Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Analizimi i marrëdhënieve me njerëzit
• Metoda 2 nga 3: Marrëdhënia me Angazhimin
• Metoda 3 nga 3: Të menduarit dhe zakonet
• Këshilla
• Paralajmërimet

Ardhja në moshë nuk do të thotë të rritesh. Një person bëhet i rritur kur hyn në një fazë të re të jetës së tij dhe fillon të marrë punën, marrëdhëniet me njerëzit dhe të ardhmen e tij më seriozisht. Si të rritur, lindin mendimet për nevojat e tyre të ardhshme dhe argëtimi sipërfaqësor dhe aktivitetet e pakuptimta nuk duken më aq tërheqëse. Nëse ndiheni sikur keni ngecur në adoleshencë dhe ndjeni nevojën për t'u bërë një person më i pjekur, duhet të kontrolloni nëse jeni gati për fazën tjetër në jetën tuaj. Mos harroni se të gjithë të rriturit janë të ndryshëm. Ndoshta ajo që përshkruan të rriturit e tjerë nuk do të zbatohet për ju.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Analizimi i marrëdhënieve me njerëzit

1. 1 Vlerësoni cilësinë e marrëdhënieve tuaja me njerëzit. Ndërsa njerëzit plaken, bëhet më e vështirë të ruash miqësitë. Rrethi juaj shoqëror mund të bëhet më i gjerë, por miqësitë tuaja të ngushta mund të pakësohen. Ndoshta ju keni disa miq me të cilët njihni që nga fëmijëria dhe disa miq të rinj që u shfaqën më vonë. Mendoni sa kohë keni qenë në kontakt me njerëz, romantikë dhe miq.
   • A arrini të mbani marrëdhënie të forta me njerëzit për një kohë të gjatë?
   • A jeni në gjendje të kapërceni fazat e vështira në jetë pa humbur kontaktin me miqtë tuaj?
   • Keni pasur një lidhje romantike afatgjatë dhe të qëndrueshme?
   • Nëse i përgjigjeni po ndonjë prej këtyre pyetjeve, ju rriteni.
2. 2 Analizoni sa mirë jeni në zgjidhjen e konflikteve. Edhe njerëzit më të pjekur kanë argumente. Mënyra se si silleni në një situatë konflikti tregon më shumë për ju sesa atë që e shkaktoi konfliktin. Të rriturit e kuptojnë se të gjithë njerëzit janë të ndryshëm dhe qëndrojnë të qetë. Ata mund të pajtohen, të mos pajtohen ose të bëjnë kompromis. Ata gjithashtu dinë kur të kërkojnë falje dhe janë të mirë në faljen.
   • Mos harroni se një i rritur dhe një person pasiv janë gjëra të ndryshme. Fakti që nuk luftoni kurrë nuk do të thotë që jeni pjekur.
3. 3 Mendoni se çfarë doni në një lidhje romantike. Të rinjtë e papjekur kanë nevojë për emocione dhe pasion të ndritshëm. Kur një person rritet, ai fillon të kërkojë një partner që nuk është vetëm interesant, por edhe i përshtatshëm në karakter. Bëjini vetes pyetjet më poshtë. Nëse u përgjigjeni po atyre, ka shumë mundësi që lidhja juaj të jetë e pjekur.
   • A po përpiqeni ju dhe partneri juaj për të zgjidhur problemet në marrëdhënie? I kërkoni falje njëri -tjetrit? A dini si ta falni njëri -tjetrin?
   • A po bëni kompromise? Po mendoni për nevojat e partnerit tuaj? Po partneri juaj?
   • A i respektoni kufijtë personal të njëri -tjetrit? A ka secili prej jush hobi, interesa, miq, punën tuaj? A dini të respektoni të drejtat e njëri -tjetrit, të mos jeni xhelozë dhe të mos përpiqeni të kontrolloni njëri -tjetrin?
4. 4 Imagjinoni ngjarjen perfekte. Ku shkon? Sa njerëz janë atje? Cfare po ben? Në rininë e tyre, shumë njerëz pëlqejnë festa të zhurmshme të mbushura me njerëz në klube ose bare. Ndërsa rriten, njerëzit fillojnë të vlerësojnë aktivitetet më të qeta me miqtë. Ndonjëherë mund të dëshironi të shkoni në një festë të zhurmshme, por darka dhe lojërat e tavolinës në shtëpi ju duken më interesante.
   • Nëse shoqërimi dhe biseda me njerëzit ju rëndon më shumë sesa festa dhe pirja, kjo është një shenjë se jeni duke u rritur.
5. 5 Mendoni se si ndiheni për fëmijët. Ndërsa një person rritet, ai fillon të ndahet nga brezi i ri. Mund të mos ju pëlqejnë preferencat muzikore, veshjet dhe argëtimi i të rinjve. Ju madje nuk mund të miratoni atë që ata zgjedhin në jetë dhe sjelljen e tyre (ju duket se brezi juaj është rritur më mirë). Sidoqoftë, ju gjithashtu mund të admironi pafajësinë e tyre, aftësinë e tyre për t'u argëtuar, humorin e tyre dhe lirinë e tyre nga përgjegjësitë, pasi këto cilësi shpesh humbasin me moshën. Kjo do të thotë që ju nuk i përkisni më këtij grupi dhe e konsideroni veten të rritur.
   • Nëse keni fëmijë, mund të shqetësoheni për të ardhmen e tyre. Të kesh fëmijë shpesh e detyron një person të rritet shpejt, dhe kjo mund të ndodhë në çdo moshë. Ju mund të filloni të pyesni veten se si vendimet tuaja do të ndikojnë në jetën e fëmijëve, sjelljen e tyre dhe të ardhmen e tyre. Kur merrni vendime, ju do të merrni parasysh jo vetëm nevojat tuaja, por edhe nevojat e fëmijëve.

Metoda 2 nga 3: Marrëdhënia me Angazhimin

1. 1 Listoni përgjegjësitë dhe detyrat tuaja. Një i rritur jo vetëm që ka detyrime, por është gjithashtu në gjendje të merret me to në kohë. Mendoni se cila është fusha juaj e përgjegjësisë. A e dini se si t'i përfundoni të gjitha detyrat në kohë dhe pa kujtesë? Këtu është një listë e vogël e përgjegjësive që shpesh kanë të rriturit:
   • kujdesi për fëmijët;
   • kujdesi për prindërit e moshuar;
   • pagesa e qirasë ose e kredisë për strehim;
   • mbajtja e makinës në gjendje pune;
   • blerja e sendeve ushqimore dhe përgatitja e vakteve për familjen.
2. 2 Mendoni për përparësitë tuaja. Në adoleshencë, përparësitë kryesore janë të kujdeseni për veten dhe të argëtoheni. Ndërsa plakemi, përparësitë ndryshojnë për të përfshirë kujdesin për të tjerët. Për shembull:
   • Ju mund të shqetësoheni për shëndetin, pensionin, borxhet.
   • Ju mund të kërkoni stabilitet financiar, jo pasuri.
   • Mund të filloni të kurseni para për arsimin dhe shpenzimet mjekësore të fëmijëve.
   • Ju madje mund të mendoni se çfarë të bëni në rast të vdekjes tuaj ose vdekjes së bashkëshortit tuaj.
3. 3 Mendoni për kushtet tuaja të jetesës. Të qenit i pavarur është një nga qëllimet kryesore të një të rrituri. Nëse dini të pastroni një apartament, të bëni riparime të vogla rreth shtëpisë dhe në përgjithësi ta mbani shtëpinë në rregull, mund të thoni që jeni të rritur. Pergjigju pyetjeve ne vazhdim:
   • Sa e pastër është shtëpia juaj? Rendi dhe pastërtia janë një shenjë e pjekurisë. Ju mund ta keni zakon të lani enët menjëherë pas ngrënies ose të pastroni dyshemenë një herë në javë.
   • Me ke jeton? Nëse jetoni vetë, kjo flet për pavarësinë tuaj. Të jetosh me bashkëshortin ose dikë tjetër do të thotë që ju jeni në gjendje të ndani me përgjegjësi hapësirën tuaj të jetesës me të tjerët. Nëse jetoni me prindërit tuaj, kjo mund të jetë një shenjë se nuk jeni ende një i rritur ose se nuk keni arritur ende pavarësinë financiare.
   • Kush po riparon? Aftësia për të zgjidhur një problem nëse diçka prishet flet për pjekurinë. Nëse nuk jeni në gjendje ta zgjidhni problemin vetë, duhet të jeni në gjendje të telefononi një specialist në kohë dhe të mos prisni derisa situata të përkeqësohet.
4. 4 Mendoni se kush varet nga ju. Të jesh i rritur do të thotë të kujdesesh jo vetëm për veten, por edhe për të tjerët. Ndoshta disa njerëz varen nga ju. Të kesh njerëz të varur është një shenjë e pjekurisë. Nëse mund t'i përgjigjeni po ndonjë prej pyetjeve të mëposhtme, atëherë keni përgjegjësi për të rriturit:
   • A menaxhoni një ekip në punë? A jeni përgjegjës për klientë të veçantë? A ju kërkohet të përfundoni detyra të caktuara? Jeni duke ecur me makinë?
   • A kujdeseni për anëtarët e familjes? A keni fëmijë? A ke Kafshe Shtepiake? A ka ndonjë person të sëmurë ose me aftësi të kufizuara në familjen tuaj?
   • A i ndihmoni miqtë tuaj kur kanë nevojë për ndihmë? A jeni përgjegjës për ngjarje të caktuara miqësore?
5. 5 Vlerësoni gjendjen tuaj financiare. Shumë njerëz e shohin stabilitetin financiar si një shenjë të rritjes.Sidoqoftë, jo të gjithë të rinjtë arrijnë të arrijnë shpejt pavarësinë financiare, dhe shumë i drejtohen prindërve të tyre për ca kohë. Analizoni gjendjen tuaj financiare. Sa i mirë jeni në fitimin e parave? Bëjini vetes pyetjet më poshtë. Nëse i përgjigjeni po shumë prej këtyre pyetjeve, kjo do të thotë që ju mund të konsideroheni një person financiarisht i pavarur.
   • A paguani taksa?
   • A po paguani qiranë ose huanë tuaj për shtëpi? A arrini të paguani gjithçka në kohë?
   • Po kurseni para? Po i investoni ato?
   • A i paguani të gjitha faturat në kohë?
   • A jeni i shqetësuar për historinë tuaj të kreditit?
   • A keni borxhe? A jeni në gjendje t'i paguani ato në kohë?

Metoda 3 nga 3: Të menduarit dhe zakonet

1. 1 Mendoni për të ardhmen. Ku e shihni veten në pesë vjet? Dhjetë vjet? A keni një plan apo thjesht po prisni që diçka t'ju ndodhë? Në fëmijëri, një person jeton në momentin e tanishëm. Ndoshta ai po mendon për atë që do të ndodhë nesër ose në muajt e ardhshëm. Një i rritur, nga ana tjetër, vlerëson seriozisht të ardhmen e tij. Ai mund të përpiqet të bëjë diçka që do të ndikojë në të ardhmen dhe të kërkojë stabilitet sesa aventurë. Të rriturit mund të shfaqen në mënyra të ndryshme:
   • Ju keni vendosur të kurseni para për pension.
   • Filluat të blini artikuj më të shtrenjtë, të besueshëm që do të zgjasin një kohë të gjatë, në vend të artikujve të lirë që planifikoni t'i hidhni shpejt.
   • Po planifikoni të bëheni prindër. Nëse tashmë keni fëmijë, bëni plane për të ardhmen e tyre, jo vetëm tuajin.
2. 2 Mendoni për rëndësinë e shëndetit për ju. Sa më i pjekur të bëhet një person, aq më qartë ai e kupton se si vendimet e tij ndikojnë në shëndetin. Personi fillon të mendojë për ushqimin dhe sportin. Ai gjithashtu mund të fillojë të ushtrojë më shumë për të ruajtur figurën e tij. Një person mund të shqetësohet për vdekjen. Mendoni për qëndrimin tuaj ndaj shëndetit tuaj.
   • A jeni i shqetësuar për dhimbjen e kyçeve ose mungesën e fleksibilitetit?
   • A ushtroni për jetëgjatësi?
   • A luani sport për problemet e zemrës apo për të zgjidhur një problem shëndetësor (si kolesteroli i lartë)?
   • Jeni të shqetësuar për nivelet e larta të kripës, yndyrës dhe sheqerit në dietën tuaj?
   • A mendoni shpesh për vdekjen tuaj?
3. 3 Mendoni se si merrni vendime. Në adoleshencë, njerëzit shpesh udhëhiqen nga ajo që mendojnë bashkëmoshatarët, të afërmit dhe shoqëria për ta. Ata mund të marrin vendime bazuar në dëshirat e prindërve ose në atë që konsiderohet e pranueshme dhe pritet në mjedisin e tyre. Nëse jeni në gjendje të merrni vendime bazuar vetëm në e tyre interesat, flet për pjekurinë.
   • Mund të vijë një moment në jetë kur ndaloni së konsideruari mendimet e të tjerëve si të rëndësishëm dhe filloni të bëni gjëra që ju bëjnë të lumtur. Dëshirat tuaja mund të përputhen ose jo me pritjet e të tjerëve.
4. 4 Analizoni sesi kanë ndryshuar shijet tuaja. Çfarë ju pëlqeu 10-20 vjet më parë dhe nuk ju pëlqen tani? Çfarë ju pëlqen tani, por nuk ju pëlqen më parë? Ju mund të keni rishikuar qëndrimin tuaj ndaj gjërave që ju duken të mërzitshme ose të pakëndshme. Këtu janë disa shenja të rritjes:
   • Ju mund të vendosni që muzika që pëlqejnë adoleshentët dhe studentët është thjesht e tmerrshme në krahasim me muzikën që keni dëgjuar në moshën e tyre.
   • Ju mund të pëlqeni filma dhe shfaqje që duken të mërzitshme.
   • Ju keni një dëshirë të mendoni për modelin e shtëpisë dhe të hiqni posterat nga muret.
   • Ju pëlqen gatimi, jo ushqimi i shpejtë.
5. 5 Vlerësoni zakonet tuaja. Të rriturit shpesh kanë shumë zakone që formojnë mënyrën e tyre të jetës. Mendoni për këto zakone. Cfare ben cdo dite? A mund të heqësh dorë nga ndonjë prej këtyre rasteve? A janë disa rituale të dobishme në përballimin e situatave të vështira? Këto zakone mund të jenë:
   • një filxhan kafe çdo mëngjes;
   • takim me bashkëshortin tuaj në të njëjtën ditë çdo javë;
   • pamundësia për të shkuar në shtrat pa larë dhëmbët;
   • darkë në të njëjtën kohë çdo ditë.
6. 6 Reflektoni për ndjenjat e nostalgjisë. Të rriturit shpesh shikojnë prapa në të kaluarën e tyre. Nëse shpesh mendoni për kohët tuaja më të mira, kjo mund të tregojë se jeni bërë një i rritur.
   • Edhe nëse kënaqeni duke kujtuar të kaluarën, përpiquni të jetoni në të tashmen. Ndoshta në 10-20 vjet ajo që po ndodh me ju tanido të duken si kohët më të mira për ju.
7. 7 Kushtojini vëmendje nëse i ndiqni ngjarjet në botë. Ndoshta tani situata në botë ju shqetëson më shumë se më parë, dhe ju lexoni ose shikoni lajme më shpesh. Ju madje mund të jeni të interesuar për politikën. E gjithë kjo tregon interesin e një të rrituri për atë që po ndodh.
   • Ndoshta ju jeni të shqetësuar se si tregu global ose kataklizmat ndikojnë jo vetëm në jetën tuaj, por edhe në jetën e të tjerëve. Ndoshta për këtë arsye keni vendosur të dhuroni para për bamirësi.
8. 8 Zbuloni sa orë flini. Tani mund të mos jeni në gjendje të përballoni 10 orë gjumë për shkak të numrit të madh të përgjegjësive. Për shembull:
   • Në vend që të flini më shumë, ngriheni më herët për të rregulluar, zënë dhe përgatituni për ditën e re.
   • Ju mund të keni filluar të zgjoheni më herët nga zakoni ose keni hequr dorë nga dremitjet.
   • Nevoja për t'u ngritur herët për t'u zënë nuk ju tremb më si dikur.

Këshilla

• Shumë faktorë ndikojnë në procesin e rritjes, dhe ju mund të bëheni të rritur edhe nëse nuk i përshtateni përkufizimit klasik të një personi të pjekur. Për shembull, të jetosh me prindërit e tyre shpesh konsiderohet një shenjë e papjekurisë sepse ata varen nga prindërit e tyre financiarisht dhe emocionalisht. Sidoqoftë, nëse njëri nga prindërit është i sëmurë dhe personi kujdeset për të sëmurët, kjo tregon se personi është i rritur dhe i pjekur.
• Mirësjellja mund të jetë gjithashtu një shenjë e rritjes. Për shembull, ju ndaluat t'i thërrisni njerëzit me pseudonimet e tyre dhe t'i referoheni me emrat e tyre të parë.
• Mosha nuk është kriter për pjekurinë. Disa mund të jenë plotësisht të pavarur në moshën 18 vjeç, ndërsa të tjerët mund ta kenë të vështirë të rriten në moshën 30 apo edhe 40 vjeç.

Paralajmërimet

• Shumë nga shenjat e rritjes janë për shkak të kulturës së vendit dhe varen nga një numër rrethanash. Në secilin rast, personi bën një zgjedhje. Ndoshta nuk do të heqësh dorë nga dashuria për ëmbëlsirat dhe do të mbetesh një dhëmb i ëmbël për jetën. Ju kurrë nuk mund të jeni një person më i pastër, si të zgjoheni herët në mëngjes, dhe të visheni ose të silleni sipas moshës tuaj.
• Të bëhesh i rritur nuk do të thotë të heqësh dorë nga gjithçka interesante. Mos e merrni veten shumë seriozisht. Një i rritur që mund ta shohë botën me sytë e një fëmije nuk do ta humbasë kurrë kuriozitetin dhe mrekullinë. Vetëm mos e ngatërroni këtë me sjelljen fëminore.
• Rreziku më i madh i rritjes është që njerëzit të kenë pak kohë në jetë, kështu që ata shpesh heqin dorë nga ajo që u pëlqen dhe bëjnë atë që u duket e mërzitshme, vetëm sepse duan të jenë në përputhje me normat shoqërore. Shmangia e kufizimeve artificiale do t'ju lejojë të ruani rininë dhe dëshirën për jetën.