Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla
• Paralajmërim

Kallusi është një akumulim i shtresave të vdekura të lëkurës me një bërthamë të brendshme të fortë që zakonisht shfaqet mbi gishtin e këmbës ose midis gishtërinjve. Kallot mund të formohen edhe në buzë të këmbës. Formimi i kallove është përgjigja mbrojtëse e trupit ndaj fërkimit ose presionit, por ato gjithashtu mund të jenë të dhimbshme. Për fat të mirë, shumica e kallove mund të trajtohen lehtësisht me mjete shërimi në shtëpi. Nëse kallot shkaktojnë shumë dhimbje ose nëse keni diabet, është më mirë të kërkoni trajtim nga një profesionist mjekësor.

Hapat

Metoda 1 nga 3: Trajtimi i kallove në shtëpi

1. 

   Thith njollën në ujë të ngrohtë për 10 minuta. Kjo metodë e njomjes së kallove do të zbusë shtresën e trashë të lëkurës dhe do ta bëjë më të lehtë heqjen. Mbushni një legen me ujë të ngrohtë me sapun dhe zhytini këmbët për 10 minuta ose derisa kallot të fillojnë të zbuten.
   • Banja e këmbëve duhet të jetë e ngrohtë, por jo aq e nxehtë, saqë të digjet lëkura.
   • Disa njerëz zbulojnë se pak uthull molle, lëng limoni ose sode buke e shtuar në ujë të ngrohtë është e dobishme.

2. 

   
   
   Skedoni kallot e buta të këmbëve me një gur shtufi. Pasi të keni lagur kallot në ujë të vakët për një kohë, mund të merrni një gur shtufi të lagur në ujë dhe butësisht të fërkoni njollën me një lëvizje të vogël rrethore ose ta fërkoni mënjanë.
   • Ju gjithashtu mund të përdorni skedarë gozhdë, mbulesa thonjsh, madje edhe peshqirë të pastër ose pastrime.
   • Kini kujdes që të mos i fërkoni duart shumë fort ose të mos vendosni shumë lëkurë, pasi kjo mund të çojë në acarim ose infeksion.
   • Mos përdorni gur shtufi nëse keni diabet, pasi kjo mund të marrë shumë kohë për tu shëruar dhe infektuar. Ju duhet të shihni një podiatrist për trajtim dhe udhëzim.

3. 

   
   
   Lagni zonat e kallusit çdo ditë. Hidratuesi mund të zbusë lëkurën në kallo, duke e bërë më të lehtë heqjen. Kremrat ose locionet që përmbajnë acid salicilik, laktat amoni ose ure mund të jenë shumë të dobishëm në zbutjen e kallove.

4. 

   Përdorni pads për të parandaluar acarim. Gjeni jastëkët e shisheve në internet ose në farmacitë. Ju ose mund të blini një copë toke të krijuar posaçërisht për kallot ose një copë toke prej lëkure moles që mund të pritet në formën dhe madhësinë e duhur për kallot.

5. 

   
   
   Provoni ilaçe pa recetë për të trajtuar kallot e vazhdueshme. Ndiqni me kujdes udhëzimet në paketim dhe përdorni këto produkte me kujdes. Shumica e kallove përmbajnë acid salicilik, i cili mund të shkaktojë acarim ose djegie në këmbë.
   • Nëse keni diabet, mos përdorni këto produkte pa u konsultuar më parë me mjekun tuaj pasi ato mund të çojnë në acarim dhe inflamacion.
   • Shumica e pjesëve pa recetë përmbajnë 40% acid salicilik, kështu që ky është gjithashtu një ilaç i fuqishëm. Sidoqoftë, mjeku juaj mund të sugjerojë ende që të vendosni lëkurë të vdekur në kallo para se të aplikoni.
   reklamë

Metoda 2 e 3: Trajtimi mjekësor

1. 

   Shihni mjekun tuaj për të vlerësuar kallot. Megjithëse ilaçet pa recetë janë gjithashtu të dobishme, përsëri duhet të shihni një mjek me përvojë me një sërë opsionesh trajtimi. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse keni diabet. Përveç kësaj, nëse kallot shkaktojnë shumë dhimbje ose nuk reagojnë mirë ndaj mjeteve juridike në shtëpi, mund t'ju duhet të shihni një mjek për një rekomandim te një pediatër.
   • Një profesionist mjekësor mund t'ju ndihmojë të përcaktoni shkakun e kallove për t'ju ndihmuar të merreni drejtpërdrejt me problemin. Kallot shkaktohen kryesisht nga veshja e papërshtatshme e mbathjeve, veshja e tepërt e këpucëve, gishtat e deformuar, problemet posturale ose të ecjes që bëjnë presion në këmbë.
   • Mjeku juaj zakonisht do të vendosë të heqë qafe kallot tuaja, por ata do t'ju rekomandojnë që kallot të shfaqen përsëri nëse nuk zgjidhni çështjen e kallusit.
   • Nëse dyshohet për një anomali (siç është deformimi i gishtit të madh të këmbës ose kockave) që kontribuon në kallot, mjeku juaj mund të rekomandojë rrezet x ose teste të tjera të imazhit.

2. 

   Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj për të kontrolluar kallot. Këto përfshijnë ndërrimin e mbathjeve, përdorimin e pjesëve për të mbrojtur këmbën nga fërkimet ose presionet, ortotikët e këmbës për të ndryshuar shpërndarjen e presionit në këmbë, operacionin korrigjues të këmbës. ose problemet e gishtave.

3. 

   Bisedoni me mjekun tuaj në lidhje me përdorimin e antibiotikëve për të trajtuar kallot e infektuara. Në disa raste, kallot mund të infektohen. Bëni një takim me mjekun tuaj menjëherë nëse vëreni një kallo të dhimbshme, të përflakur ose të shkarkuar (qelb ose lëng të pastër).
   • Nëse jeni të prirur për infeksion, mjeku juaj gjithashtu mund të rekomandojë kremra antibiotikë si një masë paraprake.
   reklamë

Metoda 3 nga 3: Parandalon formimin e kallove

1. 

   Zgjidhni këpucë që përshtaten. Këpucët që shtrydhen ose fërkohen me lëkurën e këmbëve mund të shkaktojnë kallo. Herën tjetër kur të bëni pazar për këpucë, sigurohuni që të matni këmbët dhe të zgjidhni këpucë që nuk janë as shumë të gjera dhe as shumë të ngushta.
   • Kërkoni këpucë që përshtaten, janë të buta dhe kanë gishtërinj të gjerë.
   • Merrni këpucët te një këpucar për të zgjeruar gishtin ku ka kallo.
   • Shkuarja për të blerë këpucë gjatë ditës vonë. Këmbët shpesh bëhen më të mëdha dhe të enjtura deri në fund të ditës.Kjo do të thotë që këpucët e blera në mëngjes mund të mos përshtaten siç duhet pasdite.

2. 

   Zgjidhni çorape të trasha për të thithur presionin në këmbë. Mos harroni se çorapet duhet të përshtaten rehat, dhe mos i bëni këpucët shumë të ngushta. Gjithashtu, sigurohuni që çorapja të mos ketë shtresa furçash ose kallo të tjera të mundshme.

3. 

   Mbani këmbët tuaja të pastra dhe lagni këmbët. Larja e këmbëve dhe aplikimi i kremit hidratues çdo ditë do të ndihmojë në zbutjen e këmbëve dhe parandalimin e formimit të kallove të reja. Merrni disa minuta çdo ditë për të pastruar butësisht këmbët me një furçë dhe ujë të ngrohtë me sapun. Vendosni krem ​​hidratues në këmbët tuaja pasi t’i keni larë.
   • Ndërroni çorape çdo ditë dhe përdorni një gur shtufi për të pastruar këmbët shpesh pasi t’i keni larë. Kini kujdes të mos fërkoni shumë.
   reklamë

Këshilla

• Mos u përpiqni të qëroni lëkurën në kallo. Kjo vetëm do t'ju lëndojë më shumë dhe do t'ju bëjë më të dhimbshëm.
• Leshi, moleskina ose leshi pambuku mund të ndihmojnë në zbutjen e kallove midis gishtërinjve tuaj.
• Kalimi në këpucë për vrapim dhe çorape të trasha rregullisht mund të zvogëlojë rrezikun e përsëritjes së kallusit falë ndryshimeve materiale.
• Përdorni një jastëk në formë donut për të zvogëluar presionin mbi kallos derisa të pastrohet. Këto produkte reklamohen për të ndihmuar në heqjen e kallove dhe gjenden në barnatore.

Paralajmërim

• Për shkak se disa kushte mjekësore rrisin rrezikun e infektimit, njerëzit me diabet ose probleme të qarkullimit duhet të paraqiten te një podiatër për kujdes. Një pacient me diabet nuk duhet të heqë kurrë kallot vetë.
• Njerëzit me diabet nuk duhet të përdorin asnjëherë pika të acidit salicilik për të trajtuar kallot. Plagët e lëkurës mund të çojnë në probleme serioze.
• Edhe një prerje e vogël në këmbë mund të infektohet dhe të shkaktojë një gjendje kaq të rëndë sa që kërkohet një amputim. Bëni shumë kujdes kur hiqni kallot në shtëpi. Asnjëherë mos përdorni brisk, gërshërë ose sende të tjera të mprehta për të prerë kallot.