Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla
• Paralajmërim

Kirurgjia e syve është gjithmonë e rëndësishme, pa marrë parasysh shkakun. Koha që duhet për shërimin e syve tuaj varet nga lloji i operacionit. Sidoqoftë, qoftë katarakt, retinë, korneal apo ndonjë lloj tjetër operacioni, duhet të merrni kohë për të pushuar dhe shëruar si duhet.

Hapat

Pjesa 1 nga 4: Mbrojtja e syve

1. 

   Shmangni marrjen e ujit në sytë tuaj. Ju mund të dëshironi të spërkatni ujë në fytyrën tuaj sepse ndihet shumë mirë, por kjo mund të shkaktojë infeksion dhe t'i bëjë sytë tuaj më të pakëndshëm pas operacionit. Sasia e kohës që duhet për të shmangur marrjen e ujit në sytë tuaj mund të ndryshojë në varësi të llojit të operacionit. Për shembull, duhet të vishni mbrojtjen e syve kur bëni dush për një javë pas operacionit LASIK (kirurgji refraktive). Ju duhet të flisni me mjekun tuaj për udhëzime specifike.
   • Kjo nuk vlen domosdoshmërisht për të gjitha llojet e operacioneve, prandaj konsultohuni me mjekun tuaj. Për shembull, pak ujë në sy një ditë pas operacionit të retinës ndoshta nuk do të jetë problem.
   • Përdorni veprim të butë sa herë që thani fytyrën.

2. 

   
   
   Rregulloni rutinën tuaj të pastrimit. Në vend që të lani fytyrën duke spërkatur ujë në fytyrë, lagni një leckë larjeje dhe fshijeni butësisht. Dushi menjëherë pas operacionit mund të jetë i rrezikshëm pasi duhet të shmangni futjen e ujit në sy (përveç operacionit të retinës). Nëse nuk miratohet nga mjeku juaj, është ndoshta më e sigurt të bëni banjë sepse uji arrin vetëm në qafë. Kur dëshironi të lani flokët, anojeni kokën mbrapa për t'i lagur ndërsa mbani fytyrën të thatë.

3. 

   
   
   Shmangni përdorimin e produkteve kozmetike rreth syve. Ju nuk duhet të aplikoni asnjë substancë të huaj në fytyrë rreth syve përpara se të merrni lejen e mjekut tuaj, jo vetëm produkte kozmetikë por edhe vajra esencialë dhe locione që përdorni në fytyrën tuaj çdo ditë. Këto produkte irritojnë sytë, mund të kalojnë në infeksion dhe të jenë të rrezikshëm.
   • Sigurisht që mund të përdorni akoma buzëkuq ose shkëlqim buzësh, por shmangni çdo produkt kozmetik që mund të futet në sytë tuaj.

4. 

   
   
   Mbroni sytë nga rrezet e diellit. Syri nuk do të jetë në gjendje të përshtatet shpejt me dritën pas operacionit. Kur ekspozoheni ndaj dritës së fortë, sytë tuaj mund të jenë shumë të dhimbshëm dhe të ndjeshëm ndaj dritës. Prandaj, duhet të shmangni gjithçka që mund të lodhë sytë tuaj.
   • Kur jeni jashtë gjatë ditës, mbani syze dielli për aq kohë sa rekomandon kirurgu juaj. Kjo mund të jetë nga tre ditë në një javë, por kjo varet nga lloji i operacionit. Ju duhet të ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj.

5. 

   Vish patch syri ndërsa fle. Në disa raste, mjeku juaj mund t'ju rekomandojë që të vishni një copë toke për sytë ndërsa flini për disa ditë deri në dy javë pas operacionit. Kjo është për të mos ju fërkuar sytë gjatë gjumit.

6. 

   Shmangni tymin dhe pluhurin. Për të paktën një javë pas operacionit, duhet të trajtoni çdo irritues si burim i infeksionit. Vishni syze nëse ekziston rreziku që pluhuri të bie në sy. Duhanpirësit duhet të përpiqen të ndalojnë pirjen e duhanit për të paktën një javë dhe të mbajnë syze mbrojtëse sa më shumë që të jetë e mundur për të shmangur ekspozimin ndaj tymit.

7. 

   Mos i fërkoni sytë. Sytë tuaj mund të kruhen pas operacionit, por mund t'ju duhet t'i rezistoni refleksit të fërkimit. Ky veprim mund të dëmtojë prerjen delikate dhe sipërfaqen e syrit. Për më tepër, bakteret nga duart mund të përhapen në sy.
   • Zakonisht mjeku juaj do t'ju japë mbrojtje të syve, të tilla si fasha ose syze. Ju mund të lëshoni pika siç përshkruhet nga mjeku juaj.
   • Mos harroni të përdorni mbrojtjen e syve për aq kohë sa rekomandohet nga mjeku juaj. Bëni kujdes kur flini, mos lejoni që sytë të mbërthehen dhe të mbajnë pozicionin e këshilluar nga mjeku.

8. 

   Kujdes nga bakteret. Lani duart sa herë që ekziston rreziku i ekspozimit ndaj baktereve: jashtë, kur shkoni në banjë, ecni, etj. Mos shkoni në një vend të mbushur me njerëz për ditët e para pas operacionit. Ekspozimi juaj ndaj mikrobeve mund të zvogëlohet nëse qëndroni në shtëpi.

9. 

   Kontaktoni menjëherë kirurgun nëse shfaqen simptoma të rënda. Informoni mjekun tuaj për simptomat pas operacionit dhe shihni mjekun tuaj në kohë për të minimizuar problemet e mundshme. Nëse përjetoni simptoma që janë të zakonshme pas operacionit por janë këmbëngulëse, duhet të flisni edhe me mjekun tuaj. Ju mund të regjistroni kohën kur simptomat u shfaqën për herë të parë. Njoftojeni menjëherë një mjek nëse keni simptomat e mëposhtme serioze:
   • Me operacionin e kataraktit: Dhimbje e shtuar, humbje e shikimit ose shkëlqim verbues / duke parë njolla të zeza të fluturojnë para syve tuaj.
   • Me operacionin LASIK: Dhimbja rritet ose shikimi bie për ditë pas operacionit.
   • Me operacionin e shkëputjes së retinës: Ju mund të shihni shkëlqim verbues pas operacionit, por kjo duhet të zhduket gradualisht. Nëse shfaqet një shpërthim i ri, njollat ​​e zeza para jush rriten ose humbin shikimin, duhet menjëherë të kontaktoni mjekun tuaj.
   • Për të gjitha operacionet: dhimbje të forta, shkarkime të përgjakshme ose humbje të shikimit.

10. 

    
    
    Kujdesu për veten. Për të qëndruar të shëndetshëm pas operacionit, duhet të qëndroni në një dietë të ekuilibruar që përfshin proteina të ligët, fruta, perime, drithëra, qumësht dhe lëngje të freskëta. Pini shumë ujë për të ndihmuar në shërimin e plagës. Instituti i Mjekësisë rekomandon që burrat të pinë 13 filxhanë (3 litra) ujë, dhe gratë të pinë 9 filxhanë (2.2 litra) ujë në ditë.

11. 

    
    
    Merrni suplemente vitaminash. Ndërsa nuk është një zëvendësues për një dietë të ekuilibruar, një multivitaminë mund të ndihmojë në plotësimin e dietës tuaj. Në veçanti, vitamina C mund të ndihmojë në procesin e shërimit; vitamina E, luteina dhe zeaksantina mbrojnë indet e reja nga radikalet e lira të dëmshme; dhe vitamina A është thelbësore për shikimin. Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave rekomandon dozat e mëposhtme ditore të vitaminave:
    • Vitamina C: 90 mg për burra; 75 mg për gratë; plus 35 mg për duhanpirësit
    • Vitamina E: 15 mg vitaminë E natyrale ose 30 mg vitaminë E sintetike
    • Lutein dhe Zeaxanthin: 6 mg

12. 

    
    
    Kufizoni ekspozimin tuaj në ekranet e kompjuterit. Mjeku juaj do t'ju japë udhëzime specifike se sa kohë ju lejohet të jeni në kontakt me ekranin e kompjuterit, në varësi të natyrës së operacionit dhe shërimit tuaj. Për shembull, nuk duhet të shikoni asnjë nga ekranet pas operacionit LASIK. Flisni me mjekun tuaj për sa kohë të kufizoni ekspozimin në ekran në varësi të situatës tuaj.

Pjesa 2 nga 4: Marrja e ilaçeve në mënyrë korrekte

1. 

   Përdorni pikat e syve sipas udhëzimeve. Mjekët zakonisht përshkruajnë një ose dy lloje të pikave të syve: ilaçe antibakteriale ose anti-inflamatore. Pika antibakteriale e syve për të luftuar infeksionin, dhe pika anti-inflamatore për të luftuar inflamacionin. Nëse keni probleme për të marrë kujdesin tuaj për sytë, kërkoni një mik ose një anëtar të familjes për ndihmë.
   • Mjeku juaj gjithashtu mund të përshkruajë pika për zgjerimin e syve, të tilla si atropina, për të parandaluar dhëmbëza në pupila dhe për të lehtësuar dhimbjen. Mjeku juaj gjithashtu mund të përshkruajë pika sysh për të ndihmuar në lehtësimin e presionit në sy, veçanërisht nëse gazi ose vaji injektohen në sy gjatë operacionit.

2. 

   Vendosni pika për sy. Duke e kthyer kokën mbrapa, sytë ngulën sytë nga tavani që ai të mos hidhte sytë. Përdorni një gisht për të tërhequr qepallën e poshtme për të formuar një "xhep" nën sy dhe vendosni pikat në të. Mbyll sytë por mos fërko. Prisni të paktën 5 minuta para se të shtoni një ilaç tjetër.
   • Shmangni lejimin e majës së shishes së pikës së syrit të prekë sytë tuaj.

3. 

   Di të aplikosh pomadë për sytë. Vendosja e një vaji është si aplikimi i pikave të syve. Anoni kokën mbrapa dhe butësisht tërhiqni poshtë qepallën e poshtme, duke krijuar një "xhep" të brendshëm. Kthejeni shishkën me kokë poshtë dhe shtrydhni butësisht vajin në "thes". Mbyllni syrin për rreth një minutë që vaji të depërtojë në sy dhe të fillojë të punojë.

4. 

   Lani sytë siç udhëzohet nga mjeku juaj. Mjekët zakonisht udhëzojnë të lahen rreth syve dy herë në ditë. Ju mund ta zieni ujin dhe ta lini të ngrohtë dhe të lagni një peshqir të pastër në ujë për ta dezinfektuar. Lani duart, pastaj fshijini butësisht qepallat e sipërme, qepallat e poshtme dhe qerpikët. Mos harroni të fshini cepat e syve.
   • Lani peshqirët në ujë të valë ose përdorni një peshqir të ri, të pastër çdo herë. Peshqirët duhet të jenë steril pasi sytë janë të ndjeshëm ndaj infeksionit pas operacionit.

Pjesa 3 nga 4: Kthimi në jetën normale

1. 

   Merrni pjesë në aktivitete të lehta. Ju mund të bëni disa ushtrime të lehta kur shkoni në shtëpi pas operacionit. Sidoqoftë, aktivitetet e rënda si ngritja e peshës, vrapimi, çiklizmi ose noti duhet të shmangen siç udhëzohet nga mjeku juaj. Stërvitja me pesha dhe tensioni i muskujve rrisin presionin në sy. Ky presion mund të ngadalësojë shërimin dhe madje të dëmtojë indet shëruese.
   • Kërkoni ndihmë nga të tjerët kur bëni punë të rëndë. Miqtë dhe anëtarët e familjes tuaj do të jenë më shumë se të lumtur t'ju ndihmojnë dhe do të jenë të lumtur kur të shëroheni.

2. 

   Prisni për seks. Ashtu si me ushtrimet, duhet të prisni të riktheheni në seks. Çdo lloj sforcimi mund të ushtrojë presion në sytë tuaj, duke ngadalësuar procesin e shërimit. Ju mund të pyesni kirurgun tuaj se kur të ndryshojë sjellje të tilla.

3. 

   Mos vozisni menjëherë pas operacionit. Vizioni i paqartë pas operacionit mund të jetë i rrezikshëm gjatë ngasjes. Ju duhet të shmangni drejtimin e makinës derisa të mos shërohet vizioni ose me lejen e mjekut tuaj. Në përgjithësi, mund të filloni të vozisni përsëri kur sytë tuaj janë në gjendje të përqendrohen dhe nuk janë më të ndjeshëm ndaj dritës.
   • Sigurohuni që dikush t'ju çojë në shtëpi pas operacionit.

4. 

   Pyete mjekun kur mund të kthehesh në punë. Përsëri, koha e rimëkëmbjes varet nga lloji i operacionit dhe aftësia e personit për t'u rikuperuar. Disa lloje të operacioneve kërkojnë deri në 6 javë për tu rikuperuar. Operacioni i kataraktit, përkundrazi, kërkon vetëm rreth një javë për t'u rikuperuar.

5. 

   Abstenoni nga alkooli ndërsa jeni duke pritur për shërim. Një gotë verë për të rritur disponimin tuaj mund të tingëllojë e padëmshme, por alkooli në fakt rrit tendencën e trupit për të grumbulluar lëngje. Grumbullimi i lëngjeve në sy gjithashtu mund të rrisë presionin në sy. Kjo do të ngadalësojë procesin e shërimit ose do të shkaktojë dëmtime të mëtejshme në sy.

Pjesa 4 nga 4: Shërimi nga llojet e ndryshme të operacionit të syve

1. 

   Pushoni për të paktën 24 orë pas operacionit të kataraktit. Kirurgjia e kataraktit që heq kataraktin (membrana me re) zakonisht zhvillohet me moshën. Kirurgu do të vendosë syze artificiale në sy. Pacientët shpesh ankohen për ndjenjën e një "objekti të huaj" në sy pas operacionit të kataraktit. Kjo zakonisht është simptoma e syve të thatë të shkaktuar nga qepjet, antiseptikët e përdorur para operacionit që çojnë në acarim / anomali / thatësi, ose gjendje të thatë të syve gjatë operacionit.
   • Nervi zakonisht kërkon disa muaj për tu shëruar, gjatë së cilës kohë mund të ndiheni të çuditshëm në sytë tuaj.
   • Për t'u marrë me këto simptoma, mjeku juaj mund t'ju përshkruajë pika vaji dhjamore dhe antibiotikë për të parandaluar infeksionin.

2. 

   Bëni durim pas operacionit të shkëputjes së retinës. Simptomat që ju bënë të nevojshme një ndërhyrje kirurgjikale mund të zgjasin për pak kohë pas operacionit, por gradualisht zbuten. Kirurgjia është e nevojshme për të shmangur verbërinë. Këto simptoma përfshijnë humbje pa dhimbje të shikimit, të tilla si ndjenja e një ndjesie maskimi në sy; vizion të paqartë ose dritë në cep të syrit; dhe papritmas ndodhi fenomeni i shumë njollave të zeza që fluturonin para syve të tij.
   • Ky lloj operacioni zgjat rreth një deri në tetë javë për tu rikuperuar.
   • Mund të ndihet pak e dhimbshme pas operacionit, por kjo mund të trajtohet me një qetësues të dhimbjeve pa recetë ose pako akulli.
   • Njollat ​​e zeza që fluturojnë para syve tuaj ose duke parë flakërimet gradualisht do të zhduken. Ju duhet të kontaktoni mjekun tuaj menjëherë nëse vëreni një shpërthim që nuk ka ndodhur para operacionit.
   • Ju gjithashtu mund të shihni vija argjendi ose të zeza në vizionin tuaj. Kjo është shkaktuar nga flluskat e ajrit që grumbullohen dhe zhduken ndërsa ajri gradualisht absorbohet në sy.

3. 

   Përgatituni për një shërim të gjatë nga operacioni LASIK. Edhe pse procedura është e shkurtër, shërimi mund të zgjasë nga 2 deri në 3 muaj. LASIK është një operacion korrigjues për njerëzit me gabim përthyes të cilët duhet të mbajnë syze ose lente kontakti. Ky lloj operacioni përdor lazer për të ndryshuar lakimin e kornesë, duke i dhënë pacientit një pamje më të mirë. Pas operacionit, mund të përjetoni më shumë sy të përlotur, halos ose imazhe të paqarta. Një ndjesi djegieje ose kruajtjeje mund të ndodhë gjithashtu, por është e rëndësishme të përpiqeni të mos prekni sytë. Nëse simptomat bëhen shumë të pakëndshme, raportojeni atë tek mjeku juaj.
   • Mjekët zakonisht bëjnë një vizitë përcjellëse brenda 24-48 orëve pas operacionit për të kontrolluar shikimin dhe infeksionin. Tregoni mjekut tuaj për ndonjë dhimbje ose efekte anësore, nëse ka, dhe caktoni vizitat vijuese.
   • Kthehuni gradualisht në aktivitetet normale, por siç udhëzohet nga mjeku juaj. Ju mund të aplikoni përbërjen dhe locionin në fytyrën tuaj pas dy javësh. Pas katër javësh, duhet të jeni në gjendje të merrni pjesë në aktivitete të fuqishme dhe të kontaktoni sporte.
   • Shmangni shpëlarjen e kapakëve të syve dhe shmangni vajtjen në banjë të nxehtë ose vaska vorbullës për 1-2 muaj ose për aq kohë sa rekomandon profesionisti juaj i kujdesit për sytë.

Këshilla

• Ekzistojnë disa simptoma post-operative për të cilat nuk keni nevojë të shqetësoheni siç janë sytë e skuqur, shikimi i turbullt, lotimi i syve, ndjenja e objekteve të huaja në sytë tuaj, ose shkëlqimi i ndritshëm. Këto fenomene së shpejti do të zhduken. Sidoqoftë, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj nëse simptomat vazhdojnë.
• Pusho shumë. Nëse ndieni se sytë tuaj janë shumë të ngushtë ose shumë të lodhur, pushoni sytë duke mbyllur sytë ose duke veshur një sy.

Paralajmërim

• Shihni mjekun tuaj sapo të keni dhimbje të forta, shkarkime të përgjakshme, vizion të paqartë ose njolla të errëta.
• Bisedoni me mjekun tuaj nëse simptomat janë të zakonshme por vazhdojnë dhe nuk zhduken. Nëse është e mundur, shënoni kur keni simptoma.