Përdorni xhel dushi

Përmbajtje

Të shkelësh
Pjesa 1 nga 3: Zgjedhja e një xhel dushi
Pjesa 2 nga 3: Zgjedhja e një sfungjeri
Pjesa 3 nga 3: Përdorimi i një xhel dushi
Këshilla
Paralajmërime
Nevojat

Përdorimi i xhelit të dushit i jep lëkurës tuaj një aromë të lehtë dhe një ndjesi të pastër dhe të freskët. Çfarë mund të jetë më mirë sesa të pastrohesh në një mënyrë kaq argëtuese dhe të lehtë? Ky artikull jo vetëm do t'ju tregojë se si të përdorni xhel dushi, por gjithashtu do t'ju tregojë se si të zgjidhni një dhe çfarë të përdorni për ta përdorur atë.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 3: Zgjedhja e një xhel dushi

Zgjidhni xhelin e duhur të dushit për ju. Ekzistojnë lloje të ndryshme të xhelit për dush, të gjitha me cilësi, aroma, përfitime dhe pengesa të ndryshme. Disa mund të jenë më të mira për lloje të caktuara të lëkurës sesa të tjerët. Kjo pjesë do t'ju tregojë se si të zgjidhni xhelin e duhur të dushit për ju.
Zgjidhni një aromë që ju pëlqen. Dushet mund të jenë një vend i shkëlqyeshëm për t'u qetësuar dhe relaksuar, dhe përdorimi i një xhel aromatik dushi është një fillim i shkëlqyeshëm. Sidoqoftë, mënyra se si aroma e xhelit të dushit mund ta bëjë atë një përvojë të këndshme, ose një përvojë më pak të këndshme. Këtu janë disa gjëra që duhet të mbani mend:
- A ju pëlqen aromat e freskëta apo freskuese? Pastaj shikoni për xhel dushi me aroma limoni, portokalli ose të tjera të ngjashme me agrumet. Ju gjithashtu mund të blini diçka me kastravec ose nenexhik.
- A ju pëlqen aromat qetësuese? Provoni diçka me kamomil, livando ose trëndafil.
- A ju pëlqen aromat e ëmbla për ëmbëlsirat? Ka gjalpë kakao dhe vanilje! Shumë xhel dushi me aromë frutash, siç janë luleshtrydhet dhe frutat e pasionit, gjithashtu shpesh kanë erë shumë të ëmbël dhe si ëmbëlsira.
Mbani në mend llojin e lëkurës tuaj. Lloje të ndryshme të lëkurës kanë nevoja të ndryshme, kështu që ju mund të dëshironi të merrni në konsideratë blerjen e një xhel dushi që plotëson këto nevoja. Ju gjithashtu mund të dëshironi të merrni në konsideratë blerjen e një larje trupi në vend, e cila është pak më e hollë se xhel dushi. Si xhelët e dushit ashtu edhe larjet e trupit përdoren në të njëjtën mënyrë.
- Nëse keni lëkurë të thatë, merrni parasysh të përdorni një larje trupi hidratuese. Kërkoni diçka me hidratues të shtuar dhe përpiquni të shmangni varietetet aromatike. Shumica e xhelave të dushit dhe larjeve të trupit do të shkruhen në shishe nëse ato janë të mira për lëkurën e thatë.
- Nëse keni lëkurë normale, jeni me fat dhe mund të përdorni pothuajse çdo lloj xheli për dush që dëshironi. Sidoqoftë, mbani në mend se xhelët e dushit të dizajnuar për lëkurë të thatë janë hidratues shtesë, ndërsa xhelët e dushit të dizajnuar për lëkurën me vaj disi thahen. Ju gjithashtu mund të dëshironi të merrni në konsideratë përdorimin e një larje trupi në vend.
- Nëse keni lëkurë me vaj, mund të përdorni shumicën e xhelve të dushit, por konsideroni të kërkoni një me veti pastruese ose një të krijuar posaçërisht për llojin tuaj të lëkurës.
Merrni parasysh alergjitë dhe ndjeshmëritë e lëkurës. Vetëm për shkak se keni lëkurë të ndjeshme dhe skuqje kur përdorni sapunë të caktuar nuk do të thotë që nuk mund të përdorni fare xhel dushi. Ka shumë gjëra që mund të kontribuojnë në reagimet tuaja alergjike, përfshirë parfumet dhe disa kimikate. Kur zgjidhni një xhel dushi, merrni parasysh atë që është pa parfume ose i bërë me materiale natyrore dhe organike.
- Sulfati i dafinës së natriumit është përgjegjës për pjesën më të madhe të shkumës në xhel për dush, por disa njerëz janë alergjikë ndaj tij. Ky mund të jetë gjithashtu rasti me ju. Konsideroni të provoni një xhel dushi pa SLS.
Merrni në konsideratë një xhel dush eksfoliant. Disa xhel dushi përmbajnë shtresues që ndihmojnë në shtresimin e qelizave të vdekura të lëkurës dhe e lënë lëkurën tuaj të ndjehet e butë dhe elastike. Një xhel dush për lëkurë mund të përmbajë lloje të ndryshme gërryesish natyralë, siç janë lëvozhgat e arrave të bluara, farat e frutave, bajamet e bluara, bollgur, kripë deti dhe sheqer. Mund të përmbajë gjithashtu gërryes jo-natyralë siç janë mikrobetrat.
- Studimet kanë treguar se mikrobeturat, zakonisht të bëra prej plastike, mund të jenë shumë të dëmshme për mjedisin dhe ekosistemin sepse ato nuk mund të filtrohen nga sistemet e trajtimit të ujit.
Merrni parasysh të blini një xhel dushi 2 në 1. Ndonjëherë xhelët e dushit formulohen për qëllime të shumta, të tilla si pastrimi i trupit dhe larja e flokëve. Nëse jeni duke kërkuar mënyra për të kursyer para, kërkoni xhel dushi që thonë 2-në-1 ose 3-në-1, etiketa zakonisht do t'ju tregojë se për çfarë tjetër mund të përdoren, të tilla si sapuni, shampoja dhe dush me flluska. Këtu janë disa ide të tjera:
- Ndërsa është e mundur të përdorni xhel dushi para rruajtjes, nuk është gjithmonë e këshillueshme sepse xhelët e dushit nuk zbusin ose kushtëzojnë lëkurën dhe flokët si krem rroje.
- Përdorimi i xhelit të dushit për të larë flokët nuk rekomandohet nëse shishja specifikon se mund të përdoret në flokë. Përbërësit e përdorur në shumicën e xhelve të dushit mund të thahen shumë për flokët.
- Gelshtë e mundur të përdorni xhel dushi si një banjë me shkumë, megjithëse nuk do të merrni të njëjtën sasi shkumë. Për të rritur sasinë e shkumës, merrni parasysh përzierjen e xhelit të dushit me një të bardhë veze ose disa glicerinë përpara se ta derdhni në banjë. Sigurohuni që ta derdhni nën ujë të rrjedhshëm, pastaj lëvizni ujin me dorën tuaj.
Konsideroni të bëni xhelin tuaj të dushit. Duke bërë xhelin tuaj të dushit ju mund të përcaktoni saktësisht se çfarë futet në të. Ju gjithashtu mund ta personalizoni atë me gjalpë, vajra thelbësorë, parfume dhe lloje të tjerë vajrash që i përshtaten nevojave tuaja.

Pjesa 2 nga 3: Zgjedhja e një sfungjeri

Zgjidhni diçka për të përdorur xhelin e dushit. Ndryshe nga sapuni, xhel dushi është në një formë të lëngshme, që do të thotë se nuk mund të masazhohet thjesht mbi trupin tuaj. Kjo pjesë do t'ju tregojë gjërat e ndryshme që mund të përdorni për të aplikuar xhel dushi në lëkurën tuaj dhe përfitimet e tyre.
Përdorni një sfungjer. Për shkak se ato janë shumë poroze, sfungjer prodhojnë shumë shkumë. Ata gjithashtu janë shpesh të butë në lëkurë. Ekzistojnë dy lloje sfungjerësh: sfungjer sintetik, plastik dhe sfungjer natyral të detit.
- Sfungjerët sintetikë janë bërë nga plastika dhe vijnë në shumë forma dhe madhësi të ndryshme. Zakonisht janë më të butë se sfungjerët natyrorë.
- Sfungjerët e detit janë një produkt natyral. Zakonisht ato kanë ngjyrë kafe ose të verdhë. Ndryshe nga llojet e tjera të sfungjerëve dhe loofah, si natyral ashtu edhe sintetik, sfungjerët e detit përmbajnë enzima natyrore që mbajnë bakteret, mykun dhe kërpudhat të mos rriten. Ata janë gjithashtu hipoalergjikë.
Përdorni një loofah ose puff. Ju mund të blini një loofah si një pudër rrjetë plastike ose si një sfungjer tuba natyror. Të dyja janë të shkëlqyera për shtresimin e lëkurës, megjithëse puffs shpesh janë më të buta në lëkurë sesa loofas.
- Badpuffs vijnë në të gjitha ngjyrat e ndryshme. Zakonisht janë bërë prej plastike, megjithëse ka edhe puffs të bëra nga fibra natyrore të bimëve si bambu. Ata janë të butë dhe miqësorë ndaj lëkurës. Ata janë gjithashtu të shkëlqyeshëm për të bërë shumë shkumë.
- Loofahët natyrorë janë sfungjer me tuba të bëra nga bima e loofahut. Ata janë me fije dhe strukturë të trashë, gjë që i bën ato të shkëlqyera për të hequr lëkurën e vdekur.
Përdorni pëlhura larëse ose një pëlhurë larëse. Ju gjithashtu mund të merrni një leckë të thjeshtë ose lavaman për të përdorur xhelin e dushit. Ata nuk shkumëzojnë aq shumë sa llojet e tjera të sfungjerëve, por ato sigurojnë shtresën më të hollë midis lëkurës dhe dorës tuaj, duke ju lejuar të masazhoni lëkurën tuaj gjatë dushit.
- Mbulesat e larjes janë copa të vogla, katrore të peshqirit. Ju mund të përdorni pothuajse çdo peshqir si një leckë larëse. Ato nuk prodhojnë shumë shkumë, por pastrohen shumë lehtë: thjesht hidheni në mes të pjesës tjetër të rrobave tuaja.
- Mbulesat e larjes Luffa janë mbulesa larëse katrore që përshtaten mbi dorën tuaj. Ato përbëhen nga rroba në njërën anë dhe loofah (i njëjti material si sfungjerët natyror të lofës) nga ana tjetër.
Kujdesuni mirë për sfungjerët tuaj. Pavarësisht nga sfungjeri që zgjidhni të përdorni, do të duhet të kujdeseni mirë për ta duke i pastruar dhe tharë siç duhet. Përndryshe, bakteret mund të rriten në të, gjë që mund të çojë në infeksione të lëkurës. Këtu janë disa mënyra se si mund ta bëni këtë.
- Lëreni të thahet në ajër. Shpëlarjeni sfungjerin tuaj pas përdorimit, pastaj varni nga dushi për tu tharë, larg ajrit të lagësht. Lëreni sfungjer të thahet plotësisht para se ta përdorni përsëri.
- Vendosni sfungjer natyral në mikrovalë. Sigurohuni që sfungjeri ose loofa juaj i detit të jetë i lagur, pastaj ndizni mikrovalën për 20 sekonda për të vrarë bakteret. Mos e provoni këtë me një sfungjer plastik; në vend të kësaj, merrni parasysh ta lini të thahet jashtë në diell.
- Dukej. Thith sfungjerin tuaj në një tretësirë zbardhues. Zgjidhja duhet të përmbajë rreth 5% zbardhues.
- Lani lavamanët tuaj në lavatriçe. Nëse përdorni një peshqir të vogël dore si pëlhurë larëse, mund ta pastroni lehtë duke e shtuar në ngarkesën tjetër të larjes. Sidoqoftë, mos i vendosni sfungjerët në tharëse.
- Zëvendësoni ato shpesh. Puffs dhe loofahs duhet të zëvendësohen pas tre javësh dhe sfungjerët duhet të zëvendësohen pas gjashtë ose tetë javësh.

Pjesa 3 nga 3: Përdorimi i një xhel dushi

Ndizni dushin dhe shkelni poshtë saj. Çdo temperaturë me të cilën ndiheni mirë është e mirë, por mbani në mend se uji shumë i nxehtë mund të dëmtojë lëkurën. Nëse shpesh vuani nga lëkura e thatë, merrni parasysh përdorimin e ujit të vakët ose të vakët. Pasi të keni vendosur temperaturën në preferencën tuaj, mund të bëni një dush.
Hidhni pak xhel dushi në një sfungjer ose pëlhurë larëse. Një sasi prej 20 cent xhel dushi - rreth gjysmë lugë çaji - është e mjaftueshme për një sfungjer banjë ose pëlhurë larëse. Për më shumë informacion mbi llojet e sfungjerëve dhe mbulesave të larjes, mund të shihni, shihni pjesën në zgjedhjen e sfungjerëve.
Lëreni shkumën e sapunit. Shtrydhni dhe gatuani sfungjerin ose leckën e larjes derisa sapuni të fillojë të shkumojë. Ju duhet ta bëni këtë vetëm për disa sekonda. Sidoqoftë, mbani në mend se disa xhel natyral dhe organik të dushit nuk do të shkumëzojnë aq shumë sa ato sintetikë.
Pastroni butësisht të gjithë trupin tuaj. Mos pastroni shumë fort, veçanërisht nëse jeni duke përdorur diçka gërryese si një lofah ose xhel dushi me rruaza lëvore, ose mund të irritoni lëkurën tuaj. Në vend të kësaj, masazhoni trupin tuaj me sfungjer ose pëlhurë larëse siç do të bëni me një sapun.
Shpëlajini të gjitha. Pasi të keni pastruar veten plotësisht, mund të lani përsëri sapunin. Disa nga ato mund të jenë shpëlarë tashmë ndërsa bëni dush, kjo është në rregull. Thjesht vërtituni në dush derisa sapuni të shpëlahet. Ju mund të duhet të ngrini krahun ose këmbën dhe të fërkoni lëkurën me ujë për të hequr të gjithë sapunin.
Dilni nga zona e dushit dhe thajeni veten me një peshqir. Mos e fërkoni lëkurën tuaj me peshqir. Në vend të kësaj, lehtë prekni lëkurën tuaj. Nëse shpesh keni lëkurë të thatë, merrni parasysh të mos thaheni plotësisht, në mënyrë që lëkura juaj të thithë lagështinë e mbetur. Mos harroni të kurseni ujë duke fikur dushin!
Konsideroni përdorimin e një kremi hidratues. Pasi të keni mbaruar tharjen, merrni parasysh të përdorni një locion hidratues për trupin në lëkurën tuaj. Kjo do të ndihmojë në mbajtjen e lëkurës tuaj të butë, të lagësht dhe të shëndetshme.

Këshilla

Eksperimentoni me aroma dhe marka të ndryshme për të gjetur atë që ju pëlqen më shumë.
Merrni parasysh të përdorni aroma të freskëta, freskuese dhe me shije frutash në muajt e ngrohtë të verës dhe aroma të ngrohta e të ëmbla në muajt e ftohtë të dimrit.
Sfungjerët dhe loofahët zakonisht shtresohen më shumë sesa leckat e larjes. Ata gjithashtu shpesh shkumojnë më mirë.
Mbulesat e larjes dhe mbulesat e larjes janë më të buta se sfungjerët dhe lopatat. Mund të mos jenë gjithashtu të shkumëzuara, por pastrohen më lehtë.

Paralajmërime

Bëni kujdes kur bëni dush; banjot e lagura shpesh janë shumë të rrëshqitshme dhe nëse nuk jeni të kujdesshëm mund të bini fort.
Sigurohuni që të pastroni dhe dezinfektoni siç duhet sfungjerin, lofën ose leckën tuaj për të parandaluar shumëzimin e baktereve. Lexoni përsëri në seksionin për zgjedhjen e një sfungjeri për të mësuar se si.
Jini të kujdesshëm kur përdorni diçka të përafërt si loofahs dhe xhel për larjen e dushit ose rrezikoni të dëmtoni lëkurën tuaj.