Përmbajtje

• Këshilla
• Paralajmërim

reklamë

Metoda 3 nga 3: Parandaloni pikat e bardha

1. 

   Lani butësisht lëkurën. Fërkimi, veçanërisht kur përdorni një sfungjer ose peshqir "të qëruar" në të vërtetë mund të përkeqësojë pikat e bardha sepse irriton lëkurën. Akademia Amerikane e Dermatologjisë rekomandon që të lani butësisht vetëm me gishta me një pastrues pa grimca gërryese. Përdorimi i gishtave për të masazhuar lëkurën me sapun është i mjaftueshëm për të pastruar lëkurën.

2. 

   Aplikoni ilaçe para se të vendosni përbërjen. Kozmetikat pa vaj janë më të mira për lëkurën sesa ato që përmbajnë vajra, por gjithsesi është problem nëse parandalon ilaçet për puçrra të funksionojnë. Së pari duhet të aplikoni ilaçe, pastaj përbërje për të qenë më efektive.

3. 

   
   
   Përdorni letër blotting vaj. Ju mund të blini letra të pastrimit të vajit në farmaci ose dyqane kozmetike. Nëse lëkura është me vaj, letra e pastrimit të vajit do të ndihmojë në thithjen e vajit të tepërt në lëkurë pa shkaktuar acarim.

4. 

   Shmangni diellin. Spërkatja e lëkurës kafe ose ekspozimi i tij në ajër të hapur është e zakonshme, por këto nuk janë të mira për lëkurën. Llak i lëkurës kafe mund të rrisë rrezikun e kancerit të lëkurës deri në 75%. Për më tepër, disa ilaçe për puçrra e bëjnë lëkurën tuaj më të ndjeshme ndaj diellit, duke shkaktuar kështu më shumë dëme nëse e skuqni lëkurën tuaj.

5. 

   
   
   Vazhdoni regjimin tuaj të kujdesit për lëkurën. Ju mund të tundoheni nga mendimi për të ndaluar mjekimin pasi puçrrat të jenë zhdukur. Sidoqoftë, dermatologët rekomandojnë të vazhdojnë të marrin të paktën një ilaç lokal për puçrra edhe pasi lëkura pastron puçërr për të parandaluar rishfaqjen e tij. Duhet të mbani mend: parandalimi është më i mirë se kurimi! reklamë

Këshilla

• Rruheni me kujdes kur keni puçrra. Zbutni mjekrën me sapun dhe ujë të ngrohtë para se të rruheni. Rruheni butësisht me një brisk të mprehtë për të shmangur thyerjen ose irritimin e puçrrës, pasi puçrrat e thyera mund të lënë shenja.
• Shtë një mit që higjiena e dobët shkakton puçrra. Kjo nuk eshte e vertete! Pikat e bardha dhe pikat e zeza mund të shkaktohen nga shumë gjëra, nga stresi dhe alergjitë, te menopauza. Mos u trishtoni nëse merrni puçrra herë pas here; të gjithë janë të tillë
• Disa njerëz besojnë se dieta shkakton puçrra. Sidoqoftë, nuk ka ndonjë lidhje specifike midis pikave të bardha dhe ushqimit. Pica me djathë ose sanduiçe me yndyrë mund të mos jenë ushqimet më të shëndetshme, por nuk shkaktojnë puçrra.

Paralajmërim

• Mos përdorni sisteme të kujdesit të lëkurës që rekomandojnë produkte me bazë alkooli siç janë astrgjentë ose tonerë (tonerë). Edhe pse janë të shtrenjta dhe reklamohen si "efektive", regjime të tilla të kujdesit të lëkurës mund të bëjnë që lëkura të skuqet dhe të fryhet dhe të shkaktojë pikat e bardha.
• Çmimi nuk është domosdoshmërisht i krahasueshëm me cilësinë. Kur blini ilaçe aktuale për puçrra, kërkoni përqendrimin e peroksidit të benzoilit dhe acidit salicilik në produkt: Sipas rregulloreve të FDA-së, ilaçet pa recetë duhet të kenë përqendrime të peroksidit të benzoilit ndërmjet 2.5% dhe 10% Përqendrimi i acidit salicilik nga 0.5% në 2%. Çdo ilaç që përmban këto dy përbërës mund të ndihmojë në trajtimin e pikave të bardha. Nuk ka nevojë të shpenzoni para shtesë për markat që janë të famshme për shijet e tyre.
• Asnjëherë përpiquni të nxirrni bardha në shtëpi. Ngjitja, shtrydhja, shpimi ose përdorimi i shpërndarësve të puçrrave pa recetë mund të përkeqësojnë aknet, duke shkaktuar infeksione serioze (përfshirë infeksionet e staphit), duke rezultuar në lëkurë. do të dëmtohet përgjithmonë dhe do të mbështiret.