Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla
• Paralajmërim

Nëse dëshironi të falsifikoni ethe për të shmangur diçka, bëjeni fytyrën tuaj të nxehtë, të kuqe dhe të djersitur. Ju gjithashtu mund të ngrohni termometrin për të siguruar "provë" se keni ethe. Nëse ka disa simptoma të tjera, të tilla si një pamje letargjike ose një hundë e mbytur, shanset janë që ju nuk do të duhet të shkoni në shkollë, të shkoni në trajnim dhe të shmangni një mbrëmje të mërzitshme të darkës që nuk doni të merrni pjesë .

SHENIM: Zakonisht, është më mirë të jesh sinqerisht i qartë pse nuk dëshiron të bësh diçka në vend që të rrezikosh të hasësh telashe.

Hapat

Pjesa 1 nga 4: Rritni leximin e temperaturës së trupit në termometër

1. 

   Trajtim i shpejtë duke ndezur ujin e nxehtë për ta kaluar atë në majë të termometrit. Nëse dëshironi të tregoni se keni ethe, mund t'ju duhet të falsifikoni leximin e temperaturës. Një mënyrë për ta bërë këtë është përdorimi i ujit të nxehtë. Ju mund ta vendosni majën e termometrit nën ujë të ngrohtë të rrjedhshëm dhe ta mbani të qetë derisa temperatura të kalojë mbi 38 gradë Celsius.
   • Vini re frazën "përpunim të shpejtë". Kjo zakonisht zgjat 2-3 minuta, deri në 4 minuta.
   • Mos lejoni që temperatura të kalojë 39 gradë C; Nëse jo, njëra është se ju është gjetur se gënjeni, tjetri menjëherë dërgohet në spital pa nevojë! Mundësia e dytë mund të ndodhë nëse leximi i temperaturës është ende brenda niveleve të besueshme, dhe nëse temperatura shkon mbi 42 gradë C, sigurohuni që maska ​​juaj të ekspozohet.

2. 

   
   
   Shkundni një termometër merkuri për të rritur leximet e temperaturës. Leximet e termometrit të merkurit mund të rriten nëse e mbani termometrin dhe e tundni atë. Kini kujdes, sepse nëse dridheni shumë, matjet do të jenë tepër të larta dhe të gjithë e dinë që ju e falsifikoni. Mos harroni të mos dridheni aq fort sa e prishni termometrin!
   • Termometrat e merkurit kanë njërin skaj të bërë prej metali dhe në skajin tjetër janë xhami me numra të shtypur mbi to. Merkuri do të rritet në termometër dhe do të tregojë vetëm temperaturën.
   • Mbajeni majën metalike të termometrit ndërsa dridheni. Vendoseni skajin tjetër në dysheme dhe shkundni derisa leximi të rritet.

3. 

   
   
   Rritni leximin e termometrit tuaj dixhital duke fërkuar majën e termometrit midis gishtërinjve tuaj. Mbajeni termometrin fort në njërën dorë, mbani majën e termometrit midis gishtit të madh dhe gishtit tregues në njërën dorë, fërkojeni sa më shpejt që të jetë e mundur për të rritur leximin në termometër.
   • Termometrat elektronikë zakonisht kanë një kuti plastike, kanë një fund metalik dhe skaji tjetër është një shfaqje e temperaturës.

4. 

   
   
   Hani ose pini diçka të ngrohtë përpara se të merrni temperaturën e gojës. Kjo është një strategji e shkëlqyeshme e përballimit nëse e dini se dikush do t'ju shikojë duke marrë temperaturën tuaj. Hani ose pini pije të nxehta, të tilla si supë ose çaj, përpara se dikush të vijë për të marrë temperaturën tuaj. Mbani pak ushqim ose pije në gojën tuaj për disa sekonda para se ta gëlltisni. Ju mund të prisni që personi të mbërrijë dhe pastaj ta gëlltisni atë shpejt.
   • Ju madje mund të merrni pak ujë të ngrohtë nën gjuhën tuaj dhe të vendosni majën e termometrit atje ndërsa merrni temperaturën.
   • Mos pini ujë shumë të nxehtë që të mos ju djegë gojën. Mos harroni se uji duhet të jetë në një temperaturë të rehatshme dhe nuk duhet të irritojë gojën tuaj.
   • Nëse prindërit tuaj ju besojnë, mund t’i lexoni leximin e “shfaqur” në termometër, për sa kohë që prindi nuk mund ta shohë atë dhe temperatura nuk tejkalon temperaturën aktuale të trupit tuaj.
   reklamë

Pjesa 2 nga 4: Ngrohja, skuqja e fytyrës dhe djersitja

1. 

   Ngroheni ballin me një shishe me ujë të nxehtë ose pako të nxehtë. Mbani një shishe me ujë të ngrohtë në ballë për disa minuta derisa të ndihet e ngrohtë në prekjen tuaj. Një mënyrë tjetër është të përdorni një paketë të nxehtë me nxehtësi të ulët, por sigurohuni që të vendosni një peshqir midis paketimit dhe lëkurës tuaj. Kini kujdes të mos digjeni!
   • Kur dikush hyn për t'ju parë dhe ju prek ballin, ata do të ndjehen të ngrohtë dhe do të besojnë se keni ethe.
   • Vendosja e një shishe me ujë të nxehtë në ballë është një mashtrim i modës së vjetër, efektive i salcës së rreme.

2. 

   Hani ushqime pikante për të rritur natyrshëm temperaturën e trupit. Melmesat pikante si djegës ose piper mund të ndihmojnë në rritjen e temperaturës së trupit tuaj. Nëse ushqime pikante janë në dispozicion në shtëpi, hani pak për të rritur natyrshëm temperaturën e trupit. Por mos e teproni! Ju nuk doni të sëmureni vërtet ose të vuani nga hidhërimi!
   • Nëse hani diçka shumë pikante, pini pak qumësht. Qumështi do të ndihmojë në zbutjen e ndjesisë së djegies.
   • Një tjetër mundësi e shkëlqyer është të hani kerri. Ju mund të zgjidhni një kerri për drekë para se të maskoni simptomat.

3. 

   Ushtroni ose mbuloni fytyrën me një batanije për ta bërë fytyrën të skuqet. Mënyra më e lehtë për ta bërë këtë është të vendosni batanijen mbi kokë për disa minuta. Nxehtësia e reflektuar do ta kthejë fytyrën tuaj në të kuqe dhe do të rrisë temperaturën në ballë.
   • Një mënyrë tjetër është të bëni disa ushtrime të tilla si kërcimi i duarve dhe këmbëve ose vrapimi në vend për të marrë fytyrën tuaj të kuqe. Ngjyra e lëkurës së kuqe dhe rozë do të ndihmojë që ethet që krijoni të bëhen më realiste.

4. 

   Përdorni një leckë të lagur për të lagur lëkurën tuaj ose spërkatni ujë në fytyrë për të djersitur të rremë. Kthejeni ujin në vakët të ngrohtë për disa minuta. Vendoseni peshqirin mbi fytyrën tuaj kur të jetë e ngrohtë, lëreni të qëndrojë për disa minuta dhe hiqeni peshqirin. Nëse nuk përdorni një peshqir, mund të përdorni edhe një llak uji për të spërkatur një mjegull të hollë në fytyrën tuaj.
   • Mos harroni të mos e lagni fytyrën - qëllimi juaj i vetëm është që të bëni djersën e lagur të lëkurës.
   reklamë

Pjesa 3 nga 4: Krijimi i më shumë simptomave

1. 

   Qarje e ftohte por jo e nxehte. Një person me ethe shpesh ndjen ftohtë edhe pse temperatura në lëkurë është akoma e ngrohtë. Nëse dikush hyn brenda, sigurohuni që të vishni një batanije ose një pallto të ngrohtë. Thuaj se ndihesh i ftohtë dhe duket se ke ethe.
   • Jepni disa dridhje për ta bërë performancën tuaj më bindëse. Ju nuk keni pse të tundni tërë trupin tuaj; Vetëm dhëmbët që dridhen do të jenë më efektivë.

2. 

   Në kërkim të lodhur. Nëse keni falsifikuar ethe, nuk do të jeni në gjendje të vraponi ashtu si do të ishit kur ishit të shëndetshëm. Ju duhet të tërhiqni këmbët gjatë ecjes dhe të veproni si të rraskapitur. Për shembull:
   • Ndërsa jeni ulur, mbështeteni kokën në krahë sikur nuk mund ta mbani kokën drejt.
   • Nëse jeni në këmbë, hidhni shpatullat dhe mbështetuni përpara. Ju madje mund të mbështeteni anash dhe të bëni sikur pengoheni pak.
   • Provoni të shikoni poshtë dhe të mbyllni gjysmën e syve sikur sytë tuaj të jenë aq të rëndë sa të mos hapen.

3. 

   Bëni anoreksi. Një simptomë tjetër e etheve është mungesa e oreksit. Nëse dikush ju pyet nëse doni diçka, mos kërkoni hamburger dhe patate të skuqura! Thuaj që duhet të pini vetëm ujë, çaj ose lëng. Kur të mbeteni vetëm, duhet të hapni meze të lehtë, dhe para të gjithëve, hani vetëm gjëra të thjeshta si dolli ose supë.
   • Nëse doni të bëni një ndikim të madh, refuzoni të hani edhe ushqimet që normalisht ju pëlqejnë më shumë. Në këtë mënyrë njerëzit mund të besojnë se ju jeni vërtet "të sëmurë".

4. 

   Gërhasni, teshtini ose kolliteni për të pretenduar se keni ftohur. Ftohjet shpesh kanë simptoma të tjera që vijnë me ethe, kështu që ju mund të kryeni lëvizje shtesë si nuhatja, kollitja ose teshtitja. Hidhni disa inde rreth shtratit ose dhomës për tu dukur reale.
   • Ushqimet pikante mund të bëjnë që hunda juaj të rrjedhë!

5. 

   Pretendoni dhimbje koke ose dhimbje stomaku në vend të ftohjes. Nëse nuk jeni të sigurt në veprimin e simptomave të ftohjes, mund ta bëni si dhimbje koke ose dhimbje barku. Mbajeni zonën ku nuk ndiheni mirë dhe ankoheni për dhimbje. Nëse pretendoni se keni dhimbje barku, mund të shkoni në tualet dhe të qëndroni më gjatë se zakonisht para se të ktheheni.
   • Për shembull, ju mund të thoni: "Kam dhimbje stomaku" ose "Ndjehem sikur koka më rrotullohet".

6. 

   Mos e teproj. Ju duhet të veproni si gjëja e vërtetë, mos e ekzagjeroni dhe bëni që të ndiheni të rremë. Thjesht shtoni "ethet" në një ose dy simptoma dhe mos pretendoni se jeni të sëmurë rëndë me ndonjë sëmundje misterioze. Nëse e teproni, njerëzit mund të zbulojnë se po e mashtroni, ose nëse besoni në performancën tuaj, ata do t'ju çojnë te mjeku.
   • Për shembull, mos kollitni dhe ankoheni për të përziera ndërsa rrotulloheni në dysheme ndërsa rënkon. Kjo është shumë.
   reklamë

Pjesa 4 nga 4: Rrëfej nëse të kapin

1. 

   Pranoni që po e trilloni ndërsa shpërqendroheni. Nëse kapeni nga një prind ndërsa ngrohni një termometër ose mbani një shishe me ujë të nxehtë në ballë, pranoni se po bëni ethe. Ju mund të dëshironi të mohoni atë që po bëni, por nëse jeni kapur "në lojë" dhe vazhdoni të përpiqeni ta mohoni është edhe më shqetësuese.
   • Thjesht mund të thuash: “Po, mami ka të drejtë. Thjesht bëj sikur jam i sëmurë ”.

2. 

   Shpjegoni pse jeni duke u sëmurë. Prindërit tuaj ndoshta do të mërziten kur ju shihni që merrni masa kaq ekstreme për të shmangur shkimin në shkollë ose për të shmangur detyrimet e tjera. Jini të sinqertë pse nuk doni të bëni diçka në vend që të krijoni një histori tjetër. Ndani ndjenjat tuaja dhe mos bëni justifikime.
   • Për shembull, ju mund të thoni “Ka pasur një test historie sot dhe fëmija im nuk ka studiuar. Bëra sikur isha i sëmurë që të mos rrëshqasja. ”

3. 

   Me falni per genjeshter Pasi ta keni shpjeguar atë, kërkoni sinqerisht falje për përpjekjen tuaj për të mashtruar prindërit tuaj. Bëni të qartë se e dini se çfarë keni gabuar dhe premtoni të jeni më të sinqertë në të ardhmen. Kuptoni që tani mund të jetë e vështirë për prindërit tuaj të ju besojnë sepse ata kanë zbuluar se po gënjen.
   • Për shembull, ju mund të thoni: “Ju kërkoj falje ju prindërve që e bëtë këtë. E di që kjo është e gabuar dhe nuk do ta bëj më përsëri ".

4. 

   Pranoni pasojat. Prindërit tuaj mund t'ju ndalojnë të rrini në shoqëri, t'ju heqin privilegjet ose të vendosin ndëshkime të tjera për gënjeshtra. Në vend që të grindeni ose të grindeni me prindërit tuaj, pranoni pasojat e gënjeshtrës dhe shmangni përsëritjen e veprës.
   • Mos u shqetëso kur ndëshkohesh. Nuk është aq e tmerrshme sa qielli do të bjerë. Ju mund të rigjeni besimin e prindërve tuaj duke qenë të ndershëm, të përgjegjshëm dhe të dobishëm.
   reklamë

Këshilla

• Nëse nuk mund t'i bindni prindërit tuaj të besojnë se jeni të sëmurë, por nuk keni rrëfyer, atëherë "vjellni" në shkollë. Për sa kohë që ju bëni të vjellat ose nuk jeni parë nga askush (p.sh., ju "puke" në tualet), shkolla do t'ju dërgojë në shtëpi. Vazhdoni të pretendoni se jeni të sëmurë nëse është e nevojshme.
• Flisni me një zë të ulët dhe të ngjirur për të mashtruar simptoma të tilla si kollitja, ngjirja e zërit, etj.
• Nëse e dini se si, mund të provoni të gërmoni, por mos të gërmoni.Vazhdoni disa herë për ta bërë stomakun të butë. Megjithëse është e bezdisshme, por nëse nuk jeni i mirë në aktrim, kjo është një mënyrë e sigurt që nuk ju bën vërtet të sëmurë.
• Mund të vishni shtresa rrobash kur flini. Të nesërmen në mëngjes, zgjohuni 10 minuta më herët se zakonisht për të hequr rrobat dhe për t’u thënë prindërve tuaj “sa i nxehtë dhe i dhimbshëm është stomaku”!
• Bëni sikur jeni në gjumë për t’u dukur e vërtetë, mos harroni të vishni një batanije dhe të vishni rroba të ngrohta.
• Mos thuaj se po vjell, nëse nuk ke të vjella false. Ka shumë receta false të përzierjes atje, dhe prindërit tuaj mund të dëshirojnë t'i shohin ato, sepse të vjellat mund t'ju tregojnë se cila është sëmundja juaj. Mos harroni se të vjellat false duhet të përputhen me ato që keni ngrënë.
• Nëse përdorni mashtrimin me ujë të nxehtë, përdorni lavamanin e banjës dhe lajeni tasin e tualetit që të mos dyshoni.
• Mashtrimi mund t'ju sjellë në telashe dhe personi i mashtruar nuk do t'ju besojë. Shpesh herë njerëzit preferojnë të bëjnë gjëra që nuk u pëlqejnë sesa të bëjnë sikur janë të sëmurë.
• Vendosni një këmishë në ngrohës, pastaj shtypni atë kundër zonës së lëkurës që do të marrë temperaturën tuaj. Për shembull, nëse keni një temperaturë në sqetull, mbërtheni këmishën në sqetull. Mos harroni të lejoni që termometri të vijë në kontakt të drejtpërdrejtë me të.
• Vendosni një leckë të lagur në sobë për një kohë, pastaj vendosni peshqirin në ballë. Pasi të keni mbaruar së aplikuari peshqirin në ballë, vazhdoni ta fërkoni në fytyrë (për të djersitur djersën). Ju mund të duhet të zgjoheni pak herët, pasi zgjat disa minuta. Kur lagni peshqirët, sigurohuni që të shkoni në tualet dhe të shpërlani tualetin për një shfaqje më pak të dukshme!
• Nëse prindërit tuaj ju japin një termometër të sqetullës, fshehni një shishe me ujë të nxehtë nën batanije dhe vendoseni termometrin mbi shishen me ujë të nxehtë.

Paralajmërim

• Mos vendos qepë në sqetulla për të rritur temperaturën e trupit! Nuk bën asgjë, por ju bën të qelbni qepët.
• Asnjëherë mos merrni ilaçe për të trajtuar një sëmundje që nuk keni - me të vërtetë mund të sëmureni prej saj!
• Mos e mikrovaloni termometrin. Jo vetëm që kjo nuk do të rrisë temperaturën, por gjithashtu do të dëmtojë termometrin, dhe mund të dëmtojë edhe mikrovalën.
• Mendoni me kujdes nëse ia vlen të falsifikoni ethe. Nëse pretendoni se jeni i sëmurë gjatë ditëve të shkollës, do të humbni gradën në shkollë.
• Nëse jeni duke u sëmurë për tu larguar nga shkolla, jeni të detyruar nuk mundet dilni nga shtëpia dhe bëni gjëra të tjera. Aktivitete si të shkuarit në kinema, teatër ose të shkoni në shtëpinë tuaj për të luajtur rrisin rrezikun e futjes në telashe.