Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 3: Jini të përgatitur
• Metoda 2 nga 3: Bëni shënimet më optimale
• Metoda 3 nga 3: Rishikoni shënimet tuaja
• Këshilla
• Paralajmërime
• Nevojat

Pavarësisht nëse doni të jeni të suksesshëm në shkollë ose të jeni në krye të karrierës suaj profesionale, mbajtja e shënimeve të mira është një aftësi e vlefshme për të ruajtur, rikujtuar, përsëritur dhe mbajtur mend informacionin. Nëse ndiqni hapat dhe këshillat e thjeshta më poshtë, jo vetëm që do të mësoni se si të mbani shënime, por edhe si të mbani shënime që ju ndihmojnë të aplikoni njohuri dhe të mbani materialin mësimor.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Jini të përgatitur

1. Mblidhni materiale për të marrë shënime. Kjo ndoshta do të tingëllojë e thjeshtë dhe e qartë, por është e rëndësishme që të keni të gjitha materialet tuaja në rregull dhe të gatshëm për fillimin e çdo ore, takimi apo leksioni.
   • Nëse po mbani shënime me stilolaps dhe letër, sigurohuni që të keni një fletore me mjaft faqe bosh A4. Usefulshtë gjithashtu e dobishme të keni dy nga secila stilolaps me ngjyra. Nëse jeni duke përdorur një kompjuter portativ, sigurohuni që të jetë plotësisht i ngarkuar ose rrini afër një prize energjie në mënyrë që të mund të furnizoni me energji laptopin tuaj.
   • Nëse vishni syze, sigurohuni që t’i keni me vete në rast se mësuesi / folësi shënon informacion të rëndësishëm në një tabelë të zezë ose të bardhë. Nëse i sillni syzet, sigurohuni që të keni me vete edhe një leckë pastrimi të lenteve, në mënyrë që të pastroni syzet nëse është e nevojshme. Mos harroni gjithashtu të uleni atje ku mund të shihni dhe dëgjoni qartë altoparlantin.
2. Jini të përgatitur. Para se të shkoni në një klasë, leksion ose takim, sigurohuni që të keni lexuar shënimet tuaja për herë të fundit. Kjo do të rifreskojë kujtesën tuaj dhe mund të vazhdoni nga aty ku e keni lënë herën e fundit.
   • Nëse ju ka këshilluar të lexoni disa gjëra në përgatitje të leksionit tjetër, sigurohuni që e keni bërë këtë. Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë temat, konceptet dhe idetë që mësuesi / folësi juaj mund të prezantojë.Përveç kësaj, mund të jetë një ide e mirë të përmbledhni pjesën, artikullin ose kapitullin që duhej të lexonit paraprakisht. Shkruani përmbledhjen tuaj në njërën anë të një fletë që të mund të postoni shënimet tuaja të reja në anën tjetër.
   • Mos harroni thënien e vjetër: "Duke dështuar në përgatitjen, përgatiteni të dështoni".
3. Dëgjoni në mënyrë aktive. Shumë njerëz bëjnë gabim duke kopjuar fjalë për fjalë gjithçka që dëgjojnë ndërsa mbajnë shënime pa e kuptuar në të vërtetë atë që u tha.
   • Pra, kjo është e gabuar. Nëse nuk bëni një përpjekje për të kuptuar temën gjatë leksionit, momentet e rëndësishme të mësimit do t'ju kalojnë.
   • Prandaj, herën e parë që dëgjoni materialin, duhet të përpiqeni të thithni sa më shumë material. Nëse e bëni këtë, nuk do të duhet të bëni shumë për të rifreskuar kujtesën tuaj dhe do të jeni më pak të hutuar nëse duhet të shikoni materialin më vonë.
4. Bëni shënime në letër. Edhe pse mbajtja e shënimeve është shpesh më e lehtë në laptopin tuaj, një studim i kryer në Universitetin Princeton zbuloi se njerëzit që mbajnë shënime me stilolaps dhe letër kanë një kontroll më të mirë të materialit.
   • Me sa duket kjo është për shkak të faktit se përdoruesit e laptopëve priren të kopjojnë gjithçka që dëgjojnë fjalë për fjalë pa përpunuar në të vërtetë ato që janë thënë.
5. Mos kini frikë të bëni pyetje. Nëse hasni në diçka që nuk e kuptoni, mos e shkruani vetëm pa dallim dhe më pas tregojini vetes që do të shqetësoheni për këtë më vonë - përkundrazi kërkoni menjëherë sqarim nga mësuesi / folësi.
   • Mendoni për këtë - nëse nuk kuptoni diçka tani, duke e parë atë do t'ju bëjë të dukeni edhe më të hutuar më vonë.
   • Gjithashtu, mos kini frikë të kërkoni nga mësuesi / folësi të përsërisë diçka - veçanërisht nëse ndiheni sikur ata kanë thënë diçka të rëndësishme.

Metoda 2 nga 3: Bëni shënimet më optimale

1. Përqendrohuni te fjalët kyçe dhe konceptet. më e rëndësishme ndryshimi që mund të bëni për të përmirësuar aftësitë tuaja të marrjes së shënimeve është të përqendroheni ekskluzivisht në shkrimin e fjalëve kyçe dhe koncepteve.
   • Njohin informacionin më të rëndësishëm. Shkruani fjalë individuale ose klauzola më të lidhura me temën aktuale dhe më të rëndësishme - gjëra të tilla si: data, emrat, teoritë, përkufizimet - duhet të përfshihen vetëm detajet më të rëndësishme. Eliminoni të gjitha fjalët dhe detajet më pak të rëndësishme - nëse doni t'i shihni ato gjëra, mund t'i lexoni përsëri në librin tuaj shkollor.
   • Mendoni se çfarë informacioni keni dua ruaj Pse po ndiqni leksionin? Pse po ndiqni një seminar? Pse punëdhënësi juaj ju dërgoi në një konferencë? Edhe pse instinkti juaj i parë është të përpiqeni fjalë për fjalë të shkruani atë që dëgjoni ose shihni, mos harroni se po mbani shënime për të mësuar prej saj - Të shkruash një roman nuk është qëllimi.
   • Jepni përparësi informacionit "të ri". Mos e humbni kohën tuaj duke shkruar informacione që tashmë i njihni - kjo është humbje kohe dhe e padobishme. Përqendrohuni më shumë në shënimin e informacionit të ri për të cilin nuk dini ende - do të mësoni më shumë nga shënimet tuaja.
2. Përdorni "pyetjen, përgjigjen, metodën e provës". Kjo është një mënyrë shumë efektive për të mbajtur shënime, pasi ju detyron të futeni më thellë në material ndërsa shkruani. Gjithashtu ju detyron ta përshkruani këtë temë me fjalët tuaja. Beenshtë provuar se kjo mënyrë e përshkrimit të informacionit e bën më të lehtë për studentët për të kuptuar dhe mbajtur mend më mirë materialin.
   • Në vend që të kopjoni të gjithë informacionin fjali pas fjali, dëgjoni me kujdes atë që flet folësi dhe përpiquni të kuptoni se çfarë po ju thuhet. Kur ta keni bërë këtë, shkruani shënimet tuaja në mënyrë që ato të jenë një seri pyetjesh që ju kanë hyrë përmes materialit. Pastaj jepni përgjigjet e pyetjeve tuaja.
   • Për shembull, nëse pyetja ishte, "Cila është tema kryesore e Shekspirit". Romeo dhe Xhulieta? " Përgjigja mund të jetë diçka si "moreshtë më shumë sesa një histori tragjike dashurie. Romeo dhe Xhulieta ka të bëjë me pasojat e pasjes së një inati dhe zilie ndaj të tjerëve ".
   • Pastaj, nën këtë përgjigje, ju mund të jepni arsyetimin tuaj në formën e provave duke iu referuar shembujve specifikë në histori. Kjo strategji ju lejon të shkruani të gjithë informacionin përkatës në një mënyrë koncize dhe të lehtë për t’u lexuar.
3. Përdorni shkrime të shkurtra ose me shpejtësi. Nxënësi mesatar shkruan rreth 1/3 fjalë në sekondë, ndërsa folësi mesatar flet 2/3 fjalë në sekondë. Kjo është arsyeja pse mund të jetë më e përshtatshme të zhvilloni sistemin tuaj të shpejtë të shkrimit, në mënyrë që të mund të shkruani edhe në mënyrë më efikase dhe të shmangni prapambetjen.
   • Provoni të zëvendësoni fjalë të tilla si "duhet" me "zdn", "could" me "knn" dhe "me" me "m /". Përdorni një "+" për të treguar fjalën "dhe". Mundohuni gjithashtu të shkurtoni fjalët e gjata që përsëriten shpesh gjatë një kursi apo leksioni - për shembull, në vend që të shkruani fjalën 'sovranitet popullor' 25 herë gjatë periudhës kohore të një kursi historie, ju përdorni më mirë shkurtesën 'vlksvrntt'.
   • Sigurisht, me shkrimet tuaja të shenjta është shumë e rëndësishme që të mund ta dekodoni përsëri skenarin tuaj më vonë - nëse mendoni se mund të keni probleme me këtë, provoni të shkruani një çelës në kopertinën e shënimeve tuaja. Ju gjithashtu mund të kontrolloni gjithçka përsëri dhe të plotësoni fjalët jo të plota pas mësimit.
   • Nëse altoparlanti po shkon shumë shpejt për ju edhe pse po shkruani me shkrim të shpejtë, konsideroni të sillni me vete një pajisje regjistrimi në mësimin tjetër - kjo do t'ju lejojë të dëgjoni atë që u tha për herë të dytë dhe të plotësoni shënimet tuaja.
4. Bëni shënimet tuaja të duken mirë. Ju me dëshirë do të dëshironi të rishikoni dhe studioni shënimet tuaja nëse ato janë të pakujdesshme, të paorganizuara dhe të vështira për t'u lexuar, kështu që është e rëndësishme që shënimet tuaja të duken bukur dhe të rregullta! Këtu janë disa këshilla për t'i bërë shënimet tuaja vizualisht më tërheqëse:
   • Gjithmonë filloni në një faqe të re. Shënimet tuaja do t'i gjeni më lehtë për t'u lexuar nëse filloni në një faqe të re bosh për secilën orë mësimore ose teme. Vendosni datën në këndin e sipërm të djathtë dhe shkruani vetëm në njërën anë për faqe. Sidomos nëse shkruani me stilolapsa që lëshojnë shumë bojë.
   • Sigurohuni që shkrimet tuaja të jenë të lexueshme. Do të ishte humbje e kohës nëse nuk do të mund të lexonit vetë shënimet tuaja më vonë! Pavarësisht se sa shpejt shkruani, sigurohuni që shkrimet tuaja të dorës janë të vogla, të pastra dhe të lexueshme dhe, nëse është e mundur, shmangni përdorimin e shkrimeve dorore kursive.
   • Përdorni kufij të gjerë. Vizatoni një diferencë me një stilolaps dhe vizore në secilën faqe në mënyrë që të keni një diferencë të gjerë në të majtë. Kjo parandalon që faqja të duket shumë e zënë dhe ju jep hapësirë ​​për të shkruar informacione shtesë kur rishikoni shënimet tuaja.
   • Përdorni simbole dhe diagrame. Gjëra të tilla si shigjeta, pika dhe kuti / sheshe, diagrame, tabela dhe mjete të tjera vizuale janë shpesh mënyra të shkëlqyera për të lidhur dhe mbajtur mend koncepte të rëndësishme, veçanërisht nëse jeni dikush që mund t'i mbani mend gjërat më mirë përmes vizualizimit.
5. Përfshini ngjyrat në shënimet tuaja. Shumë njerëz zbulojnë se shtimi i ngjyrave në shënime e bën më të lehtë leximin e informacionit dhe për këtë arsye ju ndihmon të mbani atë që thotë.
   • Kjo sepse ngjyrat stimulojnë pjesën krijuese të trurit tuaj, duke i bërë shënimet tuaja të duken më interesante dhe për këtë arsye më të lehta për tu mbajtur mend. Përdorimi i ngjyrave ju ndihmon të lidhni ngjyrat në kujtesën tuaj me materialin, duke e bërë më të lehtë për të kujtuar përmbajtjen e shënimeve tuaja.
   • Provoni të përdorni stilolapsa me ngjyra të ndryshme për pjesë të ndryshme të shënimeve tuaja - për shembull, mund të shkruani pyetje me një stilolaps të kuq, përkufizime me një stilolaps blu dhe përfundime me një stilolaps të gjelbër.
   • Ju gjithashtu mund të përdorni një theksues për të nxjerrë në pah terma, data dhe përkufizime të rëndësishme. Vetëm kini kujdes të mos e teproni - nuk duhet ta shihni shënimin e shënimeve tuaja, siç mësoni në të vërtetë nga shënimet tuaja.
6. Merrni gjithashtu shënime nga libri juaj shkollor. Pas një mësimi ose leksioni, ju mund të dëshironi të plotësoni shënimet tuaja me informacione nga libri juaj shkollor. Marrja e shënimeve duke përdorur librin tuaj është një aftësi tjetër e shkëlqyeshme.
   • Rishikoni materialin para kohe: Para se të doni menjëherë të filloni të lexoni një pjesë të re të tekstit, është më mirë të kaloni nëpër material përafërsisht, në mënyrë që të dini pak se për çfarë bëhet fjalë. Lexoni çdo hyrje, hyrje dhe përfundim, tituj, nëntituj dhe fjalitë e para dhe të fundit të secilit paragraf. Shikoni gjithashtu tabela, fotografi ose diagrame.
   • Lexoni tekstin në mënyrë aktive dhe të plotë: Tani kthehuni në fillim të tekstit dhe lexojeni atë plotësisht nga fillimi në fund. Kur të keni mbaruar me një paragraf, kthehuni dhe theksoni fjalët kyçe, faktet, konceptet ose citimet e rëndësishme. Kërkoni gjithashtu shenja vizuale në librin tuaj - gjëra të tilla si fjalë të guximshme ose të pjerrëta, si dhe përdorimin e ngjyrave ose plumbave, pasi ato shpesh përdoren për të nxjerrë në pah pika shumë të rëndësishme.
   • Merr Shenime: Pasi ta keni lexuar plotësisht tekstin, kthehuni në fillim dhe më pas bëni shënime për informacionin që keni theksuar. Mundohuni të mos kopjoni fjali të tëra - kjo është thjesht një humbje kohe - dhe përshkruani shënimet tuaja me fjalët tuaja kur është e mundur.

Metoda 3 nga 3: Rishikoni shënimet tuaja

1. Kthehuni përsëri në shënimet tuaja gjatë ditës. Rishikimi i shënimeve tuaja pas orës së mësimit ose më vonë të njëjtën ditë do t'ju ndihmojë të mbani më mirë informacionin. Ju nuk keni pse t'i studioni ato intensivisht - thjesht kaloni rreth 15 deri në 20 minuta çdo mbrëmje duke kaluar shënimet tuaja.
   • Mbushë boshllëqet. Përdorni kohën kur rishikoni shënimet tuaja për t'i plotësuar ato me informacione shtesë që mund t'i mbani mend nga klasa ose leksionet.
   • Shkruaj një përmbledhje. Një metodë tjetër efektive për të memorizuar më mirë shënimet tuaja është të përmbledhni informacionin në shënimet tuaja në fund të faqeve.
2. Provoni veten. Testoni mirëkuptimin tuaj duke mbuluar shënimet tuaja dhe më pas duke u përpjekur t'i shpjegoni vetes se për çfarë teme bëhet fjalë - me zë të lartë ose në kokën tuaj.
   • Kontrolloni sa nga detajet e rëndësishme mund të mbani mend. Pastaj lexoni përsëri shënimet për të rifreskuar informacionin që nuk e përmendët.
   • Shpjegoni materialin një shoku. Mësimi ose shpjegimi i materialit dikujt është një mënyrë e mirë për të provuar nëse e keni kuptuar plotësisht temën dhe nëse shënimet tuaja e mbulojnë temën mjaftueshëm.
3. Mësuar përmendësh shënimet tuaja. Ju do të shihni vetëm dobinë e të pasurit shënime të shkruara mirë gjatë periudhave të provimit, kështu që duhet të dini gjithë materialin përmendsh. Nëse vazhdimisht keni kaluar shënimet tuaja për 20 deri në 30 minuta çdo natë, procesi i abstinencës do të jetë vërtet i lehtë. Këtu janë disa teknika të njohura të abstinencës që mund të provoni:
   • Metoda e fjalisë nga fjalia: Nëse keni nevojë të mësoni përmendësh një pjesë të tekstit, ekziston një teknikë e mirë ku lexoni fjalinë e parë disa herë dhe më pas thoni fjalinë me zë të lartë pa shikuar faqen. Pastaj lexoni fjalinë e dytë disa herë dhe pastaj thoni fjalitë e para dhe të dyta me zë të lartë pa shikuar faqen. Vazhdoni ta bëni këtë derisa të mund të thoni tërë gjatësinë e tekstit pa shikuar faqen (et).
   • Metoda e historisë: Në këtë metodë, ju e ktheni informacionin që duhet të mbani mend në një histori të thjeshtë në mënyrë që ta mbani mend atë më lehtë. Për shembull, nëse doni të mësoni përmendësh tre elementët e parë të Grupit të Parë të tabelës periodike (hidrogjen, helium dhe litium), mund të përdorni historinë e mëposhtme: "(H) arrite dhe (Ai) nry ishin në (Li ) ft. ". Historia nuk ka pse të ketë kuptim - në fakt, sa më e çmendur të jetë, aq më mirë.
   • Alarmet rikujtuese: Përdorimi i menemonikës është një mënyrë e mirë për të kujtuar një listë fjalësh në një renditje specifike. Një shembull i një mememonike është shkronja e parë e secilës fjalë që duhet të mësoni, merrni atë dhe bëni një fjali të shkurtër me të, ku secila fjalë fillon me një shkronjë të tillë. Për shembull, për të kujtuar sekuencën e notave "EGBDF" në një pjesë muzikore, mund të përdorni kujtesën "Çdo vëlla i mirë bën një punë të mirë".
   • Për udhëzime më të hollësishme mbi teknikat popullore dhe efektive të abstinimit, shihni këtë artikull.

Këshilla

• Nëse folësi përsërit pak më shumë se dy herë, atëherë është ndoshta diçka e rëndësishme dhe për këtë arsye e dobishme nëse e mbani vëmendjen këtu.
• Përmbajuni fjalive dhe periudhave të shkurtra: mos harroni se këto janë vetëm shënime dhe nuk duhet të jenë raport.
• Nëse jeni duke lexuar një libër për një kurs në Letërsinë Angleze, sigurohuni që të keni në dorë një pirg Post-It, pasi ndoshta nuk duhet të lejoheni të shkruani në libër. Kur merrni këto shënime, sigurohuni që të përshkruani në çdo Post-It se si ndihet lexuesi kur autori përdor një gjuhë të veçantë. Autori gjithmonë përdor figura dhe sigurisht në dramat e Shekspirit. Përfshini atë në shënimet tuaja dhe shtoni një përgjigje personale.
• Kur mbani shënime, sigurohuni që të nënvizoni fjalët kyçe që mund të shfaqen në provën tuaj.
• Kushtojini vëmendje të madhe fjalëve të folësit dhe mos lejoni që dikush ose asgjë t'ju shpërqendrojë.
• Sigurohuni që të keni fletore ose seksione të veçanta për kurset tuaja dhe t'i keni etiketuar ato.
• Mos kopjoni çdo fjalë të thënë.
• Shkruani vetëm gjërat më të rëndësishme që duhet të dini.
• Shkruaj informacionin me fjalë të tjera. Kjo ju ndihmon të kuptoni më mirë.
• Nëse shkolla lejon, përdorni një larmi ngjyrash të ndritshme të theksuesve. Në atë mënyrë, vëmendja juaj tërhiqet nga fjalët e theksuara dhe doni t'i shikoni ato. Sidoqoftë, NUK shënoni gjithçka! Ju nuk doni të merrni pjesë në një konkurs për ngjyrosje.
• Përdorni softuer të tillë si Evernote ose Microsoft Office OneNote për të organizuar shënimet tuaja.
• Nëse shkolla ju lejon, ju mund të regjistroni edhe leksionet tuaja me aplikacione të ndryshme.
• Edhe pse kompjuterët e bëjnë më të lehtë shënimin e shënimeve, përpiquni të shkruani shënime në letër. Kërkimet kanë treguar se shkrimi i shënimeve tuaja me stilolaps dhe letër ka një efekt efektiv në kujtesën tuaj dhe aftësinë tuaj për të rikujtuar (gjithashtu përmirëson shpejtësinë tuaj të shkrimit).
• Dëgjoni me kujdes mësuesin tuaj kur ai / ajo po shpjegon një temë.
• Nëse nuk keni të gjitha shënimet që dëshironi pas mësimit, pyesni miqtë tuaj ose mësuesin për shënimet e tyre.
• Shkruani mjeshtërisht në mënyrë që të mos keni probleme me leximin e shkrimeve tuaja personale më vonë.
• Nëse nuk e kuptoni një temë, do t'ju ndihmojë nëse shkruani disa shembuj. Kjo mund të jetë shumë e dobishme nëse mësuesi juaj ju lejon të përdorni shënimet tuaja.
• Nëse nuk mund të mbani mend diçka, shkruajeni atë pa pushim derisa të ndieni se po ju ndihmon.

Paralajmërime

• Mos u shpërqendroni nga njerëzit që nuk janë folës.
• Sigurohuni që të keni gjethe të ndara ose Post-It's me ju për kur të jetë e nevojshme. Përveç kësaj, numëroni faqet tuaja dhe shënoni ato që lidhen me njëra-tjetrën.
• Së pari pyesni mësuesin tuaj nëse mund të përdorni një pajisje regjistruese.

Nevojat

• Të paktën dy stilolapsa ose lapsa
• Një gomë, për lapsat që nuk kanë gomë në majë të lapsit.
• Syzet ose ndihmat e tjera
• Letër e mjaftueshme
• Nënvizues (të paktën dy ngjyra) ose stilolapsa me ngjyra.
• Të paktën një paketë me ngjyra të ndryshme të Post-It's.
• Një dosje ose dosje ku mund të organizoni shënimet tuaja.