Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 3: Stuhi mendimesh
• Metoda 2 nga 3: Përdorni interesat tuaja në avantazhin tuaj
• Metoda 3 nga 3: Provoni gjëra të reja
• Këshilla
• Paralajmërime

Pasioni juaj është arsyeja që zgjoheni në mëngjes, dhe vetëm mendimi për të mund t’ju ​​lërë të ndiheni të eksituar vonë në mbrëmje. Por jo të gjithë menjëherë e dinë saktësisht se cili është pasioni i tyre. Mos u shqetësoni - nëse jeni duke kërkuar pasionin tuaj për të gjetur një karrierë të re, ose jeni duke kërkuar një hobi ose aktivitet të ri për t'u zhytur plotësisht, ka një numër gjërash që mund të bëni për të gjetur pasionin tuaj .

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Stuhi mendimesh

1. Mendoni se çfarë doni të bëni. Për të gjetur pasionin tuaj, së pari duhet të hidhni një vështrim në jetën tuaj dhe të shihni nëse tashmë po bëni diçka që ju pëlqen - por thjesht mos e bëni shpesh. Të kuptosh se çfarë me të vërtetë dëshiron të bësh dhe ta kanalizosh atë në një mënyrë produktive që e kthen atë në një pasion mund të të ndihmojë të shqyrtosh dëshirat e zemrës tënde. Këtu janë disa nga gjërat që duhet të pyesni veten kur bëni ide se çfarë doni të bëni:
   • Cilat janë qëllimet e mia?
   • Nëse do të mund të bëja diçka për pjesën tjetër të jetës sime, çfarë do të ishte?
   • Çfarë më pëlqen të bëj?
   • Çfarë do të bëja edhe sikur të mos paguhesha për të?
   • Çfarë më bën të ndihem sikur asgjë tjetër nuk ekziston?
   • Cili aktivitet më jep një ndjenjë të plotë, një ndjenjë timen element?
2. Mendoni për atë që keni dashur gjithmonë të bëni. Kjo është ndryshe nga bërja e një liste me të gjitha gjërat që ju bëjnë të lumtur. Këtu duhet të shkruani të gjitha gjërat që keni ëndërruar të bëni, por nuk i keni bërë ende, sepse nuk keni kohë, nuk keni para, ose sepse ato janë jopraktike ose diçka të frikshme. Këtu janë pyetjet që duhet t'i bëni vetes kur jeni duke menduar atë që keni dashur gjithmonë të bëni:
   • Cila është gjëja që unë gjithmonë ëndërroja ta bëja, por kurrë nuk kisha shansin ta bëja atë?
   • Çfarë doja të bëja kur isha fëmijë?
   • A kam një ëndërr jopraktike që kam hequr dorë ndonjëherë?
   • A ka ndonjë gjë që kisha frikë të provoja sepse më nxori jashtë zonës time të rehatisë?
   • A ka ndonjë gjë që kam dashur të bëj, por nuk e kam bërë kurrë për shkak të frikës financiare?
   • A ka ndonjë gjë që kam dashur gjithmonë të bëj, por nuk e kam provuar akoma, sepse kisha frikë se mos dështoja apo thjesht nuk isha shumë i mirë në të?
   • A ka dikë që njoh që bën diçka që më lëviz?
3. Hartoni një plan veprimi. Pasi të keni shkruar përgjigjet e pyetjeve tuaja, mund të jeni në gjendje të keni një ide më të mirë për natyrën e gjërave që ju interesojnë tashmë ose të gjërave që keni dashur gjithmonë të provoni. Tani që tashmë keni pak më shumë informacion, mund të hartoni një plan për të gjetur pasionin tuaj. Këtu janë disa gjëra që mund të vendosni të bëni:
   • Vendosni një qëllim ku të provoni të paktën pesë gjëra jashtë listës suaj. Planifikoni ato në kalendarin tuaj. Bëni një plan për t'i bërë këto gjëra sa më shpejt që të mundeni, edhe nëse kjo do të thotë brenda një viti, nëse aktivitetet duhet të jenë më të komplikuara sesa të udhëtoni në një vend të huaj.
   • Vendosni një qëllim ku do të provoni disa gjëra krejtësisht të reja që do t'ju nxjerrin nga zona juaj e rehatisë. Ata nuk kanë pse të jenë në listën tuaj - thjesht mund të provoni edhe disa gjëra që ju interesojnë, edhe nëse nuk keni ëndërruar vërtet t'i bëni ose i keni provuar tashmë.
   • Renditni pasionet tuaja të mundshme sipas rëndësisë. Vendosni se cilat gjëra dëshironi të bëni më parë. Mund të provoni ato që tingëllojnë më intriguese së pari ose mund të provoni më së pari më praktike.

Metoda 2 nga 3: Përdorni interesat tuaja në avantazhin tuaj

1. Kthejeni një hobi të dashur në një pasion me kohë të plotë. Nëse tashmë ka diçka në jetën tuaj që ju mbush me eksitim, gëzim dhe vetëvlerësim, atëherë duhet të përpiqeni ta ktheni atë hobi ose aktivitet në një përpjekje me kohë të plotë. Ndërsa mund t’ju ​​trembë të bëni një kthesë të madhe në jetën tuaj, ju duhet të kaloni më shumë kohë duke ndjekur atë që e dini se është diçka që ju pëlqen ta shihni nëse është pasioni juaj.
   • Hobi juaj mund të jetë çdo gjë, nga qeramika, piktura ose poezia, te klasa e yogës ose shtypja në ekran.
   • Nëse nuk mund të fitoni para me pasionin tuaj (si maratonat e vrapimit, për shembull), ju mund të gjeni një mënyrë për ta bërë atë hobi pasionin qendror të jetës tuaj duke gjetur një mënyrë tjetër për t'u përfshirë në botën e vrapimit.
   • Ju mund të lëvizni ngadalë duke kaluar më shumë kohë në hobi tuaj për të parë nëse është pasioni juaj. Nëse keni frikë të hidhni gjithçka dhe t'i përkushtoheni me kohë të plotë këtij hobi, bëni hapa për fëmijë. Së pari, mbajeni veten të zënë me hobi gjatë gjithë fundjavës. Nëse kjo ju bën të kuptoni se sa shumë e doni atë, atëherë do të jeni të zënë me hobi gjatë javës tjetër. Atëherë mund të shihni nëse doni të shpenzoni gjithë kohën tuaj në këtë aktivitet.
2. Riaktivizoni një pasion të të rinjve. Ju mund të ndiheni sikur jeta juaj është shumë rutinë ose shumë e mërzitshme që të keni kohë për ëndrra dhe pasione, por duhet të ketë qenë një kohë në jetën tuaj kur keni pasur një ëndërr të vërtetë të ndiqni diçka të guximshme dhe emocionuese. Mendoni përsëri për fëmijërinë tuaj dhe gjërat që keni ëndërruar si fëmijë apo edhe si adoleshent. Shikoni nëse mund të gjeni një mënyrë për t'i kthyer këto ëndrra në një pasion.
   • Nëse gjithmonë keni dashur të jeni astronaut, kjo ide mund të mos ju tërheqë më aq shumë. Por mendoni pse ajo ide ju tërhoqi aq shumë në radhë të parë - ndoshta sepse ka të bëjë me eksplorimin e hapësirës, ​​shkencës ose aventurës - dhe shikoni nëse mund të gjeni një pasion të ri nga kjo.
   • Behu i guximshem. Nëse keni dashur të bëheni këngëtare ose aktore, nuk është kurrë vonë të përpiqeni të përmbushni ëndrrat tuaja.
   • Fatkeqësisht, në disa raste mund t'ju duhet të merrni një qasje praktike. Nëse keni dashur të bëheni një gjimnast Olimpik kur të ishit dhjetë vjeç dhe tani dyzet, nuk ka gjasa që të ketë një medalje të artë në të ardhmen tuaj. Por nëse keni qenë ndonjëherë me të vërtetë i apasionuar pas gjimnastikës, shikoni nëse mund të përfshiheni në gjimnastikë në një mënyrë tjetër, të tilla si të qenit trajner, trajner ose të keni disa kualifikime në një palestër.
   • Nëse jeni me fat të mbani një ditar kur keni qenë i ri, kalojeni nëpër të. Shikoni se çfarë pasionesh ushqejnë imagjinatën tuaj dhe për cilat ëndrra keni shkruar përsëri dhe përsëri.
3. Kombinoni talentet tuaja. Ndoshta ju keni më shumë se një talent, si të bëni hile në një BMX dhe dashurinë tuaj për të shkruar. A mund ta imagjinoni të shkruani libra rreth çiklizmit dhe të bëni hile në një BMX ose të shkruani histori të vërteta se si ata çiklistë filluan të bënin atë që duan? Këtu janë disa mënyra të tjera për të kombinuar talentet tuaja:
   • Ndoshta ju pëlqen të shkruani poezi, si dhe vallëzim interpretues. A mund të interpretoni një nga poezitë tuaja ose të shkruani një poezi në lidhje me dashurinë tuaj për vallëzimin?
   • Nëse jeni një shkrimtar i talentuar, shfrytëzoni maksimalisht aftësitë tuaja për të shkruar. Nëse e doni diçka, bëni blog për të, ose krijoni një faqe në internet në lidhje me të, kjo do t'ju ndihmojë të ndani pasionin tuaj, të përdorni aftësitë tuaja të të shkruarit dhe të zhvilloni dashurinë tuaj për atë që bëni.
   • Nëse jeni të apasionuar pas gjuhëve dhe një zone të palidhur, siç janë të drejtat e kafshëve, shikoni nëse mund të përdorni aftësitë tuaja gjuhësore për të punuar si përkthyes ose përkthyes në atë zonë.
4. Bëni gjërat që keni ëndërruar gjithmonë. Pavarësisht se sa e guximshme, e rrezikshme ose jopraktike mund të jetë ajo gjë, ju duhet të punoni shumë për ta bërë ëndrrën tuaj realitet. Kush e di - mbase ju provoni vallëzimin e salsës dhe e kuptoni që vallëzimi i salsës nuk është gjëja për ju ose jeni duke udhëtuar në ishujt Galapos dhe ndiheni të pafrymëzuar. Por ka më shumë të ngjarë që duke qenë trima dhe duke bërë gjërat që keni ëndërruar të bëni gjithmonë, ju do të ndizni shkëndijën që ju lëviz.
   • Jini të vendosur të ndiqni ëndrrën tuaj, pavarësisht nga kufizimet praktike dhe financiare. Bëni një plan që ju lejon të provoni ëndrrën tuaj, edhe nëse është vetëm për një kohë. Mund të duhet pak kohë për të kursyer për ta bërë këtë ëndërr të vërtetë ose për të bërë rregullimet e duhura, por do t'ia vlejë.
   • Nëse keni frikë të provoni gjënë e re si ngjitjen në majë të një mali, kërkoni miqtë tuaj për mbështetjen e tyre. Ju nuk duhet të provoni vetë diçka të re dhe të frikshme.
   • Filloni të flisni për atë që do të bëni para se ta bëni. Nëse vërtet dëshironi të ndërtoni shtëpinë tuaj të pemëve, filloni duke u thënë të gjithëve. Kjo do t'ju sjellë më afër realizimit të ëndrrave tuaja. Do të keni më pak tendencë të tërhiqeni nëse të gjithë e dinë që dëshironi të ndjekni ëndrrat tuaja.

Metoda 3 nga 3: Provoni gjëra të reja

1. Provoni një sport të ri. Ndoshta nuk e dini akoma, por pasioni juaj i vërtetë mund të jetë biçikleta në mal ose gjuajtja me hark. Ndërsa mund të mendoni se doni të bëni vrapim vetëm tani dhe atëherë, kurrë nuk do ta dini pasionin tuaj të vërtetë derisa ta provoni. Provimi i një sporti të ri do të nxisë adrenalinën tuaj, do t'ju bëjë më të ngazëllyer për botën dhe do të jetë gjithashtu një formë e shkëlqyeshme e ushtrimeve. Nëse e gjeni veten vërtet në këtë sport, përfundimisht mund të bëheni një mësues ose trajner, ose edhe të ndani dashurinë tuaj për këtë sport me ndjekësit e përkushtuar në internet. Këtu janë disa gjëra për të provuar:
   • Të kërcesh. Merrni mësime salsa, një kurs në vallëzimin në sallën e topit, foksrot, hip hop ose çfarëdo që mund të mendoni.
   • JogaMerrni një shumëllojshmëri të klasave të yogës për të parë nëse kjo është thirrja juaj e jetës.
   • Vrapimi. Thjesht mund të vraponi vetë dhe të shihni se sa mirë ndihet, ose mund të vendosni një qëllim për të stërvitur për 5K dhe për t'u përgatitur për një maratonë.
   • Noti Noti jo vetëm që është një stërvitje e shkëlqyeshme për trupin tuaj të plotë, por mund të zbuloni se koka juaj pastrohet dhe trupi juaj ndihet sikur është në rregull aty ku supozohet të jetë, në ujë. Të notosh në një liqen ose një oqean gjithashtu mund të të bëjë të ndihesh më në kontakt me natyrën.
   • Arte marciale. Merrni mësime karate ose xhuxhitsu dhe shikoni se si ndiheni.
   • Sportet ekipore. Anëtarësohuni në një klub bowling, klub bejsbolli, klub softball, klub futbolli ose klub volejbolli dhe gjeni pasionin tuaj për një sport të ri si dhe gëzimin për ta ndarë atë me të tjerët.
   • Sportet më pak tradicionale. Provoni të bëni kaçurrela, hark, biçikletë në mal, skateboard, ose ndonjë sport tjetër që ju ka intriguar gjithmonë.
2. Zbuloni anën tuaj artistike. Ju mund të keni një anë të mrekullueshme artistike pa e ditur as vetë. Për të eksploruar anën tuaj artistike, provoni të pikturoni, të shkruani, të veproni, të këndoni ose të krijoni rroba, vetëm për të përmendur disa gjëra. Këto janë disa nga gjërat që mund të bëni për të gjetur artistin tek ju.
   • Luaj një instrument. Ndoshta ju pëlqente të luanit në piano kur ishit fëmijë dhe e keni lënë atë. Provo përsëri.
   • Shkruaj. Provoni të shkruani vetë një dramë, poezi, tregim të shkurtër ose një roman. Ju mund të zbuloni se keni më shumë për të thënë sesa mendoni.
   • Veproj Ju nuk duhet të jeni Jennifer Laurence për të provuar aktrimin, thjesht mund të argëtoheni duke vendosur një shfaqje me miqtë tuaj ose të përpiqeni të bashkoheni me një kompani lokale teatri.
   • Këndo Nëse gjithmonë keni pasur një pasion për të kënduar, por kurrë nuk keni pasur kohë të ndani zërin tuaj me të tjerët, tani është koha. Ju gjithashtu mund të bashkoheni në një kor ose në një grup cappella nëse këndimi në një grup është më shumë gjëja juaj.
   • Vizato, pikturo ose skalit. Përdorni një larmi mjetesh për të skicuar një vizatim, për të pikturuar një peizazh ose për të krijuar një skulpturë. Ju mund ta gjeni pasionin tuaj të vërtetë duke punuar me duart tuaja.
3. Filloni një hobi të ri. Ekzistojnë një larmi hobesh që nuk kërkojnë aftësi atletike ose artistike dhe prapë mund të kthehen në një pasion për ju. Nëse doni të jeni një koleksionist monedhash ose të mësoni një gjuhë të re, çdo hobi i ri që ndiqni mund të kthehet në një pasion të vërtetë për ju. Këtu janë disa hobi për t'u marrë parasysh:
   • Vëzhgimi i zogjve. Ju mund të ndiheni në një me natyrën, ndërsa mësoni shumë për mbretërinë e kafshëve. Nëse jeni të apasionuar pas kësaj, ju mund të shkruani një libër për këtë ose të vizitoni ekspeditat e shpendëve.
   • Kujdesi për një kafshë shtëpiake. Ndoshta ju gjithmonë i keni dashur kafshët shtëpiake dhe tani është koha ta ktheni hobin tuaj në një pasion me kohë të plotë.
   • Mësoni një gjuhë të re. Thjesht mund të mësoni një gjuhë për argëtim dhe pastaj ta gjeni veten duke jetuar dhe duke marrë frymë me fjalë të çuditshme. Kthejeni këtë në një pasion duke punuar si përkthyes ose duke u zhytur aq shumë në një gjuhë të huaj sa lexoni vetëm në atë gjuhë dhe shikoni filma ose madje jeni zhvendosur në një vend të huaj për shkak të kësaj.
   • Ziej. Ndoshta mund të mbështeteni në aftësitë tuaja të gatimit të yjeve. Nëse tashmë ju pëlqen të gatuani, filloni të shikoni shfaqje të shumta gatimi, lexoni bloge ushqimore, ndani receta me miqtë tuaj dhe shikoni nëse mund ta ktheni dashurinë tuaj për ushqimin e shijshëm në një pasion me kohë të plotë.
   • Bëni zdrukthtari. Ju mund të jeni një ekspert në ndërtimin e mobiljeve, por e bëni atë vetëm herë pas here. Shikoni nëse mund ta ktheni aftësinë tuaj në një pasion duke ndërtuar një dhomë plot mobilje apo edhe duke filluar një biznes të vogël për krijimin e kabineteve.
4. Dilni nga zona juaj e rehatisë. Nëse keni probleme në gjetjen e pasionit tuaj, kjo mund të jetë sepse jeni mësuar të bëni të njëjtën gjë të vjetër, saqë nuk keni guximin të provoni diçka të re. Nëse vërtet dëshironi të gjeni pasionin tuaj, atëherë duhet të provoni veten dhe të dilni nga zona juaj e rehatisë për të gjetur atë që ju tërheq vërtet. Këtu janë disa gjëra për të provuar:
   • Provoni një aktivitet ekstrem, të tillë si kërcim me banjë, hedhje me parashutë ose rreshtim me zinxhir. Ju mund të zbuloni një dashuri të re për këto gjëra.
   • Bëni diçka për të cilën nuk mendoni se jeni i zoti. Nëse mendoni se jeni një valltar i keq, kuzhinier, thurrës ose shkrimtar, përpiquni t'i kushtoni një orë në javë kësaj veprimtarie. Shikoni nëse jeni jo vetëm aq i keq sa mendoni me të vërtetë, por nëse po zhvilloni një dashuri të vërtetë për këtë aktivitet.
   • Nëse jeni artsy, provoni të bëni diçka më logjike si fjalëkryqe ose shah. Nëse jeni shumë praktikë, përpiquni të bëni diçka më artistike me rregulla më pak të rrepta, të tilla si piktura në vaj ose jodelimi.
   • Nëse jeni të bindur se jeni ton i shurdhër, mësoni të luani një instrument. Mësoni të luani në piano, fyell ose madje regjistrues dhe të shihni se si kjo e hap botën tuaj.
5. Udhëtim Udhëtimi mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme për të hapur botën tuaj dhe për të gjetur pasionin me sy të rinj. Ndërsa buxheti juaj mund t'ju kufizojë në udhëtimet në një mënyrë të hollësishme, ju duhet të bëni atë që mundeni për të shkuar në një vend krejtësisht të ri dhe për të parë potencialin e një mënyre të re të jetesës, ngrënies dhe frymëmarrjes. Pavarësisht nëse jeni duke udhëtuar në një vend të ri apo nëpër botë, kjo mund t'ju ndihmojë të gjeni diçka për të cilën jeni të apasionuar.
   • Ju mund të zbuloni se udhëtimi është pasioni juaj i vërtetë. Kur të zbuloni se keni një endacak, shfrytëzojeni në maksimum dhe planifikoni një udhëtim vjetor - apo edhe mujor.
   • Bëni shumë fotografi kur udhëtoni. Ju mund të zbuloni se fotografia është pasioni juaj i ri.
   • Frymëzohuni. Përdorni mjedisin tuaj për të gjetur pasionin tuaj. Nëse jeni në një plazh në Florida mund të zbuloni se mbledhja e guaskave është pasioni juaj i ri, nëse bëni një turne në Louvre në Paris mund të zbuloni se arti figurativ është pasioni juaj i ri.
6. Vullnetarisht në komunitetin tuaj. Merrni kohë për të dalë vullnetar në komunitetin tuaj dhe mund të zbuloni se keni një pasion të ri. Ka disa mënyra për të bërë vullnetarizëm në komunitetin tuaj: ju mund të ndihmoni njerëzit të zhvillojnë aftësitë e tyre për të shkruar dhe lexuar në bibliotekën tuaj të lagjes, të bëheni vullnetarë në kuzhinën tuaj lokale të supave ose të ndihmoni në pastrimin e një parku në komunitetin tuaj.
   • Ndihma për pastrimin e një parku mund t'ju ndihmojë të zbuloni një pasion të ri për kopshtarinë.
   • Nëse i ndihmoni njerëzit të mësojnë të lexojnë, mund të zhvilloni një pasion për arsimimin.
   • Puna në një strehë për të pastrehët mund të krijojë një dashuri për ata në nevojë.
   • Nëse merrni një rol drejtues në një ngjarje vullnetare, siç është organizimi i njerëzve për t'u zhytur në një dyqan rrobash, mund të jeni në gjendje të zbuloni një pasion për lidershipin.
7. Provoni gjëra të reja me ndihmën e të tjerëve. Ju mund të keni një mik të fiksuar pas harkut ose dizajnit të librit komik, ose mund të keni një anëtar të familjes që është shefi i kuzhinës më të mirë në bërjen e ëmbëlsirave. Lërini njerëzit që njihni ose mësuesit në komunitetin tuaj t'ju ndihmojnë të zbuloni një pasion ose talent të ri.
   • Bëni një nga miqtë tuaj që është me të vërtetë i apasionuar pas diçkaje t'ju mësojë, qoftë ajo robotikë apo rregullimi i luleve. Pasioni i mikut tuaj për këtë mund t'ju frymëzojë.
   • Lëreni anëtarin e familjes tuaj t'ju prezantojë me gjënë e tij të preferuar në botë, qoftë riparimi i motorëve apo peshkimi. Do të befasoheni nga sa i apasionuar mund të ndiheni për diçka që keni njohur prej vitesh.
   • Merrni një kurs. Nëse merrni një orë arti ose një kurs mbi historinë e Bashkimit Sovjetik, do të zbuloni se pasioni juaj ndizet kur një mësues ose një profesionist shpjegon konceptin. Regjistrohuni në çdo kurs që tingëllon intrigues, qoftë në një institucion komunal të arsimit të lartë, në internet, ose në një qendër lokale rekreative, thjesht sigurohuni që të jeni gati të frymëzoheni.
   • Lexoni Leximi i një libri ekspert për një zonë të veçantë ose i një libri të shkruar nga një person që është me të vërtetë i apasionuar pas diçkaje mund të ndihmojë në ndezjen e pasionit tuaj.

Këshilla

• Merrni një ditë pushim nga gjithçka. Izoloni veten tuaj nga bota për një kohë. Pa punë, pa pastrim, pa miq, të afërm, madje as familjarë. Shkëputni televizorin, fik telefonin tuaj celular. Imagjinoni që nuk keni afate, pagesa hipotekash, shqetësime dhe detyra të tjera. Çlodhuni për disa çaste dhe më pas kushtojini vëmendje mendimeve tuaja. A e imagjinon mendja juaj veglën tjetër të shkëlqyeshme? A e shihni veten duke filluar biznesin tuaj ose duke modeluar shtëpinë tjetër Dymaxion? A ndiheni sikur filloni projektin për të cilin keni menduar për pesë vjet?
• Merrni kohën që ju nevojitet, idetë tuaja mund të mos ju vijnë menjëherë në mendje, por përfundimisht do të zbuloni se tashmë jeni të apasionuar pas diçkaje, thjesht duhet të mbështeteni në intuitën tuaj. Nëse ndihet mirë, jepi një të shtënë.
• Nëse e shihni që nuk po shijoni disa nga hobet tuaja si më parë, është në rregull. Si njerëz, ne jemi vazhdimisht në rritje dhe ndryshim, dhe kurrë nuk qëndrojmë të njëjtë për një kohë të gjatë.
• Argëtohuni! Nëse nuk është kënaqësi, gjeni një hobi ose pasion të ri.

Paralajmërime

• Diçka që bëni si një hobi mund të shndërrohet shpejt në një rutinë nëse vendosni të përpiqeni të fitoni para me të. Nëse rezulton që të bësh hobi tënd me kohë të plotë të bën që të kënaqesh më pak, konsidero kthimin në pozicionin tënd të mëparshëm.
• Mos u zhyt vetëm në një zhvendosje natyrore me forcë të plotë. Çdo gjë kërkon durim, planifikim të kujdesshëm dhe shumë përkushtim.