Përmbajtje

• Hapat
• Paralajmërim

Hemorroide janë venat e zgjeruara dhe të përflakur në rektumin e poshtëm dhe anusit. Kjo është një sëmundje e zakonshme në të cilën rreth 50% e të rriturve përballen me hemorroide të paktën një herë para moshës 50 vjeç. Hemorroide shkaktohen nga presioni i rritur në venat në rektumin e poshtëm dhe anusin, shkaktojnë ënjtje të venave. Simptomat e dukshme përfshijnë: gjakderdhje pa dhimbje gjatë lëvizjeve të zorrëve, dhimbje rektale / anale, kruajtje anale dhe / ose gunga të buta pranë anusit. Ka shumë ilaçe shtëpiake dhe trajtime mjekësore për dhimbjet e hemorroideve dhe hemorroideve.

Hapat

Metoda 1 nga 3: Trajtoni hemorroide në shtëpi

1. 

   Përcaktoni llojin e hemorroideve. Hemorroide mund të jenë hemorroide të brendshme ose të jashtme. Simptomat e dhimbjes zakonisht shkaktohen nga hemorroide të jashtme. Sidoqoftë, është më mirë të shihni mjekun tuaj për një diagnozë të saktë.
   • Hemorroide të brendshme zhvillohen në rektumin e poshtëm, zakonisht nuk shkaktojnë dhimbje sepse trupi nuk ka receptorë të dhimbjes në rektum. Ju mund të mos e dini që keni hemorroide të brendshme derisa të shihni gjak në jashtëqitjen tuaj ose të shihni se hemorroidet dalin (duke dalë nga anusi).
   • Simptomat e dhimbshme me hemorroide janë zakonisht një shenjë e hemorroideve të jashtme, të cilat zhvillohen nën lëkurën rreth anusit. Nëse një mpiksje gjaku formohet në një hemorroide, ajo quhet "hemorroide emboli", dhimbja përshkruhet si shumë e fortë dhe e papritur. Pacienti mund të shohë ose të ndiejë gungën rreth anusit. Mpiksja e gjakut zakonisht tretet gradualisht, duke lënë lëkurën e tepërt të dalë në anus.

2. 

   
   
   Sitz banje. Terapia e banjës Sitz (ose banja sitz) mund të sigurojë lehtësim të menjëhershëm nga dhimbja dhe kruajtja e shoqëruar me hemorroide. Thith zonën anale në ujë të ngrohtë për 10-20 minuta, 2-3 herë në ditë dhe pas defekimit. Në farmaci, enë të vogla plastike shpesh shiten për t'iu përshtatur tualetit. Ose mund të mbushni vaskën me ujë të ngrohtë në mënyrë që të arrijë ijet tuaja.
   • Butësisht përdorni një peshqir për të tharë anusin ose përdorni një tharëse flokësh për ta tharë atë pas një banje sitz.

3. 

   
   
   Vendosni një kompresë të ftohtë në anus. Një kompresë e ftohtë mund të ndihmojë në uljen e ënjtjes dhe dhimbjes nga hemorroide. Ju mund të aplikoni një prezervativ të mbushur me ujë dhe të ngrirë ose një paketë akulli të mbështjellë me një leckë të butë mbi zonën anale për 5-10 minuta, 3-4 herë në ditë.
   • Butësisht thajeni anusin me një peshqir ose përdorni një tharëse flokësh për ta tharë atë pas aplikimit të kompresës së ftohtë.

4. 

   
   
   Provoni ilaçe lokale pa recetë. Ka barna të specializuara pa recetë në dispozicion në barnatore për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjeve dhe shqetësimeve të shoqëruara me hemorroide. Disa produkte që mund të blini:
   • Vendosni bllokun e ftohtë Tucks në zonën e prekur nga hemorroide deri në 6 herë në ditë për të lehtësuar dhimbjen dhe kruajtjen. Jastëku i ftohtë përmban lajthi me veti qetësuese natyrore dhe anti-inflamatore.
   • Përgatitja H krem ​​është një anestetik lokal, i cili ndihmon në ngushtimin e enëve të gjakut dhe mbron lëkurën në mënyrë efektive në trajtimin e hemorroideve. Përgatitja e kremit H bllokon sinjalet e dhimbjes nga mbaresat nervore në anus, ndërsa ndihmon gjithashtu në tkurrjen e indeve të fryra dhe të përflakur.
   • Kremrat ose supozitorët pa recetë që përmbajnë hidrokortizon steroide mund të ndihmojnë në hemorroide. Hidrokortizoni është një anti-inflamator i fuqishëm që mund të ndihmojë në qetësimin e dhimbjeve dhe kruajtjes së hemorroideve. Medikamentet lokale steroide si hidrokortizoni duhet të përdoren jo më shumë se 7 ditë pasi kjo mund të çojë në atrofi të lëkurës së anusit.
   • Pramoxine, e disponueshme në të dy ilaçet me recetë dhe në ilaçe pa recetë, është një tjetër anestetik lokal që përdoret për të trajtuar hemorroide.

5. 

   Merrni një qetësues të dhimbjeve. Zbutës pa dhimbje orale të dhëmbëve të tilla si acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil) ose aspirina mund të përdoren për të zvogëluar shqetësimin e hemorroideve.
   • Acetaminofeni mund të merret në një dozë prej 650-1000 mg çdo 4-6 orë, për të mos tejkaluar 4 g për 24 orë.
   • Ibuprofen mund të merret në 800 mg, deri në 4 herë në ditë.
   • Aspirina mund të merret në një dozë prej 325-650 mg çdo 4 orë nëse është e nevojshme, për të mos tejkaluar 4 g në 24 orë.

6. 

   Merrni një zbutës të stolit. Zbutësit e jashtëqitjes mund të jenë të dobishëm nëse keni kapsllëk për shkak të hemorroideve. Një zbutës i jashtëqitjes pa recetë si docusate (Colace) mund të përdoret për të mbajtur jashtëqitjet tuaja të buta, për të lehtësuar kapsllëkun dhe për të forcuar zonën tuaj anale. 100-300 mg dokusat mund të merren në ditë deri në 7 ditë. reklamë

Metoda 2 e 3: Merrni trajtim mjekësor

1. 

   Shihni një mjek. Ndonjëherë hemorroidet përmirësohen me trajtimin në shtëpi dhe nuk kanë nevojë për trajtim mjekësor. Sidoqoftë, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj nëse simptomat e hemorroideve nuk përmirësohen pas një jave të trajtimit në shtëpi. Mjeku juaj mund të flasë me ju për ilaçe më të fuqishme me recetë ose të rekomandojë kirurgji.
   • Shikoni menjëherë një mjek nëse hemorroidet janë të dhimbshme.
   • Mjeku juaj mund t'ju këshillojë të bëni ndryshime në dietën tuaj dhe mënyrën e jetesës para se të provoni ilaçe ose operacion. Këto ndryshime mund të përfshijnë rritjen e fibrave dhe ushtrimet fizike.

2. 

   Pyesni mjekun tuaj për një anestetik më të fortë me recetë. Nëse operacioni nuk është i nevojshëm, mjeku juaj mund të përshkruajë një anestetik më të fortë si lidokaina (Xylocaine) për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjeve, kruajtjeve dhe shqetësimeve të shoqëruara me hemorroide.

3. 

   Flisni me mjekun tuaj se si të përdorni një unazë gome me hemorroide. Kjo është procedura më e zakonshme për trajtimin e hemorroideve. Mjeku juaj do të lidhë një unazë të vogël elastike rreth qendrës së hemorroideve të brendshme për të bllokuar qarkullimin në hemorroide. Kur nuk ka rrjedhje të gjakut, hemorroidet tkurren dhe thahen brenda një jave.

4. 

   Flisni me mjekun tuaj për injeksionin intravenoz të fibrave. Mjeku juaj do të injektojë një solucion kimik në hemorroide për të mbresë dhe zvogëluar indin. Kjo metodë nuk është efektive duke lidhur hemorroide me një unazë gome.
   • Metoda e fibrozës intravenoze nuk rekomandohet nga disa mjekë, sepse studimet tregojnë se kjo metodë është efektive vetëm për një kohë të shkurtër dhe hemorroide do të përsëriten në shumicën e pacientëve.

5. 

   Kërkime mbi metodat e mpiksjes së gjakut. Teknika e mpiksjes përdor rrezen lazer, dritën infra të kuqe ose nxehtësinë. Kjo procedurë ndalon gjakderdhjen në hemorroidet e vogla dhe bën që ato të tkurren. Krahasuar me metodën e lidhjes së hemorroideve me unaza gome, teknika e mpiksjes ka një normë më të lartë të hemorroideve që përsëriten.
   • Kjo teknikë zbatohet shpesh në hemorroide të vogla (lidhja e unazës së gomës nuk është e zbatueshme) ose në kombinim me hemorroide të zonës së gomës, duke siguruar një normë suksesi prej 97%.
   • Pacientit i duhet vetëm një kohë e shkurtër (1-2 javë) për tu rikuperuar nga operacioni.

6. 

   Hulumtoni heqjen e hemorroideve. Kjo procedurë quhet hemorroidektomi. Hemorroide të brendshme ose të jashtme do të hiqen kirurgjikale. Ky është trajtimi më efektiv për hemorroide të rënda ose të përsëritura, duke kuruar 95% të pacientëve dhe shkalla e ndërlikimeve është e ulët.
   • Heqja e hemorroideve zakonisht bëhet në raste embolie të brendshme, hemorroide të brendshme të kombinuara me hemorroide të jashtme, ose probleme të rektumit që kërkojnë ndërhyrje kirurgjikale. Kirurgjia për të hequr hemorroide do të jetë më e dhimbshme dhe koha e rimëkëmbjes pas operacionit është gjithashtu më e gjatë.
   • Koha e rikuperimit nga hemorroidektomia është zakonisht 2-3 javë me një vizitë përcjellëse.

7. 

   Konsideroni prerjen e hemorroideve me një pincë. Në heqjen e pirgut, mjeku juaj do të përdorë një pajisje fiksuese për të kapur hemorroide hemorragjike ose të prolapsuar dhe për ta rregulluar atë në pozicionin e saj normal. Procedura për të prerë hemorroide me pirg do të ndalojë rrjedhën e gjakut në hemorroide, duke ndihmuar në tkurrjen e hemorroideve.
   • Krahasuar me hemorroide, pincet prerë hemorroidet me një rrezik më të lartë të përsëritjes dhe prolapsit të rektumit (rektumi i dalë nga anusi). Sidoqoftë, krahasuar me hemorroidektominë konvencionale, prerja e hemorroideve me pincë zvogëlon ndjeshëm dhimbjen pas operacionit.
   reklamë

Metoda 3 nga 3: Parandaloni hemorroidet

1. 

   Rritni fibrat në dietën tuaj. Rritja e konsumit të fibrave mund të parandalojë kapsllëkun - shkaku kryesor i hemorroideve. Fibrat gjenden në fruta, perime dhe drithëra. Fibrat ndihmojnë në zbutjen e jashtëqitjeve, duke zvogëluar tensionin anal në radhë të parë - shkaku kryesor i hemorroideve.
   • Doza e rekomanduar e suplementeve të fibrave është rreth 20-35 g në ditë, në varësi të moshës dhe gjinisë. Gratë nën 51 vjeç kanë nevojë për 25 gramë fibra çdo ditë, ndërsa gratë mbi 51 vjeç kanë nevojë për 21 gramë në ditë. Burrat nën 51 vjeç kanë nevojë për 38 gramë fibra çdo ditë, ndërsa burrat mbi 51 vjeç kanë nevojë për 30 gramë.
   • Përndryshe, ju mund të merrni më shumë fibra nga burimet e fibrave pa recetë si lëvorja e psiliumit (Metamucil, Citrucel).
   • Rritni fibrat në dietën tuaj ngadalë për të shmangur fryrjen e barkut.
   • Nëse rritja e marrjes së fibrave ende nuk ndihmon në lehtësimin e kapsllëkut, përfshini një zbutës të jashtëqitjes si Colace në një periudhë afatshkurtër.

2. 

   Pi shume uje. Marrja e mjaftueshme e ujit ndihmon në parandalimin e kapsllëkut. Ju duhet të pini 6-8 gota ujë, secila 8 oz, në ditë. Uji zbut jashtëqitjet dhe ndihmon lëvizjet e zorrëve të zbuten. Ky hap është veçanërisht i rëndësishëm për njerëzit që konsumojnë fibra, pasi mos pirja e mjaftueshme e ujit ndërsa rritja e marrjes së fibrave mund të shkaktojë kapsllëk ose të përkeqësojë kapsllëkun.

3. 

   Ushtrohu rregullisht. Ushtrimet e rregullta ndihmojnë në rritjen e lëvizjeve të zorrëve për të parandaluar kapsllëkun. Përveç kësaj, ushtrimet gjithashtu ndihmojnë në humbjen e peshës, e cila nga ana tjetër zvogëlon presionin në rektumin e poshtëm dhe anusin për të parandaluar hemorroide.
   • Rekomandohet të bëni stërvitje për 30 minuta, të paktën 5 herë në javë. Mund ta ndani në disa seanca trajnimi më të shkurtra. Për shembull, ushtroni për 15 minuta, 2 herë në ditë, ose 10 minuta, 2 herë në ditë nëse ndiheni ashtu.
   • Bëni diçka që ju pëlqen për të rritur motivimin tuaj. Ju mund të ecni pas vaktit, të bëni cikël në punë ose të bëni klasa aerobe disa herë në javë.

4. 

   Shkoni në tualet sa më shpejt që keni nevojë për të. Ndalimi i jashtëqitjes mund të përkeqësojë kapsllëkun dhe të shkaktojë hemorroide. Ju duhet të qëndroni afër banjës kur është koha të bëni një jashtëqitje në mënyrë që të mund të shkoni sa më shpejt që të ndjeni nevojën.
   • Nëse, pasi keni qëndruar në tualet për 5 minuta, ende nuk jeni në gjendje të bëni jashtëqitje, çohuni dhe kthehuni më vonë. Ulja e gjatë në tualet mund të përkeqësojë hemorroidet.

5. 

   Shmangni uljen për një kohë të gjatë. Ulur gjatë rrit presionin në venat e poshtme të rektumit dhe anusit, duke kontribuar në hemorroide. Nëse puna juaj përfshin ulur shumë, çohuni dhe ecni përreth edhe për disa minuta ndërsa keni një pushim. reklamë

Paralajmërim

• Ky artikull ofron informacion në lidhje me hemorroide, por nuk është një këshillë mjekësore. Ju gjithmonë duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për trajtimin më të mirë.
• Njerëzit me gjakderdhje anal-rektale kur marrin hollues gjaku (antikoagulantë) si warfarin (Coumadin), klopidogreli (Plavix), enoksaparin (Lovenox), rivaroxaban (Xarelto), dabigatran (Pradaxa) ose apixaban (Eliquis) ) kanë nevojë për vlerësim urgjent mjekësor.
• Hemorroide nuk shkaktojnë dhimbje barku, kështu që në rastin e gjakderdhjes anal-rektale të shoqëruar me dhimbje barku, kërkohet kujdes i menjëhershëm mjekësor.
• Gjakderdhja anorektale e shoqëruar me marrje mendsh, dhimbje koke të lehtë ose zbehje duhet gjithashtu të shqyrtohet urgjentisht. Simptomat e mësipërme mund të tregojnë humbje të konsiderueshme të gjakut dhe kërkojnë transfuzion të gjakut.
• Në rastet e hemorroideve të brendshme që nuk mund të shtyhen përsëri në anus, kërkohet kujdes urgjent mjekësor.
• Hemorroide trombolitike shkaktojnë dhimbje të forta që duhet të shqyrtohen urgjentisht dhe kërkojnë shpërbërjen e një mpiksje gjaku nëse tregohet.