Përmbajtje

• Të shkelësh
• Pjesa 1 nga 3: Pastroni rulin dhe lëkurën tuaj
• Pjesa 2 nga 3: Rrotullimi mbi vend
• Pjesa 3 nga 3: Pastrimi
• Paralajmërime

Një rul derma është një rul i vogël me një numër gjilpërash të vogla që ju përdorni për të bërë vrima në lëkurën tuaj, një proces i quajtur mikroneedling. Mendimi pas saj është se këto vrima të vogla mund të ndihmojnë lëkurën tuaj të prodhojë më shumë kolagjen, një proteinë që ndihmon me një lëkurë të shëndetshme. Gjithashtu mund të hapë lëkurën tuaj ndaj serumeve dhe lagështuesve. Ky trajtim zakonisht aplikohet në fytyrë, megjithëse mund ta përdorni në pjesë të tjera të trupit, veçanërisht shenja. Përdorimi i një rul lëkure është mjaft i lehtë, megjithëse duhet të pastroni lëkurën tuaj dhe rulin para dhe pas përdorimit.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 3: Pastroni rulin dhe lëkurën tuaj

1. Dezinfektoni rulin para përdorimit. Hala të vogla depërtojnë në lëkurën tuaj, prandaj është e mençur që së pari të dezinfektoni ato gjilpëra. Thith rulin në alkool izopropil 70% (izopropanol). Lëreni të zhytet për 10 minuta.
   • 70% është më mirë se 99% sepse nuk avullohet kaq shpejt.
   • Pasi të jetë njomur për 10 minuta, nxirrni rulin dhe shkundni alkoolin e tepërt. Lëreni të thahet në ajër për disa minuta.
2. Lani lëkurën tuaj me ujë të ngrohtë. Importantshtë e rëndësishme të filloni me lëkurë të pastër. Për shembull, mund të përdorni një pastrues të butë të fytyrës për të pastruar plotësisht lëkurën tuaj. Sapun ose xhel dushi dhe ujë për pjesët e tjera të trupit tuaj janë të mira. Gjithçka ka të bëjë me fillimin me lëkurë të pastër dhe është në rregull të përdorni pastruesit tuaj të rregullt.
   • Shtë më mirë të mos filloni me produkte shumë të forta, prandaj mos përdorni pastrues të fytyrës që përmbajnë përbërës të tillë si acid salicilik. Zgjidh diçka më të butë.
3. Nëse përdorni gjilpëra më të gjata, dezinfektoni lëkurën tuaj. Gjilpërat më të gjata sigurojnë depërtim më të thellë, gjë që mund të çojë në infeksion. Nëse përdorni gjilpëra më të gjata se 0.5 milimetra, duhet të dezinfektoni lëkurën tuaj përveç rulit. Butësisht hidhni pak alkool duke fërkuar (70% izopropil) mbi lëkurën tuaj.

Pjesa 2 nga 3: Rrotullimi mbi vend

1. Filloni me një krem ​​anestetik nëse preferoni. Shumica e njerëzve nuk janë të ndjeshëm ndaj gjilpërave, por nëse jeni të ndjeshëm ndaj dhimbjeve mund të përdorni së pari një krem ​​anestetik, veçanërisht nëse keni hala që janë 1.0 milimetra ose më të gjatë. Vendosni një krem ​​lidocainë në zonën që do të trajtohet dhe lëreni të rrijë për 20 minuta para se të mbështillet.
   • Fshini kremin e tepërt para se ta mbështjellni.
2. Rrokulliset nga lart poshtë. Filloni në njërën skaj të zonës për tu trajtuar. Rrotulloni nga lart poshtë; shmangni zonën rreth syve kur bëni fytyrën. Ngrini rulin dhe rrotullojeni në të njëjtin vend përsëri 6 herë në total. Lëvizni rulin mbi të dhe përsëriteni. Vazhdoni derisa të keni bërë të gjithë vendin.
   • Nëse përdorni gjilpëra më të gjata, siç janë 1.0 milimetra ose më gjatë, mund të shihni pak gjak. Sidoqoftë, nëse vëreni më shumë se disa pika gjaku, duhet të ndaleni. Ju ndoshta do të keni nevojë për një gjilpërë më të vogël.
3. Rrotulloni nga e majta në të djathtë. Filloni në pjesën e sipërme ose të poshtme dhe rrokullisni nga e majta në të djathtë mbi zonën që do të trajtohet. Ngrini rulin dhe rrokullisni përsëri në të njëjtin vend. Rrokulliset mbi të 6 herë. Shkoni poshtë ose lart pak dhe përsëritni procesin derisa të keni bërë të gjithë zonën.
   • Ju gjithashtu mund të rrokullisni diagonalisht, por kjo mund të çojë në një gjilpërë të pabarabartë.
4. Pas 2 minutash, ndaloni rrotullimin, veçanërisht në fytyrën tuaj. Ju mund ta teproni lehtë me mikro hala, veçanërisht në fytyrën tuaj. Kjo është arsyeja pse është një ide e mirë të kufizoni secilën seancë rul në më pak se 2 minuta.
5. Përdorni rulën e lëkurës çdo ditë të tjera. Përdorimi shumë shpesh mund të çojë në inflamacion. Përdorni rulën e derma më së shumti 3 deri në 5 herë në javë, sigurohuni që të pushoni lëkurën tuaj herë pas here. Për shembull, disa njerëz e përdorin këtë trajtim çdo 6 javë.

Pjesa 3 nga 3: Pastrimi

1. Shpëlajeni fytyrën. Shpëlajeni fytyrën pasi të keni mbaruar. Mund të përdorni ujë të thjeshtë, pasi tashmë e keni pastruar fytyrën, por sigurohuni që të hiqni të gjitha gjurmët e gjakut. Mund të përdorni edhe një pastrues të butë nëse preferoni.
2. Hidratoni mirë lëkurën tuaj. Mund të ndihmojë të përdorni një produkt hidratues pasi të keni mbaruar. Për shembull, një maskë fletë mund të ndihmojë në lagështimin dhe shërimin e lëkurës tuaj. Një mundësi tjetër është të aplikoni një serum kundër plakjes ose rrudhave pasi të keni mbaruar. Këto serume do të depërtojnë më thellë për shkak të mikro-vrimave që krijohen.
3. Pastroni rulin me sapun enësh dhe ujë. Lani rulin me sapun enësh dhe ujë të ngrohtë. Sapuni i enëve është më i mirë se sa sapunët e tjerë në heqjen e grimcave të vogla të gjakut dhe lëkurës në rul. Vendosni sapunin dhe ujin në një enë të pastër dhe shkundni rulin në ujë.
4. Dezinfektoni rulin pas përdorimit. Shkundni ujin e tepërt. Thith rulin në alkool izopropil 70% (izopropanol). Lëreni të zhytet për 10 minuta para se të shkundni alkoolin. Lëreni ajrin e rulit të thahet përpara se ta vendosni larg.

Paralajmërime

• Asnjëherë mos e ndani rulin e dermës me askënd tjetër. Meqenëse depërton në lëkurë, mund të jeni në gjendje të ndani sëmundje të transmetuara nga gjaku.