Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 2: Mësoni të pranoni Fetishin tuaj
• Metoda 2 nga 2: Komunikoni për fetishin tuaj
• Këshilla
• Paralajmërimet

Një fetish është kur një person zgjohet seksualisht nga objekte, pjesë të trupit ose situata të cilat në përgjithësi nuk konsiderohen seksuale në kuptimin konvencional. Një fetish mund të jetë çdo gjë, dhe të kesh një fetish seksual nuk është e pazakontë. Për ta shijuar atë, së pari pranoni se është një pjesë e natyrshme e dëshirës tuaj seksuale dhe mësoni të ndani hapur nevojat tuaja seksuale me partnerin tuaj.

Hapa

Metoda 1 nga 2: Mësoni të pranoni Fetishin tuaj

1. 1 Përcaktoni fetishin tuaj. Një fetish mund të jetë dëshirë seksuale për çdo gjë që mund të imagjinohet. Njerëzit kanë fetish për këmbët, gjinjtë, krahët, barkun e dhjamosur, fryrje, gjymtyrë të amputuara, këpucë, kafshë, gëzofe të kafshëve dhe një mijë gjëra të tjera.Për të mësuar të pranoni fetishin tuaj, së pari identifikoni atë që ju nxit seksualisht.
   • Besohet se fetishi është më i zakonshëm tek burrat sesa tek gratë, por ky vlerësim ka të ngjarë të jetë jo i besueshëm. Për shkak se meshkujt përjetojnë ereksione dhe derdhje të mëvonshme, gratë dhe gendrkvirët (njerëz identiteti gjinor i të cilëve është i ndryshëm nga meshkujt dhe femrat) në kërkime identifikohen më rrallë se kanë një fetish.
   • Fakt argëtues: Të paktën 1/4 e videove për të rritur të bëra në SHBA shfaqin fetish.
2. 2 Gjeni njerëz të tjerë që ndajnë fetishin tuaj. Kërkoni qendra pozitive të psikoterapisë dhe grupe online që mbështesin eksplorimin e një game të gjerë të shprehjes seksuale. Ju mund të shkruani në shiritin e kërkimit të shfletuesit tuaj "seks pozitiv" + emrin e fetishit tuaj. Përveç kësaj, ka komunitete të mediave sociale.
   • Gjëja kryesore që po kërkoni është komunikimi i hapur dhe i sinqertë për fetishin tuaj. Nëse një faqe në internet po përpiqet t'ju shesë gjëra ose ju bën të ndiheni të turpëruar nga fetishi juaj, konsideroni të kaloni në një sit tjetër.
   • Fetishi juaj mund të jetë emocionues dhe i rrezikshëm, por nuk duhet t'ju vendosë në rrezik real. Kërkoni komunitete që përdorin sjellje më të sigurta seksuale.
   • Komunitetet online mund të jenë vende të sigurta për të bërë pyetje në lidhje me fetishin tuaj ose për të gjetur artikuj që lidhen me të.
3. 3 Konsideroni nëse fetishi juaj po dëmton dikë. Dhe ndërsa nuk ka asgjë të keqe të kesh një fetish, nuk duhet të dëmtosh kurrë një person tjetër ose veten. Shumicën e kohës, fetishët nuk dëmtojnë njerëzit e tjerë. Dhe vetë-dëmtimi ndodh kryesisht nëse bëheni aq të fiksuar me fetishin tuaj saqë ndërhyn në marrëdhënien, punën ose shëndetin tuaj.
   • Masturbimi për zgjim mund të jetë një mënyrë e sigurt për t'u përfshirë në disa fetish që mund t'ju dëmtojnë (siç është seksi me kafshët).
   • Nëse keni një fetish që mund të shkaktojë që ju ose dikush tjetër të lëndoheni fizikisht, mësoni si ta përdorni atë në mënyrë të sigurt. Bisedoni me njerëzit e tjerë në komunitetin e dedikuar se si të mbani sjellje të sigurta seksuale brenda kornizës së fetishit tuaj.
4. 4 Kuptoni që fetishët dhe çuditjet janë në rregull. Disa studiues besojnë se fetishët janë aq të përhapur saqë duhet të konsiderohen si pjesë e të mësuarit standard, të shëndetshëm seksual. Të dish se një fetish është në rregull është një hap i rëndësishëm. Nëse nuk e pranoni fetishin tuaj si një pjesë të rregullt të juaji, nuk ka gjasa të jeni në gjendje ta shijoni atë.
   • Për shumë njerëz, mjafton që objekti fetish të jetë i pranishëm në fillim të kontaktit seksual.
   • Artikulli fetish mund të jetë diçka që duhet të jetë e pranishme para se të zgjoheni seksualisht, ose diçka pa të cilën tashmë mund të shijoni seksin.
5. 5 Eksploroni seksualitetin tuaj në mënyrë të sigurt. Për të shijuar fetishin tuaj, mos harroni të mbani sjelljen tuaj seksuale të sigurt, të arsyeshme dhe të qëndrueshme. Shtë e rëndësishme të mbani mend të kujdeseni për veten dhe partnerin tuaj seksual, si fizikisht ashtu edhe mendërisht.
   • Merrni masa paraprake për të mbrojtur veten nga sëmundjet seksualisht të transmetueshme. Gjithmonë duhet të përdorni prezervativë dhe pajisje të tjera mbrojtëse kur është e nevojshme.
   • Mos harroni se komunikimi është një nga pjesët më të rëndësishme të intimitetit seksual, veçanërisht kur jeni duke eksperimentuar me diçka ose dikë të re. Gjithmonë flisni nëse filloni të ndiheni të pasigurt dhe reagoni menjëherë ndaj shenjave të shqetësimit të personit tjetër.
6. 6 Shmangni izolimin. Causeshtë shkaku më i zakonshëm i depresionit të fetishit. Nëse nuk gjeni njerëz të tjerë në internet që ndajnë fetishin tuaj, mos u dorëzoni. Jo çdo grup fetish mund të gjendet në internet. Pamjet janë të mira për disa fetish, por jo për të tjerët.
   • Në kulturën moderne të shumë vendeve, disa lloje fetishësh (për shembull, fetish pelenë) janë më shumë tabu se të tjerët. Nëse fetishi juaj është i ndaluar, ju jeni në një rrezik më të lartë të izolimit dhe depresionit.
   • Mos harroni se seksualiteti juaj është më shumë sesa fetishi juaj. Ndërsa mund të jetë një faktor i rëndësishëm në kënaqësinë seksuale, nuk është identiteti juaj.
   • Mosfunksionimi seksual mund të çojë në depresion. Biseda me një psikolog ose psikoterapist që praktikon seksin pozitiv mund t'ju ndihmojë të gjeni mbështetje.

Metoda 2 nga 2: Komunikoni për fetishin tuaj

1. 1 Na tregoni për fetishin tuaj. Nëse keni takuar një person të ri, ndoshta nuk duhet ta filloni këtë temë në takimin tuaj të parë (nëse nuk jeni takuar në një sit takimesh me interesa të veçanta). Dhe nëse tashmë jeni në një lidhje dhe dëshironi të ndani fetishin tuaj me partnerin tuaj, filloni ngadalë. Flisni për këtë me miratim. Trajtimi i fetishit tuaj si një përvojë normale dhe e sigurt do të rrisë gjasat që partneri juaj ta pranojë atë edhe në këtë mënyrë.
   • Partneri juaj mund të jetë tashmë i vetëdijshëm për interesat tuaja, ose ata mund të mos jenë.
   • Në varësi të dinamikës së marrëdhënies tuaj, ju mund të dëshironi të lini kohë për një bisedë të gjatë rreth fetishit.
2. 2 Mos u ngut. Partneri juaj mund të marrë pak kohë dhe privatësi për të përpunuar informacione të reja. Mos prisni mirëkuptim të menjëhershëm (edhe pse mund të ndodhë)! Më mirë ndiqni partnerin tuaj. Lëreni të kuptojë fetishin tuaj me ritmin e tij.
   • Mos ki turp. Nëse ndiheni të turpëruar, do t'i dërgoni sinjale të përziera partnerit tuaj dhe kjo do të dëmtojë vetëvlerësimin tuaj. Nuk ka asgjë për t’u turpëruar.
   • Nuk keni nevojë të mbroni fetishin tuaj para askujt, prandaj mos hyni në një qëndrim mbrojtës. Të kesh një fetish është normale dhe e natyrshme.
3. 3 Dëgjoni me mirëkuptim. Mos harroni se ju tashmë keni ardhur për të pranuar fetishin tuaj, dhe ndoshta nuk ka ndodhur menjëherë. Tani partneri juaj ka mundësinë ta bëjë këtë gjithashtu. Ndoshta ai do të zbulojë fetishin e tij ose interesat seksuale. Lejimi i vetes për të dëgjuar hapur shqetësimet, pyetjet dhe reagimet e tij mund të forcojë marrëdhënien tuaj.
   • Nëse partneri juaj refuzon të flasë për fetishin tuaj, jepini atij kohë. Ndoshta ai thjesht duhet ta mendojë mirë, ose ndoshta ai nuk pranon ta pranojë atë.
   • Disa njerëz mund të ndihen në siklet kur diskutojnë fetish. Asnjëherë mos u detyro të flasësh për të.
4. 4 Bëj pyetje. Partneri juaj mund të mos dijë të bëjë pyetje në lidhje me fetishin tuaj. Ju mund të tregoni mbështetje duke e bërë atë në vend. Në këtë mënyrë ju mund të mësoni më shumë për frikën e tij ose kuriozitetin për fetishin tuaj. Mos mendoni se pyetjet duhet të vijnë nga partneri juaj.
   • Tregojini atij disa informacione në internet që ai mund t'i eksplorojë më tej vetë.
   • Mos harroni, ai mund të mos dijë të shprehë me fjalë mendimet dhe ndjenjat e tij për fetishin tuaj. Do të duhet kohë, por ju mund të ndihmoni duke bërë pyetjet tuaja.
5. 5 Ndani fotografi, imazhe ose video të fetishit tuaj. Kjo do të ndihmojë partnerin tuaj të kuptojë atë që dëshironi. Ndoshta pasi të shihni fotot, partneri juaj do ta shikojë fetishin tuaj si diçka normale dhe jo të çuditshme dhe frikësuese.
   • Nëse gjeni një grup mbështetës, ka shumë mundësi që ju të gjeni mënyra për të edukuar partnerin tuaj rreth fetishit tuaj.
   • Ndonjëherë madje mund të gjeni një grup për njerëz të rinj në biznes që mund të jetë një burim për partnerin tuaj për të mësuar më shumë rreth fetishit tuaj.
6. 6 Asnjëherë mos i impononi fetishin tuaj dikujt tjetër. Pëlqimi është thelbësor për një marrëdhënie të shëndetshme. Nëse ju dhe partneri juaj keni nevoja të ndryshme seksuale, jini të vetëdijshëm për këtë dhe kërkoni alternativa.
   • Një terapist ose psikolog mund t'ju ndihmojë të kapërceni këtë thyerje në marrëdhënien tuaj.
   • Shumica e psikologëve që praktikojnë pozitivitet seksual ndihmojnë në përshtatjen e qëndrimeve me nevojat e personit me fetish, në vend që të punojnë për të eleminuar vetë fetishin.

Këshilla

• Nëse ju dhe partneri juaj nuk ndiheni rehat kur flisni për fetishin tuaj, konsideroni të konsultoheni me një psikolog pozitiv në seks.

Paralajmërimet

• Nëse fetishi juaj është i paligjshëm ose i dëmshëm për të tjerët, kërkoni ndihmë nga një terapist ose psikolog.
• Nëse jeni shumë të shqetësuar për fetishin tuaj, mund të jetë e vlefshme të flisni me një psikolog ose terapist. Parafilia është një çrregullim psikologjik me një listë prej 8 manifestimesh. Një fetish konsiderohet një çrregullim psikologjik vetëm nëse shkakton vuajtje tek një person ose dëmton të tjerët.