Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 2: Këshilla të rekomanduara nga mjeku
• Metoda 2 e 2: Trajtimi në shtëpi
• Këshilla

Sëmundja e mishit të dhëmbëve, e quajtur gjithashtu gingivit, pothuajse gjithmonë shkaktohet nga pastrimi i gabuar i dhëmbëve. Nëse kujdesi i mirë për dhëmbët nuk është efektiv, mund t’i provoni vetë këto teknika për të hequr qafe sëmundjen e mishit të dhëmbëve. Akoma, është gjithmonë mirë të shkosh te dentisti; dentisti mund të vlerësojë situatën dhe të hartojë një plan të përshtatshëm trajtimi.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 2: Këshilla të rekomanduara nga mjeku

1. Njihni simptomat e sëmundjes së mishit të dhëmbëve. Gjatë fazave të hershme, gingiviti mund të kalojë nëpër jetë pothuajse i paparë. Nëse sëmundja e mishit të dhëmbëve përkeqësohet dhe kalon në sëmundje periodontale, simptomat zakonisht janë:
   • Gjakderdhja e mishit të dhëmbëve pas larjes së dhëmbëve
   • Mishrat e ndjeshëm, të fryrë, janë zakonisht më të kuqe se normalja
   • Erë e keqe e vazhdueshme e gojës (halitosis)
   • Recesioni i mishit të dhëmbëve
   • Xhepat e thellë midis dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve, duke bërë që dhëmbët të lirohen
2. Kuptoni se si pllaka shkakton probleme. Ushqimi që bllokohet midis mishrave të dhëmbëve formohet, në kombinim me baktere, pllaka. Ky është një film ngjitës që irriton mishrat e dhëmbëve dhe bën që ato të rrjedhin gjak.
   • Ky film ngjitës pa ngjyrë, përmban lëndë ushqyese, baktere dhe pështymë dhe ngjitet në dhëmbët sipër dhe poshtë mishit të dhëmbëve. Kjo mund të shkaktojë gingivit dhe prishjen e dhëmbëve. Pllaka ngurtësohet brenda 24 orëve, duke shkaktuar formimin e gurit. Dëmtimi është bërë tashmë - vetëm një dentist mund të heq gurin e dhëmbëve. Kjo "kore e ndotur" rritet çdo ditë, duke shkaktuar inflamacion të mishit të dhëmbëve.
   • Prandaj është e rëndësishme të hiqni pllakat çdo ditë, me çdo kusht. Në këtë mënyrë ju parandaloni sëmundjen e mishit të dhëmbëve. Sidoqoftë, vetëm larja nuk e heq plotësisht pllakën.
3. Njihni opsionet jo-operative. Shumica e trajtimeve të gingivitit kërkojnë një dentist. Sidoqoftë, pezmatimi i thithjes në syth është gjysma e betejës. Nëse keni inflamacion të lehtë, mund të merrni parasysh këto trajtime jo-kirurgjikale:
   • Pastrim profesional. Stomatologu juaj mund t’ju ​​rekomandojë që dhëmbët dhe mishrat tuaj të pastrohen në mënyrë profesionale dy herë në vit për të parandaluar zhvillimin e sëmundjes së mishit të dhëmbëve. Stomatologu do të heqë pllakat dhe tartarin. Këto gërvishten, dhe pastaj njollat ​​e ashpra lëmohen.
   • Gërvishtje dhe lustrim. Ashtu si pastrimi profesional, kjo metodë zbatohet nën një anestetik lokal. Pllaka dhe guri gërvishten (gërvishten) dhe njollat ​​e ashpra zbuten (lustrim). Kjo procedurë zakonisht bëhet kur dentisti përcakton që pllaka dhe gurit duhet të hiqen nga poshtë vijës së mishit të dhëmbëve.
4. Di cilat janë zgjidhjet operative. Gingiviti i rëndë ose sëmundja periodontale ka të ngjarë të kërkojë kirurgji. Këto operacione mund të kryhen:
   • Një operacion përplasjeje. Gjatë një operacioni me përplasje, mishrat lirohen dhe hiqen nën anestetik lokal. Kjo e bën rrënjën e dhëmbëve dhe buzën e kockës së nofullës lehtësisht të dukshme dhe të arritshme, dhe pllakat dhe gurit mund të hiqen lehtësisht. Mishrat më pas bashkohen rreth dhëmballëve dhe dhëmbëve.
   • Kirurgjia me përplasje zakonisht heq gjithashtu pjesët e indeve të prekura. Një substancë e ngjashme me garzë vendoset midis kockave dhe mishit të dhëmbëve, në mënyrë që indet të riparohen vetë. Kocka aktuale gjithashtu do të jetë më mirë në gjendje të rikuperohet.
   • Nëse është e nevojshme, kocka e nofullës azhurnohet në mënyrë që kocka e prekur të ketë një platformë të re për tu rritur. Kjo bën që dhëmbët të qëndrojnë më fort në mishrat e dhëmbëve.
5. Ndihmo veten. Pavarësisht se çfarë ndodh në karrigen dentare, është ajo që ndodh në banjë që përcakton suksesin e trajtimit tuaj.
   • Dije që shumica e ilaçeve shtëpiake, të tilla si vajrat dhe kremrat, trajtojnë vetëm simptomat e inflamacionit. Në këtë mënyrë ato i kundërvihen acarimit dhe ënjtjes. Ato nuk merren me pllaka dhe tartar që shkaktojnë gingivit dhe sëmundje periodontale.
   • Kthimi dhe parandalimi i gingivitit ka të bëjë me luftimin e pllakave në baza ditore. Në shumicën e rasteve kjo do të thotë që e keni vërtet në duart tuaja. Pastrimi i mirë çdo ditë është një fillim i mirë, por nuk jeni akoma atje.
6. Përdorni një ujitës oral. Ky është një mjet efektiv për parandalimin e gingivitit dhe rekomandohet nga dentistët për heqjen e pllakave të përditshme. Pllaka spërkatet nga dhëmbët dhe midis xhepave në mishrat e dhëmbëve nga një avion i fuqishëm uji. Si rezultat, lëndët ushqyese dhe bakteret spërkaten midis dhëmbëve dhe mishit të dhëmbëve.
   • Kërkimet në Kolegjin e Stomatologjisë UNMC, Lincoln tregojnë se ujitësi oral, në kombinim me larjen e dhëmbëve, është një alternativë e mirë për pastrimin e dhëmbëve me pe për të kufizuar gjakderdhjen, për të parandaluar gingivitin dhe për të hequr pllakat. Ekzistojnë lloje të ndryshme të ujitësve oralë në treg. Më i zakonshmi është versioni elektrik i Waterpik. Modele portabël nga marka të tjera, të tilla si Panasonic, janë gjithashtu në dispozicion.
   • Disa dentistë ende rekomandojnë pastrimin e dhëmbëve me pe. Zona ku ndodhet inflamacioni është i thellë 4 deri në 10 mm. Sidoqoftë, filli do të arrijë vetëm 2-3 mm. Prandaj pyetja është se si pastrimi i dhëmbëve me pe mund të luftojë gingivitin.
   • Një ujitës oral, ose flosser uji, ka avantazhin e shtuar se, ndryshe nga pastrimi i dhëmbëve me pe, është një përvojë e këndshme që do të dëshironi ta përsërisni çdo ditë. Gjithashtu, duhen vetëm pesëmbëdhjetë sekonda.

Metoda 2 e 2: Trajtimi në shtëpi

1. Dije që shumica e hapave më poshtë janë mjete juridike të pakonfirmuara në shtëpi. Bestshtë më mirë që dhëmbët tuaj të vizitojnë dentistin rregullisht dhe të përdorin vetëm mjetet juridike të mëposhtme në lidhje me këshillat e rekomanduara nga mjekët. Mos përdorni mjetet shëruese më poshtë si zëvendësimi për kujdesin dentar.
2. Provoni probiotikë oral. Probiotikët Orala përmbajnë baktere “të mira” që ndihmojnë në rivendosjen e ekuilibrit natyror të gojës. Bilanci i baktereve në gojë ngatërrohet nga dezinfektuesi oral që gjendet në larjen e gojës dhe pastën e dhëmbëve.
   • Disa probiotikë oralë përmbajnë bakteret Lactobacillus reuteri, të cilat gjithashtu mund të gjenden në qumështin e gjirit dhe pështymën. Ky bakter, në kombinim me trajtime të tjera, rekomandohet veçanërisht për trajtime jo-operative.
3. Provoni Koenzimën Q10. Kjo ndihmon në shndërrimin e yndyrnave dhe sheqernave në energji. Përveç që përdoret për të trajtuar diabetin dhe dështimin kongjestiv të zemrës, ai përdoret gjithashtu për të luftuar sëmundjen e mishit të dhëmbëve.
4. Provoni një larje të gojës me peroksid. Një larje e gojës që përmban peroksid hidrogjeni është antibakterial dhe dezinfekton. Ndihmon gjithashtu në luftimin e inflamacionit dhe zvogëlimin e acarimit. Substanca bëhet aktive kur bie në kontakt me një enzimë në gojë.
5. Përdorni një spërkatës për gojën korsodil. Llak për gojë korsodyl është një sprej i fuqishëm që përmban diglukonat klorheksidinë - dhe për këtë arsye ka veti antibakteriale që kundërveprojnë pllakat dentare. Llak për gojën korsodil përdoret gjithashtu për të trajtuar dhimbjen e shkaktuar nga ulçera në gojë, infeksione dhe inflamacion në gojë.
   • Një spërkatje e tillë për gojën mund të përdoret nëse larja e dhëmbëve bëhet e vështirë / e dhimbshme, si për shembull pas një operacioni. Kini kujdes të mos e merrni atë në sytë apo veshët tuaj.
6. Provoni një xhel xhel gjenesh. Ky xhel përmban acid hialuronik, i cili gjithashtu mund të gjendet në trup dhe përdoret për të shëruar plagë të caktuara dhe për të nxitur prodhimin e indeve të reja. Për rezultate më të mira, aplikoni xhel para se të shkoni në shtrat.

Këshilla

• Preferohet të përdorni ujitësin oral vetëm para se të shkoni për të fjetur.