Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 2: Afrohuni topit (qëndrimi)
• Metoda 2 e 2: Goditja me shoferin (teknikë)
• Këshilla
• Paralajmërime

Një formë e informacionit të mirë është themeli i një rezultati të mirë në një vrimë golfi. Zhvendosja e mirë e shoferit tuaj dhe mbulimi i një distance të mirë me majën tuaj do të zvogëlojë numrin e goditjeve që duhen për të marrë topin në të gjelbër dhe për të shkurtuar kohën që kaloni në rrugë të lirë dhe të ashpër. Një goditje e mirë në golf është qëndrimi i pjesës dhe teknika e pjesës. Ndiqni hapat më poshtë dhe mësoni se si të drejtoni një shofer në mënyrë më efikase në kursin e golfit.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 2: Afrohuni topit (qëndrimi)

1. Pozicionohuni me njërën anë të trupit tuaj drejt objektivit tuaj. Nëse jeni djathtas dhe prandaj përdorni shkopinj të djathtë, ana e majtë e trupit, veçanërisht shpatulla, duhet të jetë e drejtuar nga caku juaj. Nëse jeni me të majtë dhe përdorni kështu shkopinj me të majtë, ana e djathtë e trupit tuaj duhet të jetë përballë synimit tuaj.
   • Ana e trupit tuaj përballë objektivit tuaj është pjesa juaj e përparme (krahu i përparmë, shpatulla e përparme, këmba e përparme), ndërsa ana e kthyer nga objektivi juaj është shpina juaj (krahu i pasmë, shpatulla e pasme, këmba e pasme).
2. Pozicionohuni në mënyrë korrekte në lidhje me zonën e vendosjes së tjegullave. Ju duhet të qëndroni në mënyrë që topi të jetë përpara kokës tuaj. Nëse topi është paralel me kokën tuaj ose pas tij, kjo do të ndikojë në distancën tuaj dhe ka më shumë të ngjarë që ta godisni topin jashtë drejtimit.
3. Përhapni këmbët mjaft të gjera, me gjunjët paksa të përkulur. Këmbët tuaja duhet të jenë aq larg sa distanca midis skajeve të këmbëve tuaja është më e madhe se distanca midis majave të shpatullave tuaja, me topin paralel me thembrën e brendshme të këmbës suaj të përparme. Sa më i gjerë të jetë qëndrimi juaj, aq më i gjerë është harku me të cilin mund ta lëkundni shoferin.
4. Kap shoferin në mënyrë të vendosur, por natyrshëm. Ekzistojnë tre mënyra kryesore për të mbajtur një klub golfi: ndërthurja, mbivendosja dhe kapja me dhjetë gishta. Shumica e lojtarëve fillestarë duhet të përdorin mbivendosjen ose mbërthimin e bashkuar, me dorën e pasme më të ulët në kapje sesa dorën e përparme. Mbajeni klubin e golfit në mënyrë që duart tuaja të mos shtyhen përpara ose të mbahen në një kënd të çuditshëm pas kokës së klubit. Ju dëshironi që klubi të godasë topin drejt dhe jo në një kënd sepse kjo do ta devijojë topin majtas ose djathtas.
5. Anoni shpinën për t'u siguruar që shpatulla juaj e përparme është më e lartë se ajo e shpinës. Supi juaj i përparmë duhet të jetë në të njëjtën lartësi mbi shpatullën tuaj të pasme si dora juaj e përparme mbi dorën tuaj të pasme në kapjen e shkopit. Ndërsa ngrini shpatullën, duhet të zhvendosni më shumë peshë në këmbën tuaj të pasme.
   • Nëse keni probleme në ruajtjen e këndit të duhur me shpatullat tuaja, hiqni shkurtimisht dorën tuaj të pasme nga kapja dhe vendoseni atë për një kohë të shkurtër prapa gjurit tuaj. Kjo do të ulë automatikisht shpatullën tuaj të pasme. Pastaj mund ta vendosni përsëri në kapje.
   • Nëse i ndiqni këto hapa në mënyrë të saktë, kjo do të bëjë që shoferi juaj të godasë topin në një kënd të cekët dhe ta ngrejë atë nga toka. Për shkak se majën e topit e ngre topin nga toka, ju nuk duhet ta godisni atë me një goditje në rënie siç bëni me hekur ose pykë në ose në rrugë të lirë.

Metoda 2 e 2: Goditja me shoferin (teknikë)

1. Shtyjeni majën e shkopit nga ju në një kënd të ulët dhe filloni ta transferoni peshën tuaj në këmbën tuaj të pasme. Mbani duart në pozicion në kapje dhe këmbët tuaja të sheshta. Krahu juaj i përparmë duhet të qëndrojë drejt gjatë kthimit të pasëm në mënyrë që të mos keni nevojë ta shtrini përsëri gjatë rënies.
2. Rrotulloni shoferin përsëri poshtë në një lëvizje të qetë. Mbani këmbët tuaja të sheshta dhe menjëherë transferojeni peshën tuaj në këmbën e përparme. Qëllimi nuk është të goditni topin sa më shumë që të mundeni, por të godisni përmes topit në një lëvizje të qetë.
3. Mbani krahët drejt kur goditni. Gjatë kthimit mbrapa dhe rënies, krahu juaj i përparmë duhet të shtrihet për aq kohë sa të jetë e mundur. Të dy krahët shtrihen nga goditja dhe qëndrojnë të shtrirë për aq kohë sa të jetë e mundur.
4. Ngrini këmbën tuaj të pasme dhe kthejeni pasi të keni goditur topin, jo më parë. Ndërsa zhvendosni peshën tuaj në këmbën tuaj të përparme, përpiquni të mbani këmbën tuaj të pasme në dysheme për aq kohë sa të jetë e mundur, të paktën deri pas goditjes. Kjo lëvizje kërkon një farë fleksibiliteti nga kyçi i këmbës tuaj.
5. Trokitni bërrylin dhe kryqin e përparmë dhe parakrahun tuaj mbi parakrahun tuaj të përparmë. Kjo do të rrisë shpejtësinë e kokës së shoferit tuaj.
   • Për t'ju ndihmuar në këtë pjesë të ngritjes, imagjinoni krahun tuaj të përparmë dhe boshtin e shoferit tuaj duke formuar një kapital L dhe parakrahët tuaj një X kur kalojnë.
   • Qëndroni sa më të relaksuar që të jetë e mundur gjatë fillimit, ngritjes dhe ngritjes. Ngërçet do të bëjnë që topi të devijojë majtas ose djathtas.

Këshilla

• Ushtroni gjuajtjen tuaj rregullisht në pistën e praktikës, në pistën pa top dhe në ambiente të mbyllura gjatë dimrit. Praktika është e përsosur dhe do të sigurojë që lëvizjet të vijnë natyrshëm dhe se parashikoni goditje para se të godisni.

Paralajmërime

• Edhe me lojë të rregullt, praktikë të rregullt dhe duke imagjinuar goditjen tuaj, do të ketë raste kur nuk do të funksionojë. Kjo gjithashtu ndodh me lojtarët profesionistë, dhe jo vetëm kur ata kanë bërë një rrëmujë në jetën e tyre private.