Si të dini nëse duhet të përdorni një tampon ditor

Autor: Robert Simon
Data E Krijimit: 20 Qershor 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Si të dini nëse duhet të përdorni një tampon ditor - Këshilla
Si të dini nëse duhet të përdorni një tampon ditor - Këshilla

Përmbajtje

Shokët tuaj më të mirë e përdorën atë, kushërinjtë tuaj, shokët e klasës dhe të gjithë e përdorën atë. Pra, çfarë është një tampon ditor dhe a duhet ta përdorni? Ky artikull do t'ju ndihmojë të përgjigjeni në pyetjet e mësipërme.

Hapat

  1. Kuptoni çfarë është një tampon ditor. Tamponët e përditshëm janë të ngjashëm me tamponët, por janë më të lehtë, më të hollë dhe nuk përdoren për të thithur shumë periudha. Ju mund të përdorni një tampon çdo ditë për të thithur shkarkimin vaginal, shkarkimin pas marrëdhënieve seksuale, ose për të zvogëluar kohën tuaj të menstruacioneve. Absolutisht jo përdorim vetëm tampona çdo ditë gjatë ditëve të rënda menstruale.

  2. Përdorni para fillimit të menstruacioneve ose ditët e fundit kur periudha juaj është më e vogël. Tamponët e përditshëm janë mjaft të dobishëm sepse nuk janë aq të ngatërruar sa tamponët e zakonshëm, kështu që do të ndiheni më fleksibël dhe komod.

  3. Përdorni për disa ditë pas menstruacioneve, ose për të thithur shkarkimin vaginal. Shkarkimi vaginal është një substancë ngjitëse, e verdhë ose e bardhë që ndonjëherë e vëreni në të brendshme. Shkarkimi i vagjinës është mjaft i vështirë për tu larë kur thahet, kështu që përdorimi i një tamponi çdo ditë do të jetë shumë i dobishëm. Vagina shpesh sekretohet gjatë ditëve të ovulimit.

  4. Keni disa tampona të disponueshëm çdo ditë në portofolin tuaj nëse nuk po përjetoni shkarkim nga vagjina.
    • Ju gjithashtu duhet të keni gati një pako nëse jeni në pubertet (rritja e gjirit, ndryshimet e humorit, rritja e shpejtë e trupit, rritja e flokëve, etj.) Sepse gjatë kësaj periudhe vagjina shpesh prodhon shumë lëngje dhe menstruacionet vazhdojnë. jo edhe.

    • Tamponët e përditshëm janë aq kompaktë sa futen në portofolin tuaj dhe mund të jenë një litar shpëtimi kur cikli juaj menstrual të godet. Ndërsa nuk thith shumë, tamponët e përditshëm mund të sigurojnë mbrojtje të përkohshme derisa të keni tampona të rregullt ose mjete të tjera menstruale.

  5. Zbuloni magjinë e pubertetit dhe menstruacioneve. Të dish që je rritur mund të jetë kënaqësi, por ka njohuri të caktuara që duhet të dish. Nëse e shihni veten duke mos treguar shenja të pjekurisë femërore, pyesni një shoqe, nënën tuaj, mjekun ose një mësuese. Të gjitha gratë kalojnë këtë periudhë dhe ato do të jenë të lumtura dhe jo të ndrojtura për t'ju shpjeguar.
  6. Zgjidhni një tampon që është i përshtatshëm për ju dhe trupin tuaj. Nëse keni periudha të rënda, keni nevojë për një tampon shumë absorbues. Nëse keni një periudhë të moderuar, mund të përdorni një tampon të rregullt, dhe nëse keni më pak periudhë, mund të përdorni një tampon të butë thithës ose një tampon ditor.
    • Disa gra kanë nevojë për tampona më të trashë dhe më të gjatë gjatë natës. Sidoqoftë, secili person është i ndryshëm, kështu që nevojat do të jenë të ndryshme, mbase thjesht duhet të përdorni tampona çdo ditë kur flini.
    • Disa nga markat më të mira të pecetave sanitare për të përmendur janë Carefree dhe Lil-lets. Gratë që sapo kanë filluar menstruacionet duhet të përdorin çantën tampon Lil-lets për fillestarët, e cila përfshin një larmi tamponesh, tampona ditore, tampona (tampona tubi) me një broshurë me udhëzime dhe një çantë të vogël tamponi. Ky nuk është një opsion i keq nëse nuk jeni të sigurt për periudhën tuaj dhe nuk dini çfarë tamponësh të përdorni. Produktet e tyre kanë për qëllim vajzat adoleshente, ju mund të vizitoni faqen e internetit të prodhuesit për të gjetur më shumë detaje.
    • Disa tamponë kanë një aromë të butë ose pa erë për t'ju ndihmuar të merreni me aromën e pakëndshme që vjen me të. Në fakt, para se të dalë periudha, menstruacionet nuk marrin erë, kur menstruacionet ekspozohen në ajër, bakteret mund të shfaqen dhe të nuhasin. Kjo erë e pakëndshme i bën shumë vajza të shqetësohen, megjithatë, për sa kohë që ndryshoni rregullisht tampon çdo 3-4 orë ose tampon për 6-8 orë, aroma e keqe nuk do të jetë problem.Zgjedhja e një jastëk sanitare pa erë ose erë varet nga preferenca juaj personale, megjithatë, nganjëherë një erë e keqe mund të shkaktojë alergji.
    • Tamponët e përditshëm përdoren shpesh me tampona për të thithur rrjedhjet menstruale, nëse ka, për t'ju ndihmuar të shmangni situata të sikletshme.
  7. Gjithmonë keni në dispozicion tamponin e duhur. Shumë gra i mbajnë të dobishme tamponët, tamponët dhe tamponët e tyre të përditshëm në banjë ose dollap.
  8. Vendosni tampona, tampona dhe / ose tampona të përditshme në një qese të vogël kozmetikë (mund të përdorni një çantë dhuratë kur blini kozmetikë ose kur blini një çantë të vogël të shtrenjtë) dhe mbajeni në dollap , çantë ose çantë shpine në rast emergjence. Kjo qese e vogël jo vetëm që i mban gjërat të rregullta, por gjithashtu mbron përmbajtjen nga pluhuri, dhe gjithashtu ju ndihmon të shmangni momente të turpshme si rënia aksidentale e pecetës tuaj sanitare ose dikush që qëndron shumë afër. Shihni kur hapni çantën.
    • Ju gjithashtu do të keni artikuj në dispozicion për t'u përdorur kur është e nevojshme.
    • Ju duhet ta përdorni këtë metodë nëse jeni në pubertet por nuk keni pasur ende periudhë, gjithmonë jini të përgatitur.
    reklamë

Këshilla

  • Mos kini frikë ose mos ndrojtni të flisni me vajzat për këtë. Çdo e dashur do të përjetojë kohën e menstruacioneve. Pecetat sanitare ditore do të jenë shumë të dobishme për ju dhe do t'i mbajnë të pastrat të brendshme. Nëse periudha juaj është e papritur, mund të përdorni një tampon të përkohshëm çdo ditë derisa të mund të ndryshoni tamponin tuaj menstrual.
  • Nëse keni ndonjë pyetje pyesni nënën tuaj! Mund të jetë e vështirë të flasësh, por duhet ta bësh. Mos u shqetëso, është një fazë e domosdoshme në rritje.
  • Nëse shqetësoheni për ciklin tuaj të parë menstrual, mund të shmangni aksidentet e panevojshme duke përdorur tampona çdo mëngjes kur ndërroni.
  • Nëse jeni të frikësuar ose të shqetësuar, kërkoni një mik, motër ose nënë për ndihmë. Mos u tremb!
  • Nëse shqetësoheni nëse i tregoni nënës suaj që keni filluar menstruacionin, krijoni një kod për frazën "Unë jam me menstruacione" që vetëm ju dhe nëna juaj e kuptoni, kështu që kur ta njoftoni, Ju nuk do të zbuloheni nga e gjithë familja juaj!
  • Gjeni diçka interesante, si zgjedhja e një jastëku sanitar ditor me modele argëtuese që do t'ju lodhin më pak nga përdorimi i tyre.
  • Sillni një çantë të vogël me një tampon, qoftë tampon, apo një tampon ditor në shkollë nëse nuk keni pasur ende një periudhë.
  • Nëse nuk ndiheni mirë të flisni me nënën tuaj, mund të flisni me motrën, kushëririn ose një shoqe të vjetër në lidhje me këtë çështje. Ndoshta ato do t'ju ndihmojnë të flisni me nënën tuaj.
  • Nëse periudha juaj ndodh ndërsa jeni në shkollë dhe nuk mbani peceta sanitare, pyesni M TESUESIN tuaj se ku mund t'i blini ato, ose ndoshta mësuesi juaj do të ketë një rezervë në çantën tuaj.

Paralajmërim

  • Mos e kulloni jastëkun sanitar në tasin e tualetit. Ju duhet t'i mbështillni me letër higjienike dhe t'i vendosni në një plehra me kapak, larg mundësive të fëmijëve.

Çfarë ju duhet

  • Një çantë e vogël për grim
  • Disa tampona
  • Disa tampona për përdorim të përditshëm
  • Tamponi (tamponi me tub) nëse jeni gati ta përdorni
  • Një palë të brendshme (rezervë)
  • Pak ind për pastrim të pastër