Si të kuptoni nëse keni astmë

Autor: Janice Evans
Data E Krijimit: 1 Korrik 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Si të kuptoni nëse keni astmë - Shoqëri
Si të kuptoni nëse keni astmë - Shoqëri

Përmbajtje

Astma është një nga sëmundjet më të zakonshme inflamatore të sistemit të frymëmarrjes. Sipas statistikave të OBSH -së, ka mbi 330 milionë njerëz në botë që vuajnë nga astma. Nëse mendoni se jeni një prej tyre, atëherë lexoni këtë artikull, nga i cili do të mësoni më shumë rreth simptomave të tij dhe çfarë mund të çojë në zhvillimin e tij. Nëse keni kërkuar informacion se si të trajtoni astmën, atëherë mos e ndaloni kërkimin tuaj.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Simptomat e hershme

  1. 1 Kollë e shpeshtë. Sulmet e shpeshta të kollitjes mund të tregojnë se trupi po përpiqet të heqë qafe gëlbazën e tepërt në traktin e sipërm respirator, të shkaktuar nga ndikimi i alergeneve, faktorët shkaktarë të astmës.
    • Një kollë mund të ndodhë në çdo kohë, por më shpesh ajo ndihet gjatë natës kur temperatura është më e ulët.
  2. 2 Dispnea. Astma ngushton rrugët e frymëmarrjes, e cila nga ana tjetër çon në faktin se ju filloni të mungoni ajri, domethënë në zhvillimin e gulçimit. Mund të jetë e vështirë për ju të thithni ose të nxjerrni - dhe kjo, nga rruga, është arsyeja për një vizitë tek mjeku.
  3. 3 Frymëmarrje gulçuese. Sigurisht, "frymëmarrja me gulçim" është një emër thjesht i përditshëm, në shkencë quhet "sindromi bronko-obstruktiv". Ajo shkaktohet nga inflamacioni i rrugëve të frymëmarrjes, gjë që i bën ato të ngushtohen. Prandaj, në këtë rast, frymëmarrja nuk është normale, pasi ajri kalon nëpër rrugët e frymëmarrjes të ngushtuara dhe të përflakur, prandaj kalon nën presion të lartë dhe krijon dridhje, të cilat i dëgjojmë me fishkëllimë. Rrëshqitja mund të dëgjohet si në frymëmarrje ashtu edhe në nxjerrje.
  4. 4 Lodhje. Njerëzit me astmë lodhen shpejt, pasi marrin më pak oksigjen nga ajri - ju vetë e kuptoni, nuk mund të merrni frymë shumë përmes rrugëve të ngushta të frymëmarrjes. Kjo lodhje gjithashtu mund të shkaktojë lodhje.
  5. 5 Simptoma të ngjashme me gripin. Astma mund të ketë simptoma të ngjashme me ato të gripit, të tilla si kongjestion i hundës, dhimbje koke, dhimbje të fytit, kollë, rrjedhje hundësh, teshtitje dhe ethe. Tek të sëmurët nga astma, trupi prodhon më shumë mukus (një refleks mbrojtës i krijuar për të hequr të gjithë irrituesit nga trupi), dhe është mukoza ajo që shkakton këto simptoma.
  6. 6 Problemet e gjumit. Kollitja dhe problemet me frymëmarrjen mund të çojnë në cilësi të dobët dhe thellësi të gjumit. Mjerisht, sa më pak dhe më keq të flenë njerëzit, aq më gjatë duhet të shërohen.

Metoda 2 nga 3: Simptomat e Vonë

Simptomat e astmës së avancuar mund të jenë të papajtueshme me jetën, pa shaka. Nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor.


  1. 1 Fishkëllima tmerruese me zë të lartë. Me zhvillimin e astmës, fishkëllima bëhet më e fortë dhe më e vështirë për t'u toleruar. Një sulm mund të ndodhë në çdo kohë të ditës, dhe pavarësisht nëse jeni ekspozuar ndaj aktivitetit fizik. Me fjalë të tjera, mbani mend se në këtë rast, rrugët tuaja të frymëmarrjes janë ngushtuar edhe më shumë, gjë që mund të jetë jashtëzakonisht e rrezikshme.
  2. 2 Dhimbje gjoksi. Ngushtimi dhe inflamacioni i mëtejshëm i rrugëve të frymëmarrjes do të çojë në ndjenjën e ngurtësisë dhe presionit, duke shkaktuar dhimbje në gjoks. Gjithashtu, dhimbja mund të zhvillohet në zonën e qafës.
  3. 3 Ndryshimi në aftësinë për të marrë frymë. Pra, rrugët tuaja të frymëmarrjes janë ngushtuar seriozisht, që do të thotë vetëm një gjë - cikli "thith -nxjerr" për ju kthehet në torturë. Do të merrni frymë më shpejt, por frymëmarrjet nuk do të jenë shumë të thella - kështu që trupi do të kompensojë mungesën e oksigjenit.
  4. 4 Sulmet e panikut. Një sulm astma mund të sjellë me vete edhe një sulm paniku, frike dhe ndjenja dënimi. Mund të shpërtheni në një djersë të ftohtë, mund të bëheni të zbehtë të zbehtë. Sidoqoftë, nuk është çudi - në fund të fundit, trupi juaj nuk merr oksigjen të mjaftueshëm! Në raste të tilla, është e dobishme ... do t'ju duhet të shkoni në spital.
  5. 5 Thonjtë blu. Pra, parimi i përgjithshëm është si më poshtë: sa më të përflakur dhe të ngushtë të rrugëve të frymëmarrjes, aq më pak oksigjen merr trupi. Kjo do të bëjë që ngjyra e lëkurës nën thonjtë tuaj të ndryshojë në blu, dhe lëkura do të zbehet. Si do të donit nëse gjaku gjithnjë e më pak i oksigjenuar kalon nëpër venat tuaja?

Metoda 3 nga 3: Faktorët e Rrezikut

  1. 1 Seksi si një faktor rreziku për astmën. Sipas statistikave, astma prek djemtë më shpesh sesa vajzat. Sidoqoftë, në moshën e rritur, shanset për zhvillimin e astmës janë të barabarta tek burrat dhe gratë. Besohet se rrugët e frymëmarrjes së djemve janë fillimisht më të ngushtë, por zgjerohen me moshën.
  2. 2 Trashëgimia. Nëse familja juaj tashmë ka pasur pacientë me astmë, atëherë ka çdo shans që ju të bashkoheni në radhët e tyre. Rreth 3 nga 5 raste të astmës shkaktohen pikërisht nga trashëgimia. Nga rruga, nëse një person ka astmë nga njëri prej prindërve, atëherë shanset e tij për të zgjatur "dinastinë" rriten 5 herë.
  3. 3 Pirja e duhanit. Po, pirja e duhanit konsiderohet si një nga faktorët më të zakonshëm të rrezikut për astmën. Gratë shtatzëna që pinë duhan rrisin shanset e fëmijës së tyre për të marrë astmë me çdo cigare që pini. Përveç kësaj, shumë astmatikë raportuan se simptomat dhe shenjat e sëmundjes u ndjenë pas thithjes së tymit.
  4. 4 Ekologjia. Ndotja e ajrit dëmton jo vetëm natyrën, por edhe mushkëritë tona. Transporti, fabrikat dhe burimet e tjera të emetimeve në ajër mund të jenë faktorët nxitës që shkaktojnë sulmin tuaj të astmës. Nëse fëmija juaj vuan nga astma, atëherë mund të jetë e përshtatshme të konsideroni lëvizjen në një vend më pak të tymosur.
  5. 5 Alergjenet. Alergjenët mund të shkaktojnë sulme të astmës, ky është një fakt. Sidoqoftë, nuk ka një listë universale të alergeneve; çdo i sëmurë me astmë ka formën e tij të alergjisë. Ajo që ju bën të gulçoni për frymë do të jetë indiferente ndaj pacientit tjetër, dhe anasjelltas. Prandaj, është e rëndësishme të njihni alergjenët tuaj.
    • Më shpesh, lista e alergeneve përfshin polen, pluhur, qime kafshësh, myk, parfum, insekte, niseshte, pluhura, stres, etj.
  6. 6 Faktorë të tjerë të rrezikut. Kështu, për shembull, studimet kanë treguar se astma mund të zhvillohet në sfondin e sëmundjeve të tjera. Për shembull, ekzema (inflamacioni i lëkurës) dhe ethet e barit (acarimi i mukozës së hundës) mund të çojnë në zhvillimin e astmës, për të mos përmendur sëmundje të ndryshme autoimune.
    • Edhe marrja e ilaçeve të caktuara mund të shoqërohet me astmë.Kjo është veçanërisht e vërtetë për meta-bllokuesit, frenuesit ACE dhe ilaçet e tjera të sistemit të qarkullimit të gjakut.

Këshilla

  • Vizitoni një alergolog për të gjetur se për çfarë jeni alergjik. Kjo njohuri do t'ju ndihmojë të mbroni veten nga një sulm astma.

Paralajmërimet

  • Vizitoni një mjek nëse vuani nga ndonjë nga simptomat e mësipërme, shëndeti juaj nuk është zyrtar.