Përmbajtje

• Të shkelësh
• Pjesa 1 nga 3: Mbushni çorapën me oriz
• Pjesa 2 nga 3: Ngrohja e çorapës së orizit
• Paralajmërime

Një çorape orizi është një jastëk ngrohjeje shtëpiak që mund ta ngrohni shpejt në mikrovalë. Pastaj mund të vendosni çorapën e ngrohtë të orizit në pjesë të ndryshme të trupit tuaj për të trajtuar dhimbjet, të dridhura dhe sëmundje të tjera. Sshtë e rëndësishme të përdorni një çorape pambuku për çorapën tuaj të orizit që nuk do të marrë flakë dhe nuk shkrihet kur e ngrohni. Lidhni gjithashtu një nyjë në çorapë në mënyrë që të vendosni një mbushje të re nëse është e nevojshme.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 3: Mbushni çorapën me oriz

1. Zgjidhni një çorape të përshtatshme. Për një jastëk më të vogël ngrohje, përdorni një çorape që arrin në mes të viçit. Për të bërë një jastëk më të madh ngrohjeje, përdorni një çorape që mbulon viçin tuaj ose një çorape gju. Përdorni një çorapë pambuku 100%. Zgjidhni një çorape të trashë, të endur imët për të mbrojtur lëkurën tuaj nga orizi i nxehtë dhe për të parandaluar rënien e orizit nga çorapja.
   • Importantshtë e rëndësishme të përdorni pambuk pasi nuk digjet ose shkrihet në mikrovalë.
   • Sigurohuni që asnjë fije metalike, të tilla si argjendi ose bakri, të mos enden nëpër çorape, pasi ato materiale mund të marrin flakë në mikrovalë.
   • Mos përdorni një çorape me vrima pasi orizi do të bjerë.
   • Për të bërë një jastëk më të madh ngrohjeje, përdorni një jastëk të vogël në vend të një çorape.
2. Shtoni oriz të ri kur të jetë e nevojshme. Me kalimin e kohës, orizi në çorape mund të fillojë të nuhasë bajat ose djegur. Kur kjo të ndodhë, hapni çorapën, hidhni orizin dhe mbushni çorapën me oriz të freskët. Në këtë mënyrë ju shmangni rrezikun e zjarrit dhe siguroheni që çorapet tuaja të orizit të mos fillojnë të nuhasin kur e përdorni.

Pjesa 2 nga 3: Ngrohja e çorapës së orizit

1. Nxehtësia e çorapës së orizit në furrë. Ngroheni furrën në 150 gradë Celsius. Vendosni çorapin e orizit në një tigan të thellë ose enë furre. Vendosni një kapak ose mbuloni kanaçen ose tasin me letër alumini. Mbushni një enë ose tas të papërshkueshëm nga furra me ujë. Kur furra të jetë mjaft e nxehtë, vendosni tavën e pjekjes ose enën e furrës në raftin e sipërm dhe enën me ujë në raftin poshtë. Pas 20 minutash, kontrolloni sa e ngrohtë është çorapja e orizit. Nxehtësia e çorapës së orizit për 10 minuta shtesë nëse është e nevojshme.
   • Uji në furrë e mban ajrin të lagësht dhe parandalon djegien e pëlhurës dhe orizit.
2. Vendosni çorapën e orizit në ngrohës. Në dimër, çorapën e orizit mund ta vendosni në radiator nëse e keni në shtëpi. Përfundoni çorapet e orizit në një fletë letër alumini. Vendosni çorapin në radiator dhe lëreni të nxehet për 30 minuta deri në një orë. Ktheni çorapën çdo 10 minuta për tu siguruar që të nxehet në mënyrë të barabartë.
3. Qëndro i ngrohtë. Një çorape e nxehtë orizi është një mënyrë e shkëlqyeshme për t’u ngrohur kur dridheni, ftohni sepse keni qenë jashtë, ose kur shtëpia nuk është mjaft e ngrohtë. Nëse keni këmbë të ftohta, ngrohni çorapin, vendoseni në dysheme dhe uluni me këmbët në çorap. Kur i gjithë trupi juaj është i ftohtë, ngrohni çorapin, vendoseni në prehër dhe mbështillni një batanije rreth jush.
   • Ju gjithashtu mund të vendosni një çorapë të ngrohtë orizi në shtratin tuaj gjatë natës për t'u ngrohur kur shkoni të flini.
4. Qetëson dhimbjet dhe ngërçet. Kur jeni të lodhur, të sëmurë ose të thyer shpesh vuani nga nyjet dhe muskujt e dhimbshëm. Vendosni një çorape të ngrohtë orizi në zonën e prekur për 20 deri në 25 minuta për të lehtësuar dhimbjen. Për shembull, mund ta vendosni çorapin në qafë. Në rast të dhimbjes së periudhës, shtrihuni në shpinë dhe vendosni një çorapë të ngrohtë orizi në bark për gjysmë ore.
5. Qetëson një dhimbje koke. Dhimbjet e kokës, migrena, presioni në sinus dhe sëmundje të tjera që shkaktojnë dhimbje në kokë dhe në fytyrë ndonjëherë mund të trajtohen me ngrohje. Shtrihuni në shpinë dhe vendosni një çorapë të ngrohtë orizi në ballë ose në fytyrë për lehtësim. Ju gjithashtu mund të shtriheni me kokën tuaj në çorapin e orizit, sikur çorapja të ishte një jastëk.
6. Qetëson dhimbjet e shkaktuara nga artriti. Dhimbja e shkaktuar nga artriti shpesh mund të lehtësohet nga nxehtësia, dhe një çorape orizi është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u kujdesur për këtë ngrohtësi. Ngroheni çorapën e orizit dhe vendoseni në nyjet tuaja që ju dhembin deri në 20 minuta.

Paralajmërime

• Mos përdorni kurrë një çorapë orizi tek një foshnjë ose tek kushdo që është duke fjetur, i paralizuar ose nga ilaçet që shkaktojnë mpirje. Ai ose ajo nuk do të jetë në gjendje të ndiejë dhe lëvizë çorapën e orizit dhe mund të digjet vetë si rezultat.