Përmbajtje

• Hapa
• Pjesa 1 nga 3: Trajtimi i PID në shtëpi
• Pjesa 2 nga 3: Mjekimi për PID
• Pjesa 3 nga 3: Parandalimi i PID
• Këshilla
• Paralajmërimet

Sëmundja inflamatore e legenit (PID) është një grup sëmundjesh infektive të sistemit riprodhues të femrës. Infeksioni ndodh kur bakteret nga vagina hyjnë në organe të tjera riprodhuese si mitra, tubat fallopiane dhe vezoret. Si rregull, këto janë baktere që transmetohen seksualisht. Përkundër faktit se PID mund të jetë praktikisht asimptomatik, ato shpesh shkaktojnë infertilitet femëror. Simptomat e PID mund të lehtësohen me një sërë mjetesh juridike në shtëpi. Sidoqoftë, është e rëndësishme të merrni ilaçe për të parandaluar komplikime të tilla si infertiliteti dhe dhimbjet kronike të legenit.

Kujdes:ky artikull është vetëm për qëllime informative. Konsultohuni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor para se të përdorni receta.

Hapa

Pjesa 1 nga 3: Trajtimi i PID në shtëpi

1. 1 Importantshtë e rëndësishme të vëreni simptomat e PID me kohë. Shumë shpesh, në një fazë të hershme, PID është asimptomatik, veçanërisht nëse agjenti shkaktar i infeksionit është klamidia.Simptomat e sëmundjes inflamatore të legenit mund të përfshijnë dhimbje në pjesën e poshtme të barkut ose legenit, dhimbje shpine, shkarkime të rënda vaginale pa erë, menstruacione të parregullta, lodhje kronike, dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale dhe urinimit dhe ethe të butë.
   • Për shembull, në Shtetet e Bashkuara, 1 milion gra diagnostikohen me PID çdo vit. Çdo vajzë e tetë seksualisht aktive vuan nga PID para se të mbush moshën njëzet vjeç.
   • Ekzistojnë një numër faktorësh që kontribuojnë në shfaqjen e PID: marrëdhënie të shpeshta seksuale, partnerë të shumtë, seks pa mjete mbrojtëse pengesë, sëmundje të mëparshme seksualisht të transmetueshme, përdorim të kontraceptivëve intrauterine, larje të shpeshta vaginale, mosha 14-25 vjeç.
2. 2 Merrni një banjë të ngrohtë me kripë Epsom Epsom. Nëse jeni të shqetësuar për dhimbjen në pjesën e poshtme të barkut ose legenit, një banjë e ngrohtë me kripëra Epsom mund të ndihmojë në lehtësimin e ngërçeve, dhimbjeve dhe ënjtjes. Kripërat Epsom janë të larta në magnez, i cili është i mirë për relaksimin e muskujve, lehtësimin e spazmave dhe tensionit të shkaktuar nga PID. Vizatoni ujë të ngrohtë, shtoni disa gota kripëra Epsom dhe uleni në një banjë sitz. Brenda 15-20 minutash ju duhet të ndjeni një përmirësim.
   • Mos nxirrni ujë shumë të nxehtë dhe mos u ulni në vaskë për më shumë se 30 minuta. Uji i kripur i nxehtë mund të shkaktojë lëkurë të thatë.
   • Përdorni nxehtësi të lagësht për të lehtësuar spazmat e barkut ose legenit. Përdorni qese speciale bimore, mundësisht me barëra që kanë një efekt relaksues në muskuj. Për shembull, livando ka këtë pronë.
3. 3 Provoni antibiotikë natyralë. Duke pasur parasysh që PID është një infeksion bakterial i organeve gjenitale, ia vlen të përpiqeni ta kuroni atë me agjentë antibakterialë barorë. Për shembull, hudhra ka vetitë më të forta baktericide dhe antibiotike, dhe gjithashtu rikthen mikroflora normale të vaginës. Pritini disa thelpinj hudhre të freskët dhe shtrydhni vajin. Aplikoni pak vaj në një shtupë pambuku të pastër. Futni tamponin në vaginë dhe lyejeni muret e brendshme me vaj. Lëreni vajin të zhytet në mukozën e vaginës tuaj për disa orë dhe më pas shpëlajeni. Përsëriteni këtë procedurë çdo ditë derisa të ndiheni më mirë. Disavantazhi i këtij trajtimi është era e hudhrës dhe shpimi i fortë brenda pak minutash pas aplikimit të vajit.
   • Në vend të vajit të hudhrës, mund të përdorni vajin e pemës së çajit ose vajin e kokosit, i cili ka erë shumë më të mirë. Përveç kësaj, këto vajra do të ndihmojnë për të fshehur erën e pakëndshme të shkarkimit vaginal.
   • PID gjithashtu mund të trajtohet me shtesa gojore bimore. Provoni tableta hudhre pa aromë, ekstrakt nga gjethet e ullirit, ekstraktin e farës së grejpfrutit dhe thonjve të maceve dhe pluhur shafran i Indisë.

Pjesa 2 nga 3: Mjekimi për PID

1. 1 Konsultohuni me mjekun tuaj. Nëse keni ndonjë nga simptomat e mësipërme të PID, shihni gjinekologun ose mjekun tuaj familjar sa më shpejt të jetë e mundur. Mjeku ka shumë të ngjarë të bëjë një ekzaminim të legenit, të bëjë një njollë vaginale dhe të urdhërojë teste gjaku për të ndihmuar në identifikimin e procesit inflamator. Ai gjithashtu mund të urdhërojë një ultratinguj, CT ose MRI për të konfirmuar ose përjashtuar një diagnozë të PID.
   • Gjatë një ekzaminimi gjinekologjik, mjeku do t'i kushtojë vëmendje dhimbjes në vaginë dhe qafës së mitrës, ndjeshmërisë së mitrës, tubave ose vezoreve, gjakderdhjes nga qafa e mitrës dhe shkarkimit vaginal me një erë të pakëndshme.
   • Në testet e gjakut, prania e një procesi inflamator do të tregojë një rritje të shkallës së sedimentimit të eritrociteve (ESR), një nivel të lartë të qelizave të bardha të gjakut (leukocitet) dhe proteinave reaktive C (CRP).
   • Sa më shpejt të diagnostikoheni me PID, aq më efektiv do të jetë trajtimi dhe aq më pak të ngjarë të keni komplikime (lexoni më poshtë).
2. 2 Bisedoni me mjekun tuaj se cilat antibiotikë duhet të merrni. Terapia me antibiotikë është trajtimi kryesor për PID. Më efektive është trajtimi i njëkohshëm me disa ilaçe antibakteriale. Mjeku juaj mund të përshkruajë doksiciklin plus metronidazole, ofloxacin plus metronidazole, ose cefalosporin plus doksiciklinë. Nëse keni PID të rëndë, mund t'ju duhet të shtroheni në spital për të marrë antibiotikë intravenoz (injeksione në një venë në krahun tuaj). Antibiotikët mund të ndihmojnë në parandalimin e komplikimeve nga PID. Nëse çrregullime serioze kanë ndodhur tashmë në trup, antibiotikët nuk do të jenë në gjendje t'i eliminojnë ato.
   • Nëse PID është shkaktuar nga një STD (sëmundje seksualisht e transmetueshme), të tilla si gonorrea ose klamidia, atëherë partneri juaj seksual duhet të marrë gjithashtu antibiotikë ose ilaçe të tjera siç është përshkruar nga mjeku juaj.
   • Me antibiotikë, simptomat mund të largohen edhe para se infeksioni të jetë pastruar plotësisht. Prandaj, është e rëndësishme të ndiqni rekomandimet e mjekut saktësisht dhe të përfundoni kursin e terapisë me antibiotikë.
3. 3 Shtë e rëndësishme të mos humbasësh zhvillimin e komplikimeve të infeksionit. Në shumicën e rasteve, antibiotikët do të ndihmojnë në kurimin e plotë të PID. Muchshtë shumë më e vështirë të kurosh një sëmundje që është e rëndë ose kronike, ose kur terapia me ilaçe është e paefektshme. Në raste të tilla, është e rëndësishme të mos humbasësh zhvillimin e komplikimeve të tilla serioze si infertiliteti (pamundësia për të mbetur shtatzënë), formimi i indeve të mbresë rreth tubave fallopiane, të cilat mund të çojnë në pengim të tubave, abscese të vezoreve, shtatzëni ektopike, dhimbje kronike në pjesën e poshtme të barkut ose legenit. Përveç kësaj, studimet e fundit kanë treguar se gratë me PID janë më të rrezikuara nga sulmi në zemër.
   • Trajtimi me PID jep një rezultat pozitiv në rreth 85% të rasteve, 75% e grave nuk kanë një rikthim të sëmundjes.
   • Nëse PID përsëritet, atëherë me çdo rast të mëvonshëm të sëmundjes, gjasat për zhvillimin e infertilitetit rriten.
   • Për komplikime të tilla si një absces ovarian ose pengim i tubave fallopiane, mund të kërkohet kirurgji.
   • Për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të komplikimeve të PID, është e nevojshme që rregullisht të vizitoni një mjek dhe t'i nënshtroheni të gjitha ekzaminimeve të nevojshme gjinekologjike.

Pjesa 3 nga 3: Parandalimi i PID

1. 1 Seksi i sigurt është parandalimi kryesor i PID. Si rregull, është gjatë shkëmbimit të lëngjeve të trupit gjatë marrëdhënieve seksuale që ndodh infeksioni që çon në PID. Shkaku më i zakonshëm i PID është gonorrea ose klamidia. Prandaj, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për sëmundjet seksualisht të transmetueshme të partnerit tuaj dhe të përdorni një prezervativ si një kontraceptiv barrierë. Një prezervativ zvogëlon rrezikun e infeksioneve seksualisht të transmetueshme, edhe pse jo 100%.
   • Mos harroni se marrëdhëniet e pambrojtura janë një kërcënim i mundshëm i SST. Gjatë menstruacioneve, rreziku i infeksionit dhe infeksionit bëhet shumë më i lartë.
   • Partneri juaj duhet të përdorë gjithmonë një prezervativ të ri latex ose poliuretani, pavarësisht se çfarë lloj seksi po bëni.
   • Patogjenët e klamidisë dhe gonorresë nuk mund të hyjnë në trupin tuaj përmes shtresës mbrojtëse të lateksit ose poliuretanit. Sidoqoftë, një prezervativ siguron mbrojtje të besueshme vetëm kur përdoret si duhet dhe mund të prishet gjatë marrëdhënieve seksuale. Kjo është arsyeja pse një prezervativ nuk është 100% mbrojtje nga SST.
2. 2 Praktikoni gjithmonë higjienë të mirë personale. Higjiena gjenitale, veçanërisht pas shkuarjes në tualet, është po aq e rëndësishme për parandalimin e sëmundjeve inflamatore sa seksi i sigurt dhe marrja parasysh e faktorëve të mundshëm të rrezikut. Lani dhe thani rregullisht nga përpara në mbrapa pas urinimit ose jashtëqitjes për të parandaluar që bakteret të hyjnë në vaginë nga rektumi juaj.Feçet përmbajnë E. coli, të cilat, së bashku me bakteret që shkaktojnë SST, mund të shkaktojnë PID.
   • Menjëherë pas marrëdhënies, lani organet gjenitale ose fshijini ato me peceta antiseptike për fëmijë.
   • Larja e shpeshtë ose e papërshtatshme vaginale rrit rrezikun e zhvillimit të PID. Ato mund të prishin ekuilibrin e baktereve "të mira" në vaginë dhe, si rezultat, të çojnë në riprodhim të pakontrolluar të specieve patogjene "të këqija".
   • Përveç kësaj, bakteret mund të hyjnë në vaginë gjatë lindjes, abortit, abortit, biopsisë endometriale dhe kur futet një pajisje intrauterine (IUD).
3. 3 Forconi sistemin tuaj imunitar. Për të parandaluar zhvillimin e një infeksioni bakterial, viral ose fungal në trup, nevojitet një sistem imunitar i shëndetshëm dhe i fortë. Sistemi imunitar përbëhet nga qeliza të bardha të gjakut të specializuara që njohin dhe më pas shkatërrojnë bakteret që shkaktojnë sëmundje dhe mikroorganizma të tjerë. Nëse sistemi imunitar është dobësuar ose nuk funksionon siç duhet, bakteret mund të shumohen në mënyrë të pakontrollueshme dhe të barten përmes gjakut në organet e tjera riprodhuese. Prandaj, një nga aspektet e rëndësishme të parandalimit të PID është forcimi i sistemit imunitar.
   • Për të forcuar sistemin imunitar, duhet të flini mjaftueshëm, të hani shumë fruta dhe perime të freskëta, të respektoni rregullat e higjienës personale, të pini mjaft ujë të pastruar dhe të stërviteni rregullisht për sistemin kardiovaskular.
   • Reduktimi i konsumit të sheqernave të rafinuar, domethënë, pije të gazuara me sheqer, ëmbëlsira, akullore, produkte buke, do të ketë një efekt të dobishëm në gjendjen e sistemit imunitar. Do të jetë gjithashtu e dobishme të lini duhanin dhe të zvogëloni konsumin e alkoolit.
   • Vitamina, minerale dhe shtesa ushqimore bimore do të ndihmojnë në rritjen e imunitetit. Rekomandohet të merrni suplemente që përmbajnë vitamina A, C dhe D, zink, selen, echinacea, ekstrakt gjethe ulliri dhe rrënjë astragalus.

Këshilla

• Nëse jeni diagnostikuar me PID, është e nevojshme që partneri juaj seksual të ekzaminohet dhe trajtohet (nëse ai diagnostikohet me infeksion).
• Pirja e duhanit rrit rrezikun e zhvillimit të PID, kështu që ia vlen të heqësh dorë nga ky zakon.
• Nëse jeni diagnostikuar me PID, nuk duhet të merrni suplemente hekuri pa përshkrimin e mjekut. Hekuri i tepërt në trup mund të shkaktojë

nxisin rritjen e baktereve patogjene.

• Për PID -in kronik, akupunktura mund të merret për të rritur imunitetin dhe për të zvogëluar inflamacionin dhe dhimbjen.

Paralajmërimet

• Nëse një grua është diagnostikuar në mënyrë të përsëritur me PID, me çdo rast pasues të sëmundjes, gjasat e zhvillimit të infertilitetit të saj rriten. Një në dhjetë gra që kanë pasur PID bëhet jopjellore.
• I patrajtuar, PID mund të shkaktojë dëme të përhershme në organet riprodhuese të femrës.