Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 2: Mbajeni fëmijën përkrah gjoksit tuaj
• Metoda 2 nga 2: Teknika të tjera për mbajtjen e foshnjës
• Këshilla
• Paralajmërime

Pavarësisht nëse jeni një prind për herë të parë që mbani foshnjën tuaj, ose një anëtar krenar i familjes që kërkon të mbajë shtesat më të reja të familjes në gjoksin tuaj, është e domosdoshme të mësosh se si të mbash siç duhet një foshnjë. Ekzistojnë një larmi mënyrash të përshtatshme për të mbajtur fëmijën tuaj; kundër gjoksit tuaj, fytyrat së bashku, në varësi të llojit të ndërveprimit që dëshironi me fëmijën tuaj. Thjesht gjithmonë mbani në mend se është e rëndësishme të jesh i qetë dhe i sigurt para se të marrësh beben, sepse atëherë ai do të jetë i relaksuar para se të lidheni me të.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 2: Mbajeni fëmijën përkrah gjoksit tuaj

1. Jini të qetë dhe të sigurt para se të marr foshnjën. Foshnjat shpesh ndiejnë kur nuk jeni mirë ose kur jeni të trishtuar. Mundohuni të relaksoheni. Ndërsa është e rëndësishme të merreni me një foshnjë sa më butë që të jetë e mundur, foshnjat nuk janë aq të prekshme sa mendoni.
2. Mbështetni foshnjën me një krah dhe mbështesni vithet e foshnjës me krahun tuaj tjetër. Koka e një të porsalinduri është larg pjesa më e rëndë e trupit dhe koka dhe qafa e një fëmije gjithmonë duhet të mbështeten butësisht. Zakonisht do ta mbani kokën butësisht me një dorë. Përdorni krahun tuaj të djathtë për të mbledhur vithet e foshnjës. Bëni këtë ndërsa mbështesni kokën me dorën tuaj tjetër.
3. Mbajeni fëmijën përkundër gjoksit tuaj. Mbajeni foshnjën afër gjoksit tuaj në mënyrë që ai të mbështesë kokën në gjoksin tuaj. Bebet ndihen të qetë kur mund të dëgjojnë rrahjet e zemrës suaj. Dora dhe krahu juaj i djathtë mbështesin pjesën më të madhe të peshës së foshnjës, ndërsa dora juaj e majtë mbështet dhe mbron kokën dhe qafën.
   • Sigurohuni që koka e foshnjës të drejtohet në njërën anë, në mënyrë që ai të marrë frymë siç duhet.
4. Shijoni bashkësinë intime me foshnjën. Mbajtja e një fëmije mund të jetë shumë qetësuese si për fëmijën ashtu edhe për ju. Shtë një kohë e përsosur për t'i kënduar foshnjës suaj, për t'i lexuar foshnjës dhe për ta argëtuar atë derisa të vijë koha për ushqimin e radhës, një pelenë të re ose një dremitje. Shtë e nevojshme të mbani duart tuaja të ndryshme dhe të alternoheni herë pas here. Mos harroni të përdorni gjithmonë një dorë për të mbështetur kokën e foshnjës.
   • Dëgjoni fëmijën tuaj. Çdo foshnjë ka një preferencë për pozicione të caktuara. Nëse fëmija juaj është duke qarë ose po shqetësohet, provoni një pozicion tjetër.

Metoda 2 nga 2: Teknika të tjera për mbajtjen e foshnjës

1. Provoni pozicionin e djepit. Ky është ndoshta pozicioni më i zakonshëm për të mbajtur fëmijën tuaj dhe për të parë në sytë e të porsalindurit tuaj në të njëjtën kohë; është gjithashtu pozicioni më i natyrshëm dhe i lehtë në të cilin mund të mbani fëmijën tuaj. Ky pozicion është më i lehtë kur foshnja juaj mbështillet. Kjo është ajo që duhet:
   • Për të tronditur foshnjën tuaj, vendosni fëmijën tuaj së pari. Pastaj ju e ngrini foshnjën duke rrëshqitur një dorë nën kokën dhe qafën e foshnjës, dhe dorën tjetër nën vithe dhe hip.
   • Përhapni gishtërinjtë tuaj sa më shumë që të jetë e mundur ndërsa e sillni në gjoksin tuaj në mënyrë që të mbështesni fëmijën sa më shumë që të jetë e mundur.
   • Rrëshqisni butësisht dorën duke mbështetur kokën dhe qafën drejt shpinës së tij në mënyrë që koka dhe qafa të rrëshqasin poshtë parakrahit derisa të jenë në folenë e krahut dhe bërrylit tuaj.
   • Mbajeni dorën tjetër atje ku ishte, si një tas rreth fundit dhe hipit të fëmijës tuaj.
   • Mbajeni foshnjën afër trupit tuaj dhe lëkundeni atë para dhe mbrapa nëse dëshironi.
2. Mbajeni fëmijën nga fytyra juaj. Ky është një pozicion i mrekullueshëm për të përjetuar ndërveprim me fëmijën tuaj. Ja se çfarë duhet të bëni për të kryer siç duhet këtë pozë:
   • Vendosni njërën dorë nën kokën dhe qafën e fëmijës tuaj.
   • Vendosni dorën tjetër nën mollaqe.
   • Mbajeni foshnjën para jush vetëm poshtë gjoksit tuaj.
   • Argëtohuni duke qeshur dhe duke i bërë fytyra qesharake foshnjës tuaj të lezetshme.
3. Mbajeni krahun në stomak. Ky është një pozicion ideal nëse fëmija juaj është i shqetësuar. Ja se çfarë mund të bëni për të kryer siç duhet këtë pozë:
   • Vendosni kokën dhe gjoksin e foshnjës tuaj në parakrah.
   • Sigurohuni që koka e foshnjës të jetë e drejtuar dhe e mbështetur nga zgavra në krah.
   • Patate ose fërkojeni butësisht në shpinë të foshnjës tuaj me dorën tjetër.
   • Gjithmonë kontrolloni nëse koka dhe qafa mbështeten gjatë gjithë kohës.
4. Mbajeni fëmijën tuaj kundër gjoksit ose stomakut në një kënd. Ky është një pozicion i shkëlqyeshëm për ushqyerjen me gji të foshnjës tuaj. Qëndrimi është gjithashtu i përshtatshëm kur jeni në këmbë ose ulur. Kështu mund ta performoni këtë pozë:
   • Vendosni njërën dorë nën kokën dhe qafën e fëmijës tuaj. Mbështetni shpinën e foshnjës në pjesën e brendshme të së njëjtës parakrah të dorës që përdorni për të mbështetur kokën. Mund të përdorni dorën tjetër për të mbajtur kokën në vend, ndërsa sillni krahun tjetër në pozicion, për sa kohë që siguroheni që koka dhe qafa të mbështeten gjatë gjithë kohës.
   • Lëreni fëmijën të përkulet rreth trupit tuaj me këmbët e shtrira pas jush.
   • Mbajeni foshnjën afër gjoksit ose belit tuaj.
   • Përdorni dorën tuaj të lirë për të ushqyer foshnjën ose për t'i dhënë atij mbështetje shtesë.
5. Mbështetni fëmijën tuaj me shpinë në drejtim të barkut tuaj. Ky është një pozicion i shkëlqyeshëm nëse keni një foshnjë kurioze dhe doni t’i tregoni se çfarë po ndodh përreth tij. Kjo është gjithçka që ju duhet të bëni:
   • Mbështetni shpinën e foshnjës tuaj në kraharor në mënyrë që koka e tij të mbështetet.
   • Mbani një krah nën vithet e tij.
   • Vendoseni krahun tjetër përtej gjoksit të tij.
   • Sigurohuni që koka të vazhdojë të mbështetet në gjoksin tuaj.
   • Kur uleni, mund ta vendosni fëmijën në prehrin tuaj dhe nuk keni pse të vendosni një dorë nën vithet e tij.
6. Mbajeni fëmijën tuaj në ijë nëse mund ta mbështesë kokën më vete. Sapo fëmija juaj të jetë rritur pak, diku midis 4 dhe 6 muajsh, ai duhet të jetë në gjendje të mbështesë kokën e tij siç duhet. Sapo fëmija juaj ta bëjë këtë, kështu e vishni në ijë:
   • Mbështetni anën e foshnjës përkrah ijes. Për shembull, mbështeteni anën e djathtë të foshnjës tuaj në pjesën e majtë në mënyrë që fëmija të mund të shikojë përreth.
   • Përdorni krahun në anën e ijes tjetër për të mbështetur shpinën dhe vithet e foshnjës.
   • Përdorni dorën tjetër për mbështetje shtesë nën këmbët e foshnjës, për të ushqyer foshnjën ose për të kryer detyra të tjera.

Këshilla

• Nëse po e mbani foshnjën për herë të parë, është më mirë të uleni. Shtë mënyra më e lehtë për ta mësuar atë.
• Luaj dhe ndërvepro para se ta marrësh dhe ta mbash atë. Kjo lejon që foshnja të familjarizohet së pari me zërin, aromën dhe pamjen tuaj.
• Nëse i kushtoni vëmendje kokës, jeni të kujdesshëm dhe të butë me foshnjën, sigurisht që do të jetë mirë.
• Shikoni dikë me shumë përvojë duke mbajtur foshnje disa herë para se ta bëni vetë.
• Foshnjat duan të mbahen, dhe ju mund ta gjeni veten duke e bërë atë shumë shpesh. Transportuesit dhe batanijet e foshnjave ju ndihmojnë të mbani duart tuaja të lira, për të qetësuar foshnjën dhe për të kryer detyrat shtëpiake më lehtë.
• Një mënyrë tjetër për të mbajtur foshnjën tuaj është të mbani kokën e foshnjës me anën e bërrylit tuaj duke përdorur dorën e majtë për të mbështetur trupin e foshnjës.

Paralajmërime

• Mosmbështetja e kokës së foshnjës mund të shkaktojë dëmtime të përhershme.
• Mbajtja e foshnjës në këmbë (gjoks në gjoks) kur foshnja nuk është ende në gjendje të ulet më vete mund të shkaktojë dëmtime të shtyllës kurrizore të foshnjës.
• Mos e mbani foshnjën kur jeni i zënë me pije të nxehtë, ushqim ose gjatë gatimit.
• Lëkundjet e papritura ose lëvizjet e papritura mund të dëmtojnë foshnjën.