Përmbajtje

• Hapa
• Këshilla
• Paralajmërimet

Përqafimet janë një nga përfitimet kryesore të gjumit me të dashurin tuaj. Sidoqoftë, të flini në pozicionin "lugë" shpesh mund të bëjë që krahu juaj të "bjerë në gjumë" ndërsa i fejuari juaj udhëton paqësisht nëpër botën e ëndrrave. Në vend që të nxirrni dorën nën gjysmën tuaj të gjumit dhe ta shtrëngoni atë nga gjumi, ka teknika sekrete që mund të përdoren për të liruar dorën tuaj të shpuarur dhe të skllavëruar pa zgjuar bashkëpilotin tuaj nga gjumi.

Hapa

1. 1 Së pari, përpiquni ta hiqni butësisht dorën nga nën partnerin tuaj. Nëse dora juaj është nën qafën ose belin e partnerit tuaj, ju mund ta tërhiqni butësisht dorën dhe të liroheni pa e zgjuar dashurinë tuaj duke e shtyrë dorën e kapur në dyshek dhe duke e tërhequr butësisht nga poshtë tij ose saj. Nëse krahu juaj është në pozicionin e duhur (nën qafë ose bel), duhet të jeni të suksesshëm.
2. 2 Përdorni një teknikë pinch-and-roll nëse nuk mund ta lini dorën tuaj aq lehtë. Nëse dora juaj është vërtet e bllokuar, përdorni metodën e kapjes dhe rrotullimit, e cila do ta bëjë dashurinë tuaj të mendojë se sapo keni vendosur ta përqafoni përsëri atë (kur të ruani në të vërtetë dorën tuaj të goditur):
   • Tërhiqeni partnerin tuaj më pranë jush. Partneri juaj do të jetë më afër trupit tuaj sesa vetë krahu.
   • Largojeni butësisht partnerin tuaj nga ju në drejtimin me të cilin ai ose ajo po përballet. Kjo do t'ju ndihmojë të hiqni dorën pa e zgjuar.
   • Ndërsa rrokulliseni, tërhiqni butësisht dorën nga poshtë gjysmës tuaj dhe lëvizni butësisht dorën poshtë jush.
3. 3 Përdorni metodën sup më sup. Nëse pozicioni tradicional i lugës nuk funksionon për ju, përqafojeni partnerin tuaj, duke e lënë atë të shtrirë në anën e tyre. Shtrihuni pranë partnerit tuaj në pozicionin klasik të lugës. Butësisht vendoseni dorën tuaj të sipërme në trupin e tij ose të saj dhe dorën tuaj të poshtme prapa jush. Kjo metodë gjithashtu e bën të lehtë ndryshimin e pozicionit gjatë gjithë natës pa e zgjuar personin tjetër.
4. 4 Provoni teknikën e dorës së hapur. Partneri juaj do të duhet të përfshihet që kjo teknikë përqafimi të funksionojë, por mund të jetë fitimprurëse për të gjithë të përfshirë. Para se të shkoni në shtrat, vendosni jastëkë rreth një këmbë (30.48 cm) nën krevatin tuaj. Këmbët tuaja nuk duhet të varen nga krevati, por hapësira shtesë e kokës do të shërbejë si një "jastëk uljeje" për krahun tuaj. Shtypni fort kundër njëri -tjetrit në vend që të vendosni parakrahun nën partnerin tuaj; tërhiqeni butësisht nën jastëk në mënyrë që të zgjatet - si një pozë fluturimi. Vendoseni dorën e sipërme butësisht mbi të dashurin tuaj.
5. 5 Konsideroni pozicionin e jastëkut në gjoks. Një mënyrë tjetër për ta mbajtur dorën nga ndërprerja e furnizimit me gjak është që partneri juaj të mbështesë kokën në gjoksin tuaj. Kjo metodë zakonisht funksionon mirë për ata me muskuj gjoksorë të gjerë ose gjoks të lakuar:
   • Si ju ashtu edhe partneri juaj duhet të shtriheni me shpinë në shtrat.
   • Kërkojini partnerit tuaj të lëvizë tek ju dhe ta vendosë kokën në gjoksin tuaj.
   • Me krahun nën partnerin tuaj, përqafojeni atë në mënyrë që trupi i partnerit tuaj të jetë mbi sqetullat tuaja.

Këshilla

• Përdorni shumë deodorant ose dush para gjumit, veçanërisht para se të përdorni metodën e jastëkut të gjirit. Sqetullat me erë të keqe mund të ngatërrojnë një partner që nuk erë!
• Komunikoni hapur për pozicionet e gjumit - gjeni atë që funksionon për të dy.
• Për të përfituar sa më shumë nga një përqafim, lini qenin, macen, kafshët shtëpiake të tjera dhe fëmijët në shtretërit e tyre.
• Blini jastëkë të rinj dhe ndoshta një jastëk me trup të plotë nëse jeni ende duke luftuar për të gjetur një pozicion të rehatshëm.

Paralajmërimet

• Nëse dhimbja e mpirjes në dorën tuaj pasi bini në kurth nuk qetësohet brenda pak minutash, konsultohuni me mjekun tuaj.