Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 4: Trajtoni venat me variçe në mënyrë natyrale
• Metoda 2 e 4: Provoni kremëra dhe suplemente
• Metoda 3 nga 4: Merrni kujdes mjekësor
• Metoda 4 nga 4: Parandaloni venat me variçe

Venat me variçe afër hundës tuaj, të njohura gjithashtu si telangiektazia, mund (ndërsa zakonisht janë të padëmshme) të jenë një problem kozmetik. Ato shkaktohen nga plakja, ekspozimi në diell, rosacea, alkoolizmi, përdorimi afatgjatë i steroideve, terapia e zëvendësimit të hormoneve, shtatzënia dhe çrregullimet autoimune. Nëse dëshironi t'i bëni ato më pak të dukshme, mund të provoni trajtime natyrale siç janë ndryshimi i dietës dhe orarit të ushtrimeve. Ju gjithashtu mund të provoni kremëra dhe shtesa shtesë në dispozicion në dyqanet e drogës ose në internet. Nëse trajtimet në shtëpi nuk funksionojnë, flisni me një dermatolog për të parë nëse trajtimet mjekësore janë të përshtatshme për ju. Për problemet venoze gjetkë, shikoni opsionet për riparimin e venave të dëmtuara.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 4: Trajtoni venat me variçe në mënyrë natyrale

1. Pini shumë lëngje. Megjithëse efektet e sakta janë të paqarta, shumë njerëz betohen për efektin pozitiv të ujit në lëkurë. Meqenëse pirja e shumë ujit është e mirë për shëndetin tuaj, nuk dëmton të pini më shumë ujë për të përmirësuar shëndetin e lëkurës tuaj. Mundohuni të pini 2-3 litra ujë çdo ditë për të qëndruar të hidratuar.
2. Pini më pak alkool. Në disa raste, venat me variçe mund të shkaktohen nga konsumi i tepërt i alkoolit. Nëse jeni një pije e rregullt, provoni të shkurtoni ose mos pini alkool fare për të parë nëse sjell ndryshim. Kjo mund të çojë në një rënie të venave me variçe rreth hundës.
3. Hani më shumë xhenxhefil. Provat e një diete me venat me variçe janë të kufizuara, por efekti pozitiv i xhenxhefilit mbështetet nga disa prova anekdotike të ndryshme. Ushqimet që përmbajnë shumë xhenxhefil, veçanërisht ushqimet me erëza me xhenxhefil, kanë çuar në më pak ankesa tek disa njerëz. Shtoni pak xhenxhefil në çaj dhe përdorni xhenxhefil të papërpunuar si erëz në gatim.
4. Pini çaj të ftohtë jeshil. Pacientët me gjendje të ngjashme të lëkurës, të tilla si rosacea, ndonjëherë përfitojnë nga pirja e çajit jeshil. Ndërsa provat janë minimale, ka disa prova që çaji jeshil rinon lëkurën. Pini një ose dy filxhanë çaj jeshil të ftohtë në ditë çdo ditë, dhe shikoni për rezultate.
   • Nëse keni alergji ndaj çajit jeshil, kjo metodë nuk është e përshtatshme për ju.
   • Pijet e nxehta mund të bëjnë që venat të fryhen, prandaj mos i pini ato.
5. Vendosni një maskë me bollgur. Maskat e bollgur ndonjëherë janë të dobishme për pacientët me skuqje të fytyrës për shkak të kushteve të tilla si ekzema dhe rosacea. Disa njerëz me venat rreth hundës së tyre thonë se ata gjithashtu përfitojnë, edhe pse metoda nuk është testuar shkencërisht. Përzieni bollgur dhe ujë në një pastë dhe aplikojeni pastën në hundë. Fshijeni pastën kur të thahet. Përsëriteni këtë katër herë në javë për të parë nëse ka një rënie të simptomave.

Metoda 2 e 4: Provoni kremëra dhe suplemente

1. Provoni kremrat komercialë. Ekzistojnë një larmi kremrash për venat me variçe të disponueshme në dyqanet e ilaçeve, dyqanet e shëndetit, sallone bukurie ose në internet. Këto krem ​​nuk janë për të gjithë, por një fillim i mirë nëse doni të shmangni trajtimet mjekësore. Zgjidhni një krem ​​bazë për të luftuar venat e dukshme dhe aplikojeni atë në hundë sipas udhëzimeve. Mund të ndihmojë në ankesat tuaja.
   • Mbani në mend se disa njerëz kanë një reaksion alergjik ndaj kremrave. Lexoni udhëzimet për kremin që po blini dhe përdorni atë sipas udhëzimeve. Nëse vëreni një reagim negativ, ndaloni së përdoruri kremin.
2. Përdorni kremëra vitaminash. Vitaminat A, E, C dhe K mund të ndihmojnë në shëndetin e lëkurës dhe të parandalojnë venat me variçe. Ju duhet të jeni në gjendje të merrni kremra që përmbajnë këto vitamina në shumicën e dyqaneve të ilaçeve. Ju gjithashtu mund të blini krem ​​në internet. Ndiqni udhëzimet në kavanoz dhe shikoni nëse kremrat zvogëlojnë simptomat tuaja.
3. Provoni vaj selvi. Disa njerëz kanë zbuluar se vaji esencial mund të zvogëlojë venat me variçe, megjithëse nevojiten më shumë hulumtime. Vaji i selvisë në veçanti thuhet se ndihmon pasi mund të përmirësojë qarkullimin e gjakut. Përzieni rreth 10-12 pika vaj selvi me 30 ml vaj mbartës, siç është vaji i ullirit. Fërkojeni atë në hundë dy herë në ditë për disa javë. Mund të ndihmojë.
   • Disa njerëz kanë një reaksion alergjik ndaj vajit esencial. Nëse përjetoni një skuqje të lëkurës, acarim të lëkurës ose reagime të tjera negative, ndaloni së përdoruri vajin menjëherë.
   • Asnjëherë mos përdorni vajra esencialë pa i holluar më parë.

Metoda 3 nga 4: Merrni kujdes mjekësor

1. Shikoni një dermatolog për të zbuluar shkakun e venave tuaja me variçe. Venat me variçe mund të shkaktohen nga një sërë kushtesh, duke filluar nga gjenetika e thjeshtë deri te sëmundjet e lëkurës siç është rosacea. Trajtimi varet nga shkaku i venave tuaja varikoze, prandaj vizitoni një dermatolog për të zbuluar shkakun. Ata mund të rekomandojnë një trajtim.
   • Për shembull, nëse zbulohet se keni një gjendje të lëkurës siç është rosacea, dermatologu juaj mund të rekomandojë kremra dhe pastrues për të ndihmuar në trajtimin e problemit.
   • Agjentët lokalë me recetë të tillë si Mirvaso (brimonidine) ose hidrokloruri i oksimetazolinës mund të jenë një mundësi.
2. Kërkoni një trajtim me lazer. Trajtimi me lazer është një nga trajtimet më të zakonshme për venat me variçe rreth hundës. Trajtimi me lazer përfshin trajtimin e synuar dhe të jashtëm të venave me variçe me një lazer nga një mjek. Trajtimet me lazer funksionojnë mirë për disa njerëz, por të tjerët e konsiderojnë atë joefektive ose zbulojnë se ndodhin dhëmbëza. Bisedoni me një mjek ose dermatolog në lidhje me mundësinë e trajtimit me lazer për të vlerësuar nëse mund të përfitoni prej tij.
3. Provoni skleroterapinë. Në skleroterapinë, një dermatolog injekton kimikate në venat për të prodhuar një mpiksje gjaku.Kur mpiksja absorbohet në trup, vena do të zhduket. Kjo procedurë zakonisht është e rezervuar për pacientët me shumë venat me variçe.
4. Pyesni dermatologun tuaj për Veinwave. Valët e venave janë një trajtim i venave me variçe që përdor mikrovalë në vend të dritës për të trajtuar venat me variçe. Ekziston një rrezik pak i zvogëluar i efekteve anësore krahasuar me trajtimin me lazer, por është një trajtim i ri dhe efektet afatgjata janë të paqarta. Nëse jeni të interesuar për Veinwave, flisni me një mjek ose dermatolog për të përcaktuar nëse është opsioni më i mirë për ju.
   • Meqenëse Veinwave është një opsion i ri dhe ende relativisht i paprovuar, është më mirë ta përdorni atë vetëm si një mundësi të fundit në rast se metodat e tjera dështojnë.

Metoda 4 nga 4: Parandaloni venat me variçe

1. Përdorni pastrues të butë në fytyrën tuaj. Pastruesit dhe shtresuesit agresivë dëmtojnë lëkurën në vend që ta ndihmojnë atë. Zgjidhni një pastrues të butë ditor për fytyrën tuaj dhe shmangni produktet e shtresimit me grimca të përafërta, siç janë lëvoret e grimcuara të kajsisë. Vendosni një krem ​​hidratues jo-komedogjen në fytyrën tuaj çdo ditë. Mos zgjidhni ose shtrydhni puçrrat dhe poret, pasi kjo mund të çojë në venat me variçe.
2. Mbroni lëkurën tuaj nga dëmtimi i mjedisit. Vendosni krem ​​mbrojtës me SPF 30 ose më të lartë çdo ditë në mot me diell për të mbrojtur lëkurën tuaj nga dëmtimi i diellit. Shmangni daljen në diell gjatë orëve të pikut dhe merrni parasysh veshjen e rrobave me mëngë të gjata dhe një kapele me cepa të gjerë. Gjithashtu, vishni një kapelë dhe shall për të mbrojtur lëkurën tuaj nga temperaturat ekstreme dhe era në muajt e ftohtë.
3. Mbështetni mëlçinë tuaj. Një mëlçi e funksionuar keq mund të çojë në venat me variçe. Pini më pak alkool dhe ndoshta merrni shtesa për të mbështetur shëndetin e mëlçisë tuaj. Shtesa të tilla janë gjemba e qumështit, borziloku i shenjtë, rrënja e luleradhiqes dhe ekrani i arit. Para se të filloni të merrni ndonjë shtesë, këshillohuni me mjekun tuaj.
4. Shmangni ushqimet që mund të shkaktojnë inflamacion. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse keni një gjendje autoimune. Ushqimet për të shmangur përfshijnë ushqime të përpunuara (të tilla si mishi i drekës dhe qentë e nxehtë), ushqime të shpejta, sheqer, grurë dhe gluten.
5. Diskutoni mundësitë tuaja të mjekimit me mjekun tuaj. Nëse jeni duke marrë steroid ose zëvendësim të hormoneve, venat me variçe mund të jenë një efekt anësor fatkeq. Flisni me mjekun tuaj për ilaçet alternative që mund të merrni. Shtë e rëndësishme që të mos ndaloni së marruri ndonjë ilaç me recetë, siç janë steroidet, para se të flisni me mjekun tuaj.