Si të shpëtoni nga kallot në një gisht (foto e bashkangjitur) - Këshilla

Si të shpëtoni nga kallot në gishtin e këmbës - Këshilla

Përmbajtje

Hapat
Paralajmërim
Çfarë ju duhet

Fërkimi dhe presioni mund të shkaktojnë formimin e kallove në gishtin e këmbës. Ju mund të shpëtoni nga këto kallo duke zbutur dhe hequr gradualisht lëkurën e vdekur nga kallot. Sidoqoftë, duhet të keni kujdes që të mos e përkeqësoni situatën. Nëse doni të dini se si ta bëni, ju lutemi vazhdoni të lexoni hapat më poshtë.

Hapat

Pjesa 1 nga 4: Zgjidhjet themelore në shtëpi

Zgjidhni këpucë që janë të rehatshme. Kallot shfaqen për shkak të presionit dhe fërkimit të gishtërinjve, kështu që këpucët e ngushta ose të pakëndshme mund të jenë një nga fajtorët. Një nga gjërat më të rëndësishme që mund të bëni për të parandaluar formimin dhe ashpërsinë e kallove është të shmangni këpucët që ju bëjnë presion gishtërinjve.
- Bestshtë më mirë të zgjidhni një këpucë që mund të veshë çorape poshtë për përdorim të rregullt. Çorapet do të qetësojnë gishtin tuaj të këmbës, duke zvogëluar kështu fërkimet që mund të shkaktojnë kallo ose përkeqësojnë kallot ekzistuese.
- Shmangni takat e larta, sidomos këpucët me një pjesë të vogël të gishtit.
- Zgjidhni këpucë të bëra nga materiale natyrore si lëkura ose ndjera.Këto materiale janë më të frymëmarrjes.
Ulni presionin duke përdorur një jastëk të veçantë të gishtit. Kur shkoni në shtëpi dhe hiqni këpucët, mund të zvogëloni më tej presionin mbi gishtin tuaj duke veshur një filxhan gishti.
- Provoni të vishni rrokullisje ose sandale. Këto sandale kanë mbushje që ndan gishtat e këmbëve dhe nuk lejon që ato të fërkohen së bashku ndërsa ecni.
Spërkatni këmbët me pluhur higroskopik midis gishtërinjve. Pluhuri ka një efekt higroskopik, kështu që kallot në gishtat e këmbëve janë më pak të irrituara ose të kuqe.
- Sasi e vogël pluhuri sipër dhe midis gishtërinjve tuaj përpara se të vishni çorape dhe këpucë në mëngjes. Ju gjithashtu mund ta spërkatni atë disa herë në ditë nëse ndjeni që gishtërinjtë tuaj djersen.
Butësisht fshijeni zonën e trashë me një gur shtufi. Zhytini këmbët në ujë të ngrohtë me sapun për rreth 20 minuta për të zbutur lëkurën, pastaj fërkojini me një gur shtufi për të hequr lëkurën më të fortë në sipërfaqen e kallos.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një mbulesë të thonjve në vend të shtufit. Kallot midis gishtërinjve është e vështirë të fërkohen me një gur shtufi. Në këtë rast, do të duhet të përdorni një mbulesë skedari thonjsh në vend të guri shtuf.
Ulni shqetësimin me akullin. Nëse ënjtja dhe shqetësimi vazhdojnë, mund të përdorni një paketë akulli për të mbajtur zonën për disa minuta për të mpirë siklet dhe për të zvogëluar ënjtjen.
- Akulli nuk kuron kallot, por mund të zvogëlojë dhimbjen e lidhur me kallot e forta.
reklamë

Pjesa 2 nga 4: Ilaçet shtëpiake

Provoni njolla vakumi pa recetë me pomada ose pika. Shumica e ilaçeve pa recetë përmbajnë acid salicilik në përqendrimin minimal për të prishur proteinën e keratinës, e cila shkakton kallo dhe lëkurë të ngurtësuar në kallo.
- Një dobësi e ilaçeve pa recetë është se acidet mund të dëmtojnë lëkurën e shëndetshme, si dhe zonat në kallo, kështu që këto ilaçe mund të bëjnë më shumë dëm sesa të mirë nëse merren shumë shpesh.
- Mos përdorni produkte acidike për njerëzit me diabet, ata me shqisa të dëmtuara ose ata me lëkurë të hollë.
- Gjithmonë ndiqni udhëzimet në etiketë kur aplikoni vajra ose ilaçe lokale.
Përdorni një copë toke për të trajtuar kallot. Ky produkt është i ngjashëm me një fashë, ka një efekt zbutës të butë mbi kallot, dhe gjithashtu përmban acid salicilik me përqendrim të ulët për të trajtuar kallot gjatë aplikimit.
- Patch-i më i mirë për kallot është një lloj unaze (me një hapësirë në mes). Këto copëza qetësojnë kallot dhe mbajnë lagështi të mjaftueshme për të zbutur kallot, duke ndihmuar kështu në qetësimin e shqetësimit.
- Shumë arna përmbajnë acide për të ndihmuar në trajtimin e kallove, prandaj mos i përdorni me ilaçe të tjera. Nëse keni nevojë të mbuloni kallot pas aplikimit të ilaçeve, sigurohuni që të përdorni një copë toke pa acid salicilik ose ta aplikoni me një fashë normale.
reklamë

Pjesa 3 nga 4: Terapitë alternative

Zbutni kallot me vaj ricini. Duke zbutur kallot në gishtërinjtë tuaj, ju mund të zvogëloni dhimbjen ose shqetësimin dhe ta bëni më të lehtë shtresimin e lëkurës së vdekur në kallo.
- Përdorni një pambuk për të aplikuar vaj ricini në zonën e prekur, lëreni vajin të zhytet për 3-4 minuta, më pas shpëlajeni vajin dhe shtresojeni.
- Bëni këtë deri në 3 herë në ditë.
Thith kripën Epsom. Në vend që të lagni këmbët me salcën normale të peshkut, mund të shtoni pak kripë Epsom ose kripë të papërpunuar në ujë për të ndihmuar në zbutjen e lëkurës më shpejt.
- Kripa e papërpunuar është gjithashtu një gërryes i butë, kështu që njomja e këmbëve tuaja në ujë të kripur mund të zbusë lëkurën, si dhe të heqë lëkurën e vdekur dhe të thatë në kallo.
- Shkrini 1/2 filxhan (125 ml) kripë Epsom me 4 litra ujë të ngrohtë në një kovë. Zhytini këmbët në ujë të kripur për 20-30 minuta.
- Pas njomjes, pastroni kallot me një gur shtufi për të shtresuar sa më shumë lëkurën.
Vendosni aspirinë të shtypur. Ju mund ta shtypni aspirinën dhe ta aplikoni atë në kallo për të prishur pjesërisht proteinën që formon kallot dhe lëkurën e vdekur në kallo.
- Thërrmoni një pilulë aspirina dhe përzieni atë me ujë të mjaftueshëm për të krijuar një strukturë brumi.
- Vendoseni këtë përzierje në kallot në gishtat e këmbëve. Lëreni të qëndrojë për 5-10 minuta para se ta shpëlani me ujë të ngrohtë dhe të thahet.
Përzieni sodën e bukës në një pastë. Një pastë e bërë nga sodë buke, lëng limoni dhe ujë funksionon për të ndihmuar kallot në gishtërinjtë tuaj të shërohen.
- Përzieni 1 lugë çaji (5 ml) sodë buke me disa pika lëng limoni dhe pak ujë derisa të shndërrohet në një pastë. Vendoseni përzierjen në kallo, mbulojeni me një fashë dhe shpëlajeni atë në mëngjes. Kallot do të thahen vetë brenda 4-6 ditësh.
- Përndryshe, mund të përzieni 2-3 lugë sodë buke (30-45 ml) në një legen me ujë të ngrohtë. Thithini këmbët për 15-20 minuta, pastaj përdorni një gur shtufi për të fërkuar kallot në gishtin e këmbës.
- Mund të përzieni sode buke me disa pika ujë për të bërë një pastë. Vendoseni pastën në kallo, mbulojeni atë dhe lëreni të qëndrojë brenda natës dhe lajeni atë mëngjesin tjetër.
Provoni të lagni kallot në çaj kamomili. Kamomili mund të qetësojë siklet në këmbë, ndërsa thahet djersa në gishtërinj dhe rregullon pH e lëkurës, duke ndihmuar kështu kallot të shërohen më shpejt.
- Ju mund të vendosni një qese me çaj kamomili të lagësht dhe të ngrohtë mbi kallot në rreth 1-3 orë.
- Një mënyrë tjetër është të zhytni këmbët në një kovë me çaj kamomili të holluar për rreth 15-20 minuta.
- Pasi të keni mbuluar qesen e çajit ose të keni lagur këmbët me çaj të hollë, mund të provoni të përdorni një gur shtufi ose mbulesë skedari gozhdë për të hequr qafe kallot.
Vendosni uthull të holluar në kallo. Uthulla ka veti astringjente, kështu që do ta bëjë lëkurën e kallove të thahet më shpejt, duke jua bërë më të lehtë shtresimin.
- Holloni uthullën me ujë nga raporti i 1 pjesë të uthullës me 3 pjesë uji.
- Vendosni tretësirën e uthullës në kallo dhe mbulojeni atë me një fashë ose copë toke dhe lëreni brenda natës.
- Të nesërmen në mëngjes, përdorni një letër guri ose kartë skedari gozhdë për të vendosur lëkurën e trashë në kallo.
Thërrmoni papaja. Papaja mund të ndihmojë në qetësimin e dhimbjeve ose shqetësimeve të shkaktuara nga kallot dhe mund ta bëjë kallin të thahet dhe të bjerë më shpejt.
- Prisni disa feta papaja dhe shtypini me një pirun. Vendosni papaja të shtypur në kallot e gishtërinjve, mbulojeni me fasho ose kallo dhe lëreni brenda natës.
- Shtresojeni lëkurën e vdekur nga kallusi mëngjesin tjetër.
Përdorni lëng fiku të gjelbër dhe vaj sinapi. Lëngu i fikut të gjelbër mund të jetë më i butë dhe më i lehtë për tu hequr; Vaji i sinapit vret bakteret që shkaktojnë infeksione.
- Vendosni më parë lëngun e fikut të gjelbër. Përdorni një pambuk për të vendosur një sasi të vogël mbi lëkurë dhe lëreni të thahet.
- Pasi të jetë tharë lëngu i gjelbër i fikut, mund të përdorni një pambuk për të vendosur vaj mustardë në kallo. Ky hap do të ndihmojë në luftimin e infeksioneve që mund të ndodhin nëse lëkura prishet ose prishet gjatë procesit të shtresimit.
Përzieni një përzierje të shafranit të Indisë, aloe vera dhe bromelian. Kjo përzierje do të zbusë lëkurën në kallot që kanë kallo, duke ju ndihmuar kështu të hiqni kallot më lehtë.
- Shafran i Indisë ka veti anti-inflamatore që ndihmojnë në qetësimin e shqetësimit; Aloe vera ka një efekt shërues, dhe bromelaina është një ekstrakt ananasi që ka veti astringjente. Nëse nuk keni bromelian, mund ta zëvendësoni atë me vajin e pemës së çajit.
- Përzieni pluhur shafran i Indisë, xhel aloe vera dhe bromelian në përmasa të barabarta për të bërë një pastë. Vendoseni përzierjen në kallo, mbulojeni me një fashë dhe lëreni brenda natës. Të nesërmen në mëngjes, lani përzierjen dhe fërkoni njollën me një gur shtufi.
reklamë

Pjesa 4 nga 4: Trajtimi i specializuar

Blini shtrojë këpucësh. Shtresat e dizajnuara mirë mund të ndihmojnë në qetësimin dhe mbrojtjen e duhur të këmbës, duke ndihmuar kështu shërimin e kallove më shpejt dhe parandalimin e formimit të kallove të tjera.
- Ju mund të blini pads standarde komerciale, por shtratat e bëra me porosi janë shumë më efektive. Një podiatër mund t'ju ndihmojë të blini shtresa të personalizuara të recetave.
Pyesni për ilaçet me recetë. Barnat me recetë shpesh përmbajnë përqendrime më të larta të acidit salicilik sesa homologët pa recetë. Disa ilaçe me recetë gjithashtu përdorin përbërje të tjera të forta acidi për të njëjtin qëllim.
- Njerëzit me diabet, shqisa të dëmtuara ose lëkurë të hollë nuk duhet të përdorin produkte acidike.
- Acidet e tjera që mund të përdoren për të trajtuar kallot përfshijnë acid trikloroacetik dhe përbërje me acid salicilik, acid laktik dhe kolodion.
- Përdorni ilaçin me kujdes sipas udhëzimeve për të shmangur dëmtimin aksidental të lëkurës rreth kallos.
Përdorni antibiotikë për të trajtuar infeksione të kallusit. Nëse kali infektohet, mund të duhet të pyesni mjekun tuaj për një antibiotik për të trajtuar infeksionin ndërsa prisni që shërimi i thirrjes të bëhet.
- Vini re se mjeku juaj do të përshkruajë antibiotikë oralë dhe antibiotikë lokalë vetëm kur kallot infektohen. Antibiotikët në vetvete nuk shërojnë kallot, por vetëm trajtojnë infeksionin.
Flisni me podiatrin tuaj për të hequr qafe skleroderminë. Ju nuk duhet të gërvishtni ose hiqni kallot vetë, por një podiatër mund ta bëjë këtë në mënyrë të sigurt në kushtet e duhura.
- Mjeku do të bëjë anestetik dhe do të filtrojë me kujdes lëkurën e trashë në kallus me një teh shumë të hollë dhe të mprehtë. Procedura është e sigurt dhe pa dhimbje nëse kryhet nga një person i kualifikuar, dhe mund të zvogëlojë shqetësimin dhe shpejtimin e rikuperimit.
Pyesni mjekun tuaj për operacionin si një mundësi e fundit. Në rastin e kallove të përsëritura në gishtin e këmbës, mjeku juaj mund të rekomandojë një operacion për të pozicionuar kockat e gishtit. Kjo do të ndihmojë në zvogëlimin e presionit të vendosur në gisht dhe do të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të kallove.
- Kallot mund të formohen midis gishtërinjve kur kocka e gishtit zhvillohet në qoshet duke bërë që gishtërinjtë të fërkohen me njëri-tjetrin. Kirurgjia mund t’i korrigjojë këto kocka, duke i bërë gishtërinjtë më të drejtë dhe më pak të ndikueshëm.
reklamë

Paralajmërim

Mos u përpiqni të kuroni kallot vetë në shtëpi nëse keni diabet, aterosklerozë ose ndonjë problem tjetër i qarkullimit të gjakut.
Asnjëherë mos u përpiqni të prisni ose të gërvishtni kallusin, pasi kjo jo vetëm që nuk do të adresojë shkakun kryesor të problemit, por gjithashtu mund të krijojë një plagë të prirur për infeksion.