Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Mënyra të shpejta për të hequr qafe aknet
• Metoda 2 nga 3: Përdorimi i agjentëve lokalë
• Metoda 3 nga 3: Përdorimi i mjeteve juridike në shtëpi
• Këshilla

Ndërsa ka shumë mënyra për të parandaluar shfaqjen e akneve, ndonjëherë mund të jetë e vështirë të heqësh qafe një puçërr të vetme në kohën e gabuar. Për fat të mirë, ka shumë mënyra për të hequr qafe një puçërr. Opsionet më të thjeshta janë produktet aktuale që përmbajnë acid glikolik ose peroksid benzoyl. Nëse preferoni të përdorni metoda natyrale për të luftuar aknet, vaji i pemës së çajit ose akulli mund të ndihmojnë. Sidoqoftë, mos e teproni! Aplikoni një produkt në të njëjtën kohë, pastaj pushoni lëkurën tuaj për 24 orë (ose më gjatë!). Nëse produkti që përdorni nuk funksionon, provoni një tjetër.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Mënyra të shpejta për të hequr qafe aknet

1. 1 Përdorni vajin hidrokortizon. Hydrocortisone është një ilaç glukokortikosteroid që është një analog më aktiv i kortizonit.Si rregull, dermatologët rekomandojnë aplikimin e vajit dy herë në ditë direkt në zonën e lëkurës së përflakur.
   • Megjithatë, kini kujdes. Pomadë hidrokortizonike, kur aplikohet tepër, çon në hollimin e lëkurës dhe shfaqjen e një numri të madh të akneve. Lexoni me kujdes udhëzimet dhe ndiqni ato për të shmangur pasojat e pakëndshme.
2. 2 Hidhni puçrrat duke përdorur një mjet të veçantë. Përdorni një pastrues steril të puçrrave (disa vijnë në një lak) për të zhbllokuar poret tuaja. Dezinfektoni zonën e përflakur me një shtupë pambuku të zhytur në alkool. Pajisja duhet të vendoset në mënyrë të tillë që puçrra të jetë e vendosur në qendër të lakut. Pas kësaj, shtypni lehtë mjetin. Falë kësaj, përmbajtja e poreve duhet të dalë.
   • Provoni të hapni një puçërr nëse ka një kokë të verdhë ose të bardhë. Nëse nuk e shihni kokën e puçrrës, shtrydhja e saj do të jetë jashtëzakonisht e dhimbshme dhe mund të çojë në plagë.
   • Nëse është e mundur, mos i hapni puçrrat. Puçrrat që shfaqen mund të çojnë në dhëmbëza dhe ta bëjnë problemin më keq.
3. 3 Përdorni një llambë blu për të hequr qafe puçrrat. Ekspozimi ndaj dritës blu përmirëson gjendjen e lëkurës dhe ndihmon në heqjen e akneve. Mbajeni llambën blu mbi zonën e prekur për 6–20 minuta, duke ndjekur udhëzimet e dhëna me pajisjen.
   • Para fillimit të trajtimit të llambës blu, lexoni me kujdes udhëzimet që vijnë me të. Ndiqni udhëzimet e prodhuesit.
   • Zbuloni çmimet e një pajisjeje të tillë në zonën tuaj.
   • Trajtimet e llambave blu në përgjithësi nuk rekomandohen për njerëzit me rosacea ose sëmundje të tjera të lëkurës.

Metoda 2 nga 3: Përdorimi i agjentëve lokalë

1. 1 Përdorni produkte me bazë acidi. Acidi salicilik ose acidi glikolik është i shkëlqyeshëm për trajtimin e akneve. Produktet aktuale me bazë acidi janë në dispozicion në formën e kremrave ose kremrave. Aplikoni produktin duke ndjekur udhëzimet në udhëzimet. Në mënyrë tipike, agjenti i zgjedhur aplikohet në puçërr dhe më pas fërkohet butësisht duke përdorur lëvizje të buta rrethore.
   • Ju gjithashtu mund të përdorni peceta me acid salicilik dhe acid glikolik. Thjesht hiqni indin nga ena dhe fërkojeni butësisht mbi zonën e puçrrave. Pastaj hidhni indet.
   • Ju gjithashtu mund të përdorni sapun të fytyrës me acid salicilik për të parandaluar shfaqjen e puçrrave në të ardhmen.
   • Pasi puçrra të jetë zhdukur, filloni të përdorni produktin e përditshëm të acidit laktik. Përdorimi i këtij ilaçi do të ndihmojë në parandalimin e plasjeve të ardhshme të akneve.
2. 2 Përdorni produkte aktuale të peroksidit benzoyl. Ndiqni udhëzimet për përdorimin e produktit të zgjedhur. Para se të aplikoni ilaçin tuaj të zgjedhur në një puçërr, lexoni me kujdes udhëzimet që erdhën me të. Si rregull i përgjithshëm, rekomandohet të aplikoni ilaçin tuaj të zgjedhur (vaj, krem ​​ose locion) një ose dy herë në ditë derisa puçrra të zhduket plotësisht.
   • Produktet që përmbajnë peroksid benzoyl mund të vrasin bakteret që shkaktojnë puçrra fytyre.
   • Peroksidi benzoyl ka një efekt zbardhues, kështu që nëse jeni të shqetësuar për prishjen e rrobave tuaja, aplikoni pak para gjumit dhe vishni një T-shirt të vjetër.
3. 3 Lëreni lëkurën pas larjes. Një eksfoliant është një produkt për kujdesin e lëkurës i krijuar për të hequr qelizat e vdekura nga sipërfaqja e lëkurës. Ndiqni udhëzimet që erdhën me produktin që keni ndërmend të përdorni. Aplikoni një sasi të vogël eksfolianti në një shtupë pambuku dhe fërkojeni atë mbi lëkurën e lënduar.
   • Lani fytyrën tuaj me një hidratues, sapun të butë, ose thjesht ujë.
4. 4 Përdorni produkte aktuale me bazë squfuri. Squfuri konsiderohet si një përbërës klasik në një sërë trajtimesh të akneve. Squfuri ka një nivel të lartë të pH. Përdorimi i preparateve me bazë squfuri ndihmon për të arritur ekuilibrin acid-bazë, i cili është thelbësor nëse doni të heqni qafe puçrrat.Aplikoni xhel, pomada, kremra dhe sapunë me bazë squfuri sipas udhëzimeve. Sidoqoftë, rekomandimi i përgjithshëm është të pastroni lëkurën e përflakur dhe të aplikoni një produkt me bazë squfuri në të.

Metoda 3 nga 3: Përdorimi i mjeteve juridike në shtëpi

1. 1 Bëni një maskë aspirina. Një nga vetitë kryesore të aspirinës është zvogëlimi i inflamacionit dhe ënjtjes, e cila është shumë e rëndësishme në trajtimin e akneve. Thërrmoni 5-7 tableta aspirina dhe i përzieni me 2-3 lugë ujë. Aplikoni pastën në puçërr dhe lëreni të qëndrojë për 10-15 minuta.
   • Për të rritur vetitë antibakteriale dhe hidratuese të maskës, shtoni një lugë çaji mjaltë, vaj peme çaji, vaj jojoba ose vaj ulliri në pastë.
   • Për shkak të rrezikut të sindromës Reye, pediatrit ndalojnë fuqimisht përdorimin e aspirinës për trajtimin e fëmijëve dhe adoleshentëve. Konsultohuni me një dermatolog para se të përdorni një maskë të bazuar në aspirinë për të trajtuar një adoleshent.
2. 2 Aplikoni akull. Ashtu si aspirina, akulli shpesh përdoret për të zvogëluar ënjtjen dhe skuqjen e lëkurës së irrituar. Lani fytyrën me një pastrues të butë, më pas shpëlajeni fytyrën me ujë të ngrohtë dhe thajeni. Mbështilleni një kub akulli ose një pako akulli në një peshqir dhe mbajeni në lëkurën e përflakur për 5 minuta. Pastaj bëni një pushim për pesë minutat e ardhshme. Pastaj aplikoni akull në puçërr përsëri për pesë minuta. Koha totale e procedurës duhet të jetë rreth 20-30 minuta.
   • Përsëriteni procedurën 3 herë në ditë.
   • Falë procedurës, poret do të zvogëlohen.
   • Përveç kësaj, aplikimi i akullit do të zvogëlojë madhësinë e puçrës dhe skuqjen e saj. Gjendja e lëkurës tuaj do të përmirësohet.
   • Kjo metodë gjithashtu ndihmon në zvogëlimin e ndjesive të dhimbshme.
3. 3 Përdorni një zgjidhje 5% të vajit të pemës së çajit për të hequr qafe puçrrat. Zhyt një shtupë pambuku në tretësirë ​​dhe fërkojeni butësisht mbi zonën e puçërrave. Përsëriteni procedurën një herë në ditë derisa puçrrat të zhduken plotësisht.
   • Nëse nuk mund të blini një zgjidhje 5% të vajit të pemës së çajit, thjesht hollojeni atë me 5% vaj të pemës së çajit dhe 95% ujë. Shtoni më shumë ujë nëse keni lëkurë të ndjeshme.
   • Tundeni tretësirën e përgatitur mirë para përdorimit.
   • Ju mund të zëvendësoni vajin e neemit me vajin e pemës së çajit.
   • Kini kujdes, pasi përdorimi shumë i shpeshtë i vajit të pemës së çajit mund të dëmtojë lëkurën tuaj. Përveç kësaj, përdorimi i vajit në përqendrime të larta gjithashtu mund të ndikojë negativisht në gjendjen e lëkurës. Pyesni mjekun tuaj sa shpesh dhe në çfarë përqendrimesh mund të përdorni vajin e pemës së çajit për të hequr qafe puçrrat.
4. 4 Përdorni një kompresë të ngrohtë ose avulloni fytyrën tuaj për të ndihmuar që puçrra të dalë më shpejt në sipërfaqe. Bëni një dush të nxehtë për një periudhë të gjatë kohore për të hapur poret e lëkurës tuaj dhe për të nxjerrë puçrrat në sipërfaqe më shpejt. Përndryshe, mund të aplikoni një kompresë të ngrohtë në zonën e prekur të lëkurës. Kur puçrra të dalë në sipërfaqe, hiqeni atë me një mjet për nxjerrjen e puçrave. Përndryshe, trajtoni zonën e akneve me produkte që përmbajnë acid salicilik, peroksid benzoyl ose acid glikolik.

Këshilla

• Mbani fytyrën tuaj të pastër. Gjatë ditës, grimcat e papastërtisë dhe pluhurit vendosen në lëkurë. Pluhuri dhe pluhuri kontribuojnë në inflamacion. Lani fytyrën tuaj dy herë në ditë dhe mbani fshij fshij ose disqe në dorë gjatë gjithë kohës. Kur shihni se fytyra juaj bëhet e ndotur, e yndyrshme ose e djersitur, fshijeni atë duke përdorur një pecetë ose disk.
• Mos përdorni pastë dhëmbësh. Shumë njerëz besojnë se pasta e dhëmbëve mund të ndihmojë në heqjen e akneve. Në fakt, pasta e dhëmbëve thith lagështinë nga lëkura, gjë që rrit gjasat e shfaqjes së puçrrave.
• Lëngu i limonit gjithashtu mund të irritojë lëkurën tuaj, prandaj mos e përdorni për të trajtuar aknet. Përdorni lëng limoni vetëm pasi lëkura e fytyrës të jetë shëruar.
• Mos përdorni metoda të shumta në të njëjtën kohë. Përdorimi i metodave të shumta në të njëjtën kohë mund të irritojë lëkurën. Përdorni vetëm një metodë në vend.Pastaj prisni të paktën 24 orë. Nëse jeni duke përdorur produkte të tilla si acidi glikolik, prisni disa ditë ose javë.
• Mos e prekni fytyrën me duar. Edhe nëse duart tuaja duken të pastra, ato ende mund të kenë substanca që shkaktojnë puçrra mbi to. Për të njëjtën arsye, sigurohuni që flokët tuaj të jenë gjithmonë të pastër dhe të mos prekin fytyrën tuaj.
• Pini shumë ujë, flini mirë, bëni stërvitje dhe ndiqni një dietë të ulët glicemike. Falë kësaj, trupi juaj do të jetë i shëndetshëm, i cili do të ketë një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës tuaj.
• Mbani të pastër jastëkun tuaj. Ndryshoni mbështjellësin tuaj të jastëkëve çdo 4-5 ditë. Bakteret dhe vajrat grumbullohen në sipërfaqen e jastëkut të jastëkut, të cilat mund të çojnë në shfaqjen e akneve.
• Dushi menjëherë pas stërvitjes pasi djersa është një terren ushqyes për bakteret që mund të shkaktojnë akne.
• Gjithmonë hiqni grimin nga fytyra juaj para se të shkoni në shtrat, pasi bakteret dhe papastërtitë grumbullohen.
• Bisedoni me një dermatolog nëse keni probleme me aknet.
• Kini kujdes kur zgjidhni kozmetikë nëse po maskoni puçrrat me kozmetikë. Grimi tenton të bllokojë dhjamin dhe papastërtitë në poret e lëkurës, veçanërisht nëse kozmetika përmban përbërës hidratues. Përdorni kozmetikë hipoallergjike, pa vaj, jo komedogjene ose medicinale. Kjo do të zvogëlojë gjasat e puçrrave, dhe ju lehtë mund t'i heqni qafe ato.