Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla
• Paralajmërim

Gënjeshtarët patologjikë janë ata që gënjejnë ose thurin histori si një zakon i parezistueshëm. Ata mund të mos jetojnë plotësisht në realitet dhe të besojnë në gënjeshtrat e tyre, shpesh për të kompensuar vetëvlerësimin e tyre të ulët. Për të dalluar një gënjeshtar patologjik, kushtojini vëmendje sjelljes së tyre dhe gjuhës së trupit, siç është kontakti i tepërt me sy. Gjithashtu, vini re mospërputhjen në historitë e tyre. Probleme si droga dhe historia e marrëdhënieve të paqëndrueshme janë gjithashtu shenja të mundshme të një gënjeshtari patologjik.

Hapat

Metoda 1 nga 3: Vëzhgoni sjelljen

1. 

   Merrni parasysh natyrën e deklaratave të dyshimta. Ju mund të dyshoni se një mik, anëtar i familjes, ose bashkëpunëtor ka zakon të ekzagjerojë me fakte. Filtroni deklaratat e tyre të dyshimta dhe merrni parasysh se çfarë kanë të përbashkët ato gënjeshtra. Gënjeshtarët patologjikë mund të gënjejnë për të kërkuar simpati, nga mërzia ose mungesa e besimit. Një arsye që ata janë kaq të tunduar të gënjejnë mund të jetë se nuk ndihen sikur bien në sy. Ata mendojnë se duhet të jenë "qendra e universit" dhe do të bëjnë gjithçka për ta bërë atë të ndodhë. Ky interes forcohet dhe gënjeshtrat bëhen më të mëdha vetëm për t'i bërë ato në qendër të vëmendjes.
   • Disa gënjeshtarë patologjikë mund të përpiqen të gjejnë simpati në një situatë. Ata mund të mbivlerësojnë ose shpikin dhimbje ose sëmundje, ose ekzagjerojnë telashe të vogla në jetën e tyre deri në atë pikë sa të jenë të paarsyeshëm për të tërhequr zemrat e dëgjuesve të tyre.
   • Gënjeshtarët patologjikë gjithashtu shpesh kanë vetëvlerësim të ulët. Ata shpesh gënjejnë për ta bërë imazhin e tyre të duket më i rëndësishëm nga sa është në të vërtetë. Ata mund të ekzagjerojnë arritjet në jetën e tyre personale ose profesionale për ta bërë jetën e tyre të duket mbresëlënëse dhe e vlefshme. Në këtë rast, ata mund të gënjejnë më shumë për të bindur veten sesa për të mashtruar të tjerët.
   • Disa njerëz gënjejnë thjesht sepse janë të mërzitur. Ata do të trillojnë fakte dhe do të krijojnë histori për të lënduar të tjerët. Kjo do të shkaktojë dramë dhe do të zvogëlojë mërzinë në jetën e tyre.
   • Disa gënjeshtarë mund të tërheqin vëmendjen e të tjerëve duke treguar histori të ekzagjeruara për veten e tyre. Për të mbajtur atë imazh, ata mund të vazhdojnë të mendojnë për gënjeshtra më të mëdha dhe më komplekse.

2. 

   
   
   Dëgjoni historitë e të tjerëve duke u treguar atyre. Gënjeshtarët patologjikë shpesh mund të kapen duke gënjyer. Shpesh mund t’i dëgjoni ata duke ritreguar historinë e dikujt sikur i ka ndodhur vetë. Nëse historia e tyre tingëllon e njohur, ndaloni të mendoni nëse e keni dëgjuar diku.
   • Ju mund të dëgjoni një gënjeshtar patologjik të tregojë historinë e një miku apo të afërmi. Ata gjithashtu mund të ritregojnë histori në filma ose në televizion. Ato histori mund të stinëzohen me kripë në versionin e tyre.
   • Për shembull, kolegu juaj tregon një histori që tingëllon e njohur, por nuk jeni të sigurt nëse e keni dëgjuar atë. Pastaj dëgjoni të njëjtën histori në lajme. Nëse bashkëpunëtori juaj është një gënjeshtar patologjik, ka shumë të ngjarë që ata ta marrin lajmin në lajme dhe ta tregojnë sikur të ishte historia e tyre.

3. 

   
   
   Vini re nëse personi i shmanget pyetjeve. Kur merret në pyetje, një gënjeshtar patologjik mund të përpiqet të shmangë përgjigjen. Ata janë njerëz shumë të zgjuar, kështu që ju mund të mendoni se ata u përgjigjën, por ata me të vërtetë nuk kanë.
   • Për shembull, shoqja juaj zbuloi se ajo vetëm ishte përleshur me një mikeshën më të mirë. Ju gjithashtu keni probleme me këtë shoqe dhe po mendoni nëse ajo shpesh ka probleme në marrëdhënie. Ju pyesni personin që sapo tregoi historinë, "Pse ju dhe Thanh nuk flisni më me njëri-tjetrin?"
   • Ai person mund të përgjigjet si: "Ne kemi biseduar mezi për një vit". Kjo do të thotë se ajo nuk iu përgjigj pyetjes së duhur. Ajo u shmangej pyetjeve të drejtpërdrejta. Për shembull, kur bëni pyetje si: "A e keni lejuar Thanh të ngjitet në pemë siç më keni bërë mua shumë herë?" Ajo mund të përgjigjet si: "A mendon se unë jam ai lloj personi?"

4. 

   
   
   Shikoni sjelljen manipuluese. Gënjeshtarët patologjikë janë ekspertë në manipulimin e të tjerëve. Ata shpesh bëjnë mirë të tërheqin vëmendjen e njerëzve nga gënjeshtrat e tyre. Kushtojini vëmendje mënyrës se si personi ndërvepron me ju. Ju ndoshta do të gjeni manipulim delikat.
   • Këta njerëz shpesh përdorin tërheqjen seksuale si një mjet për manipulimin e emocioneve. Nëse ju tërheq dikush që mund të jetë një gënjeshtar patologjik, ai mund të pretendojë të flirtojë kur pyetet.
   • Ata gjithashtu do të mësojnë për ju me kujdes dhe do të dinë se cili është pragu juaj. Gënjeshtarët patologjikë janë shumë të mirë për të ditur se cilat gënjeshtra do të besojnë njerëzit. Për shembull, ata mund të dinë që ju nuk mund të besoni gënjeshtra në lidhje me sëmundjen e tyre, por mund të besojnë historitë e tyre prekëse. Ju mund t'i dëgjoni ata që krijojnë histori dhimbjesh me të tjerët, por ata nuk do të flasin për sëmundjet tuaja me ju.

5. 

   Vëzhgoni se si reagojnë ata nëse kapen duke gënjyer. Jo të gjithë gënjeshtarët patologjikë janë njësoj. Sidoqoftë, shumica e tyre do të reagojnë me dhunë kur të zbulojnë se gënjejnë. Nëse dikush duket i zemëruar kur u përgjigjet akuzave për gënjeshtër, me siguri keni të bëni me një gënjeshtar patologjik.
   • Gënjeshtarët patologjikë shpesh kanë një qëndrim shumë mbrojtës. Ata mund të fajësojnë dikë për të justifikuar gënjeshtrat e tyre. Për shembull, "Unë duhet ta them këtë sepse shefi ynë është shumë i vështirë".
   • Ata gjithashtu mund të mendojnë për një gënjeshtër tjetër për të mbuluar gënjeshtrën. Për shembull, “Po, i kam përdorur ato para për të rregulluar makinën, por gjithashtu kam shpenzuar gjysmën e atyre parave për ushqim. Kam harruar të të them se sapo jam ndaluar në dyqan ”.
   • Ata mund të zemërohen kur kapen në një gënjeshtër dhe të fillojnë të qajnë pa pushim për të shkaktuar simpati.
6. Merrni parasysh historinë e tyre të shëndetit mendor. Akti i gënjeshtrës mund të lidhet me një numër çështjesh të shëndetit mendor të tilla si çrregullimi i personalitetit kufitar, depresioni, çrregullimi bipolar dhe çrregullimi i personalitetit narcizist. Nëse jeni afër këtyre njerëzve, ju ndoshta do të njihni historinë e tyre në lidhje me çështjet e shëndetit mendor dhe do t'i inkurajoni ata të kërkojnë mbështetjen e duhur.
   • Ju mund të përdorni historinë e tyre të shëndetit mendor për të gjetur modele në sjelljen e tyre gënjeshtare. A po gënjejnë vetëm në rrethana të caktuara? A po përpiqen të ndryshojnë imazhin e tyre dhe t'i bëjnë përshtypje të tjerëve me gënjeshtra? Apo gënjejnë që të mos kenë nevojë të flasin për situata të caktuara?
   reklamë

Metoda 2 e 3: Vëzhgoni gjuhën e trupit

1. 

   Kushtojini vëmendje kontaktit me sy. Shumë njerëz supozojnë se gënjeshtarët patologjikë kanë frikë të krijojnë kontakte me sy. Sidoqoftë, ndërsa gënjeshtarët tipikë mund të shmangin kontaktin me sy, kjo shpesh nuk është e vërtetë për një gënjeshtar patologjik. Përkundrazi, mund t’i gjesh duke bërë kontakte të tepërta me sy. Kjo është sjellje në të cilën një gënjeshtar përpiqet të duket i besueshëm.
   • Gënjeshtari mund të mos pushojë së shikuari tek ju ndërsa flet. Në bisedë normale, dikush mund të shikojë larg nga koha në kohë. Sidoqoftë, gënjeshtari patologjik do t'ju shikojë gjatë gjithë bisedës.
   • Ju gjithashtu mund të vëreni shenja shumë të lehta se personi po gënjen. Nxënësit në sytë e tyre mund të zgjerohen ose ata vezullojnë ngadalë.

2. 

   Vini re nëse personi duket tepër i relaksuar. Kur njerëzit normal gënjejnë, ata mund të lëvizin pak dhe të tregojnë shenja ankthi. Nga ana tjetër, një gënjeshtar patologjik vështirë se ndihet fajtor për gënjeshtrën. Si rezultat, ata shpesh duken shumë rehat me gënjeshtrat. Në fakt, gënjeshtarët patologjikë shpesh kanë një pamje të relaksuar dhe të shoqërueshme. Edhe nëse e dini se personi po gënjen, ai ose ajo nuk do të tregojë shenja tipike të stresit ose ankthit.
   • Për shembull, dëgjoni një koleg të tregojë një histori gjatë drekës. Gjatë pushimit pas kësaj, do të shihni personin për të cilin dyshoni se tregon historinë sikur të ketë ndodhur me veten e tyre.
   • Ju e dini që personi po gënjen, por duket se nuk u intereson. Ata treguan historinë pa treguar ndonjë shenjë tensioni ose pezullie, përkundrazi ata ndiheshin shumë rehat. Sikur të mos e dinit atë histori, nuk do të dyshonit.

3. 

   Kushtojini vëmendje zërit. Ndryshimet e vogla në tonin e zërit mund të tregojnë gënjeshtër. Jo të gjithë gënjeshtarët patologjikë janë, por disa po. Ndryshimi i zërit i kombinuar me ndonjë manifestim tjetër mund të tregojë një gënjeshtar patologjik.
   • Mund të vëreni një ndryshim të lehtë në tonin e zërit. Timbri në zërin e tyre mund të jetë më i lartë ose më i ulët se zakonisht kur gënjen.
   • Personi gjithashtu mund të lëpijë buzët ose të pijë ujë ndërsa flet. Stresi i gënjeshtrës mund të rrisë nivelet e adrenalinës ose të ngushtojë kordat e zërit dhe të çojë në etje.

4. 

   Shikoni buzëqeshjet e tyre. Gënjeshtarët patologjikë mund të mos shfaqin gjuhën e tyre karakteristike të trupit kur gënjejnë, por ata do të kenë një buzëqeshje të rreme. Buzëqeshjet e sinqerta shpesh janë të vështira të falsifikohen, prandaj kushtojini vëmendje gojëve të tyre. Një buzëqeshje e sinqertë do të ndikojë në tërë fytyrën tuaj. Ndërkohë, buzëqeshja e rreme tregoi vetëm një ndryshim afër cepit të gojës. reklamë

Metoda 3 nga 3: Vlerësoni faktorët e rrezikut të personit

1. 

   Mësoni zakone të fshehta. Nëse personi ka një problem me abuzimin e substancave, bixhozin, ngrënien e tepërt ose sjellje të tjera shkatërruese, ka të ngjarë që ai të jetë gjithashtu një gënjeshtar patologjik.
   • Për shembull, mund të vini re një koleg që pi shumë alkool në një aheng të ndërmarrjes. Ata gjithashtu mund të derdhin verën e tyre kur askush nuk është në bar ose madje të mbajnë një shishe të sheshtë vere në xhep.
   • Apo ndoshta nuk shihni një bashkëpunëtor në drekë, por ndonjëherë gjeni ushqim në zyrën e tyre. Ata mund të jenë shumë të fshehtë në lidhje me zakonet e tyre të ngrënies dhe shpesh refuzojnë të dalin për të ngrënë me kolegët.

2. 

   Mendoni nëse ata jetojnë në realitet. Gënjeshtarët patologjikë shpesh janë të shkëputur nga jeta reale. Shumë herë ata besojnë në gënjeshtrat e tyre. Ata mund të jenë mashtrues për veten dhe aftësitë e tyre.
   • Gënjeshtarët patologjikë kanë tendencë të mbivlerësojnë rëndësinë e tyre. Ata mund ta shohin një gjë shumë të vogël si një kompliment të një shefi, një sukses të madh. Kur rrëfejnë komplimentin, ata mund ta ekzagjerojnë rëndësinë e tij.
   • Një gënjeshtar patologjik mund të ketë mungesë të aftësive themelore të jetës, por nuk i sheh ato si një problem.
   • Nëse personi ka një pamje të deformuar të realitetit, ata mund të besojnë vërtet atë që thonë. Ndërsa kjo nuk është plotësisht e vërtetë për të gjithë gënjeshtarët patologjikë, ju gjithashtu duhet të konsideroni mundësinë që personi të mos gënjejë me qëllim të keq.

3. 

   Mendoni për marrëdhëniet e personit me të tjerët. Gënjeshtarët patologjikë shpesh kanë marrëdhënie të paqëndrueshme. Merrni parasysh historitë e tyre të marrëdhënieve që dini. Shikoni për shenja paralajmëruese të paqëndrueshmërisë.
   • A ka personi një miqësi dhe dashuri të qëndrueshme? Rënia e marrëdhënieve dhe mos pasja e një shoku më të mirë të qëndrueshëm mund të jetë një manifestim i një gënjeshtari patologjik.
   • Personi gjithashtu mund të largohet nga familja e tij ose e saj.

4. 

   Zbuloni rreth karrierës së personit. Një gënjeshtar patologjik mund të rendisë shumë karriera në rezyme të tyre. Sidoqoftë, shumica e tyre janë punë afatshkurtra. Ata gjithashtu mund të shmangen nga përgjigja në pyetjen pse ato punë nuk kthehen në karriera të përhershme.
   • Për shembull, një gënjeshtar patologjik mund të ketë një rezyme të gjatë. Shumica e punëve në të janë jetëshkurtra. Nëse i pyet për karrierën e tyre, ata mund të largohen nga përgjigjet.
   • Në disa raste, gënjeshtarët patologjikë mund të zhvendosen shumë herë për shkak të ndryshimeve të papritura në punësim. Gënjeshtarët patologjikë shpesh "kalojnë një lojë tavoline" me punëdhënësit e tyre.
   reklamë

Këshilla

• Kuptoni që nuk do të dëgjoni kurrë një histori të qëndrueshme kur flisni me një gënjeshtar patologjik.
• Mos harroni se gënjeshtarët patologjikë shpesh shtojnë ato që ju tregojnë për ta bërë historinë e tyre interesante.
• Sjellja këmbëngulëse e dikujt për të gënjyer ndaj jush është gjithashtu një lloj mosrespektimi - ata nuk janë dikush të cilit mund t’i besoni ose të konsideroni miq të vërtetë.
• Nëse jeni të interesuar për personin, vazhdoni t’i kujtoni se ata nuk kanë pse të jenë perfekt. Renditni disa nga gabimet dhe dështimet tuaja në jetë.
• Ndonjëherë njerëzit gënjejnë nga siklet dhe siklet ose keqkuptimi, madje edhe për veten e tyre. Ky mund të jetë një shpjegim për marrëdhëniet afatshkurtra dhe karrierën e paqëndrueshme. Personi mund ta mbajë këtë sekret dhe nuk dëshiron të flasë personalisht.

Paralajmërim

• Ju mund të inkurajoni dikë që të kërkojë trajtim për gënjeshtër, por nuk mund ta detyroni atë. Në të vërtetë, është shumë e vështirë për një gënjeshtar patologjik të pranojë se gënjeshtra e tij ose e saj është një problem; le të vendosin vetë.
• Nëse dyshoni se një person gënjen për të fshehur një veprim të paligjshëm, merrni parasysh raportimin tek autoritetet.