Përmbajtje

• Të shkelësh
• Pjesa 1 nga 3: Trajtimi i problemeve para operacionit
• Pjesa 2 nga 3: Stimulimi i urinimit pas operacionit
• Pjesa 3 nga 3: Trajtimi i problemeve të fshikëzës së urinës pas operacionit
• Paralajmërime

Importantshtë e rëndësishme të urinoni pas operacionit, por kjo mund të jetë e vështirë. Anestezia lejon që muskujt e fshikëzës suaj të relaksohen, gjë që mund ta bëjë të vështirë urinimin. Për shkak se nuk mund të urinoni, mund të përjetoni probleme të fshikëzës, të tilla si mbajtja e urinës, ose akumulimi i urinës në fshikëz. Nëse nuk jeni në gjendje të urinoni, mjeku juaj do të duhet t'ju japë përkohësisht një kateter në mënyrë që të mund të zbrazni fshikëzën tuaj. Për t'u siguruar që mund të urinoni siç duhet pas operacionit, bisedoni me mjekun tuaj para operacionit tuaj, bëni më shumë stërvitje, përpiquni të relaksoheni fshikëzën tuaj pas operacionit dhe njoftoni mjekun tuaj nëse keni ndonjë problem pas operacionit.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 3: Trajtimi i problemeve para operacionit

1. Zbrazni fshikëzën tuaj plotësisht para operacionit. Një metodë tjetër që mund të ju ndihmojë të urinoni pas operacionit është të zbrazni plotësisht fshikëzën tuaj përpara se të futeni në anestezi. Urinoni sa më shkurtër që të jetë e mundur para operacionit. Nëse ka edhe një sasi të vogël të urinës në fshikëzën tuaj gjatë operacionit, mund të jetë më e vështirë për ju të urinoni pas operacionit.
   • Kjo mund të zvogëlojë sasinë e urinës që duhet të dilni pas operacionit, por gjithsesi do të duhet të urinoni pak. Ju duhet të prodhoni të paktën 250 ml urinë brenda 4 orësh nga operacioni, megjithëse disa njerëz mund të prodhojnë midis 1 dhe 2 litra urinë.
2. Gjeni nëse i përkisni një grupi rreziku. Disa njerëz janë në rrezik më të lartë për të patur probleme urinare pas operacionit. Disa ilaçe rrisin rrezikun tuaj, prandaj bisedoni me mjekun tuaj për ilaçet që merrni para operacionit. Faktorë të tjerë të rrezikut janë:
   • Të jetë mbi 50 vjeç.
   • Të jesh burrë, veçanërisht nëse prostata është e zgjeruar.
   • Të qenit nën anestezi për një kohë të gjatë.
   • Merrni sasi të mëdha të lëngut të infuzionit.
   • Marrja e ilaçeve të caktuara, të tilla si ilaqet kundër depresionit triciklik, bllokuesit beta, relaksuesit e muskujve, ilaçet e fshikëzës ose ilaçet që përmbajnë efedrinë.
3. Bëj ushtrime për muskujt e legenit. Si grua mund të përfitoni nga ushtrimet e muskujve të legenit siç janë ushtrimet Kegel. Këto ushtrime ndihmojnë në forcimin e muskujve që përdorni për të urinuar në mënyrë që të kontrolloni më mirë fshikëzën tuaj dhe shpresojmë të urinoni më lehtë.
4. Rregulloni dietën tuaj para operacionit nëse keni kapsllëk. Njerëzit që vuajnë nga kapsllëku mund të përjetojnë edhe mbajtje urinare. Për të zvogëluar rrezikun dhe ashpërsinë e problemit, sigurohuni që të pini mjaft ujë në javët para operacionit. Gjithashtu, hani shumë ushqime të pasura me fibra, hani më shumë kumbulla dhe shmangni ushqimet e përpunuara. Për më tepër, qëndroni aktivë dhe lëvizni sa më shumë që të jetë e mundur.
   • Frutat dhe perimet janë të pasura me fibra, prandaj hani më shumë nga ato çdo ditë. Mund të hani mollë, manaferra, perime me gjethe jeshile, brokoli, karota dhe fasule.

Pjesa 2 nga 3: Stimulimi i urinimit pas operacionit

1. Leviz pas operacionit. Sa më shumë që lëvizni pas operacionit, aq më shumë ka të ngjarë të keni urinim. Uluni drejt dhe ecni përreth kur të jeni në gjendje ta bëni këtë në mënyrë të sigurt. Kjo ndihmon për të stimuluar fshikëzën tuaj dhe detyron trupin tuaj të urinojë duke lëvizur fshikëzën tuaj në pozitë.
2. Shurrë çdo disa orë. Mos urinimi për katër orë ose më shumë mund të shkaktojë probleme me fshikëzën urinare dhe t’ju ​​vështirësojë urinimin. Mundohuni të zbrazni fshikëzën tuaj çdo dy ose tre orë pas operacionit.
3. Ndizni rubinetin. Nëse e keni të vështirë të urinoni, ndizni rubinetin dhe lini ujin të rrjedhë. Tingulli i ujit të rrjedhshëm ndonjëherë mund të ndihmojë në stimulimin e trurit dhe fshikëzës tuaj për të urinuar. Nëse zhurma nuk ju ndihmon, kaloni pak ujë mbi stomakun tuaj.
4. Bëni ulje nëse jeni burrë. Nëse si burrë keni probleme me urinimin pas një operacioni, përpiquni të urinoni ndërsa jeni ulur. Ndonjëherë ulja ndihmon në relaksimin e fshikëzës për të lejuar që urina të rrjedhë. Provojeni këtë disa herë në vend që të qëndroni në këmbë.
5. Bëni një banjë të ngrohtë. Nëse është e mundur, bëni një banjë të ngrohtë. Banja e ngrohtë mund të ndihmojë në relaksimin e trurit, trupit dhe fshikëzës, gjë që mund t'ju ndihmojë të urinoni. Ndonjëherë është më lehtë të urinosh në vaskë pas operacionit, dhe kjo është në rregull. Importantshtë e rëndësishme të urinoni në çdo mënyrë pas operacionit.
   • Përdorni vaj mente në një nebulizer ose formë tjetër të aromaterapisë ndërsa bëni banjë. Erë me vaj mente mund të ju ndihmojë të urinoni.
   • Kjo nuk është gjithmonë një opsion pas operacionit. Nëse ekipi mjekësor dëshiron që të urinoni para se të shkoni në shtëpi, ju ndoshta nuk do të jeni në gjendje të bëni banjë.
6. Mos pini lëngje shtesë për të urinuar. Importantshtë e rëndësishme të pini lëngje dhe të qëndroni të hidratuar pas operacionit, por mos pini sasi të mëdha për të shkaktuar urinim. Kjo mund të bëjë që fshikëza të mbushet dhe të shtrihet dhe të shkaktojë probleme të tjera. Në vend të kësaj, merrni gllënjka uji ose pini një sasi që është normale për ju dhe lëreni që dëshira të vijë vetë.

Pjesa 3 nga 3: Trajtimi i problemeve të fshikëzës së urinës pas operacionit

1. Njihni simptomat e një problemi të fshikëzës. Anestetiku mund t’ju ​​vështirësojë urinimin pas operacionit. Ju mund të mos jeni në gjendje të urinoni fare, të ndjeheni sikur nuk mund të zbrazni fshikëzën tuaj, ose që duhet të shtyni për të hequr qafe urinën. Ju gjithashtu mund të duhet të urinoni shpesh, por urinoni vetëm një sasi të vogël të urinës në të njëjtën kohë. Këto mund të jenë simptoma të një infeksioni të fshikëzës ose ndonjë problem tjetër.
   • Nëse keni një infeksion të fshikëzës, kaloni një sasi të vogël të urinës në të njëjtën kohë, por përsëri mund të ndjeni dëshirën për të urinuar më pas. Urina është zakonisht me re dhe ka një erë të fortë.
   • Nëse keni mbajtje urinare, barku juaj mund të ndihet i mbushur ose të jetë i butë. Kur e shtypni, stomaku juaj mund të ndihet fort. Ju mund të ndjeni dëshirën për të urinuar, por mund të mos jeni në gjendje të urinoni vetë.
2. Tregoni infermierit ose mjekut tuaj se nuk mund të urinoni. Nëse nuk jeni në gjendje të urinoni pas operacionit, tregoni infermieren ose mjekun tuaj. Ai ose ajo mund të ekzaminojë fshikëzën tuaj duke e prekur atë për të parë nëse zona dhemb. Një ultrazë mund të bëhet edhe nga fshikëza e urinës. Nëse mendohet se keni nevojë për ndihmë, një kateter mund të futet në fshikëzën tuaj për të lejuar urinën të dalë derisa të jeni në gjendje të urinoni vetë.
   • Pasi të shkoni në shtëpi pas operacionit, urinoni brenda 4 orësh për të hequr qafe lëngjet që keni marrë gjatë operacionit. Nëse nuk keni urinuar pas 4 deri në 6 orë, kontaktoni mjekun tuaj ose shkoni në një urgjencë.
   • Ju mund të keni nevojë për kateterin vetëm një herë. Në një rast më serioz të mbajtjes së urinës, mund t'ju duhet ta mbani kateterin më gjatë.
3. Mbani gjurmët e zakoneve tuaja të urinimit. Mbani një regjistër se sa shpesh urinoni për disa ditë pas operacionit. Shkruani kohën dhe sasinë e urinës që kaloni. Mbani gjurmët se sa lëngje pini dhe krahasoni atë me sa urinë derdhni. Gjithashtu shkruani se si ndiheni kur urinoni. Për shembull, a ndiheni të etur për të urinuar, por a është e vështirë për ju që në fakt të heqni qafe urinën? A duhet të shtrydheni? A ndihet sikur nuk e keni zbrazur fshikëzën tuaj plotësisht? A ka erë të fortë urina juaj? Këto gjëra mund t'ju ndihmojnë të kuptoni nëse keni një infeksion të fshikëzës ose ndonjë problem tjetër.
4. Përdorni ilaçe. Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe të caktuara për t'ju ndihmuar të urinoni pas operacionit. Drogat synojnë pjesën e trurit tuaj që kontrollon urinimin dhe kundërveprojnë efektin e anestetikut në trurin tuaj. Në këtë mënyrë do të jeni në gjendje të urinoni më lehtë.
   • Mjeku juaj mund të përshkruajë alfa bllokues ose alfa frenues për t'ju ndihmuar.

Paralajmërime

• Merrni ndihmë mjekësore menjëherë nëse keni fshikëz të plotë dhe nuk jeni në gjendje të urinoni brenda 4 orësh nga operacioni. Pritja e gjatë mund të shkaktojë dështim të lehtë të zemrës.