Autor:
Gregory Harris
Data E Krijimit:
7 Prill 2021
Datën E Azhurnimit:
1 Korrik 2024
Përmbajtje
Nëse i përkisni kategorisë së njerëzve që nuk e duan veten, atëherë pasi të keni lexuar këtë artikull, do të fitoni vetëbesim dhe më në fund do të mësoni të doni veten. Mësoni si të kapërceni dyshimin për veten dhe të gjeni lumturinë.
Hapa
1 Gjeni diçka të mirë në veten tuaj. Qofshin sy të mëdhenj ekspresivë apo këmbë të gjata e të holla. Secili person ka diçka për të qenë krenar. 
2 Përqendrohuni në këtë. “Sytë e mi janë kaq të bukur! Unë jam me fat që kam sy të tillë! Blessshtë bekim i Zotit të kesh sy të tillë! " 
3 Mos u mburrni me meritat tuaja - thjesht mendoni për to.
4 Vishni diçka që do t'ju japë shpresë dhe mbështetje. Mund të jetë një byzylyk ose një palë çorape të kuqe. Sapo të ndjeni se po humbni besimin - shikoni këtë artikull. 
5 Shikoni veten në pasqyrë. Ne fakt je shume e bukur! 
6 Bëni biznesin që ju pëlqen.
7 Mos e tregoni pasigurinë tuaj, në asnjë situatë, jini vendimtar dhe të vendosur.
8 Një person me vetëbesim nuk është gjithmonë ai që nuk mbyll gojën për një sekondë. Ju mund të qëndroni në heshtje, por në të njëjtën kohë të keni pamjen e një personi të sigurt. 
9 Nuk keni nevojë të përshtateni me faktin se duhet të jeni të lumtur gjatë gjithë kohës. Jeta është aq e rregulluar sa emocionet pozitive zëvendësohen me ato negative. Kjo është mirë. 
10 Mos bëni asgjë për njerëzit e tjerë. Ju duhet të jetoni ekskluzivisht për veten tuaj. 
11 Nuk ka nevojë të bëni përshtypje te njerëzit e tjerë, veçanërisht përmes tregimeve dhe fabulave të shpikura. Ju duhet të kuptoni se njerëzit që ia vlejnë kohën tuaj për ta janë njerëzit që do t'ju pranojnë ashtu siç jeni. 
12 Kuptoni që të gjithë njerëzit janë të barabartë: nuk ka njeri me te mire, nuk ka njeri me te keq. Nëse jeni mbipeshë, atëherë edhe në këtë problem nuk jeni vetëm.
Këshilla
- Qëndroni veten pa marrë parasysh çfarë.
- Buzëqeshja shpesh mund të ndihmojë në rritjen e vetëvlerësimit tuaj.
- Thuaji vetes: "Të dua".
- Ecni përpara me kokën lart.
- Edhe gjatë kohëve më të vështira, mbani mend se edhe ju keni kaluar mirë. Kënaqeni shpirtin tuaj me kujtime të këndshme.
- Nëse keni diçka që njerëzit e tjerë nuk e kanë, për shembull, hendeku midis dhëmbëve të sipërm të përparmë, në çdo rast mos u ndërlikoni. Këtu qëndron veçantia juaj!
- Bëni diçka që ju bën të ndiheni të pakëndshëm. Mundohuni të kapërceni këtë siklet. Sa më shumë t’i bëni këto gjëra, aq më të rehatshëm do të ndiheni.
