Përmbajtje

• Hapat
• Paralajmërim

Buzët e çara shpesh janë të pashmangshme dhe nuk mund të përmirësohen shpejt. Për shumicën e njerëzve, mbajtja e buzëve nga tharja është trajtimi më i mirë. Sa për të gjithë të tjerët, buzët e copëtuara janë të pashmangshme. Isshtë një simptomë afatgjatë dhe një efekt anësor i pakthyeshëm. Buzët e copëtuara mund të kurohen (dhe parandalohen) me ujë dhe balsam buzësh. Për buzë shumë të thata, afatgjata, vizitoni mjekun tuaj për këshilla të mëtejshme.

Hapat

Pjesa 1 nga 2: Trajtimi i buzëve të këputura

1. 

   Vendosni balsam për buzët. Zgjidhni një balsam për buzët e dyllit të bletës pa ngjyrë, pa erë ose një balsam për buzët me krem ​​kundër diellit. Balsami i buzëve mbron buzët nga moti, prandaj mos harroni ta aplikoni në ditë me diell ose me erë. Balsami i buzëve shëron gjithashtu çarjet në buzë dhe është anti-inflamator. Vendosni balsamin e buzëve para se të dilni jashtë, pasi të keni ngrënë ose sa herë që ndjeni se balsami i buzëve është larë.
   • Shmangni përdorimin e balsamit aromatik të buzëve nëse keni zakon të lëpini buzët. Zgjidhni një balsam për buzët me krem ​​kundër diellit.
   • Shmangni përdorimin e balsamit të buzëve, pasi shpesh përdorimi i gishtave mund të prodhojë baktere që mund të ndikojnë në çarjet e buzëve tuaja.
   • Mbështillni një shall ose vishni një maskë për të mbrojtur buzët në ditë me erë për të shmangur acarime të mëtejshme, duke ndihmuar në shërimin e buzëve.

2. 

   
   
   Mos e qëroni lëkurën e thatë. Gërvishtjet, qërimi i lëkurës së thatë në buzët tuaja dhe kafshimi i buzëve janë të vështira për tu kontrolluar, por kjo do të ndikojë negativisht në aftësinë e buzëve për tu shëruar. Lulëzimi i thatë mund të dëmtojë dhe të rrjedhë gjak nga buzët, duke ngadalësuar ose përflakur buzët. Përveç kësaj, ju gjithashtu përjetoni dhimbje kur lëndoni buzët.
   • Mos shtreso buzët e copëtuara! Lëkura e buzëve duhet të trajtohet butësisht për tu shëruar. Lëvizja e lëkurës do të bëjë që buzët të inflamohen.

3. 

   
   
   Furnizoni me ujë për të shëruar buzët. Dehidrimi është një shkak i zakonshëm i buzëve të copëtuara. Pini shumë ujë dhe vendosni krem ​​hidratues në buzët tuaja. Ju mund të shëroni buzët e buta të thata në disa orë duke pirë ujë. Në raste më të rënda, duhet më shumë kohë: pini ujë me çdo vakt, para dhe pas stërvitjes, dhe sa herë që ndjeheni të etur.
   • Dehidrimi zakonisht ndodh në dimër. Shmangni ngrohjen me ngrohje të thatë dhe në vend të kësaj përdorni lagështues të ajrit nëse është e mundur.

4. 

   
   
   Shihni një mjek. Nëse buzët tuaja bëhen të kuqe, të lënduara dhe të fryra, buzët tuaja mund të jenë të përflakur. Inflamacioni i buzëve shpesh shkaktohet nga acarim ose infeksion. Buzët tuaja do të çahen kur është shumë e thatë dhe bakteret mund të futen në çarje, duke shkaktuar cheilitis. Në këtë rast, mjeku juaj mund të përshkruajë një antibiotik ose antifungal për të aplikuar derisa inflamacioni të zhduket. Lëpirja e buzëve është gjithashtu një shkak i zakonshëm i cheilitis, veçanërisht tek fëmijët.
   • Cheilitis mund të jetë një simptomë e dermatitit të kontaktit. Nëse keni skuqje, vizitoni mjekun tuaj për të diagnostikuar një dermatit të mundshëm të kontaktit.
   • Inflamacioni i buzëve mund të jetë i dhimbshëm dhe të zgjasë.
   • Përveç kësaj, disa ilaçe orale, kremra dhe shtesa mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të cheilitis. Më të zakonshmet janë retinoidet. Të tjerat përfshijnë litium, dozë të lartë të vitaminës A, d-penicilaminë, izoniazid, fenotiazinë, agjentë kimioterapeutikë buzulfan dhe aktinomicinë.
   • Buzët e çara janë një simptomë e shumë sëmundjeve, përfshirë sëmundjet që lidhen me sistemin imunitar (të tilla si lupusi, sëmundja e Crohn), sëmundja e tiroides dhe psoriaza.
   • Njerëzit me sindromën Daun shpesh kanë buzë të copëtuara.
   reklamë

Pjesa 2 nga 2: Parandaloni buzët e copëtuara

1. 

   Mos i lëpij buzët. Ju në mënyrë të pavetëdijshme do të lëpini buzët për t’u lagur kur të ndihet e thatë. Sidoqoftë, lëpirja e buzëve ka një efekt negativ sepse largon vajrat natyralë në buzë, duke i bërë buzët të dehidratohen dhe copëtohen.Nëse e gjeni veten duke filluar të lëpini buzët, vendosni balsam për buzët. Kur nuk mund të ndaloni lëpirjen e buzëve, vizitoni mjekun tuaj dhe kërkoni këshilla se si ta trajtoni atë. Lëpirja e buzëve, kafshimi i buzëve dhe pshurrja rregullisht mund të jenë simptoma të shumë çrregullimeve të tilla si Çrregullimi Obsesiv Kompulsiv (OCD) dhe Përqendrimi i Përsëritur i Sjelljes (BFRB).
   • Vendosni rregullisht balsam buzësh për t'ju kujtuar që të mos lëpini buzët, të kafshoni buzët ose të përtypni buzët. Zgjidhni një balsam për buzët me krem ​​kundër diellit.
   • Fëmijët 7 deri në 15 vjeç kanë më shumë të ngjarë të zhvillojnë cheilitis të shkaktuar nga lëpirjet e shpeshta të buzëve.

2. 

   Merrni frymë përmes hundës. Frymëmarrja përmes gojës mund t’i dehidratojë buzët. Nëse keni tendencë të merrni frymë përmes gojës tuaj, praktikoni duke e bërë frymëmarrjen e hundës një zakon. Uluni qetësisht për disa minuta çdo ditë dhe thithni përmes hundës dhe dilni përmes gojës. Përndryshe, mund të përdorni një copë toke për zmadhimin e hundës gjatë gjumit për të rritur madhësinë e krahëve.

3. 

   Shmangni alergjenët. Shmangni ngjyrat dhe alergjenët oralë. Edhe një reagim i butë alergjik ose reagim ndaj një ushqimi mund të çojë në tharjen e buzëve. Nëse nuk jeni diagnostikuar me alergji, por keni simptoma të tjera të tilla si probleme me tretjen ose skuqje së bashku me buzët e thata, vizitoni mjekun tuaj. Nëse nuk mund ta diagnostikoni problemin, mund të kërkoni një referim tek alergologu.
   • Shikoni përbërësit e balsamit të buzëve. Shmangni përdorimin e përbërësve që shkaktojnë alergji, siç janë produktet e kuqe.
   • Disa njerëz janë alergjikë ndaj acidit para-aminobenzoik që gjendet në produktet e balsamit të buzëve me krem ​​dielli. Nëse e shihni fytin të fryrë ose keni marrë frymë, ndaloni së përdoruri balsam për buzët dhe shkoni në spital.

4. 

   Kujdesi dhe hidratimi i buzëve. Si të mbrojmë buzët nga copëtimet? Kujdesuni sikur buzët tuaja janë të copëtuara. Pini ujë me çdo vakt, mbani një gotë ujë pranë për të pirë kur keni etje. Vendosni locion kur jeni jashtë ose kur ngrohësi është i ndezur. Përfundoni fytyrën tuaj me një peshqir për të mbuluar fytyrën tuaj në një ditë të ftohtë dhe me erë dhe përdorni balsam për buzët me krem ​​dielli në një ditë të nxehtë.
   • Nëse nuk doni të heqni qafe zakonin e lëpirjes së buzëve, nuk keni nevojë të mbani balsam buzësh çdo ditë. Por mos harroni ta aplikoni në një ditë me diell ose me erë, nëse nuk doni ta aplikoni rregullisht.
   reklamë

Paralajmërim

• Nëse zbuloni se buzët tuaja janë të përflakur ose gjakderdhje jonormale, duhet menjëherë të shihni mjekun tuaj.