Përmbajtje

• Të shkelësh
• Pjesa 1 nga 4: Shkaktimi i punës në shtëpi
• Pjesa 2 nga 4: Hyrje në lindjen në spital
• Pjesa 3 nga 4: Shkaktimi i punës - ilaç plotësues / alternativ
• Pjesa 4 nga 4: Rreziqet
• Këshilla
• Paralajmërime

Megjithëse gjinekologët në shumicën e rasteve pajtohen që puna të lindë më së miri natyrshëm, ndonjëherë natyra ka nevojë për pak shtytje. Ju mund të përpiqeni me siguri të filloni lindjen në shtëpi, por këshillohet që të dini se çfarë të prisni gjatë një prezantimi në spital.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 4: Shkaktimi i punës në shtëpi

1. Bej dashuri. Kjo shpesh rekomandohet nga mamitë, megjithëse mungojnë kërkime të besueshme për efektivitetin e saj. Teoria bazohet në supozimin se orgazma e gruas shkakton lindje. Gjithashtu prostaglandina në spermën e burrit, nëse bie në kontakt me vagjinën (prandaj kujdesuni!), Do të shkaktonte lindje.
   • Sidoqoftë, ka një kapje: mos iu drejtoni kësaj zgjidhjeje nëse membranat tuaja janë thyer tashmë. Ju rrezikoni nga një infeksion. Në raste të tjera mund ta përdorni këtë metodë kur të doni.
2. Masazhoni gjinjtë tuaj. Stimulimi i thithave mund të çlirojë oksitocin, një nga hormonet që shkaktojnë kontraksionet. Masazhoni gjoksin tuaj për 5 minuta dhe bëjeni këtë gjatë gjithë ditës.
   • Masazhimi i gjinjve tuaj nuk fillon lindjen. Por nëse qafa e mitrës është zbutur tashmë, ajo mund të përshpejtojë lindjen.
   • Mos e teproni me këtë metodë - shumë stimulim mund të rezultojë në kontraktime tepër të fuqishme.
3. Shko për një shëtitje. Graviteti i kësaj sjelljeje, në të cilën ju jeni duke qëndruar në këmbë dhe ijet tuaja para dhe prapa, ndihmon foshnjën të zbresë më tej. Ecja gjithashtu mund të ndihmojë në përshpejtimin e punës nëse jeni tashmë në punë.
   • Mundohuni të shmangni rraskapitjen tuaj. Sepse lindja është një proces fizikisht i kërkuar që kërkon shumë nga ju. Kurseni energjinë tuaj në mënyrë që të mos lodheni kur fillon puna e vërtetë.
4. Dije gjithashtu se çfarë nuk po funksionon. Ka shumë biseda të bukëpjekësve për atë që funksionon dhe çfarë nuk shkakton punë. Këtu keni një listë të shpejtë të asaj që nuk duhet të provoni:
   • Vaj ricini, i cili irriton zorrët tuaja. Puna nuk do të fillojë, por ju ndoshta do të ndiheni shumë të përzier.
   • Ushqime pikante. Nuk ka asnjë hulumtim shkencor që tregon se ngrënia e ushqimeve pikante shkakton lindje.
   • Disa barëra të tilla si cohosh i zi ose vaj aguliçe. Nuk është bërë hulumtim i mjaftueshëm se si funksionojnë këto barëra, dhe bimët që përmbajnë substanca që i ngjajnë hormoneve mund të jenë edhe të dëmshme. Flisni me mjekun tuaj përpara se të merrni suplemente bimore vetë.

Pjesa 2 nga 4: Hyrje në lindjen në spital

1. Zhveshje. Gjinekologu më pas do të fusë një gisht me doreza në mitrën tuaj dhe do të rrëshqasë gishtin e tij përgjatë murit të mitrës tuaj, duke bërë që membranat të ndahen nga muri i mitrës. Kjo është një procedurë ambulatore që mund të kryhet në dhomën e trajtimit të gjinekologut, pas së cilës shkoni në shtëpi dhe prisni të vazhdojë lindja.
   • Më pas mund të përjetoni pak gjak menstrual; mos u shqetëso për këtë Kontaktoni mjekun tuaj nëse humbni më shumë gjak nga sa jeni mësuar gjatë një periudhe.
   • Kjo është metoda e vetme e nxitjes së lindjes që nuk bëhet në spital. Të gjitha metodat e tjera të diskutuara në këtë seksion i nënshtrohen mbikëqyrjes së ngushtë mjekësore dhe pritet të dorëzohen brenda disa orësh.
2. Merrni ilaçe për të zbutur qafën e mitrës dhe për të rritur zgjerimin. Nëse qafa e mitrës tuaj ende nuk po tregon shenja se lindja tashmë ka filluar, gjinekologu mund të përshkruajë një numër ilaçesh për t'ju ndihmuar në këtë. Droga e mëposhtme është e ngjashme me hormonet që nxisin lindjen:
   • Misoprostol, i cili mund të merret oralisht ose vagjinal.
   • Dinoprostoni, i cili mund të merret si supozitor vagjinal.
   • Oksitocina, e cila administrohet në mënyrë intravenoze. Një lindje e mbështetur nga oksitocina mund të jetë edhe më e shpejtë se një lindje natyrale, veçanërisht në nënat për herë të parë. Sidoqoftë, kini kujdes që foshnja mund të përjetojë disa vështirësi me këtë metodë, duke kërkuar një operacion cezarian të urgjencës.
3. Kërkoni një kateter Foley për të zgjeruar qafën e mitrës. Nëse preferoni të mos merrni ilaçe para lindjes, mjeku mund të zgjerojë qafën e mitrës me një kateter me tullumbace. Një tub i vogël me një tullumbace të zbrazët vendoset më pas në qafën e mitrës, pas së cilës tullumbace fryhet.
   • Një kateter me tullumbace zakonisht lihet në vend derisa qafa e mitrës të hapet aq gjerë sa tullumbace të bjerë vetë, zakonisht rreth 3 cm.
4. Thyer ujërat tuaja. Një amniotomi, në të cilën mjeku butësisht shpon qesen amniotike me një goditje plastike sterile, zakonisht kryhet kur qafa e mitrës është e hapur dhe foshnja është zbritur mirë, por nëse membranat tuaja nuk janë thyer akoma vetvetiu.
   • Gjinekologu do të monitorojë me kujdes rrahjet e zemrës së foshnjës tuaj dhe do të sigurohet që nuk ka ndërlikime të kërthizës.

Pjesa 3 nga 4: Shkaktimi i punës - ilaç plotësues / alternativ

1. Provoni akupunkturën. Kërkimi shkencor duket se tregon se akupunktura shkakton lindje natyrshëm te disa gra. . Rreziqet janë minimale - nëse akupunktura nuk funksionon, ju jeni ende të lirë të gjeni një mënyrë tjetër për të nxitur lindjen.

Pjesa 4 nga 4: Rreziqet

Jini të vetëdijshëm për rezultatet dhe rreziqet. Sipas DCD, Qendra Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, 1 në 5 gra në Shtetet e Bashkuara janë të shtruara në spital. Një hyrje është e preferueshme për një prerje cezariane, por nuk është plotësisht pa rreziqe. Më poshtë mund të lexoni se çfarë duhet të dini në lidhje me të:

1. Vini re se shumica e mjekëve nuk fillojnë induksionin herët në periudhën e duhur pa ndonjë arsye mjekësore. Induksioni i punës para datës së caktuar është i rrallë, dhe shumica jepen pas 39 javësh. Ndoshta gjinekologu do ta konsiderojë nëse jetoni aq larg nga një spital që të mos mund të merrni ndihmë në kohë për një lindje natyrale.
2. Dije që arsyet për nxitjen e punës nga ana mjekësore ndryshojnë. Më të zakonshmet janë:
   • Data e juaj e lindjes tashmë ka kaluar një ose dy javë dhe uji juaj nuk është prishur akoma. Në atë pikë, dëmtimi i placentës është një rrezik më i madh sesa nxitja e punës.
   • Ju keni një sëmundje ose ankesa fizike që e bëjnë të rrezikshme për vazhdimin e shtatzënisë, duke përfshirë pre-eklampsinë, presionin e lartë të gjakut, diabetin gestacional ose një sëmundje të mushkërive.
   • Uji juaj është prishur por ende nuk po keni tkurrje.
3. Jini të vetëdijshëm për ndonjë ndërlikim. Shkaktimi i punës nuk çon automatikisht në komplikime, por shanset janë rritur. Nga ana tjetër, nëse do të lindni në një spital ose qendër lindjeje, ekipi mjekësor është i vetëdijshëm për këto rreziqe dhe ata dinë si të merren me to në mënyrë të përshtatshme.
   • Mundësia që të bëni një operacion cezarian është në rritje. Nëse filloni një induksion dhe nuk shkon askund, një prerje cezariane është shpesh e vetmja mundësi.
   • Ndoshta fëmija juaj ka një rrahje të ulët të zemrës. Disa ilaçe të përdorura për të nxitur kontraktime mund të ndikojnë në rrahjet e zemrës së foshnjës tuaj.
   • Ju dhe fëmija juaj jeni më të rrezikuar nga infeksioni.
   • Mund të ketë prolapsë të kordonit të kërthizës. Në atë rast, kordoni i kërthizës zbret në kanalin e lindjes më herët se foshnja, gjë që mund të shkaktojë një mungesë oksigjeni.
   • Ju ndoshta keni më shumë gjakderdhje pas lindjes sesa gjatë një lindje natyrale.

Këshilla

• Pushoni. Lindja është rraskapitëse. Kur e dini që do të keni një inicim në rreth dy ditë, përdorni atë kohë për të marrë një pushim shumë të nevojshëm.

Paralajmërime

• Mos bëj dashuri nëse ujërat e tu janë thyer. Kjo mund të bëjë që foshnja të marrë një infeksion.
• Në të gjitha rastet, metodat e induksionit mbartin rrezikun e një operacioni cezarian ose këputje të mitrës nëse keni pasur një operacion cezarian më parë.
• Një grua shtatzënë nuk duhet të fillojë vetë lindjen para javës së 40-të.