Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla

Askush nuk mendon se marrëdhëniet në distancë (ose "dashuria në distancë") janë të lehta, por dashuria në distancë nuk prish domosdoshmërisht as marrëdhënien tuaj. Për sa kohë që qëndroni të palëkundur dhe mbani siç duhet kontaktet, marrëdhëniet në distancë mund të jenë edhe më të qëndrueshme sesa marrëdhëniet në distancë. Rregullimet e vogla të qëndrimit dhe stilit të jetës tuaj mund t'ju ndihmojnë të mbani dikë që e doni në jetë.

Hapat

Pjesa 1 nga 3: Mbajtja e zakonshme kur mundeni

1. 

   Mbani kontakte. Meqenëse nuk mund të takoheni ballë për ballë, ndërtimi dhe mbajtja e lidhjeve të rregullta emocionale mund të jetë shumë e rëndësishme. Bisedat nuk duhet të jenë shumë të gjata ose shumë të hollësishme. Kontakti i rregullt, edhe nëse biseda nuk është e gjatë, tregon se ju kujdeseni mjaft për t’i kushtuar kohë dhe përpjekje marrëdhënies dhe ua bën më të lehtë të dyve që të vazhdoni me jetën tuaj. së bashku. Nëse lejoni që të kalojnë boshllëqe të mëdha (ditë në të njëjtën kohë), përvojat tuaja të përditshme do të zbehen dhe do të duhet të filloni nga e para sa herë që flisni me personin tjetër.
   • Kushtojini vëmendje metodës së komunikimit që personi tjetër preferon. Provoni një larmi mjetesh për të parë se cila është më e mira për të dy ju. Mund të provoni të dërgoni mesazhe, email ose të përdorni facetime për të azhurnuar çdo detaj të vogël në jetën tuaj të përditshme.
   • Organizoni kalendarin tuaj. Nëse e shihni veten shumë të zënë për të folur, informojeni personin tjetër para kohe dhe përpiquni të merrni kontakt sa më shumë që të jetë e mundur. Nëse nuk jeni aq i zënë sa bashkëshorti, jini fleksibël dhe përqendrohuni në bërjen e diçkaje që ju pëlqen.

2. 

   
   
   Le të flasim për gjëra të vogla dhe të zakonshme. Mos mendoni se gjithçka duhet të jetë një bisedë e hollësishme rreth një lidhjeje, shpresash ose ëndrrash. Në vend të kësaj, kushtojini vëmendje historive të vogla të cilave çiftet që jetojnë së bashku do t'u kushtojnë vëmendje, të tilla si pazaret, duke bërë punë shtëpie ose duke zbukuruar shtëpinë. Kjo të jep ndjesinë se ju të dy po ndërtoni një shtëpi së bashku, diçka për të cilën të dy mund të shpresoni.
   • Të flasësh për minuta të mërzitshme ose normale të ditës gjithashtu mund të nxisë lidhjen dhe ndërvarësinë, dhe ato janë themeli i të gjitha marrëdhënieve.

3. 

   
   
   Ju lutemi vizitoni njëri-tjetrin shpesh. Mundohuni të caktoni një kohë për të takuar personin tjetër sa më shpesh të jetë e mundur ose sa më shumë që të jetë e mundur në varësi të mundësive tuaja financiare. Takoni gjysmën tuaj tjetër sapo të krijohet mundësia. Zhvilloni një orar të rregullt të takimeve, ose të paktën planifikoni një për tjetrin menjëherë pas përfundimit të një takimi. Komunikimi ballë për ballë është po aq i rëndësishëm sa kënaqësia e marrëdhënies, ndërgjegjshmëria dhe besimi.
   • Bëni një zakon gjatë takimeve, si të hani në një restorant "zorrë", të shijoni një natë të qetë së bashku në shtëpi, ose të bëni një aktivitet të preferuar së bashku.
   • Organizoni transportin tuaj në mënyrë që të mos ndikojë në kohën që kaloni së bashku. Di se cilat vende në aeroport ose stacion treni duhet të takosh. Mësoni si të udhëtoni me një çantë ose të mbani sende thelbësore në shtëpinë e një partneri për të kursyer kohë në aeroport.
   • Le të takohemi ndonjëherë ndonjëherë. Udhëtoni së bashku në një vend ku të dy nuk keni shkelur kurrë, ose zgjidhni një vend në mes të distancës ku jetoni.

4. 

   
   
   Le të njohim njëri-tjetrin. Si çdo marrëdhënie tjetër, duhet kohë për tu njohur dhe kuptuar partnerin tuaj. Kur flisni, kushtojini vëmendje gjërave që personi tjetër i pëlqen më shumë (si hobi ose aktivitetet e përditshme), dhe bëni pak hulumtime rreth tyre, në mënyrë që të dy të keni më shumë për të folur me njëri-tjetrin.
   • Njohja e preferencave të personit tjetër mund të ndihmojë gjithashtu kur doni të shkëmbeni dhurata. Dhënia e dhuratave njëri-tjetrit është një formë e ndarjes së ndjenjave tuaja me njëri-tjetrin në një distancë të gjatë.

5. 

   Mos harroni se kundërshtari juaj është gjithashtu njerëzor. Distanca ju bën më të dashur, por gjithashtu mund t’ju ​​bëjë të idealizoni personin tjetër. Kjo mund ta stabilizojë marrëdhënien, por idealizimi i tepërt (të mendosh se personi tjetër është perfekt) do ta bëjë ribashkimin me njerëzit shumë më të vështirë.
   • Mbajtja e komunikimit të përditshëm në lidhje me jetën tuaj të përditshme do të humanizojë personin tjetër dhe do t'ju ndihmojë të kuptoni ndryshimet që ai po kalon.

6. 

   Mbështetni njëri-tjetrin, edhe nga një distancë. Qëndroni me personin tjetër kur ata hyjnë në telashe, lëndohen ose për ndonjë arsye tjetër. Gjithmonë jini të gatshëm të ndihmoni personin tjetër që të dijë që kujdeseni për ta. Nëse partneri juaj duhet të merret vetëm me problemet e tyre të rëndësishme, ata përfundimisht nuk do të kenë më nevojë për ju. Ndërvarësia ka të bëjë me sakrifikimin vullnetar të vetes për hir të një personi tjetër ose sakrifikimin e vetes në marrëdhënien tuaj. Në vend të kësaj, mbështesni personin tjetër për të krijuar ndërvarësi, thelbin e një marrëdhënie në distancë.
   • Ndërvarësia mund të gjendet në veprimet e përditshme, të tilla si kur jeni duke bërë kompromis në zakonet dhe vendimet afatgjata të jetës, të tilla si lënia e duhanit.

7. 

   Krijoni besim. Besimi në një marrëdhënie është jetik, pavarësisht nga distanca. Bëni më të mirën tuaj për të qenë besnikë ndaj personit tjetër dhe për të hequr dorë nga tundimet. Nëse keni bërë diçka të gabuar, ndershmëria është shumë e rëndësishme dhe tregojini të vërtetën personit tjetër edhe nëse mashtrimi mund të jetë më i mirë për ju. Për shembull, kur jeni në një situatë joshëse (si të shkoni në lokal), gënjeshtra për vendin tuaj mund të jetë e dobishme për ju, por nëse jeni të sinqertë mund të jetë e dobishme për marrëdhënien tuaj. .
   • Përdorimi i rregullt i postës elektronike dhe burimeve të tjera në internet ndihmon për të rritur besimin në marrëdhëniet.
8. Jini besnikë ndaj personit tjetër. Jini të drejtpërdrejtë dhe të sinqertë duke dhënë automatikisht informacione personale. Ju të dy duhet të kujdeseni për njëri-tjetrin mendërisht dhe të vazhdoni marrëdhënien për shkak të vlerave të tyre personale, jo për shkak të presionit shoqëror. Vlerat personale përfshijnë besime, të tilla si "besnikëria është një pjesë e personalitetit tim". Presioni shoqëror përfshin perceptimet e konsensusit ose mosmarrëveshjes shoqërore. Për shembull, "Nëna ime do të tmerrohej nëse unë e tradhtoja të dashurën time dhe ajo të më linte".
   • Kini kujdes për sjelljen e partnerit tuaj kur ata përpiqen të manipulojnë për të bërë gjëra që u sjellin dobi vetëm atyre, si kur gënjejnë se janë urgjentë thjesht duke ju lënë të telefononi ndërsa jeni duke zhvilluar një takim të rëndësishëm. . Nëse pandershmëria dhe sjellja manipuluese janë bërë pjesë e ndërveprimeve tuaja, duhet të rimendoni pse marrëdhënia juaj është kaq mosbesuese.
   reklamë

Pjesa 2 nga 3: Të punojmë së bashku dhe të lidhemi

1. 

   Ndani diçka së bashku. Krijoni diçka që të dy mund ta përdorni dhe ta ndani, si një blog në internet ose një libër albumi. Kjo do t'ju japë një mënyrë të re të komunikimit dhe gjithashtu do t'ju bëjë të ndiheni sikur po bëni diçka së bashku. Ju mund të krijoni një blog ushqimor me aventura ushqimore, të bëni një foto të stërvitjes në Instagram, ose të krijoni një hashtag të veçantë në Twitter vetëm për dy.
   • Ndani edhe kalendarin tuaj online. Nëse nuk mund ta takoni personin tjetër, do të keni arsye të mira për të zbuluar pse. Ju gjithashtu do të keni diçka për t'i thënë personit tjetër, siç është "Si ishte nata e muzikës së mbrëmshme?"

2. 

   Bëni të njëjtat gjëra në të njëjtën kohë. Kjo do ta bëjë distancën midis jush të ngushtë dhe të kalojë së bashku. Do të ndiheni më pranë njëri-tjetrit, dhe në të njëjtën kohë do të lidheni. Nëse nuk jeni i sigurt se çfarë të bëni, provoni sa vijon:
   • Planifikoni të gatuani të njëjtin ushqim në të njëjtën ditë. Nëse asnjëri prej jush nuk është i interesuar të gatuajë, planifikoni të hani të njëjtat pjata ose snacks.
   • Lexoni së bashku të njëjtin libër ose artikull. Ju gjithashtu mund të lexoni me radhë me zë të lartë për tjetrin.
   • Shikoni shfaqje televizive ose filma artistikë së bashku. Vazhdoni thirrjen tuaj dhe ndani reagimin së bashku.
   • Përdorni telefonin tuaj të kamerës për të folur ndërsa hani ose shikoni filma së bashku.
   • Flini bashke. Ju ose mund të bisedoni në telefon ose të bisedoni me fotografi (video chat) dhe të bini në gjumë së bashku. Bërja e kësaj ndonjëherë do të bëjë që të dy të ndiheni më pranë.

3. 

   Studioni së bashku. Zgjidhni një plan që të dy kënaqeni ta bëni, si p.sh. të merrni një orë mësimi gjuhe në internet ose të mësoni të thurni. Bëni gjithçka që ju intereson të dyve. Kjo do t'ju japë një ndjenjë magjike të kujtimeve të ndara me bashkëshortin tuaj dhe diçka që do t'ju afrojë më shumë së bashku. Kjo është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyeshme për të kaluar kohë së bashku dhe gjithashtu ju jep diçka për të biseduar.
   • Përdorni internetin. Ju ose mund të luani lojëra online me shumë lojtarë, ose të luani diçka më klasike si shahu. Sido që të jetë, të dy mund të bisedoni ndërsa luani dhe ta bëni të ndihet sikur jeni së bashku.

4. 

   Bëni personin tjetër të ndihet i veçantë. Mundohuni të bëni gjëra të vogla për ta bërë të ditur personin tjetër që ju interesoni për ta. Ju mund të shkruani me dorë letra dashurie dhe t'i dërgoni ato. Ose, dërgoni dhurata të vogla, karta dhuratash ose lule pa ndonjë arsye. Gjetja e një mënyre për t'i dërguar ndonjë gjë partnerit tuaj nuk mund të jetë më e lehtë.
   • Mos u ndje sikur duhet të dërgosh diçka të madhe. Gjërat e vogla, por të shpeshta janë po aq të rëndësishme sa ta bëni personin të ndihet i veçantë në raste të veçanta.

5. 

   Gjeni interesa të përbashkëta. Provoni gjëra të reja së bashku, edhe me faktin se të dy po e bëni atë në dy vende të ndryshme. Në këtë mënyrë, ju nuk do të jeni vetëm në telefon, sepse nëse thjesht telefononi, marrëdhënia do të jetë vërtet e vështirë. Në vend të kësaj, bëni diçka romantike si të ngulitni sytë ndërsa jeni duke thirrur njëri-tjetrin. Bëni në të njëjtën kohë dhe vendosni orën e alarmit në të njëjtën kohë çdo ditë, pastaj mendoni për palën tjetër sa herë që bie.
   • Kujtojini vetvetes se personi tjetër po mendon për ju gjithashtu kur i bëni këto gjëra së bashku me ju, edhe kur jeni larg. Kjo do të ndihmojë në forcimin e lidhjes midis jush.

6. 

   Krijoni marrëdhënie. Veryshtë shumë e rëndësishme që të ndiheni sikur keni një vend në jetën e partnerit tuaj. Provoni të takoni miqtë e personit tjetër, në internet ose në jetën reale. Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë jetën e partnerit tuaj dhe ta bëni më të lehtë komunikimin.
   • Nëse ndonjëri prej jush duhet të lëvizë në mënyrë që të jeni së bashku, ai person do të largohet nga miqtë e tij në të njëjtën kohë. Filloni menjëherë një rrjet social dhe karrierë për njerëzit që duhet të lëvizin.
   reklamë

Pjesa 3 nga 3: Vendosja e pritjeve dhe kufijve

1. 

   Diskutoni natyrën e marrëdhënies tuaj. Bëni pyetje të rëndësishme tani për t'u siguruar që të dy jeni të qartë për natyrën e marrëdhënies. Përcaktoni se cilën marrëdhënie dëshironi të dy. Për shembull, a jeni duke u shoqëruar të dy, duke u bërë bashkë, të dashurin apo të dashurën? Ju gjithashtu duhet të përcaktoni monopolin në marrëdhënie (nëse shkoni të shihni njerëz të tjerë). Supozoni, ju mund të pyesni, "A do të ishit të gatshëm të lëviznit nëse marrëdhënia do të ishte më serioze?" ose "Çfarë po kërkoni nga kjo marrëdhënie?"
   • Ndërsa këto mund të jenë pyetje të vështira për t'u bërë dhe gjithashtu të çojnë në biseda sfiduese, formimi i një marrëdhënieje do t'ju mbajë të mos përjetoni "sulme në zemër" dhe keqkuptime në të ardhmen. Ky është një hap i rëndësishëm në ndërtimin e marrëdhënies që dëshironi të dy.

2. 

   Ndani së bashku dyshimet, pasiguritë dhe frikën tuaj. Mësoni tema të frikshme dhe të vështira paralelisht me të mirat. Shfrytëzojeni këtë si një mundësi për të zbuluar vërtet ndjenjat tuaja. Njohja e momenteve të lumtura dhe të trishtuara të partnerit tuaj kur jeni larg do ta bëjë më të lehtë për ju që të pranoni dhe të jeni më komod kur ato janë në momentet e këqija kur të dy takoheni.
   • Easyshtë e lehtë të kuptohet nëse thjesht doni të përqendroheni në pozitivet. Por ju gjithashtu duhet ta bëni personin tjetër të dijë momentet tuaja negative. Ju të dy jeni njerëz dhe njeriu nuk mund të jetë gjithmonë i lumtur - gjithçka është në rregull.

3. 

   Mbani një qëndrim pozitiv. Përqendrohuni në avantazhet e distancës gjeografike, të tilla si nëse mund të kërkoni interesa, interesa ose qëllime karriere. Kuptoni se distanca do t'ju detyrojë të jeni më krijues kur komunikoni dhe shprehni emocionet tuaja. Shfrytëzojeni këtë si një mundësi për të sfiduar aftësitë tuaja komunikuese dhe emocionale.
   • Për sa kohë që e shihni këtë marrëdhënie në distancë të gjatë si një gjendje të përkohshme, ju do të mbani kokën lart dhe do t'i jepni personit tjetër një ndjenjë sigurie dhe lumturie.

4. 

   Keni pritje të arsyeshme. Mos harroni, të gjitha Marrëdhëniet kërkojnë zell dhe përkushtim ndaj personit që doni ose personit tjetër, qoftë larg apo afër. Nëse ju dhe kundërshtari juaj jeni të gatshëm të ndiqni këto hapa, kërkoni pengesa dhe kthesa gjatë rrugës. Nëse mësoni t'i kontrolloni ato, këto sfida do të kontribuojnë në një marrëdhënie më të mirë në planin afatgjatë.
   • Për shembull, mund të keni probleme për të shkuar në data ose festa të rëndësishme që ju mbajnë larg personit tjetër. Nëse e dini që nuk mund të jeni me tjetrin në përvjetorin tuaj, planifikoni një mënyrë të veçantë për t'ju mbajtur të lidhur.
   reklamë

Këshilla

• Nëse jeni të detyruar të fluturoni ose të përdorni transport tjetër publik për të vizituar kundërshtarin tuaj, regjistrohuni menjëherë në një program të shkëlqyeshëm shpërblimesh (linja ajrore ose pika të shpeshta fluturimesh). Këto milje do të rriten dhe shpërblimet do t'ju ndihmojnë të mbani udhëtimin tuaj me kalimin e kohës, dhe madje mund t'ju japin një shans për të vizituar personin tjetër papritur.
• Dizajnoni artikullin për numërimin mbrapa dhe dërgojeni kundërshtarit tuaj derisa të takoheni përsëri. Për shembull, krijoni një kalendar fotografik, së bashku me diçka që shtoni në çdo datë për të përshkruar atë që doni për partnerin tuaj.
• Flisni me dike. Të kesh një shok dhome ose një anëtar të familjes përreth do të të ndihmojë të mos ndihesh i vetmuar.
• Dërgoni fotografi të vetes tuaj tek të tjerët, sa më shpesh të jetë e mundur. Ndani fotografi. Kjo do t’i bëjë të dy të lumtur.
• Kur bien në dashuri, dy njerëz po grinden lehtësisht sepse nuk mund ta tregoni gjithmonë tonin e zërit të personit tjetër përmes tekstit. Easyshtë e lehtë të heqësh keq gjërat kur nuk je përballë njëri-tjetrit, por ato fjalë mund të lëndojnë në të njëjtën mënyrë. Jini veçanërisht të kujdesshëm kur spekuloni mbi dënimin e personit tjetër (pasi mund të mos përputhet saktësisht me qëllimet e kundërshtarit), si dhe me ato që thoni kur jeni të zemëruar.