Përmbajtje

• Hapat

Lythat ose kallot janë lëkurë e trashë, e fortë dhe e vdekur që shkaktohet nga fërkimi dhe acarimi. Lythat shfaqen në anën e gishtërinjve ose në gishtërinjtë dhe mund të jenë mjaft të dhimbshme. Kallot zakonisht shfaqen nën thembra ose anët e këmbëve, mund të jenë të pakëndshme dhe të shëmtuara, por zakonisht pa dhimbje. Kallot mund të formohen edhe në duar. Zakonisht mund të mjekoni lythat dhe kallot në shtëpi, por nëse keni dhimbje, këmbëngulje të vazhdueshme ose nëse keni një gjendje mjekësore si diabeti, mund të keni nevojë për trajtim specialist.

Hapat

Pjesa 1 nga 3: Trajtimi i lythat dhe kallot në shtëpi

1. 

   Bëni dallimin midis lythat dhe kallot. Lythat dhe kallot nuk janë të njëjtat, kështu që trajtimet janë të ndryshme.
   • Lythat mund të zhvillohen midis gishtërinjve, kanë një bërthamë të brendshme dhe janë mjaft të dhimbshme. Lythat gjithashtu mund të zhvillohen në gishtat e këmbëve, zakonisht mbi artikulacionin.
   • Lythat klasifikohen në lloje të fortë, të butë dhe peri-gozhdë. Lythat e forta zakonisht rriten në majë të gishtërinjve dhe nyjeve. Lythat e buta rriten midis gishtërinjve tuaj, zakonisht midis gishtave të katërt dhe të vogël. Lythat periviale janë më pak të zakonshme, duke u shfaqur përgjatë buzës së shtratit të thonjve.
   • Jo të gjitha lythat kanë bërthama, por më shpesh sesa jo do të shihni një bërthamë në qendër të lythat. Bërthamat e lythit përbëhen nga ind i trashë dhe i fortë i lëkurës.
   • Bërthamat e lezit brenda dhe shpesh shtypin kockat ose nervat, duke shkaktuar dhimbje.
   • Kallot nuk kanë një bërthamë, përhapen në mënyrë të barabartë në një zonë më të madhe dhe formohen nga indet më të trasha. Kallot zakonisht janë pa dhimbje, megjithëse mund të jenë të bezdisshme.
   • Kallot zakonisht zhvillohen në shputat e këmbëve, pak poshtë zonës së gishtit. Kallot mund të shfaqen edhe në duar, zakonisht në pëllëmbë të dorës, pak poshtë gishtave.
   • Të dy lythat dhe kallot shkaktohen nga fërkimi dhe presioni.

2. 

   
   
   Përdorni barna pa recetë. Acidi salicilik është përbërësi më i zakonshëm që gjendet në produktet e puçrrave dhe kallusit.
   • Medikamentet pa recetë mund të trajtojnë lythat dhe kallot, por efekti është edhe më i mirë nëse kombinohen me trajtime holistike të kujdesit të lëkurës.
   • Merrni hapa të menjëhershëm, por gjithashtu duhet të merreni me problemin që po shkakton fërkime ose presione.

3. 

   
   
   Përdorni arna që përmbajnë acid salicilik për të hequr qafe lythat. Ju mund të blini copa pa recetë të acidit salicilik në përqendrime deri në 40%.
   • Zhytini këmbët në ujë të ngrohtë për rreth 5 minuta për të zbutur indet. Thani këmbët dhe gishtat para se të aplikoni.
   • Kini kujdes që të mos qëndroni në indet e shëndetshme.
   • Shumica e produkteve rekomandohet të aplikohen 48 deri në 72 orë me distancë për 14 ditë ose derisa të hiqet lez.
   • Acidi salicilik i përket agjentit keratolitik, që do të thotë se ndihmon gjithashtu për të rimbushur lagështinë në zonën e dëmtuar, ndërsa zbut dhe tretet indet e lëkurës. Acidi salicilik mund të dëmtojë indet e shëndetshme.
   • Ndiqni udhëzimet e shtypura në produkt ose letrën e udhëzimit brenda kutisë së ilaçeve. Mos e përdorni këtë ilaç nëse jeni alergjik ndaj produkteve që përmbajnë acid salicilik.
   • Shmangni marrjen e ilaçit në sytë tuaj, hundë ose gojë dhe mos e përdorni atë në pjesë të tjera të trupit tuaj pa udhëzimin e mjekut tuaj.
   • Përdorni ujë për të larë menjëherë zonat që janë ndotur aksidentalisht me acid salicilik.
   • Ruani produktet e acidit salicilik në një vend të sigurt, larg mundësive të fëmijëve dhe kafshëve shtëpiake.

4. 

   
   
   Trajtojini kallot me acid salicilik. Acidi salicilik formulohet në shumë forma dhe përqendrime të ndryshme. Ju mund të përdorni produkte shkumë, kremra, xhel dhe patch për të trajtuar kallot në këmbët tuaja.
   • Çdo produkt ka përdorimin e vet specifik. Ju duhet të ndiqni udhëzimet mbi produktin ose letrën e udhëzimit që vjen me produktin për të hequr qafe kallot në mënyrën më të mirë.

5. 

   Përdorni një produkt lokal me një përqendrim ure 45%. Përveç produkteve që përmbajnë acid salicilik, një numër produktesh të tjera pa recetë janë gjithashtu të dobishme.
   • Produktet që përmbajnë 45% ure mund të aplikohen topikisht si keratinizues për të zbutur dhe hequr indet e padëshiruara, përfshirë lythat dhe kallot.
   • Përdorni sipas udhëzimeve të shtypura në etiketën e produktit ose fletën e udhëzimit brenda kutisë së ilaçeve.
   • Produktet aktuale të uresë me 45% zakonisht aplikohen dy herë në ditë derisa të zhduken.
   • Mos gëlltisni ure lokale dhe mos e merrni atë në sytë tuaj, hundë ose gojë.
   • Mbani produktin larg mundësive të fëmijëve dhe kafshëve shtëpiake.
   • Nëse gëlltisni ndonjë ilaç, duhet menjëherë të telefononi në numrin e urgjencës 115, qendrën e kontrollit të helmit ose të shkoni në dhomën e urgjencës sa më shpejt të jetë e mundur.

6. 

   Përdorni një gur shtuf. Për kallot, mund të përdorni një gur shtufi ose një skedar të posaçëm këmbë për të hequr zonat e vështira.
   • E njëjta gjë vlen për kallot në duar.
   • Përdorni mjete të tilla si gurë shtufi ose skedarë për të hequr shtresat e vdekura të lëkurës. Kini kujdes që të mos skedoni ndonjë ind të shëndetshëm. Lëkura irritohet dhe potencialisht infektohet nëse prishet.
   • Skedoni indet e trasha dhe të forta para se të aplikoni ilaçet.

7. 

   Deklaroni ushqimin. Një banjë këmbësh në ujë të ngrohtë mund të ndihmojë në zbutjen e zonave të trasha të lezit dhe madje edhe kallot.
   • Për kallot në duar, ju gjithashtu mund t'i thithni ato për të zbutur indet, ashtu si me këmbët.
   • Thatë këmbët ose duart plotësisht pas njomjes. Trajtojeni me një gur ose shtuf, ndërsa lëkura është e butë.
   • Nëse nuk keni kohë të thithni këmbët ose duart çdo ditë, mund të përdorni një gur shtufi ose skedar menjëherë pas larjes.

8. 

   Hidraton lëkurën. Vendosni krem ​​hidratues në duar dhe këmbë për të mbajtur indet e buta.
   • Kjo mund t'ju ndihmojë të heqni qafe lëkurën e trashë dhe të fortë më lehtë me një gur ose shtuf, dhe gjithashtu parandalon formimin e lythat dhe kallot.
   reklamë

Pjesa 2 nga 3: Kërkimi i kujdesit mjekësor

1. 

   Vazhdoni të trajtoni sëmundjen. Njerëzit me diabet janë në një rrezik më të lartë të problemeve në këmbët e tyre, pjesërisht për shkak të një ndryshimi në qarkullimin e gjakut në ekstremitete.
   • Kushtet si diabeti, neuropatia periferike dhe gjithçka tjetër që ndërhyn në qarkullimin normal të gjakut kërkojnë kujdes mjekësor për të trajtuar lythat dhe kallot. Ju duhet të flisni me mjekun tuaj para se të trajtoni lythat dhe kallot në shtëpi.

2. 

   Konsultohuni me mjekun tuaj nëse zona e prekur është e madhe dhe e dhimbshme. Ndërsa lythat dhe kallot rrallë hyjnë në kategorinë e urgjencës, ndonjëherë zona e prekur është shumë e madhe dhe e dhimbshme.
   • Kërkimi i ndihmës së mjekut tuaj është mënyra më e sigurt dhe më efektive për të trajtuar një sëmundje.
   • Disa lythat dhe kallot nuk i përgjigjen ilaçeve pa recetë. Pyesni mjekun tuaj në lidhje me produktet e forcës me recetë ose trajtime të tjera.
   • Mjeku juaj mund t’ju ​​ndihmojë duke kryer një numër procedurash në klinikë për të përmirësuar gjendjen tuaj.
   • Mjeku juaj mund të përdorë një bisturi ose mjet tjetër në klinikë për të filtruar lëkurën e madhe dhe të fortë.
   • Mos u përpiqni të prisni vetë lëkurën e trashë dhe të fortë, pasi kjo mund të çojë në acarim, gjakderdhje dhe inflamacion të mundshëm.

3. 

   Kushtojini vëmendje lythat. Përveç lythat dhe kallot, ndonjëherë edhe lythat janë pjesë e problemit.
   • Mjeku juaj mund të përcaktojë nëse keni lytha apo gjendje të tjera të lëkurës dhe të rekomandojë trajtimin më të mirë.

4. 

   Shikoni për shenja të infeksionit. Edhe pse shumë të rralla, lythat dhe kallot mund të infektohen.
   • Kërkoni menjëherë kujdes mjekësor nëse lythja ose kallusi është i fryrë, i skuqur, i ngrohtë ose i dhimbshëm se zakonisht.

5. 

   Merrni parasysh problemet e këmbëve. Disa njerëz me defekte në këmbë shpesh përjetojnë probleme të përsëritura, duke përfshirë lythat dhe kallot.
   • Ju mund të referoheni tek një podiatër nga një mjek.Një numër i gjendjeve mjekësore mund të kontribuojnë në lythat dhe kallot, duke përfshirë deformimet e gishtit të çekanuar, thikat e kockave, sindromën e këmbës së sheshtë dhe gishtin e madh të deformuar.
   • Shumë prej tyre mund të shërohen duke veshur pajisje speciale ose këpucë të dizajnuara posaçërisht.
   • Disa raste të rralla kërkojnë kirurgji.

6. 

   Kushtojini vëmendje komplikimeve në dorë. Ndërsa kallot formohen nga fërkimi dhe presioni mbi duar, lëkura mund të shqyhet dhe fillon infeksioni.
   • Në disa raste, flluskat formohen vetëm poshtë ose ngjitur me kallot. Kur kjo të ndodhë, lëngu brenda flluskave depërton ngadalë përsëri në lëkurë. Nëse flluska çahet ose rrjedh, indet shëruese rreth flluskës dhe kallusit janë më të ndjeshme ndaj infeksionit.
   • Kontaktoni mjekun tuaj nëse duart tregojnë shenja të skuqjes, ënjtjes ose ngrohtësisë.
   • Nëse keni një infeksion, mund t'ju duhet të merrni antibiotikë lokalë ose sistemik.
   reklamë

Pjesa 3 nga 3: Parandaloni problemet në të ardhmen

1. 

   Eliminoni burimin e fërkimit. Shkaku më i zakonshëm i lythat dhe kallot në këmbë është acarimi, presioni ose fërkimi në të njëjtën zonë.
   • Ju mund të parandaloni formimin e lythat dhe kallot duke hequr burimin e fërkimit.

2. 

   Vish këpucë që përshtaten. Një këpucë që nuk përshtatet mund të fërkojë gishtin ose të shkaktojë lëvizjen e këmbës brenda këpucës.
   • Sigurohuni që këpucët të kenë hapësirë ​​të mjaftueshme brenda për të lëvizur gishtërinjtë.
   • Lythat zakonisht formohen në gishtërinj dhe pranë gishtërinjve, dhe mund të jetë për shkak se këpucët nuk kanë hapësirë ​​të mjaftueshme për të lëvizur gishtat e këmbëve.
   • Fërkimi i përsëritur ose acarimi i shkaktuar nga veshja e dobët e këpucëve është shkaku kryesor i lythat dhe kallot.
   • Këpucët e ngushta dhe takat e larta që bëjnë që këmba juaj të rrëshqasë përpara mund të shkaktojë lythat dhe kallot.
   • Kallot formohen kur thembrat e këmbëve dhe skajet e këmbëve lëvizin dhe prekin një pjesë të këpucës duke rezultuar në acarim, ose rrëshqasin brenda këpucës shumë të gjerë.

3. 

   Vish çorape. Veshja e çorapeve pa çorape gjithashtu mund të shkaktojë fërkime dhe presione në këmbët tuaja.
   • Gjithmonë vishni çorape për t'i rezistuar fërkimit dhe presionit, veçanërisht me këpucë të krijuara për të veshur çorape, të tilla si atlete, çizme dhe veshje pune.
   • Sigurohuni që çorapet të përshtaten në këmbët tuaja. Çorapet e ngushta mund të ngushtojnë gishtat e këmbëve tuaja, duke shkaktuar presion dhe fërkime. Çorapet e lirshme mund të rrëshqasin poshtë këmbëve kur veshin këpucë, duke krijuar fërkime dhe presione shtesë në këmbë.

4. 

   Përdorni jastëkët mbrojtës. Përdorni pads për të vendosur lythat, midis gishtërinjve, ose përgjatë zonave ku kallot janë të pranishme.
   • Pads, pads leshi ose një filxhan gishtash mund të ndihmojë në uljen e fërkimit dhe presionit mbi gishtat tuaj ose zonat me lythat dhe kallot.

5. 

   Përdorni doreza. Kallot formohen në duar në zonat ku fërkimi është më i madh.
   • Në shumë raste, kallot në duar janë të dobishme. Disa lojtarë të instrumenteve muzikorë, siç janë kitaristët, preferojnë të kenë kallo në majë të gishtave në mënyrë që të mos lëndojnë kur luajnë.
   • Sportistët e peshëngritjes janë një shembull tjetër. Kallot në duart e tyre mund t'i ndihmojnë ata të kapin dhe kontrollojnë shiritin.
   reklamë