filmi ose libri juaj i preferuar televiziv. Përdoreni këtë për t'u lidhur me personin.
   • Për shembull: "Unë gjithashtu shikoj këtë seri. Cili është episodi juaj i preferuar? " ose “Unë sapo mbarova së lexuari këtë libër. Çfarë mendoni për përfundimin? "
7. 7 Ftoni personin tjetër të bëjë diçka argëtuese ose interesante. Nëse ndiheni sikur keni bërë një miqësi, mund të sugjeroni të bëni diçka së bashku që ju të dyve ju pëlqen. Ju gjithashtu mund ta ftoni personin në një takim me miqtë tuaj të tjerë ose të kaloni kohë duke bërë diçka që keni planifikuar për të ardhmen e afërt.
   • Për shembull: "Në fakt, unë do të shkoja në librari për t'u takuar me autorin e librit javën tjetër. Dëshiron të shkosh me mua? " ose "Miqtë e mi dhe unë donim të shikonim episodin tjetër së bashku, a do të bashkoheni me ne?".

Metoda 3 nga 3: Si të qëndroni aktivë në shoqëri

1. 1 Takohuni rregullisht me miqtë. Edhe nëse jeni një person shumë i zënë, gjeni kohë për miqtë tuaj në orarin tuaj. Merrni kohë që ata të mbajnë jetën tuaj shoqërore aktive.
   • Për shembull, mund të organizoni një takim në një kafene për një filxhan kafe një herë në muaj në të njëjtën ditë. Kështu që ju mund ta theksoni menjëherë atë në orarin tuaj dhe ta ndërtoni atë kur planifikoni biznesin tuaj. Ose, një herë në javë, ftoni miqtë tuaj në një natë loje në mënyrë që të gjithë të mund të shohin njëri -tjetrin.
2. 2 Thuaj po kur jeni të ftuar të shkoni diku ose të takoheni. Mos e humbisni mundësinë për të kaluar një kohë të këndshme me miqtë tuaj. Jini të hapur për çdo gjë të re dhe lidheni rregullisht me njerëzit. Preferoni po kur vjen puna për t'ju ftuar për takim.
   • Ju gjithashtu duhet të jeni të përpiktë dhe të vazhdoni nëse tashmë keni rënë dakord të kaloni kohë me miqtë. Jini të besueshëm dhe mos u dorëzoni në minutën e fundit pa ndonjë arsye të mirë.
3. 3 Bëhu dëgjues i mirë për miqtë tuaj Miqësia është ndërtuar mbi ndihmën reciproke.Të jesh një mik i mirë dhe të ruash miqësinë do të thotë të dëgjosh njerëzit kur ata kanë nevojë për të. Mundohuni të gjeni kohën kur personi ka nevojë për të. Dhe gjithashtu siguroni mbështetje emocionale.
   • Mundohuni të mos i gjykoni miqtë tuaj, përndryshe mund të çojë në konflikt në marrëdhënie. Dëgjoni më mirë dhe mbështeteni kur është e nevojshme.
4. 4 Nuk ka rëndësi numri i miqve, por cilësia e tyre. Duhet shumë kohë për të gjetur miq të mirë dhe për të mbajtur një jetë të shëndetshme shoqërore. Komunikimi me një numër të madh njerëzish mund të jetë sfidues. Më mirë të përqendroheni në miqësimin me një ose dy persona që ju pëlqen dhe respektoni. Ose mund të gjeni një grup të vogël njerëzish me të cilët do të lidheni në një nivel më të thellë.